近頃では「骨盤矯正」というのをネットや週刊誌などで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのか知る人は少数です。骨盤矯正はどんなものなのか解説してみます。骨盤矯正のことを知り間違いない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般的に骨盤の施術はすることはありません。なぜかと言うと、一般の整形外科では骨盤は歪まないと考えていて骨盤がふんだんの生活で歪み、その歪みが体の異常の原因になったりすることはありえないと考えているからです。（だがしかし一部の病院では骨盤の矯正を独自にしている整形外科もわずかですがあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を調整する場合があります。この場合、外科手術で「骨盤」の矯正をすることが多いみたいです。また婦人科では、産後に「骨盤」の関節のズレを治すように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

普通の医療では骨盤は歪まないと言われ、「カイロプラクティック」では「骨盤」はズレると言われていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してみます。まずは、カイロプラクティックで言うところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。

外科などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えています。他にも骨盤の可動性は微妙で例外的に出産時に動く程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので「骨盤」は普通動くことは無いと考えています。

カイロプラクティックなどで行われている「骨盤矯正」では、日頃から骨盤の少しのズレを治療した直後に症状が改善されるのを体験します。現実に「骨盤」の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉などがありすこしのひずみでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激してしまいます。レントゲンなどの画像診断でひずみが写らない場合でも骨盤が歪んでいて、そのひずみを修正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

歪んだ「骨盤」は、いろいろな痛みを身体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗っている脊椎が湾曲します。脊椎が湾曲すると脊椎の中を通っている神経や血管、体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、全て肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても筋肉や内臓に障害が起きてきます。

背骨が湾曲すると脊椎から出ている神経機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の異常など身体のあらゆる部分が神経でコントロールされているので、全ての肉体の異常に関係してきます。

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」は多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般には手でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような器具も用いる事もある。一般に矯正の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理に治療をする方法をもちいる施術師もいる。普通の骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動域はすごく狭く大きく可動することは無い。この少ない動きを修正で可動させるので基本的に強い力を用いることはないのです。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見られますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの動きはしません。このような広告をする「カイロプラクティック」は「骨盤」の上に乗っかるなどして大きな力を加えて調整します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人達もいるようですが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後に変わったと思う人達もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが分かるほど動いていることはありません。逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に動くことがあります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が開くように可動しやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では「骨盤」の恥骨の関節は柔軟性はありません。出産時でも決して大きく動かない骨盤が見た目で分かるほど施術で大きく動くことはありません。歯列矯正のように何年か常に力を加えるようなベルトなど使えば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理だと思います。

「カイロプラクティック」でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形を変化させるものでなく肉体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかなひずみでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれた良い状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを改善します。もし「骨盤」が曲がっているとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。「骨盤」は肉体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」施術はとっても有効な手助けになる。

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背中。カイロプラクティック。整体。カイロ。側弯。肩凝り。
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