ぎっくり腰、カイロプラクティック

カイロプラクティック

カイロプラクティック(脊椎矯正法)とは、1895年にアメリカ(米国)の「D.D.パーマー 」によって発明された施術方法。
カイロプラクティックの呼称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた言葉。
世界保健機関では補完代替医療として位置づけています。
発明国の米国や、イギリス、EU諸国などの一部の国(およそ40か国)は主に筋・骨格系の障害を扱う筋・骨格系ヘルスケアの専門家として法制化されている国もあります。
WHOの定義は「筋肉、骨格の障害とそれがおよぼす健康への影響を診断、治療、予防をする専門職です。

施術

治療法は手技によって行われる背骨矯正もしくは脊椎マニピュレーションを特色として椎骨のわずかなズレに注目している」。
但しカイロプラクティック(脊椎指圧療法)の定義は、様々な団体や学校で異なっている時も多くみられます。
病気症状原因が脊椎などの椎骨(運動分節)の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)にあると考え、そしてその異常(サブラクセーション)を手や器具により正すことで病気を施術することが「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 という考えを持っている人達もいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義する「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 とは、筋肉、骨格と神経系の病気に専門化した医術と定められています。
カイロプラクターは薬物治療、手術はせずに、独自のテクニック治療法の主な方法とし検査/診断と施術を行っています。
カイロプラクティック施術者は広範囲の知識を持ち、治療に加え、理学療法リハビリ栄養/食事指導や生活の習慣のアドバイスも行っている。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 の名称は、ギリシャ語の Chiro(手技)と Prakticos(技術)を組み合わせた造語になります。
このことは上記のサブラクセーション(椎骨の小さなズレ)の治療のに「アジャスト」という矯正法を用いることに由来する。
(WHO)世界保健機関では「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 を代替医療として位置づけています。
カイロプラクティック(Chiropractic) は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(背骨矯正療法)以外にオステオパシースポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
アメリカの治療家「ダニエル・デビッド・パーマー」 が創られた。
病態は神経の機能の障害により起るという哲学に基づき、体、特に椎骨の関節の調整によって神経系の機能回復をしようとする治療です。
19 世紀にアメリカで創始した神経機能障害に対する施術。
脊椎(椎骨)の歪(ズレ)みを矯正、神経の機能を正常化させ、各組織や各器官の異常を治療する。
カイロプラクティック(Chiropractic) は筋肉、骨格の障害とそれらが及ぼす健康全般への作用を判断、治療、予防する専門職であり、関節矯正もしくは脊椎のマニピュレーション(矯正)を含めた徒手を特色として、特に椎骨の歪み(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術法です。
ざっくり言えば…ゆがみ、特に背骨のズレを手によって改善することで神経の機能の働きを治療する治療法です。
人の身体を主にコントロールするのは脳につながる神経系で、神経細胞の伝達がよくなれば自ら人体は病気の回復とともに健康になると考える訳です。
健康管理・システムの中における背骨ヘルスケアの専門職です。
神経系・骨格系の機能・能力、健康全般そして日常生活の質を高める能力を持っている。
最近のリサーチと臨床経験に基づいて、特に背骨神経系の関係を重視しながら診断、検査、治療に専門的な着手計画をする。
手技矯正、体操、患者の教育など含み、主にアジャストメントを執り行う教育を受けた専門職です。
「カイロプラクティック」は病歴を聞き、姿勢の分析など各検査を行います。
身体の歪みを全体的に診断して治療手順を組み立てて、症状や個人差に適合した手技のテクニックを用います。

腰痛
側弯
x脚
猫背カイロプラクティック整体カイロ骨盤矯正姿勢矯正
肩凝り
x脚
側弯
猫背矯正カイロ整体カイロプラクティック整体凝り、、頭痛片頭痛寝違え肩凝り背中肋間神経痛腰痛ぎっくり腰ヘルニア坐骨神経痛x脚姿勢の矯正猫背の矯正側彎o脚x脚メンテナンス背骨の矯正ストレートネック骨盤妊娠中の骨盤産後の骨盤慢性的な体調不良カイロカイロプラクティック

2024年4月30日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

肩凝り、カイロ

カイロプラクティック

「カイロプラクティック」 Chiropractic とは、1895年米国ダニエル・デビッド・パーマーにより創られた治療です。
カイロプラクティックの呼称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造られた言葉。
世界保健機関では補完代替医療に位置づけている。
発祥国米国や、カナダ、ヨーロッパ諸国などの一部の国(約40カ国)においては、おもに筋肉系、骨格系の障害を扱う筋骨格系健康管理の専門家として法制化されています。
世界保健機関WHOの定義は、「筋肉・骨格の障害とそれがあたえる健康全般への影響を診断、治療、予防する専門家であります。

カイロプラクティックの治療法

治療法は手による関節アジャストもしくは脊椎マニピュレーションを特色として背骨の少しの歪みに注目している」。
但しカイロプラクティック(脊椎矯正術)の定義は、様々な協会や学校で異なる場合も多く見られます。
中には苦痛症状要因が背骨などの(運動分節)の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)にあると考え、そのズレ(サブラクセーション)を手技・矯正器具で正すことで苦痛を治療するうことが「カイロプラクティック」だという考えを持っている方もいます。
米国カイロプラクティック協会が定める「カイロプラクティック」 Chiropractic は、筋肉系、骨格系と神経系の疾病に専門化した医療であるとされている。
カイロプラクティック施術者は外科的手術は行わず、独特のテクニックを施術の主な方法とし検査診断治療を行っている。
カイロプラクティック施術者は肉体に関する広範囲の診断知識を持ち、治療法に加え、理学療法・リハビリ栄養・食事指導や日常生活の習慣の指導もしています。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の名前はギリシャ語の Chiro(手技)と Prakticos(技)を組み合わせた造語である。
これは、前述のサブラクセーション(椎骨の小さな歪み)の治療のために「アジャストメント」という矯正法を用いることに由来する。
世界保健機関(WHO) はカイロプラクティック(脊椎指圧療法)を代替医療と位置付けている。
カイロプラクティック(Chiropractic) は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック Chiropractic の他にオステオパシーやスポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
アメリカ治療師「ダニエル・デビッド・パーマー」(1845~1913) が創られた。
病気は神経系の障害により発症するという理論に基づき、身体、主に脊柱の指圧により神経の機能の回復を目的とした治療なのです。
19 世紀末にアメリカで生み出された神経機能に対して行う治療法です。
脊椎(椎骨)の歪(亜脱臼)みを矯正、神経の機能を正常化させ、各組織や各器官の不具合を治療する。
カイロプラクティック(Chiropractic) は、筋肉、骨格障害とそれらが及ぼす身体への作用を判断、治療、予防するスペシャリストであり、アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション(アジャストメント)を含めた徒手治療を特色として、主に椎骨のわずかの歪み(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する治療方法です。
ざっくり言えば…、骨の歪み、特に骨格(椎骨)の異常手や矯正ベッドによって整復することで神経の機能の作用を治す治療方法。
ですから人のを制御するのは脳につながる神経線維であり、その神経の働きが良くなれば自然と人体は症状の回復とともに健康になる訳です。
健康管理・システムの中における脊椎ヘルスケアの専門家。
神経系・骨格系の機能、能力、健康全般そして日常生活の質を高める能力を有している。
最新のリサーチおよび臨床に基づいて、特に脊椎(背骨)と神経系の関りを重視し治療、検査、診断に専門的なアプローチをする。
徒手矯正、エクササイズ、患者の教育など含み、主に背骨アジャストメントを行う教育を受けた専門職。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) では、病歴を訊き取り、姿勢バランスチェックなど各種検査を行っていきます。
そして背骨不整列を統合的に判断して施術の順番を統合症状や個人差に合った矯正のカイロプラクティック・テクニックを使います。

骨盤
片頭痛
側弯
背中カイロプラクティック整体カイロ背中姿勢
姿勢

片頭痛
x脚カイロ整体カイロプラクティック整体凝り、、頭痛片頭痛寝違え肩凝り背中肋間神経痛腰痛ぎっくり腰ヘルニア坐骨神経痛x脚姿勢の矯正猫背の矯正側彎o脚x脚メンテナンス背骨の矯正ストレートネック骨盤妊娠中の骨盤産後の骨盤慢性的な体調不良カイロカイロプラクティック

2024年4月29日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

ぎっくり腰、整体

カイロプラクティック整体頭痛片頭痛肩こり背中腰痛ギックリ腰ヘルニア疲労姿勢猫背側弯骨盤産後の骨盤o脚x脚

整体

整体は日本語では一般に手技(しゅぎ)をもちいた民間療法(みんかんりょうほう)民間療法代替医療を示す言葉です。
また体を整える施術全般について使われる。
日本語として、大正時代に使用されるようになった用語で、アメリカで体系づけられた手技療法・整骨医学を「整体(せいたい)」と翻訳したのが始まりのようです。
今現在、世間一般にもちいられる意味では、カイロプラクティック(背骨矯正法)に似ている背骨矯正術(主に脊椎・骨盤)を主目的とした施術方法を指して使われるケースがおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢(上肢・下肢)など、身体全体の骨格や関節のズレの調整、筋肉の調整を、手を使った手技療法(しゅぎりょうほう)と補助器具で行う技術およびその行為を表してしるという意見もあるが統一された体系はない。
手技的治療法により種々の病態を治すことを目指す治療方法はマニピュレーションと称されるが、この代表的なものが「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 ・「オステオパシー」です。自然治癒力(しぜんちゆりょく)を活かすことと手技が施術の中心であるという共通部分があるが、セラピー哲学や着手方法の方法は異なる。
どちらも19世紀にアメリカ(米国)で生まれた施術方法であります。「カイロプラクティック」 Chiropractic は背骨の椎間関節の「サブラクセーション」(亜脱臼)を手技により調整「アジャスト」し、体の不調を改善させようとする施術(せじゅつ)「オステオパシー」は、体の構造のアンバランスは体循環に悪影響をおよぼし、神経の伝達や内分泌、体液の循環を妨害すると確信し、脊椎だけでなく全ての筋肉や骨格、内臓器、頭蓋骨が療法の対象とします。
脳髄液(のうずいえき)の循環の回復やリンパの流れの改善も目的としています。カイロプラクティック(背骨矯正療法)「オステオパシー」の論理・技法は、整体や指圧などの日本の手技療法に影響を与えました。

整体の治療方法

整体には決められた方法は無く行う人によって治療することは異なります。大正時代に日本に伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック(背骨矯正法)などの西洋より伝来の手技療法を主とする整体(せいたい)、日本古来の格闘術の柔術(じゅうじゅつ)や骨法(こっぽう)などの流派に伝わる手技を取り入れた整体、中国医学の手技を取り入れた整体(せいたい)、各団体の独自の施術方法など加味した整体などがある言われています。
民間療法で、医療の制度から見て補完代替医療の一つであるが、保険の適応外であるため、通常医療と一緒に一般の医療現場で補助療法として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一つとされています。「整体術」・「整体法(せいたいほう)」・「整体療法」 ともいわれています。明治頃に出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 Chiropractic 「オステオパシー」、光線療法、電気治療などの方法で病気治療の目的で業となす行為を「療術」と言うが、整体(せいたい)もこの一種とされました 。
整体(せいたい)は、論理・技術の両方とも共通でない為、整体を冠する治療家それぞれが、独自の説を語っている。
カイロプラクティック(背骨矯正術)のような科学的・物理的治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で時々に使われる内臓体壁反射などの論理の混合形となっている。
体全体の骨格を形作る関節(脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢・顎関節等)の歪み・ズレの調整と筋繊維のアンバランスの調整など中心に手を使用した技(矯正器具を使用する場合も)でする治療です。

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2024年4月29日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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カイロプラクティックと背骨の矯正

背骨矯正

背骨の歪みを矯正したいと思ったことはないですか?近頃背骨が、ズレていると人に言われた。頭痛や腰痛や肩こりで苦しめられているのは、背骨のズレが根本要因なのではないか?ルックスを良く見せたい。おおくの人達がさまざまな背骨のズレのことで悩まされています。背骨の湾曲で辛い思いをしているにも関わらず背骨の曲がりを矯正したいという方は少数です。ネットや雑誌を参考にして自分の力で「背骨」のズレを治療しようとやってみたけれどよくなたなかった。ヨガなどにかよってみたけど背骨のズレが改善しない。スポーツジムでで筋力トレーニングしながら背骨の曲がりの矯正を試しても改善しない。整体に行っても良くならないなど、背骨の湾曲を治療しようとしても治る方達がおおくないのが現実です。「背骨」の湾曲を本当に修正しようと決めたら効果のある治療法で背骨の曲がりを施術する必要があります。効果のある「背骨」のズレの修正法を理解していることが背骨のズレを修正する第一歩になる。

悪い脊椎の歪みとは?

「背骨」は首の部分が前湾、肋骨部分の背骨の胸椎が後湾、腰の骨が前湾になっているのが理想の状態で「背骨」が後ろに丸く出る猫背や体を反らして「背骨」を真っ直ぐにした背骨の姿勢は、理想の背骨の状態にはほど遠い悪い背骨の状態です。背骨が後方に湾曲する「猫背」みたいな「背骨」のズレは見るからに良くない「背骨」の歪みだと分かる。だがしかし、身体を反らして「背骨」が真っ直ぐになった背骨の湾曲は、一見良い「背骨」の歪みのように見えるのですが、生理学的には正常な「背骨」のカーブとは言えません。理想的な脊椎の湾曲から外れた脊椎の歪みは、人体や筋肉に無理がかかるだけじゃなく、背骨より出ている神経網にも悪影響を与えます。人体は、脳と脊髄でコントロールされるので、神経機能に影響が起こると関節や靱帯や筋肉などの運動能力だけではなく、内臓にも大きく影響を与えいろいろな身体的異常くぉまねきます。よくない「脊椎」の歪みは、ルックスだけでなく内臓の疾病などの深刻な疾患の要因にもなる為、自分自身が悪い「脊椎」の状態だと分かったら、少しでも早く脊椎の曲がりを矯正をする必要があります。

正常な背骨の湾曲とは?

脊椎の歪みに関して詳し方は沢山いません。良い「背骨」の湾曲とは、前後の生理的湾曲があり、左右に曲がって無い背骨です。背骨が正しい状態ならバランスが良く運動能力も向上します。神経、靱帯、筋肉、などに無理が小さく、内臓機能も正常に活動するので健康などに対しても凄く効果的です。その為、脊椎の曲がっている方達は背骨のズレのの治療が必要です。脊椎のカーブは、健康面だけでなく、外見の印象にも影響を与えます。正しい姿勢は、美しく見た目の魅力をかもしだす。美しい姿勢は、誠実で美しく、信頼感があり自信があります。「背骨」のカーブのいい悪いは、人間関係にも影響があります。これだけ色々な事に影響をあたえる脊椎のズレは、悪いより、いい方が良いに決まっています。「背骨」のカーブを施術して、正常な姿勢を手にしよう。

背骨の歪みを治療しよう!

背骨のズレを修正できれば外見も良くなり健康的になり良い事ばかりです。「背骨」の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」のズレを修正の手段には、どんな方法があるのか?何個か有名な矯正方法を上げてみます。

ストレッチ

身体の柔軟性を増すことによって「脊椎」の湾曲を背骨修正する手段は最も沢山使用される方法で、ストレッチ、真向法、ヨガ、などいろいろな手段があるのです。しかし、柔軟性が高まったからといって理想の「背骨」の湾曲の癖が付くわけではない。柔軟の効果は、肉体の柔軟性を高めることによって正しい脊椎の状態を取りやすくすることです。背骨が湾曲した状態で身体が硬くなってしまった場合、背骨を正しい状態にもっていくことじたいが大変な場合があります。こんなときは、まず正しい「脊椎」の状態になることができるようになることが、正しい「背骨」の状態になる一歩です。だから、肉体が硬く正常な背骨の姿勢の状態になれない方にとって、正常な背骨の位置に施術するための有効な一歩になるのです。しかしながら、体が柔らかい時、柔軟体操自体は背骨のズレの治療には有効ではない。正しい「背骨」の状態なれるだけの肉体の柔らかさがあればストレッチなどの肉体の柔らかさを高めるようなトレーニングはする必要はありません。

筋力増強

ジムでは腹筋や背筋の筋肉の低下により筋力トレーニングが曲がるいいトレーニングによって背骨のズレを矯正するべきとお奨めします。筋肉があったら正しい背骨の位置を維持しやすくなります。しかし、簡単に筋肉があれば正常な背骨の状態になるとはかぎりません。筋トレにより「脊椎」の歪みが悪くなることもたくさんあります。正常な「背骨」の状態を保持しようとすると肉体に無理がかかり筋肉を傷めたりする為、筋肉が強くなれば背骨を理想の姿勢の状態にキープするのも簡単になり「脊椎」の湾曲が治るというのが筋力トレーニングで脊椎のカーブを修正する方達の理屈です。たしかに、有効なやり方で正しい筋肉の増強の仕方をすれば「背骨」の曲がりの調整とっても効果があります。しかし、筋力トレーニングをする人達でも効果のあるやり方で行わないと背骨のズレがよくなるどころか悪くなることもある。どんな時でしょうか?それらは、トレーニングを行っても脊椎のカーブを悪化させるような筋トレでは、「背骨」の曲がりがよくなるどころか悪くなります。効果のある「背骨」の湾曲の矯正の筋力トレーニングを行うようにしよう。

カイロプラクティックと背骨治療

背骨を矯正するカイロプラクティックなど治療法もあります。カイロプラクティックの脊椎のカーブの矯正は、背骨や骨盤を直接矯正して理想の背骨の位置にする治療法です。脊椎を直に矯正するのですごく効果があるやり方ですが、本来整体だけではいい「背骨」の状態になるのは無理があるでしょう。カイロプラクティックの矯正で背骨を正しい所まで調整できても理想的な脊椎の位置のクセが付く訳ではない。元々正しい「背骨」の状態の方達が何らかのきっかけでで「脊椎」の位置がズレた場合、脊椎に悪いクセが付く前であればカイロプラクティック「背骨」の歪みの治療はとても効果があり一度の矯正で正しい背骨の位置に回復できることこともある。

効果のある背骨の歪みの矯正

背骨のズレの矯正を最も効果のある方法で行いたいのであれば、ストレッチ、筋トレ、「カイロプラクティック」の治療を一緒に組み合わせてするのが効果があります。前述のように、柔軟性があればストレッチは必要ないし、筋力があったらトレーニングはする必要はないのです。カイロプラクティックの背骨のカーブの矯正は、できることであればされてみる方がいいと思います。まずは自分の脊椎の歪みがどんな背骨の湾曲をしているのか理解する必要がある。どんな「脊椎」の湾曲なのか理解していなければどのようにして修正したらいいかわかりません。またカイロプラクティック「脊椎」の湾曲の修正は小さなズレも治療することができます。「カイロプラクティック」の背骨の曲がりの治療を受けることで背骨の湾曲の調整はスムーズに早く調整することができる。しかし、これだけでは最も大切なものが抜けてしまっている。「背骨」のカーブの施術に最も大切な事は何だろう?

脊椎の歪み矯正で最も大切なものは?

良い「背骨」の姿勢の状態を手に入れようとするときに、とっても重要なのは正しい背骨の姿勢の状態を常日頃保持すること。どれだけ沢山ストレッチや筋力トレーニング、カイロプラクティックの施術を受けてみても日頃から良くない座り方や立ち方をしていたのでは、正しい背骨の姿勢のクセは付きません。最低必要とするのは、良くない状態でいる期間より正しい「脊椎」の位置でいる時間の方が圧倒的に長くなる必要がある。筋力トレーニング、ストレッチ、「カイロプラクティック」の治療を受けても日頃から良くない座り方やたい方をしていたのであれば背骨の歪みのクセがひどくなるだけでいい背骨の姿勢にはなることができない。つまり、背骨の湾曲の矯正でとっても大切なのは日頃から正しい「背骨」の姿勢の状態を保持することで、ストレッチ、筋力トレーニング、「整体」の施術は正常な「背骨」の姿勢の状態を維持しやすくする、又は、良い背骨の姿勢の状態に早く近付けるための補助的なものです。

背骨の歪みを矯正して健康で綺麗な身体に

正常な脊椎の姿勢の状態を手に入れて、美しく健康な体を手に入れよう!カイロプラクティックの脊椎のズレの矯正はすごくおすすめです。カイロプラクティックは、背骨のズレを治すだけでなく脊椎の神経圧迫を取り除くことができるため、脳と脊髄で支配されている全身の機能を正しい状態にすることができます。このような効用は、「カイロプラクティック」などの脊椎矯正でしかできません。「脊椎」の歪みを治療するときの効果は、いい「脊椎」の姿勢が見に付くだけじゃなく健康にも影響を与えるので脊椎が湾曲してると悩んでいるなら脊椎の湾曲の矯正をうけてみるといいのではないでしょうか。

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2024年4月27日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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出産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正を知ってますか?

産後に行われる、産後の「骨盤矯正」を受けてみたいと思いませんか?最近、赤ちゃんを出産された人で聞いたことの無い人達はいないんじゃないでしょうか?産後骨盤矯正が受けられるようになったのは、今から30年くらい前からくらいです。30年前にも産後の骨盤矯正は存在していたのですが最近のように一般の人には知られていませんでした。30年ほど前にテレビや雑誌で扱われるようになり徐々に産後「骨盤矯正」は普通の人にも知ってもらえるようになってきました。

産後の骨盤はズレる?

赤ちゃんを出産するとき骨盤は、赤ちゃんが通過しやすいように左右に広がります。いつも可動しない「骨盤」の関節は出産がちょっとでも楽になるようにホルモンによって可動性が増し広がります。特に左右の恥骨の間と左右の坐骨の間が左右に広がります。仙骨と腸骨の間の仙腸関節は動きますが広がったりしません。骨盤の骨盤の関節が柔らかくなり始めるのは出産より前からで産後もっとも広く開きます。少し広がった骨盤は産後元の場所になります。

産後に骨盤は歪む?

普通、産後「骨盤」は元の状態になります。しかし、産後元通りに戻らず腰痛や坐骨神経痛などを発病することがある。なぜ骨盤は歪むのでしょうか?

赤ちゃんによって骨盤が歪む

妊娠中に赤ちゃんが徐々に大きくなっていきます。大きくなった赤ちゃんによって骨盤が中から押し広げられて骨盤がズレます。

妊娠中の性活習慣で骨盤が歪む

毎日の生活で骨盤が歪むような癖がある。もともと骨盤がズレていれば、産後にその歪みが継続することがあります。出産後「骨盤」は子供の出産前の元の状態に戻るが、もともとの「骨盤」の状態が歪んでいれば、歪んだ状態になってしまいます。

出産後元に戻らなかった場合

産後に「骨盤」は元の骨盤に戻ろうとしますが、何かの要因で元に戻らず、歪んだ状態になってしまうことがあります。このような場合、ひどい痛みが出ることがありあります。痛みが出る場所は、恥骨周辺の場合もありますが、腰周辺発現する場合もあります。

出産後の生活で骨盤が歪む場合

出産後暫くは、骨盤の仙腸関節は緩くなった状態になっていたりします。その時に赤ちゃんの授乳などの変な姿勢でいる時間が長時間続いたりすると産後「骨盤」が正しく戻った後でも少しずつズレてしまう。

自分で行う産後の骨盤矯正

最近では、婦人科などでも「骨盤」の歪みに対応して骨盤を不安定な状態から安定させるように締める骨盤ベルトを使用するようにすすめることもあります。また、ネット、雑誌、テレビなどで自分で「骨盤」の関節の歪みを正す骨盤体操も流布されるようになりました。産婦人科ですすめているような骨盤ベルトは、骨盤を締めるように「骨盤」の仙腸関節を圧迫するだけです。婦人科では、どんな感じで骨盤が歪んでいるかを確かめることはありません。出産後骨盤がズレていることを前提に単純に圧迫してあげるだけです。骨盤矯正体操は、柔軟などの体操や骨盤にゴムチューブを巻いて腰を動かしたりして「骨盤」を歪んでない状態に戻そうとするものなのですが、自分の骨盤がどんなふうにズレているかを知ることのできる方法を教えてくれないので自分自身の骨盤の歪みの状態を知ることはできない。柔軟体操や骨盤を動かす体操をやっても自分自身の「骨盤」の状況を分かっていなければ正常な骨盤に調整するには、どのように矯正を加えていいかわかりません。自分自身の状況がわかっていないのにおこなう「骨盤矯正」のストレッチなどの矯正体操は、動いている間に運よく正しい状態になってくれればいいとをいう「偶然を願ってする神頼み」と同じです。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正

脊椎矯正の専門家である「カイロプラクティック」は、骨盤矯正の専門家でもあります。カイロプラクティックでは骨盤のズレを検査して、骨盤のズレを良い状態に整えるように「骨盤」を治療する。骨盤を理想の状態に整えるには、「骨盤」の歪んでいる状態を調べることが大切です。「骨盤」の状態を知っていなければ、どっちの方向に骨盤を矯正すれば元の状態に戻すことができるのか分かりません。前述の一般人が行う「骨盤矯正」では、骨盤の状況を考えずに矯正を行う為、最悪の場合歪みが大きくひどくなることもありえます。このようなことは珍しいことではありません。産後骨盤矯正をしようと考えているのであれば、カイロプラクティックで矯正することがいちばんおすすめです。また、エステなどの骨盤矯正は、個人的な印象なんですが、「骨盤」のズレがないのに、大げさに骨盤が曲がっていると患者を不安にさせ必要のない施術を長期にわたってする傾向がよくあるように思います。正直信用できないところもたくさんあるような気がします。

産後に骨盤矯正は必要?

近頃の骨盤矯正の広告を見てみると、産後の「骨盤矯正」は必ずしなければならない言わんばかりの宣伝が目立ちます。骨盤矯正出産後必ずするべきなのでしょうか?その答えは「NO」。骨盤矯正が必ず必要なくらい身体に悪影響があれば、骨盤矯正が無かった時代はどーだったのでしょうか?「骨盤矯正」ができなかった時代でも問題なく人間は出産していました。出産後骨盤の大多数は、妊娠前の正しい状態に自然に戻ります。しかし、中には産後に骨盤が曲がってしまう人達が少ないながらいます。ほとんどの人達は、産後の骨盤矯正は必要としません。「骨盤矯正」が必要な場合は、産後なんらかの異常を生じた場合だけです。産後骨盤のズレが気になるのであれば、しっかり検査をしてくれる「カイロプラクティック」に行きましょう。まともなカイロプラクティックは、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと骨盤矯正を奨めることはありません。正直なカイロプラクティックでは、曲がっていない骨盤をズレていると言って不必要な「骨盤矯正」などを奨めることもありません。普通の方は、産後骨盤矯正は必要でないことを知っておくといいでしょう。

営業トークに要注意!

骨盤の歪みを放置すると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要もないのに出産後のの「骨盤矯正」を奨めるエステや整体などは一度考えてからにして下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤が歪んだのが要因ですか?このようなことの要因のほとんどは骨盤じゃなく性活環境です。出産して習慣が変ると、体重が増えたりして体形が変わることは珍しくありません。しかし、産後の骨盤矯正を売りにするエステや治療院は、産後の体形の変化をすべて骨盤の歪みのせいにし「骨盤矯正をすれば体形をもどせます」と広告するのです。体形の変化の要因が骨盤の歪みであれば、骨盤のズレを調整するだけで体形を元に戻すことができるはずですが、骨盤矯正だけで体が元どうりにもどる方はわずかです。その為、ダイエットサプリや筋力トレーニングやストレッチなどの運動も同時に処方しようとする治療院がおおく、「骨盤矯正」では体形は元に戻せないと自白しているのと同じです。「骨盤矯正」に期待をすることは大きな間違いです。怪しいエステや治療院には気を付けて下さい。

カイロプラクティック整体頭痛片頭痛肩凝り背中腰痛ぎっくり腰ヘルニア疲労姿勢猫背側弯骨盤産後の骨盤o脚x脚整体カイロ

2024年4月27日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

ぎっくり腰、カイロプラクティック

カイロプラクティック整体頭痛片頭痛肩こり背中腰痛ギックリ腰ヘルニア疲労姿勢猫背側弯骨盤産後の骨盤o脚x脚

カイロプラクティック

カイロプラクティック Chiropractic は、1895年アメリカの「D.D.パーマー 」により創始された療法です。
カイロプラクティックのと呼ばれるようになったのは、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造られた言葉。
WHO世界保健機関では補完代替医療に位置づけています。
発祥国のアメリカや、カナダ、EU諸国などの一部の国(およそ40か国)においては、おもに筋肉骨格系の障害を扱う骨格健康管理の専門職として法制化されている国もあります。
WHOの定義では、「筋肉系、骨格系の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断、治療、予防する専門家である。

治療

治療は手による脊椎矯正もしくは脊椎マニピュレーションを特徴として背骨のわずかなズレに注目している」。
「カイロプラクティック」の定義は、様々な団体や学校で異なっている場合も多くみられます。
中には疾病の元が背骨などの椎骨の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)にあると考え、その歪み(サブラクセーション)を手技や器具によって正しい位置に矯正することで痛みや痺れを治すことがカイロプラクティック Chiropractic だという考えを持っている方がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティック(脊椎指圧療法)は、筋肉・骨格神経系の疾患に専門化した施術法と定義されている。
カイロプラクティック治療者は薬、外科手術はすることなしに、オリジナルの手技による矯正法を施術の主な手段として、検査診断と施術をしています。
カイロプラクターは広範囲の診断知識を持っていて、治療に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導や生活の習慣の指導も日常行っています。
カイロプラクティックの名称は、ギリシャ語の Chiro(手) Prakticos「技術」を組み合わせて造った造語である。
このことは、上記の「サブラクセーション」(脊椎の歪み)の矯正のために「アジャスト」と言われる矯正方法を使用することに由来する。
WHOではカイロプラクティック(背骨矯正療法)を代替医療と位置づけています。
「カイロプラクティック」 Chiropractic は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(背骨矯正法)の他に「オステオパシー」・スポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
アメリカの治療師「パーマー」(1845~1913) が創られた。
疾病は神経系の機能障害により起るとの考えに基づき、肉体、特に椎骨の関節の矯正によって神経系機能回復を目的とした治療です。
19 世紀に米国で創られた神経機能の障害に対して行う施術法です。
脊椎(せきつい)の歪(ひず)みを調整、神経機能を改善させ、各組織や器官の異常を治療する
カイロプラクティック(Chiropractic) は、筋肉骨格系の障害とそれらが及ぼす体への影響を判断、治療、予防する専門職であり、骨格矯正もしくは背骨のマニピュレーション(矯正)を含む手技を特色として、主に背骨の少しの歪み(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術方法です。
分かりやすく言えば・・・骨のゆがみ、特に歪み手技や矯正器具によって調整することで神経機能の働きを改善する施術です。
ですから人間の肉体を主にコントロールするのは脳につながっている神経であり、その神経線維の働きが良くなれば自ら肉体は疾病の消失とともに健康になると考える訳です。
健康管理・システムの中における背骨ヘルスケアプロフェッショナル
神経筋骨格系の機能・能力、健康そして生活の質をより高める機能を持っている。
最近のリサーチおよび臨床経験に基づき、主に脊椎と神経系の関り合いを重視し診断、検査、治療に専門的な着手方法をします。
手技矯正、体操、患者教育など含みながら、主にアジャストメントを執り行う訓練を受けた専門家です。
カイロプラクティック(脊椎矯正術)ではまず既往歴を訊き取り、姿勢バランス分析など各種の検査を行っていきます。
そして背骨のバランスを総合的に診断して施術の方法を統合病態や個人差に合わせた手技のカイロプラクティック・テクニックを使います。

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2024年4月27日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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肩凝り(かたこり)

肩凝り(かたこり)は、症候名の一つ!肩凝り(かたこり)とはいうものの肩だけでなく首もこることが多い!肩がはるという方達もいます!肩凝り(かたこり)は、主に僧帽筋に発症する症状です。

肩凝りの症状

肩凝りとは、僧帽筋に発生する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の名称です!

肩凝りの原因

肩凝り」の原因の説には様々な説があるようです!明確な診断方法や治療方法はなく分からない点もとてもおおい疾患なんです!長時間、背中や首が緊張するような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです!これらの肩凝りは原発性肩凝りといわれるようです!それらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあります。疾病が原因で発症する肩凝り(かたこり)であって、頸椎性心因性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患眼疾患、など様々な要因がある。

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肩凝りの症状

肩凝りエリアは僧帽筋とその周囲、首や背中におよびます。圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など病状の出方もさまざまです!

「肩凝り」の治療

肩凝り(かたこり)の治療は主に理学療法と薬物療法になるようです!

肩凝りの薬物療法

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が用いられます!また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられる。

肩凝りの理学療法

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれる!

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カイロプラクティックと肩凝り

肩凝り(かたこり)の治療法としてとても効果的な方法がカイロプラクティックのようです!肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に影響していることがおおくカイロプラクティックの施術方法は背骨、骨盤の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を治します。首や背中の骨の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事がおおくカイロプラクティックの治療により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます。肩凝りで悩んでいるならカイロプラクティックなどを一回経験するのをおススメします!

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2024年4月27日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

肩凝り、整体

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整体

整体(せいたい)は日本語では一般的に手技をもちいた民間療法(みんかんりょうほう)、代替医療(だいたいいりょう)を示す言葉です。
また体を整える施術全般に使用される言葉。
日本語としては、大正時代に使われるようになった語句でアメリカ(米国)で生まれた療法・整骨医学を整体と言い換えたのが始まりだと思われます。
現在普通にもちいられる意味ではカイロプラクティック(背骨矯正法)に似た骨格矯正(主に背骨・骨盤)を主目的とした治療方法を指してつかわれるケースが多い。
脊椎・骨盤・四肢など、からだ全体の骨格や関節の歪みの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技(しゅぎ)と矯正器具で行う施術およびそれらの方法を指しているという人もいるが統一された形態は無い。
徒手的治療により様々な症状を治すことを目指す療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック(背骨矯正術)・オステオパシーです。自然治癒力を活かすことと手技が治療の中心であるという共通点があるが、治療哲学やアプローチの仕方は異なります。
どちらも19世紀にアメリカ(米国)で生まれた施術(せじゅつ)であります。カイロプラクティック(脊椎矯正術)は脊椎の椎間の「サブラクセーション」(不全脱臼)を徒手的手技によって調整アジャストして、疾病を治す療法(りょうほう)「オステオパシー」は体の構造の異常は体液の循環に悪影響をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを妨害すると考え、背骨だけでなく全ての筋肉繊維や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が療法の対象となる。
脳髄液(のうずいえき)の流れの改善やリンパ液の循環の改善も目的とされています。「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 やオステオパシー (Osteopathy)の理論・技術は整体(せいたい)指圧といった日本の徒手矯正に影響を与えた。

整体の施術方法

整体には決められたやり方は無く治療する人によって行う事は異なります。大正の頃に伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック(背骨矯正療法)などの欧米伝来の矯正法を主とする整体(せいたい)、日本武術の柔術や骨法(こっぽう)などの流派に伝承される手技療法を利用した整体、中医学の手技を利用した整体(せいたい)、各団体の独特の理論や哲学など加えた整体(せいたい)などあるともいわれる。
民間療法であり、医療制度から見れば補完代替医療の一つであるが、保険の適応外ですので、一般医療と共に一般医療の現場で補助療法として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされています。「整体術(せいたいじゅつ)」・「整体法(せいたいほう)」・「整体療法(せいたいりょうほう)」 とも言われています。明治頃に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティックオステオパシー (Osteopathy)、光線治療、電気治療などの手段を用いて病気回復の目的で業となす行為を「療術(りょうじゅつ)」と言うが、整体(せいたい)もこの一つとされています 。
整体(せいたい)は、理論・術が統一されていない為、整体を冠する療法家それぞれが自論を展開している。
カイロプラクティックのような「科学的」・物理的方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で一般的に使われる内臓体壁反射などの論理の混合形となっている。
体の骨格を形作る関節(脊椎・骨盤(こつばん)・肩甲骨・四肢・顎関節等)の歪み(ゆがみ)・ズレの補正と筋肉のバランス調整など中心に手足を使用した矯正(道具を使用することも)でする施術です。

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2024年4月26日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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背骨の矯正

背骨の矯正

背骨の湾曲を矯正したいと思ったことはないですか?最近「背骨」が曲がっていると人に言われた。頭痛、肩凝り、腰痛で苦労しているのは、背骨の歪みが要因の可能性もあるのでは?見た目の印象を改善したい。沢山の方が様々な「背骨」の歪みのことで苦しい思いをしています。「背骨」の湾曲で辛い思いをしているにも関わらず、背骨の曲がりを治したという方は多くありません。ネットを参考にして自分の力で「背骨」のズレを治そうと努力してみたけど改善されなかった。ヨガなどにかよったけど「背骨」のズレが修正できない。スポーツジムでで筋力トレーニングしながら背骨の歪みの背骨をしてもよくならない。「整体」に試しに通院してもよくならないなど、背骨のズレを修正しようとしても修正できる方がおおくないのが現実です。背骨の曲がりを本当に修正しようと考えたら正しい調整法で背骨の湾曲を治療する必要がある。効果のある背骨の曲がりの矯正方法を理解していることが背骨の歪みを治療する第一歩になるのです。

悪い脊椎の曲がり方をは?

「背骨」は首の骨が前に湾曲、肋骨部分の背骨の胸椎が後方にカーブ、腰の湾曲が前湾になるのが普通の状態で、背骨が背中側に丸く出っ張る猫背や身体を反らして背骨を真っ直ぐにした「背骨」の状態は、理想の背骨の湾曲にはほど遠い悪い「背骨」の歪みです。背中が後方に湾曲する猫背のような「背骨」のズレは明らかによくない背骨の姿勢だとわかります。だがしかし、身体を反らして背骨が真っ直ぐに伸びた背骨の歪みは、なんとなく良い背骨のカーブのように見られがちですが、構造的には正常な背骨の姿勢とはいえません。生理的な脊椎の湾曲から逸脱した脊椎の歪みは、筋肉や靱帯に負担がかかるだけではなく、脊椎より出てくる神経にも変化を及ぼします。人体は、神経網でコントロールされるので、神経に影響が起きると関節や筋肉など運動機能だけでなく、内臓にもとても影響を及ぼし色々な肉体の不調を起こします。よくない「脊椎」のズレは、印象だけでなく内臓の疾病などの大きな疾病の原因にもなりうるので、自らが悪い「背骨」のカーブだと気が付いたら、なるべく早く「脊椎」のカーブを矯正をする必要があります。

理想的な背骨の湾曲とは?

脊椎の状態に関してくわしい人達は沢山いません。良い「脊椎」の湾曲とは、前後の生理的湾曲があり、左右に歪みが無い姿勢です。背骨が正しい状態ならバランスがとれて運動の能力も上がります。筋肉、靱帯、神経、などに負担が小さく、内臓機能も正常に機能するので健康などに対しても凄く有効です。その為、脊椎の湾曲している人は背骨のズレのの矯正が必要。脊椎のカーブは、健康面だけでなく、ルックスにも影響します。理想的な状態は、美しく見た目の魅力をかもしだす。美しい姿勢の状態は、美しく誠実で、自信があり、信頼感があるように見える。背骨のカーブの良し悪しは、人間の関係にも影響します。これほど沢山いろいろなことに悪影響を与える「脊椎」の曲がりは、悪いより、良い方がいいに決まっている。背骨のズレを治療して、正しい姿勢の状態を手にしよう。

背骨の歪みを調整しよう!

脊椎のズレを施術できれば見た目も良くなり健康的になり良い事ばかりです。脊椎の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」の曲がりを矯正の方法には、どのような方法があるか知ってますか?何個か知られている修正法を上げてみる。

柔軟体操

肉体の柔軟性を増すことによって背骨のズレを「脊椎」修正しようとする手段は最もたくさん使用されるやり方でヨガ、ストレッチ、真向法、などのいろいろな種類があるのです。しかしながら、柔軟性が増したからといっていい「背骨」のカーブの癖が付くわけではありません。柔軟体操の効果は、身体の柔軟性を高めることによって正しい「脊椎」の状態をしやすくすることです。脊椎が湾曲した状態で肉体が固まってしまった場合は、「背骨」を良い姿勢にすること自体が大変な事があるのです。こんな時は、まず初めに理想的な背骨の姿勢の状態になることができることが、いい「背骨」の状態になる第一歩です。だから、体が硬く正常な「背骨」の姿勢になれない方達にとって、正しい背骨の状態に施術する大切な一歩になります。しかし、肉体が柔らかいとき、柔軟体操自体は背骨の歪みの施術には意味が無い。正しい背骨の状態になれる肉体の柔らかさがあればストレッチなどの肉体の柔らかさを高めるような体操はする必要はない。

筋力トレーニング

ジムでは背筋や腹筋の筋肉の低下によりトレーニングが歪むと説明し、筋トレにより背骨のズレを修正するべきと奨めます。筋肉があると正常な「脊椎」の状態を保持しやすくなります。しかしながら、単に筋肉があれば良い脊椎の状態になるとは限らない。トレーニングにより「背骨」のカーブがひどくなる時もあります。良い背骨の状態を保とうとすると筋肉に負担がかかり筋肉を傷めたりする為、筋力が強くなれば「脊椎」を正常な姿勢の状態にキープするのも楽になり「背骨」のズレが修正されるというのが筋トレで背骨の湾曲を修正しようとする人達の考えでる。たしかに、効果的な方法で正しい筋力の増やし方をすれば「脊椎」の湾曲の修正とっても効果があります。だがしかし、筋力トレーニングをおこなう人達でも効果のある方法でしないと「脊椎」の湾曲が良くなるどころか悪化することもある。どのような時でしょうか?それは、トレーニングをしても脊椎の湾曲をひどくするようなトレーニングでは、脊椎の湾曲が改善するどころか悪くなります。有効な「脊椎」のカーブの矯正の筋トレをするようにしよう。

整体と背骨治療

「背骨」を施術する「整体」など手技療法もある。「整体」の「脊椎」の湾曲の治療は、脊椎や骨盤を直接動かして理想的な脊椎の状態にする矯正法です。「脊椎」を直接動かすのでとても効果があるやり方ですが、基本的に整体の矯正だけでは良い「脊椎」の状態にするのは大変でしょう。整体の矯正で背骨をいい所までなおせても、正常な「脊椎」の位置のクセが付く訳ではないのです。元々理想の「背骨」の状態の方が何らかの要因でで背骨の位置が悪くなった場合は、脊椎に悪い癖が付く前であれば整体の脊椎の歪みの矯正はすごく効果がありたった一度の調整で理想の「脊椎」の状態に戻すこともあります。

最も有効な背骨の歪みの矯正

脊椎の曲がりの矯正を効率よく効果のある方法でしたいのであれば筋力トレーニング、ストレッチ、「整体」の調整を一緒におこなうのが効果があります。前述のように、肉体が柔らかければ柔軟などのストレッチは行う必要がないし筋肉があったら筋力トレーニングはする必要はないのです。整体背骨の歪み調整は、できるだけしてみる方がいいと思います。まず自らの背骨の湾曲がどのような「脊椎」のカーブをしているのかを分かる必要がある。どんなふうな背骨の曲がりなのかを理解していなければどんなふうにして治したらいいかわかりません。また「整体」の「脊椎」の湾曲の矯正は小さなズレも修正することができる。整体の「脊椎」のズレの施術を受けることによって背骨の湾曲の矯正は短い期間で治すことができます。しかし、これだけでは一番大切なものが抜けています。「脊椎」のカーブの施術にとても大切な事は何だろう?

背骨の矯正で最も大切なものは?

良い脊椎の姿勢の状態を身に着けようとする場合に、とっても大切なのは理想的な「背骨」の姿勢の状態を毎日維持すること。どれだけ沢山筋トレやストレッチ、「整体」矯正を受けてみても常日頃から悪い座り方や立ち方をしていては、正しい背骨の姿勢の状態の癖は付きません。最低限必要とするのは、悪い姿勢の状態でいる期間より正しい「脊椎」の位置でいる期間の方が圧倒的に長くなる必要があります。ストレッチ、筋力トレーニング、「整体」の矯正を受けても常日頃からよくない姿勢でいたのであれば「背骨」の曲がりのクセが悪くなるだけで正常な「背骨」の姿勢の状態にはなることができません。つまり、脊椎の曲がりの治療で一番必要なのは常日頃から正しい「背骨」の状態を保持することで、ストレッチ、トレーニング、整体矯正は理想的な「背骨」の姿勢をキープしやすくする、または、いい「脊椎」の姿勢の状態にする為の補助的な方法です。

脊椎の歪みを治して綺麗で健康な身体に

理想的な「背骨」の姿勢の状態を身に付けて健康で綺麗な身体を手に入れる。整体の「脊椎」の曲がりの矯正はすごくおすすめです。整体は、「脊椎」のカーブを矯正するだけでなく背骨の神経の圧迫を取り除くことができる為、脳と脊髄で支配されている全身の機能を正常に回復させることができます。こんな効果は、整体のような骨格矯正でしかできません。「背骨」の歪みを矯正するときの効果は、正常な「脊椎」の姿勢が手に入るだけでなく健康にも影響するので「背骨」がカーブしていると悩んでいたら背骨の歪みの矯正をしてみるといいでしょう。

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2024年4月26日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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肩凝り

肩凝り(かたこり)は、症候名の一つです!肩凝り(かたこり)といっても肩の部分だけとはかぎらず首も凝ることが多いようです。肩がはると言う方達もいます。肩凝り(かたこり)は、主に僧帽筋に発症する症状です。

肩凝りの症状

「肩凝り」とは僧帽筋に生じる主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の総称です。

肩凝り(かたこり)の原因

肩凝り(かたこり)の原因には色々なあるようです!確実な診断方法や治療方法はなく不明な点もとてもおおい症状なんです!長い時間背中や首がこわばるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされています。このような肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれているようです。。これらに対して、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあります。疾病が原因で発症する肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなど多種多様な原因があります!

肩凝りの症状

肩凝りの場所は僧帽筋とその近辺、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状の出方もいろいろです!

肩凝りの治療

「肩凝り」の治療は普通薬物療法と理学療法になります。

肩凝りの薬物療法

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などがもちいられます!またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられます。

肩凝り」の理学療法

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われる。

「整体」と「肩凝り」

肩凝り(かたこり)の治療方法として最も効果的なのが整体といわれています。肩凝りと背骨の歪みは関係していることがおおく整体の手技療法は背骨の歪みを矯正し肩凝りの症状を解消します!頸椎の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事がおおく整体の矯正により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りで悩んでいるなら整体などを試しに一回受診してみるのをおススメします。

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2024年4月26日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara