近頃骨盤矯正というものを週刊誌やテレビやネットで見かけることが増えてきました。骨盤矯正はなんなのか知っている人は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨の尖端についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療はふつう骨盤の治療はすることはありません。なぜか？一般の整形外科では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が普段の生活で歪み、そのズレが肉体の不調の原因になるようなことはありえないと考えているからなのです。（だが一部の整形外科で「骨盤」の調整を独自にしている整形外科もすくなからずあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな負荷が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きくズレた場合（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を治療する場合がある。この場合、外科手術で骨盤の調整を行うことが多いようです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを調整するように骨盤を閉めつけて固定するベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

病院の医療で骨盤はズレないとされていて「カイロプラクティック」などの手技療法では「骨盤」は歪むと言われ、どちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明していきます。まず、カイロプラクティックで言う骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えているのです。他にも骨盤の動きは少しで例外的なのは出産するときに動く程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は普通動くことは無いと考えられているみたいです。

手技療法でおこなわれている「骨盤矯正」は、日頃から骨盤のほんの少しのひずみを矯正することで患者の症状が無くなるのを経験しています。現実に「骨盤」の関節の周りには靱帯、神経、筋肉などがあって少しの歪みでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。MRIやレントゲンなどの画像で歪みがみられなくても骨盤が歪んでいて、それを調整する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

ズレた骨盤は、色々な痛みを肉体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨が湾曲します。脊椎がズレると脊椎の中に入っている神経や血管、体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管などに負担がかかります。これらは、全て体にとって凄く重要なものでどれが障害されても肉体に異常が起こるようになります。

背骨が歪むと脊椎から出る神経の伝達が障害されます。内臓の異常や運動器官の異常など肉体の色々な部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての体の異常に関連してきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は、主に手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるが、一般には手でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する道具も使うこともあります。普通調整の痛みは伴わないのが普通ですが、中にはとても強い力で無理に施術をする方法をもちいる整体師もいる。普通の骨盤の場合は、「骨盤」の関節の可動性は凄く狭く大きく動くことはありません。この微妙な可動域を治療で動かすので、普通強い力を必要とすることはない。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしません。このような宣伝をするカイロプラクティックは「骨盤」の上に乗るなど強い力を加えるなどして治療します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方達もいるようですが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後変化したと思う方達もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変わったような気になっているだけです。「骨盤」の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはありえません。逆に見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙腸関節の強い痛みが生じているはずです。

例外的に「骨盤」が普通異常に動くことがある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が広がるように動きやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく開かない「骨盤」が見た目で分かるほど調整で大きく可動することは無い。歯列矯正のように数年間にわたって力を加え続けるようなベルトなど使用すれば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正は体形などを変えるものではなく、肉体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、わずかなズレでも痛みなどを発することがあるし、「骨盤」の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を整え身体をバランスがとれた理想的な状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも骨盤がひずんでいると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は、肉体の土台です。「骨盤」が歪めば背骨が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正はとても有効な手助けになる。

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