近頃は骨盤矯正と言うものをテレビや週刊誌やネットで見かけることが増えました。「骨盤矯正」とはなんなのか知る方は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明していきます。骨盤矯正のことを知って、間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の尖端についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は普通「骨盤」の施術はすることはありません。なぜか？病院では骨盤はズレないと思っていて骨盤が普段の生活で歪み、それが肉体の異常の要因になったりすることはありえないと思っているからです。（しかしある一部の整形外科で骨盤の調整を独自のやり方でやっている病院も少ないながらもある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術することがあります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の矯正を行うことが多い。また産科では、産後に骨盤の関節の歪みを改善するように骨盤を締め付けて固定するベルトのような装具をすすめる病院がある。

病院などの一般の医療では、骨盤は歪まないとされカイロプラクティックでは骨盤はズレると考えていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説してみようと思います。まずは、「カイロプラクティック」でいう骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えます。その他にも「骨盤」の可動性はわずかで例外的に出産するときに可動するくらい。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまうため「骨盤」は通常可動域は無いと考えらているようです。

カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」では、普段の治療で骨盤のすこしのひずみを治療することで患者の症状が改善されるのを経験します。現実に骨盤の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉などが存在しちょっとのズレでも筋肉、神経、靱帯を刺激します。レントゲンやMRIなどの画像診断でひずみが見つからなくても骨盤が歪んでいて、そのズレを矯正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、さまざまな痛みなどを身体にもたらします。「骨盤」がひずむと骨盤に乗っている脊椎がズレます。脊椎が湾曲すると脊椎の中の神経や血管、身体を支える靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、それも全て体にとってとても重要なもので、どれが障害されても筋肉や内臓に異常が起きてきます。

背骨がひずむと背骨から出る神経機能が障害されます。内臓機能の異常や運動器官の障害など身体の色々な部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての体の異常に関わってきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法によるカイロプラクティックの骨盤矯正では多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する器具も使う事もあります。ふつう矯正の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中には強い力で無理やり調整を行う方法を使用する治療師もいます。普通の「骨盤」の場合、骨盤の関節の動きは凄く狭く大きく動くことはない。この微妙な動きを矯正で可動させるので基本的に大きな力を必要とすることはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットで見かけますが、騙されないように。「骨盤」にどれだけ力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしない。こんな広告をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えて修正します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人もいると思いますが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる方達もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはないのです。かりに見た目で動きが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に動くことがあります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が広がるように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく可動しない骨盤が外見で分かるほど矯正で大きく可動することは無い。歯列矯正のように数年間にわたって力を加えるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

「カイロプラクティック」で行う「骨盤矯正」は体形を変えるものではなく、体をバランスのとれた健康な状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少の歪みでも痛みなどを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスのとれた良い状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを治します。もし骨盤が曲がっているとおもったら骨盤矯正をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、体の土台です。骨盤が歪めば脊椎が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正はとっても効果的な手助けになる。

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