カイロプラクティックと頭痛

頭痛(ずつう)

頭痛は、頭部に感じる痛みで表面痛でない痛みのことです!いろいろな種類の痛みを含んだ幅の広い痛みの概念になります!珍しくない痛みである他方これを主な症状とする致命的疾患もあって他方で原因が分からないことも多くあります。原因はいろいろと言われますが基本的にすべての頭の痛みの原因は一つとされています。日本人の三~四人に一人が頭痛持ちだといわれていますi男より女の方が頭痛(ずつう)の症状を訴えることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女のようです!

頭痛の分類

頭痛は大きく分けて基礎疾患の無い一次性頭痛と、別の原因疾患による二次性頭痛に分けられる。

緊張型頭痛

緊張型頭痛(きんちょうがたずつう)がが発症する原因としては、肉体的ストレスや筋肉の緊張などが組み合わさっていると考えられています!

片頭痛

片頭痛は「偏頭痛」とも書き「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼ぶ。起きた時から痛みを自覚する時や、太陽の光などの刺激を受けて頭痛が起きた場合は片頭痛の可能性が高い。「片頭痛(へんずつう)」は激しい運動後や緊張から解放された時、休日などにも起こりやすいと言われています。また片頭痛で悩まされている人の約1割で前兆現象がみられるようです!片頭痛の発生する仕組みについてはいまだに解らない所もありますが有力な説として神経血管説とセロトニン説のの2つがあるようです!それ以外にも、遺伝の要因もあるかもしれないと考えられているみたいです。片頭痛(へんずつう)は、血管による拍動性の症状で、若い女の子に多く発症し、しばしば家族性である!

「群発頭痛(ぐんぱつせいずつう)」

発症原因については未だあきらかにされていない点が多いが頭部の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられています。「群発頭痛(ぐんぱつせいずつう)」の特徴は3~4年に数回、1ヶ月~3ヶ月間の「群発期」に毎日同じ時刻に発生する場合が多いとのことです!

頭痛の治療と予防

基本的に頭痛の治療には薬物による対症療法が行われることが多いみたいです。また、頭痛を引き起こす要因が生活習慣に存在する場合は、それを改善し取り除くこともすすめられています!カイロプラクティックなども頭痛をにすごく効果があると言われているようです。頭痛(筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛)の大半は頭の血管が関係しているためカイロプラクティックの背骨の矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛を治すと考えられているみたいです!

カイロプラクティックと頭痛の治療

一般に頭痛(ずつう)の治療法というと通常薬物による治療法が普通だと思うかもしれませんが薬物以外にもカイロプラクティックなどの治療法も頭痛の有j工な治療の一つです!カイロプラクティックは、頭痛(ずつう)の原因になる頸椎の歪みによる血管の圧迫を首の骨を調整することで圧迫を取り除き頭痛(ずつう)を解消します。カイロプラクティックの矯正で改善する頭痛はおおく、緊張型頭痛片頭痛、群発性頭痛、のどれも改善した例がたくさんあります!頭痛緊張型頭痛、片頭痛(へんずつう)、群発性頭痛、で悩んでいるなら、一回カイロプラクティックの施術を体験してみるのもいいと思います!頭痛、筋緊張型頭痛片頭痛群発性頭痛、でお悩みでしたらカイロプラクティックの調整がお勧めです。

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2024年1月31日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

カイロプラクティック院とX脚

X脚矯正(エックスキャク矯正)と整体

X脚矯正

日本人女性の下半身の悩みでO脚の次に多い下半身の悩みがX脚です。女性にとても多いO脚と違ってX脚の人は少数なので知らない方もいるのではないですか?X脚とは、足をそろえて立った時に踵や足首の間が開いてしまい、Xの字のようになることからX脚と言われます。X脚は見た目が変なだけでなく、体に対しても大きな悪影響を与えます。また歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方達は早急に治すことをおすすめします。X脚の歩き方や走り方は特徴があり脚が接触しやすく両脚が絡んでつまづきやすい。膝が当たって転ぶのを防ぐ為に両脚を左右に開いて歩くので身体が左右に揺れた歩き方や走り方になるのです。X脚の方は歩き方が奇妙だとか走り方がおかしいとか言われて、整体院に来て初めてX脚だったと気づくことも多いようです。人目を気にする人には、この左右に揺れて歩行するX脚の歩行の仕方はすごくマイナス。歩き方が変だとか、何も無い所で転倒するなどする方は、X脚かもしれません。一度自分の脚をX脚か確認してみることをお奨めします。X脚じゃないと思っても、よく見るとX脚になっているかもしれません。

X脚の要因は?

X脚の要因には先天的な(遺伝的な)ものと、後天的な(後から身につける)ものが、ある。先天的なものは遺伝子によって受け継がれるものです。後天性のものは、生活習慣で股関節や膝関節が徐々に歪んできたものです。床に座る時のくせや歩き方の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長期の骨格が大きく伸びる時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚なってしまいます。また、X脚は中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急に膝の歪みが悪化してくる場合がおおく、これは関節が歳をとると共に変形するのが要因になる。

X脚って治るの?

昔は、X脚の原因は分かっておらず一度X脚になってしまったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、近頃では、X脚の大多数は改善することが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように調整することが可能です。X脚で悩んでいるのでしたら一回X脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

X脚と整体

X脚の調整ですごく効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、骨格を調整する施術でもちろん脚の骨の矯正のプロでもあります。カイロプラクティックでおこなうX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で治療することによってX脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。X脚の状況によっては器具を使用することもありますが、だいたい手技療法によって修正します。カイロプラクティックのX脚矯正は、一回目から効果が出ることが多く、すごく効果的なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのX脚矯正は、カイロプラクティックごとに矯正方法が違い、とこの治療院でも同じ矯正ができる訳ではないのです。カイロプラクティックは技術です。治療師の力量にとても大きな差があります。しっかり調べてからいくのがいいのではないでしょうか?X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治療したX脚の写真を載せていないところとかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティックかもしれません。それから危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を改善しよう

X脚は、歳をとると膝の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼすものです。治療するにも早く(若いうちに)しないとX脚の矯正じたいが困難なものになります。カイロプラクティックの治療で改善できるといっても、膝関節や股関節などの変形が始まってからではどうにもできません。X脚に気付いたらなるべく早く治療することをお奨めします。カイロプラクティックが有効といっても限界があるので、改善できなくなってからでは遅いのです。X脚を治したいのであれば一度カイロプラクティックにいってみることをおススメします。

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2024年1月31日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

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カイロプラクティックと骨盤矯正

骨盤矯正

最近は「骨盤矯正」と言うのを週刊誌やテレビで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」とは、なんなのか知っている方は多くない。骨盤矯正はどのようなものか解説してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること!

骨盤は、一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨の先についている尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般的に骨盤の調整はなされません。なぜでしょうか?病院では「骨盤」はズレないと考えていて骨盤が日常生活でズレてその歪みが身体機能の異常の原因になってしまうことはありえないと考えているからなのです。(しかしある一部の病院で骨盤の施術を独自に行っている整形外科もすくなからずある)。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだとき(骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態)、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療する場合があります。この場合、外科手術で「骨盤」の治療を行うことが多いようです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを調整するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

骨盤は歪むのでしょうか?

病院などの一般の医療で骨盤は歪まないと言われ、「カイロプラクティック」では骨盤は歪むといわれいったいどちらが正しいのでしょう?答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説してみます。まずは、カイロプラクティックでいうところの骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像診断で分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

病院では?

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えているのです。その他にも骨盤の可動性は少なく例外的なのは出産するときに動く程度。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまうため骨盤は通常可動域は無いと考えらているようです。

カイロプラクティックの骨盤矯正

カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」は、常日頃から骨盤の微妙なひずみを矯正したあとに患者の痛みが無くなるのを体験します。実際骨盤の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯が存在して微妙なズレでも神経、筋肉、靱帯、を刺激します。レントゲンやMRIなどの画像診断でズレが写らなくても骨盤がズレていてそのひずみを調整する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

骨盤の歪みは痛みの原因になりやすい

ズレた「骨盤」は、様々な痛みを肉体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗っている背骨がズレます。脊椎がズレると脊椎の中を通る血管や神経、骨を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に負荷がかかりこれらは、それも全て身体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても体に障害が起こります。

骨盤が原因の身体の異常

脊椎がひずむと脊椎より出る神経機能が狂います。内臓機能の異常や運動機能の異常など体のあらゆる部分が神経の情報で操られているのですべての肉体の障害に関連してきます。

筋肉、靱帯、関節にかかる負担

ズレた体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかる為、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体が歪むことによる血行不良

肉体のズレによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

骨盤矯正とカイロプラクティック

手技療法によるカイロプラクティックの骨盤矯正では、多くの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を締め付けるような器具ももちいる事もあります。一般的に調整の痛みは無いのが普通のようですが、その中にはとても強い力で無理に矯正をする方法を使用する治療師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性は凄く狭く大きく動くことは無い。この少しの可動域を治療で可動させるので普通強い力を必要とすることはないのです。

カイロプラクティックの骨盤矯正の現実

骨盤の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見かけますが、騙されないように。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるだけの変化はしない。こんな広告をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて治療します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方達もいると思いますが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前後で変わったと感じる方もいるようですが、気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはないのです。逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、骨盤の関節に痛みが出現しているはずです。

出産後の骨盤矯正は例外?

例外として骨盤が、普通異常に可動する場合があります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が開くように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では「骨盤」の仙腸関節は柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく広がらない骨盤が見た目で分かるほど矯正で大きく動くことはありません。歯の矯正のように数年にわたって常に力をかけるようなベルトなど使えば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

あなたも骨盤矯正しよう!

「カイロプラクティック」でする骨盤矯正は体形を変えるものでなく身体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少のズレでも痛みを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え体をバランスがとれた良い状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを改善します。もしも骨盤が歪んでいるとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は、体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた¥ら!「カイロプラクティック」矯正はすごく有効な助けになる。

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2024年1月31日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

整体

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カイロプラクティック

「カイロプラクティック」 (Chiropractic) とは1895年に米国の「ダニエル・デビッド・パーマー」により生みだされた療法です。
カイロプラクティックの命名の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた言葉です。
WHO世界保健機関では補完代替医療に位置づけています。
発祥国のアメリカや、EU諸国などの一部の国(約40カ国)においてはおもに背骨・骨盤の障害を扱う筋・骨格系健康管理の専門職として法制化されています。
世界保健機関の定義は、「筋・骨格系の障害とそれが与える健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門職であります。

施術方法

治療方法として手技による背骨矯正あるいは背骨マニピュレーションを特色とし、特に背骨のわずかの歪みに注目している」。
但し、カイロプラクティック(Chiropractic) の定義は、いろいろな協会教育機関によって異なるケースも多くみられます。
中には病気症状要因が背骨などの関節(運動分節)の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)にあると考え、そしてその歪み(サブラクセーション)を手技により正すことで痛みを治すことが「カイロプラクティック」 Chiropractic だという考えを持っている人がいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティックは筋肉系・骨格系と神経系の症状に特化した医術と定められている。
カイロプラクターは薬剤治療・手術はすることなしに、カイロプラクティック・オリジナルの手技療法治療方法の主な方法として、検査/診断施術を行っている。
カイロプラクティック治療者は体に関する様々な分野の知識を有し、治療に加え、理学療法リハビリ、栄養/食事指導や日常生活のアドバイスも行っている。
カイロプラクティック(脊椎矯正療法)の呼称は、ギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos「技」を一つにして造った造語になります。
これは上記のサブラクセーション(椎骨の歪み)の調整の為にアジャストという手技治療を行うことに由来する。
WHOでは、「カイロプラクティック」を代替医療と位置づけしています。
カイロプラクティック Chiropractic は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(脊椎矯正法)以外にもオステオパシー・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
アメリカ(米国)治療家パーマー が体系づけられた。
病態神経機能障害によって発現するとの哲学に基づいて、身体、特に脊柱の矯正神経系機能回復をしようとする治療です。
19 世紀末アメリカ(米国)で創られた神経機能に対して行う治療です。
骨格の歪(亜脱臼)みを改善、神経の機能を正常化させ、組織や器官の不具合改善する
「カイロプラクティック」は骨格障害とそれが及ぼす身体への影響を判断、治療、予防する専門家であり、骨格矯正もしくは脊椎マニピュレーションを含む徒手治療を特徴とし、特に脊椎のズレ(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する治療です。
分かりやすく言えば・・・、骨格の歪み、特に脊椎のズレを手技によって改善することで神経の作用を治療する療法
ですから人の身体を主にコントロールするのは脳・脊髄つながっている神経組織であり、その働きが良くなれば自然とは症状の治癒とともに健康になると考えているわけです。
健康管理の中の背骨健康管理の専門職
神経系、骨格系機能や能力健康そして生活の質を向上させる能力を有している。
最近のリサーチ臨床に基づいて、特に脊椎神経系の関りを重視し治療、診断、検査に専門的な着手方法をする。
手技療法、体操療法、患者の教育など含み、特にアジャストメントをする訓練を受けた専門家。
カイロプラクティック(背骨矯正術)は、まず病歴を聞き取り、姿勢バランス分析など各種の検査を行っていきます。
そして脊椎不整列を統合的に診断して施術方法を組み立て、病態や体の特徴に合わせた矯正のカイロプラクティック・テクニックを使用します。

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2024年1月31日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

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整体と側弯症

側弯症(そくわんしょう)ってなに?

「側弯症」は、脊椎側弯症とか脊柱側弯症のようにいわれます。脊椎は、正常であったら正面あるいは背面から見ると背骨は真っ直ぐにのびています。しかし、側方に彎曲したり、背骨が捻じれている場合があり、これを脊椎側弯症または側弯症いいます。「側弯症」は、痛みを伴うことは稀なため発症初期における発見は困難で、ある程度大きくなってから気がつく事が多い。気が付いた頃には、大きく曲がってきている事もあり、成長が続いているときはときどき背骨の曲がりを確認して「側彎症」になっていないかを確認することが必要なんです。

側弯症の原因

近頃では、「側彎症」を原因別に分けるようになってきています。側弯症には以下のような分類があります。

特発性側弯症

特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)とは、原因不明の「側彎症」の通称である。この特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)側弯症の80-85%を占めています。成長するときに「側彎症」は出現し、その多くが思春期に発症することから小学4年生くらいから中学校3年生までの間が特に注意が必要とされる。おおよそ1対7の割合で女に多く特に初経前後の女性に多く出現し、やせ形の中学生でも出現しやすく、日常生活は関係ありません。背骨の発育や成長がしなくなるまで湾曲し続ける傾向があることから、発症年齢が早く残っている成長期が長いほど進行する可能性が高く、一般に骨成長が成熟期に変ってくると背骨の歪みがが急速に進行することはなくなります。

胸郭不全症候群

胸郭不全症候群みたいな遺伝的または発育段階に生じた背骨の異常によって発症する。

神経原性側弯症(しんけいげんせいそくわんしょう)

脳(のう)や脊髄などの異常によって発現します。

筋原生側弯症

筋肉の異常により正常な姿勢を保つことのできないことによって発現する。

外傷性側弯症

外傷を負ったことで発症する。事故などで身体に力が加えられたことが要因で背骨が曲がってしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症によって背骨が湾曲し側弯症になったりします。

姿勢からくる側弯症

毎日の習慣で姿勢が悪いと「側弯症」になることがあります。この「側弯症」は、背骨の骨の変形は少数みたいです。長時間の歪んだ姿勢では、脊椎や肋骨が変形する事もありますが、特発性のような変形の仕方はしないようです。姿勢が原因で起こる側弯症は、整体の治療や生活の中の姿勢をいい姿勢でいることで治すことができるようです。

身体に及ぼす影響

背骨が歪む「側弯症」は、身体に多種多様な影響を及ぼします。外見上の問題、身体機能への影響、腰痛や肩こりなどのような痛みや不快な症状など。

容姿の問題

背骨が横に曲がるだけでなく、脊椎自体がねじれながら彎曲するため、やがて肋骨なども変形してきて凸側の肋骨が背面に張りだすと、女の場合は乳房が不均等になったり背中が突出するなど外見に影響が現れる。このような背骨や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など精神に悪影響を与える場合もあるようです。ひどい「側弯症」では、子供にも遺伝するかもしれないと疑い婚姻の壁になることもあるみたいです。

肉体への側弯症の影響

肺の圧迫と変形により起こる循環器障害・呼吸器障害など内臓器官にも影響を及ぼします。進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓などの臓器を圧迫しさまざまな影響が出る。側弯症がが70度を超えた場合は肺活量が極端に減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれる。

凝りや痛み

腰椎(ようつい)は肋骨がなく、筋肉と靭帯により支えられる為、胸椎(きょうつい)よりもかかる負担が大きい。また、椎間板への影響もあり、側湾が45度を超えると椎間板への負荷が不均衡になり椎間板(ついかんばん)の痛み、腰の痛みの要因となる。背骨の曲がりは、関節や骨格を支える靱帯、筋肉に負担をかけるために、痛みや凝りの原因になるようです。急性の症状や慢性の症状などさまざまな痛みや凝りの要因になるのですが、「側弯症」のなりはじめや軽度の側弯症では痛みや凝りが出現することは少なく、ほとんどの場合凝りや痛みが出現するのは湾曲がひどくなったひどい側弯症になってからみたいです。

側弯症の健康診断

日本では、乳幼児や学校の検診で脊柱検査がおこなわれていて1980年(昭和55年)頃よりモアレによる検診が普及し、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校での検診の必須項目に加えられました。予防の方法は分かっておらず早期の発見に保存療法をおこなうことに効果がるようです。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックのような手技療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの脊椎の施術を専門とする治療法でも「側弯症」に有効な予防法や治療は確立されていないようです。

側弯症の治療方法

一般医療でされる「側弯症」の治療方法は、コルセットによる治療法と手術をする治療にの二種類にわけられます。

装具による側弯症の治療

25度以上と診断されてしまうと専用の装具による維持療法がおこなわれることが多い。コルセットのような装具で湾曲が完全に完治することはないが、装具は確実に進行を遅くするため、手術となったとしてもそのタイミングを遅らせる効果がある。しかしながら、装具を付けての日常の生活は苦痛を伴う為、コルセットなどの装具の着用を途中でやめてしまう方達も多く、現実的には、その効果を実感する方はごく少数です。また長期装着することが必要になるが、「側弯症」の進行が止まる時期、つまり成長期が終わるまで着用する必要があって「側弯症」のコルセットでの治療法はすごく忍耐がいるものになる。

手術による治療方法

50度以上と認定されるとロッドやスクリューを挿入し背骨を治療するする外科手術をします。この場合も完治することは無い。外科の手術による「側彎症」の治療後は、脊椎の可動性は減ってしまいます。また、側弯症の湾曲に伴い、肋骨の変形があり肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が必要な場合もあります。大変な手術になるため、体への負担を心配し外科手術をためらう方もいます。

整体による施術

背骨の矯正を主とする整体には側弯症の方達が数多く診察に来ます。整体では昔から側弯症の治療を考えてきた歴史があります。しかしながら、最近でも全ての側弯症に特に有効な治療法は発見されていないようです。だが、ある一部の側弯症に関してはとても効果的で改善がみられる場合がある。注意したほうがいいのは、「側弯症を簡単になおします」とか「側湾症専門」など、まるで「側彎症」が簡単に治る病気のように広告する整体は詐欺まがいの整体かも!整体の矯正で改善する「側彎症」は、「側彎症」全体の一部のある条件がそろった側弯症のみ。「側彎症」が改善するなどと気軽に言う治療院に行くのは考えた方がいいかもしれません。そんなことも考えたうえであれば整体の手技をを受けてみるのはいいと思います。

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2024年1月27日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

O脚と整体院

O脚矯正(オーキャク矯正)

O脚矯正

日本人の脚の悩みで最も多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女子に特に多いことを知っている方達は少ない。女の方でO脚を気にする方達は、多いと思われますが近頃では男の人もO脚疑って治療を受けにくることの多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪いだけでなく脚が太って見られます。夏など脚を露出することの多い女の子にとっては、外見の悪さが大問題になるようです。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような病気の原因になっていることもあったりして、将来膝の関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝関節に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになるかもしれません。

O脚の原因?

O脚の原因には先天的なものと、後天性なものがあります。先天性のものは、遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは習慣によって脚の関節が少しずつ歪んでしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩く時の癖などで脚が歪んできます。成長する時期の身長が大きく成長する時の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなると急にO脚の歪みが悪化する場合が多く、膝が歳をとると共にだんだん変形するのが原因になります。

O脚って真っ直ぐになるの?

以前は、O脚の原因は解っていなくて一回O脚になってしまったら治せないと言われていましたが、今では、O脚のほとんどは改善することが分かってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように修正することができます。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

O脚と整体

O脚の調整方法ですごく有効なのが整体なんです。整体は関節を矯正する治療法で、当然脚の治療の専門家です。整体でのO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で矯正することによってO脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては道具を使うこともありますが、基本的に手技療法によって調整していきます。整体O脚矯正は、最初から効果が出る事が多く、効果的なのがわかります。ただ、整体O脚矯正といっても治療院ごとに矯正法が違い、どこでも同じような治療ができる訳ではないのです。整体は技術職です。治療師の力量に大きな差があるのです。よく調べてから行くのがいいのではないでしょうか?O脚矯正をしている整体院でもホームページに矯正したO脚の写真を掲載していない治療院とかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がない治療院かもしれません。それから危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚を改善しよう

O脚は高齢になると脚腰の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼす。改善するにしても若いうちに改善しないとO脚の矯正が困難になります。整体の治療法で改善できるといっても、股関節や膝などの変形が始まってからでは何もできません。O脚に気が付いたら、早く治療することをおすすめします。整体が効果的と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を治したいのであれば一回整体に行ってみることをお奨めします。

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2024年1月27日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

整体

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整体

整体は、日本では主に手技(しゅぎ)をもちいた民間療法(みんかんりょうほう)民間療法代替医療(だいたいいりょう)を指す言葉です。
また身体を整える療法にもちいられる。
日本語として大正時代に利用されるようになった語句で、アメリカで体系づけられた手技療法・整骨医学を「整体(せいたい)」と言い換えたのが始まりだと思われます。
今ふつうに用いられる意味では、カイロプラクティック(脊椎指圧療法)に似ている脊椎矯矯正法(主に脊椎)を目的とした施術を指して用いられることがおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢(上肢・下肢)など、身体全体の骨格や関節のズレの矯正、骨格筋の調整などを、手を使った手技(しゅぎ)と矯正器具で行う施術およびそれらの行為を指しているという人もいるが統一された体系は無い。
手技的治療法により種々の疾病を治すことを目的とする治療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック(Chiropractic) ・オステオパシーです。治癒力(ちゆりょく)を活かすことと手技療法が施術の中心であるという共通部分があるが、セラピー哲学や着手方法の仕方は異なります。
どちらも19世紀後半にアメリカで誕生した施術方法であります。カイロプラクティック 「Chiropractic」 は背骨の関節の「サブラクセーション」
(亜脱臼、不全脱臼)を徒手的手技により矯正アジャストメントすることによって、肉体を回復しようとする治療方法。「オステオパシー」は身体の構造の歪みは血液・リンパ液などの循環に悪い作用をあたえ、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を阻害すると考え、脊柱だけでなく全ての筋肉繊維や骨格、内臓、頭蓋骨が施術法の対象となります。
脳髄液の流れの回復やリンパの流れの改善も目的とされています。「カイロプラクティック」オステオパシーの論理・技術は、整体(せいたい)や指圧(しあつ)といった日本の手技療法に大きな影響をあたえた。

治療

整体では定められた手順はなく、施術する人によってする事は異なる。大正の頃日本に伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック 「Chiropractic」 など西洋より伝来の治療法を主とする整体(せいたい)、日本古来の格闘技の柔術や骨法(こっぽう)などの流派に伝承される手技療法を使った整体(せいたい)、中国医学の徒手矯正を用いた整体、団体の独特の理論や哲学などを加えた整体(せいたい)などが存在するともいわれる。
民間療法で、医療の制度から見れば代替医療の一種であるが、保険の適応外であるため、一般の医療と一緒に一般医療の現場で補助療法として行われることはない。法律からは医業類似行為の一つとされています。「整体術(せいたいじゅつ)」「整体法(せいたいほう)」・「整体療法(せいたいりょうほう)」 とも呼ばれる。明治に出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 Chiropractic 「オステオパシー」、光療法、電気治療などの方法で病気改善の目的で業となす行為を「療術」というが、整体もこの一種とされました 。
整体(せいたい)は、論理・術の両方とも統一されていない為、整体(せいたい)を冠する治療家それぞれが自論を語っています。
カイロプラクティック(背骨矯正術)のような「科学的」・物理的施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で一般的に使われる「内臓体壁反射(ないぞうたいへきはんしゃ)」などの論理のミッスクとなっています。
身体の各関節(背骨(せぼね)・骨盤(こつばん)・肩甲骨・四肢・顎関節等)の歪み(ゆがみ)・ズレの矯正と筋繊維のアンバランスの補正など中心に手足を使った手技(矯正器具を使う場合も)で行う治療である。

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2024年1月27日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

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腰痛を治す整体の治療

腰痛の治療と整体

腰痛は腰部の痛みや炎症などを症ずる状況を言います。大多数の「腰痛」はたいてい発現からだいたい数週間以内に症状が消失します。しかし、おおくの「腰痛」は痛みを何度も繰り返し、そのうち何%かは運動に大きな支障をきたす重篤な状態になったりします。「腰痛」は大きく分類すると急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛は突如痛くなるような「ギックリ腰」を含めて痛みが出てからあまり時が経ってない腰痛です。慢性腰痛は長期間痛みや不快な状態が腰の部分につづく「腰痛」で痛みなどの症状の軽減と発症を何度も繰り返しながら長い期間続く場合もあります。一生の中で80%ほどの人が、一回は腰痛を経験するといわれている。

腰痛の種類

腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの期間で区分されるだけでなく、もちろんのこと要因によっても分類できます。要因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍(癌)、心因性腰痛、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)みたいな「腰痛」は、高齢の人には普通に患う「腰痛」で、レントゲン撮影などすると、おおくの場合高齢の人に見られますが、これらは高齢の方達の腰痛の原因ではないという話もあります。これは、手術によって腰痛の要因を取り去っても「腰痛」が消失しないことがおおいためです。緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)は筋肉や筋膜に過大な力が掛かることで、筋膜や筋肉が収縮することによって引き起こされる腰痛になります。慢性の腰痛は腰痛が、3ヶ月以上続く場合の腰痛です。要因がはっきりしない「腰痛」もたくさんあり不安やストレスなどが要因の心因性の「腰痛」ではないかとも思われている。急性腰痛悪化させて慢性の腰痛に移行することもあるようです。

他の腰痛

腰痛はとても大きな病気が潜んでいることもあり緊急性があり死ぬ可能性のある病気もある。緊急性が高く死亡率のとても高い「腰痛」の原因に大動脈解離腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあげられます。とくに注意しなければならない腰痛は、脊椎感染症悪性腫瘍腹部感染症、などがあります。「腰痛」の原因になるこのような病変に対しては、原因である病変を治さないかぎり「腰痛」が良くなることはありません。「腰痛」症状の他にも症状がある方は、他の病が隠れているか検査してみることが重要になります。只の腰痛とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の中には、生命に係る怖い腰痛もあることを知っておく必要があります。

非特異的腰痛を来たしやすい原因

精神的な要因(ストレス、不安など)、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による「腰痛」は、要因が解らない「腰痛」に対して時々使用されます。しかし、レントゲンやMRIに原因が写らないといって精神的要因だというのは間違っています。レントゲンやMRIに全ての要因が写ることは無く、逆にレントゲンやMRIに写し出すことのできない原因の方がおおいことからも心因性の腰痛だと判断されたからといって身体的な原因が無いと楽観視することはできない。

整体と腰痛の治療

「腰痛」の治療には、様々な対処法が使われる。これは「腰痛」の要因がいろいろあるということだけでなく、根本的な治療がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。さまざまな方法が腰痛治療で用いられますが、その中でもすごく効果があるといわれているのが整体のような骨格矯正なんです。整体は、背骨や骨盤などの身体のバランスを調整することで「腰痛」を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な原因になります。「整体」腰痛の原因になる脊椎や骨盤を修正します。

整体の腰痛治療

整体の腰痛治療は普通ぼきぼき関節を鳴らすのをイメージする場合がおおいのではないですか?基本的に急性の腰痛(ぎっくり腰)などには、このようなぼきぼきする施術を「整体」で行うことは考えられません。また、急性腰痛に対してボキボキするような矯正をする「整体」は、注意した方がいいでしょう。急性腰痛(ぎっくり腰)に対して「整体」は、ボキボキしない矯正方法で脊椎骨盤の矯正を行います。「整体」にもソフトな施術方法が使われます。慢性腰痛にには、整体の施術方法にもよるがボキッっとする調整をする場合もあります。「整体」は、ボキッってするやり方やぼきぼきしない治療方法に関係なく脊椎骨盤を矯正するためとっても効果が高いので、「腰痛」で悩んでいるのでしたら一回「整体」の施術を受けてみることをお奨めします。

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2024年1月27日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

肩凝り、カイロプラクティック

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カイロプラクティック

カイロプラクティック 「Chiropractic」 は1895年にアメリカ(米国)「パーマー」によって開発された療法。
カイロプラクティックの名称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造られた言葉です。
WHOでは補完代替医療として位置づけている。
発祥国のアメリカや、ヨーロッパなどの一部の国(およそ40か国)では主に筋肉系・骨格系の障害を扱う筋肉・骨格健康管理の専門職として法制化されている国もあります。
WHOの定義は、「筋肉骨格系障害とそれが及ぼす健康への影響を診断、治療、予防する専門家です。

カイロプラクティックの治療法

治療として手による背骨矯正もしくは背骨マニピュレーションを特徴として椎骨の歪みに注目している」。
但しカイロプラクティック Chiropractic の定義は、いろいろな団体や学校で違っている場合も多い。
中には苦痛症状要因が背骨などの椎骨(運動分節)の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)にあると考え、そしてその歪み(サブラクセーション)手技・矯正器具で正すことで疾病を治すことが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) と考えている人達がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック(Chiropractic) 背骨と神経系の症状に専門化した治療法と定義されています。
カイロプラクティック治療者薬剤治療手術療法はせず、独特の手による矯正法を施術方法の主な方法として、検査・診断施術をしています。
カイロプラクティック治療者は肉体に関する幅広い知識を持っていて、治療に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導や生活の習慣の指導も行っている。
カイロプラクティック(背骨矯正療法)の呼称はギリシャ語の Chiro(手技)と Prakticos「技術」を組み合わせた造語である。
これは上記のサブラクセーション(椎骨の小さなズレ)の矯正のためにアジャストという手技治療をすることに由来する。
(WHO)世界保健機関では「カイロプラクティック」 (Chiropractic) を代替医療として位置づけています。
カイロプラクティック(脊椎矯正術)は脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」の他にも「オステオパシー」やスポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
米国(アメリカ)の治療家ダニエル・デビッド・パーマー(1845~1913) が発明された。
病態は神経の機能の障害から発生するという考えに基づき、、特に背骨の調整により神経機能の回復を目指した施術法です。
19 世紀アメリカ(米国)にて発明された神経機能に対する施術。
脊椎の歪(亜脱臼)みを調整、神経の機能を整えさせ、組織や器官の異常を正常に整える。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 は筋肉系、骨格系の障害とそれらが及ぼす肉体への作用を判断、治療、予防をするスペシャリストであり、関節アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション(調整)を含む手技療法を特徴とし、特にサブラクセーション(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する治療です。
分かりやすく言えば・・・骨格のゆがみ、特に背骨の異常を手や矯正ベッドによって治すことで神経の機能の働きを回復する療法です。
人間の人体制御するのは脳・脊髄つながっている神経組織で、その神経の伝達がよくなれば自然と人間は痛み・痺れの消失とともに健康的になると考えるわけです。
健康管理システムの中の骨格健康管理の専門家。
神経系や骨格系の機能や能力、健康全般そして生活の質を向上させる機能を備えている。
最新の研究臨床に基づいて、特に背骨と神経系の関り合いを重視しながら検査、診断、治療に専門的な着手計画を行う。
手技矯正、運動患者の教育などを含みながら、特に椎骨アジャストメントをする教育を受けた専門家です。
カイロプラクティック(背骨矯正術)は、病歴を取り、姿勢分析など各検査を行っていきます。
そして歪みを全体的に診断して施術方法を組みたて病態や体の特徴に合った矯正のカイロ・テクニックを利用します。

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2024年1月26日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

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産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正を受けますか?

産後に受ける産後の骨盤矯正をご存じですか?近頃赤ちゃんを出産された人達で聞いたことの無い人達はいないんじゃないですか?産後の骨盤矯正が聞かれるようになったのは、30年くらい前からくらいです。30年前にも産後の「骨盤矯正」は存在していたのですがこの頃のように一般的には周知されていませんでした。今から30年前くらいにテレビや雑誌で扱われるようになりだんだんと産後の「骨盤矯正」は、普通の人にも知ってもらえるようになりました。

産後の骨盤てどーなるの?

出産のとき、骨盤は子供が通過しやすいように広がります。いつもは可動性のほとんど無い骨盤の仙腸関節は子供を産むのがちょっとでも苦痛がないようにホルモンで可動性が増えて少し広がります。一番に左右の恥骨の間と左右の坐骨の間が左右に広がります。腸骨と仙骨の間にある仙腸関節は可動しますが大きく広がったりしないのです。骨盤の骨盤の関節が柔軟性が増し始めるのは出産前からで、産後最大に開きます。少し広がった「骨盤」は、産後元の場所に戻ります。

産後に骨盤はズレる?

通常、産後骨盤は元の状態に戻ります。だが、出産後元の状態に戻らず腰痛などを発現することがあります。なぜ骨盤は歪むのでしょうか?

赤ちゃんによって骨盤が歪む

妊娠中に赤ちゃんがちょっとずつ成長します。大きくなってきた赤ちゃんによって骨盤が中から押されて骨盤が歪みます。

生活習慣によって歪む

日常生活で、骨盤がズレるような癖がある場合。元々骨盤が歪んでいれば、出産後にそのズレが継続することがある。産後骨盤は出産前の元の状態に戻るが、元々の骨盤の状態が歪んでいれば、ズレた状態になります。

産後骨盤が戻らなかった場合

出産後に骨盤は出産前の骨盤になろうとしますが、何かの要因で戻らずズレた状態になることがある。こんな場合、痛みが出ることがある。痛みを発する場所は、恥骨の場合もありますが、腰周辺出る場合もあります。

出産後、しばらくして骨盤が歪む場合

出産後暫くのあいだは、骨盤の関節は緩くなった状態になっていたりします。その時期に赤ちゃんの世話などで、曲がった姿勢で座る時間が継続したりすると産後骨盤が元に戻った後でも少しずつズレてしまう。

自分でする一般的な産後の骨盤矯正

昨今では、産婦人科などでも骨盤の歪みに対応して骨盤を不安定な状態から安定させるように締める着ける骨盤ベルトを使うように奨めることもあるようです。また、テレビ、雑誌、ネットで自分で骨盤の関節のズレを整える骨盤矯正体操なども流布されるようになりました。婦人科で紹介される骨盤ベルトは、骨盤を締め付けるように「骨盤」の仙腸関節を締め付けるだけです。産婦人科では、どのように骨盤が歪んでいるかを検査することはありません。産後骨盤が曲がっていることを前提にただ固定してあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどのエクササイズや「骨盤」にチューブを巻いて腰を動かしたりして骨盤をズレてない状態に戻そうとするものなのですが、自分自身の骨盤がどんなふうに歪んでいるかを知る方法を教えてくれませんので自分自身の「骨盤」の歪みの状態を理解することはできない。柔軟や「骨盤」を動かすエクササイズをしても自分の骨盤の状態を知らなければ、理想の骨盤に治すには、どの方向に矯正を加えていいか分かりません。自分自身の状況がわかっていないのにおこなう「骨盤矯正」の柔軟体操は、動かしている間に運よく正しい状態になってくれればいいとをいう「偶然を願ってする神頼み」と同じです。

整体の骨盤矯正

脊椎矯正の専門家である「整体」は、「骨盤矯正」の専門家でもあります。整体では「骨盤」の歪みを検査して、「骨盤」の歪みを良い状態に整えるように骨盤を調整する。骨盤を良い状態に整えるには、骨盤のズレている状態を調べる必要があります。骨盤の状況を理解しなければどのように骨盤を矯正すれば元に戻すことができるか分かりません。前の述べた一般人が行う骨盤矯正は、「骨盤」の状態を考えずに調整を加える為、最悪骨盤の状態が悪化することもありえます。このようなことは珍しいことではありません。産後骨盤矯正を考えているのであれば、整体で調整するのがいちばんおすすめです。またエステの骨盤矯正は、個人的な印象なんですが、骨盤の歪みがまったくないのに、大げさに骨盤が曲がっていると来た人を不安な気持ちにさせ必要のない調整を長期間に渡って行う傾向がよくあるようにおもいます。正直信用することのできない所も沢山あるような気がします。

出産後の骨盤矯正は必要なの?

最近の骨盤矯正の広告を見ると、出産後の「骨盤矯正」は、必ず受けるべきだ言わんばかりの広告の文句が目立ちます。「骨盤矯正」出産後どうしてもしなければならないのでしょうか?答えは「NO」です。骨盤矯正がどうしても必要なくらい体に影響があれば、「骨盤矯正」が無かった時代はどうだったんでしょうか?骨盤矯正が存在しなかった時でも問題なく人間は子供を産んでいました。出産後「骨盤」のほとんどは、妊娠前の正常な状態に普通にもどります。しかしその中には出産後に骨盤がズレてしまう人がわずかながらいます。ほとんどの人達は、出産後の骨盤矯正はいりません。「骨盤矯正」が必要な人は、産後なんらかの異常を感じた場合です。産後骨盤の歪みが心配であれば、ちゃんと検査をしてくれる「整体」に行きましょう。まともな「整体」では、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと骨盤矯正をすすめることはありません。正直な整体は、曲がっていない骨盤を曲がっていると言って必要の無い骨盤矯正などを奨めることもありません。普通の人は、産後の「骨盤矯正」は必要でないことを知っておくといいでしょう。

営業トークに要注意!

骨盤のズレを治さずにいると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要もないのに産後の「骨盤矯正」を奨める整体は一度考えてからにして下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは「骨盤」がズレたのが要因?このようなことの要因のほとんどは「骨盤」じゃなく習慣です。出産して生活習慣が大きく変化すると、太ったりして体形が変わることは特別変わったことではありません。しかし、産後の骨盤矯正を宣伝するエステや治療院は、産後の体形の変化を全て「骨盤」のズレのせいにして、「「骨盤矯正」をすれば体形を元に戻せますよ」と宣伝をするのです。体形が崩れる原因が「骨盤」のズレであれば、骨盤の歪みを調整するだけで体形をもどすことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体形が元どうり戻る方達はごく少数です。その為、ダイエットサプリやストレッチや筋力トレーニングなどの運動も同時に処方しようとする治療院が多く、「骨盤矯正」では体形は元にもどせないと白状しているのと同じです。「骨盤矯正」に過度の期待をすることは間違いです。騙そうとするエステや治療院には気を付けましょう。

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2024年1月26日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101