肩凝り
肩凝り（かたこり）は、症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）とは言うものの肩の部分だけではなく首もこることが多いみたいです。肩がはるという方もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る症状です！
「肩凝り」の症状
「肩凝り」は僧帽筋に出る主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です。
「肩凝り」の原因
肩凝り（かたこり）の原因には諸説あります！明確な診断法や治療法はなくわからない点も多い症状となっています。長時間背中や首が緊張するような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです！このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれます。これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがあります。病気が原因で発生する肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などなど多様な原因がある。
「肩凝り」の症状
肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその周り、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状のうったえ方も様々です。
「肩凝り」の治療
「肩凝り」の治療は通常理学療法と薬物療法になります。
「肩凝り」の薬物療法
肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物がもちいられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられます！
肩凝りの理学療法
鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などがおこなわれる。
「肩凝り」と「整体」
肩凝りの治療として最も効果的なのが整体といわれています！肩凝りの症状と頸椎の歪みは関係している場合が多く整体の施術は背骨の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を改善します！頸椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の治療により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます！肩凝りを改善したいなら整体などを試しにいちど受診するのをお奨めします！
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