「腰痛」とは、腰部の痛みや炎症などを感じる状況をいいます。大部分の腰痛はたいてい発症からだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかし、大半の「腰痛」は痛みを何回も繰り返しそのうち何割かは運動能力に重大な支障をきたす重い症状になったりします。「腰痛」は、大きく分けると急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛は突然痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて症状がでてからたいして時が経過していない腰痛です。慢性腰痛は長期間痛みや不快な状態が腰部に続く「腰痛」で、症状の軽減と発病を何度も繰り返しながら長期間継続する場合もあるのです。人生で80％くらいの方が、一度は腰痛を経験するといわれています。

「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という発症してからの時間で区分されるだけでなく、もちろん原因によっても分類される。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（癌）、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの腰痛は、高齢の方にはありふれた「腰痛」でレントゲンやMRIなどするとほとんどの高齢の人達に認められますが、これらの病変は高齢の人達の「腰痛」の原因では無いという話もあるみたいです。これは、手術などによってこれらの原因を取り去っても「腰痛」が治らないことがおおいためです。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉に過剰な負担が加えられることによって筋肉や筋膜が収縮することで現れる「腰痛」です。慢性の腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上継続する長期の「腰痛」です。原因がわからない腰痛も沢山あり不安やストレスが原因の精神的な「腰痛」ではないかとも思われている。急性腰痛を悪化させて慢性の腰痛に移行することもあるのです。

「腰痛」には危険な病変が隠れている事もあり、緊急性が高く、致死性の高い疾病もある。緊急性があり、死ぬ可能性のすごく高い腰痛の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。とくに注意を要する腰痛は悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがあります。腰痛の原因になるこのような病に関しては、要因である病気を治療しないかぎり「腰痛」が消失することはありません。「腰痛」以外に症状があるときは、腰痛以外の病気があるかどうか検査してみることが重要になる。単なる「腰痛」とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては、命取りになる恐ろしい「腰痛」もあることを覚えておくといいでしょう。

精神的要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因が解らない「腰痛」にたいして時々用いられます。しかし、MRIやレントゲンに原因らしいものが写らなかったからといって精神的な要因と言うのは間違っています。MRIやレントゲンに全部の要因が映し出されることはなく、反対にレントゲンやMRIに写らない要因の方がはるかに多いことからも、心因性だと診断されたからと言って肉体的な要因がないと安心することはできない。

腰痛の治療法は、いろいろな治療法が用いられる。これは腰痛の原因が様々あるということだけでなく、根本的な治療法がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。いろいろな治療法が腰痛治療で用いられますが、中でもすごく効果的だと言われるのが整体などの骨格矯正なんです。整体は、脊椎や骨盤などの骨格を改善することにより「腰痛」を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な要因になります。整体は腰痛の要因になる背骨や骨盤を整えます。

整体の腰痛治療は一般的にボキッって骨を矯正するのを想像する場合が多いのではないでしょうか？基本的に急性腰痛（ぎっくり腰）には、そのようなボキッっとする治療を「整体」ですることは考えられません。また急性の腰痛に対してぼきぼきするような施術をする「整体」は注意した方がいいでしょう。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいして「整体」はボキボキしない治療方法で背骨や骨盤の施術を行います。整体にもソフトな治療方法があるのです。慢性の腰痛にには、整体の矯正方法にもよるがボキッってする施術をすることもある。「整体」は、ボキッっとする方法やぼきぼきしない施術法に関わらず脊椎や骨盤を調整するためとても効果が高いので腰痛で困っているのでしたら一回整体の矯正を試してみることをおススメします。

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