カイロプラクティック、頭痛

頭痛

頭痛(ずつう)とは頭にでる痛みのうち、表面的でない頭の痛みのことです。いろいろな種類の痛みを含んだ幅の広い痛みの概念になります。珍しくない痛みである他方これらを主症状とする致命的疾患もあってその一方で明確な原因が解明できない場合も多いようです。原因はいろいろといわれるが、基本的には、多くの頭痛の原因はひとつとされているようです!日本人の3~4人に1人が頭痛持ちだと言われています。男より女のほうが頭痛の症状を訴えることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女性である。

頭痛(ずつう)の分類

頭痛(ずつう)は大きく、基礎疾患の無い一次性頭痛と、べつの疾患による二次性頭痛に分けられる!

緊張型頭痛(きんちょうがたずつう)

緊張型頭痛(きんちょうがたずつう)がが発病する原因としては、精神的ストレスや筋肉の緊張などが絡み合っていると考えられている。

片頭痛(へんずつう)

片頭痛は「偏頭痛」とも書いて、「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼びます!起きた時から痛みを自覚する時や、太陽の光などを受けて頭痛が発症した場合は「片頭痛」の可能性が高いみたいです!片頭痛(へんずつう)は激しく体を動かした後や緊張から解放された時、お休みの日にも起こりやすいと言われています。片頭痛の人の1割で、前兆がみられる!片頭痛(へんずつう)の発生する仕組みについてはいまだに分からない所もありますが、有力な説にはセロトニン説と神経血管説のの2種類があるとのことです!また遺伝の関係もあると考えられているようです。片頭痛は血管による拍動性の痛みで女性に多く発症し時々家族性です。

「群発頭痛(ぐんぱつせいずつう)」

発症原因については未だあきらかにされていない点が多いが、頭の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられています。「群発頭痛」の最大の特徴は3~4年に数回程度、1ヶ月~3ヶ月に渡る「群発期」に毎日のように決まった時間に発症することが多いようです!

頭痛の予防と治療

基本的には頭痛(ずつう)の治療は薬物による対症療法が行われることが多いとのことです。また、頭痛を引き起こす原因が生活習慣にある場合は、それらを取り除くことも推奨されています。カイロプラクティックなども頭痛(筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛)にすごく有効だと言われているみたいです。頭痛をの大半は頭の血管の拡張が関係しているためカイロプラクティックの頸椎矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛をを改善すると考えられているみたいです!

頭痛の治療とカイロプラクティック

一般に頭痛の治療法といえば普通薬物による治療法が一般的だと思われますが、薬物療法以外にもカイロプラクティックなどの手技療法も頭痛の有j工な治療の一つです!カイロプラクティックでは、頭痛の原因になる首の歪みによる頸椎の血管の圧迫を頸椎を整えることによって血管の圧迫を取り除き頭痛(ずつう)を改善します。カイロプラクティックの矯正で治る頭痛(ずつう)は多く、筋緊張型頭痛、片頭痛(へんずつう)、群発性頭痛、のいずれも解消された例がたくさんあるようです!頭痛(ずつう)、筋緊張型頭痛、片頭痛(へんずつう)、群発性頭痛、でお悩みなら、一度だけでもカイロプラクティックの矯正を受けてみるのもいいでしょう!頭痛、緊張型頭痛片頭痛(へんずつう)、群発性頭痛、でお悩みならカイロプラクティックの矯正がお奨めです。

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2024年1月31日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

X脚、カイロプラクティック

X脚

X脚矯正

日本で下半身の悩みでO脚の次におおくいる下半身の悩みがX脚なんです。女性にかなり多いO脚と違いX脚の人達は少ないのでご存じない人もいるのではないですか?X脚は、両脚をそろえて立った時に足首の間がくっつかずにアルファベットのXの字のようになってしまうことからX脚(エックスキャク)と言われています。X脚は、ルックス的に悪いばかりでなく、体にもとっても悪影響を与えます。また、歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人はなるべく早く調整することをおススメします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があって左右の脚が当たりやすく、両膝が絡んで転倒しやすい。膝が当たって転倒するのを防ぐために脚を左右に開いて着地するので体が左右に大きく揺れた歩行の仕方や走り方になります。X脚の人達は歩行の仕方がおかしいとか走り方がおかしいとか指摘されて、整体に来て初めてX脚だと気が付く事も多い。外見を気にする人達には、このように揺れて歩くX脚の歩き方は凄くマイナスです。歩行の仕方が変だとか、平な所で転倒するなどする方は、X脚の可能性があります。一度脚がX脚か確かめてみることをお奨めします。X脚でないと思っていてもよくよく見てみるとX脚になっているかもしれません。

X脚の原因?

X脚の原因には先天的な(遺伝的な)ものと、後天的なものがあります。先天性のものは遺伝によって受け継がれたものです。後天性のものは、日常生活によって脚の骨がじょじょに歪んでしまったものです。座る時のくせや歩く時の癖などで脚が歪みます。成長期の身長が大きく伸びる時の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚なっていきます。また、X脚は高齢になって筋肉や骨が弱まってくると急速に歪みが悪化してくる場合が多く、これは関節が歳をとると共に変形してくるのが要因になります。

X脚って治るの?

昔は、X脚の原因は解っておらずひとたびX脚になってしまったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、最近ではX脚の大多数は治るということが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができるのです。X脚で悩んでいるなら一回X脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

整体とX脚

X脚の治療で最も効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは骨を調整する施術で当然脚の調整の専門家でもあります。カイロプラクティックのX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。X脚の状態によっては機械を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって修正します。カイロプラクティックのX脚矯正は、一度目から違いが出ることが多く、とても効果的なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのX脚矯正といってもカイロプラクティック師ごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じ治療ができる訳ではありません。カイロプラクティックは、技術職です。カイロプラクティック師の力量に差があります。しっかり調べてからいってみるのがいいと思います。X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治したX脚の画像を載せていない所とかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティック院かも…。あと危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を治そう

X脚は歳をとると脚腰の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼします。治療するにしても早く(若いうちに)治療しないとX脚の矯正じたいが困難になります。カイロプラクティックの骨格矯正で改善できるといっても、膝や股関節などの変形が始まってからではどーにもできません。X脚に気付いたら早く矯正することをおススメします。カイロプラクティックが有効といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅すぎます。X脚を治したいのであれば一回カイロプラクティックに行ってみることをおススメします。

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2024年1月31日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

肩こり、カイロ

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カイロプラクティック

カイロプラクティック Chiropractic は、1895年米国(アメリカ)のパーマーによって生み出された治療方法です。
カイロプラクティックの命名の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造られた言葉です。
世界保健機関では補完代替医療に位置づけている。
発祥国のアメリカや、カナダ、EU諸国などの一部の国において、おもに筋肉・骨格の障害を取り扱う骨格の専門家として法制化されています。
世界保健機関WHOの定義は「筋肉・骨格障害とそれがおよぼす健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門職です。

治療

治療方法として手による関節アジャストあるいは脊椎マニピュレーションを特徴とし、背骨の亜脱臼に注目している」。
ただし「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の定義は、いろいろな団体や学校によって違うケースも多く見られます。
病気症状要因が背骨などの関節(運動分節)の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)にあると考え、その亜脱臼(サブラクセーション)を手技や矯正器具によって調整することで痛みを施術することカイロプラクティック(脊椎矯正術)だと考える人達もいます。
例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック(背骨矯正療法)は脊椎と神経系の病気に専門化した治療法とされています。
カイロプラクティック施術者は薬剤、外科手術はすることなく、カイロプラクティック、オリジナルの手技を治療法の主な方法とし、検査/診断と施術をしている。
カイロプラクティック治療者は幅広い診断知識を有し、治療法に加え、理学療法やリハビリ、栄養・食事指導や生活のアドバイスも行っている。
カイロプラクティックの名称はギリシャ語 Chiro(手技)と Prakticos(技術)を組み合わせて造った造語である。
これは、前述のサブラクセーション(背骨の亜脱臼)の矯正のに「アジャストメント」と呼ばれる施術方法を使用することにあります。
世界保健機関WHOでは「カイロプラクティック」を代替医療と位置づけています。
カイロプラクティック(脊椎矯正療法)は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(背骨矯正法)の他に「オステオパシー」スポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
アメリカ(米国)の治療家ダニエル・デビッド・パーマー が創始した。
病態神経の機能障害で起るとの考えに基づき、身体、主に脊椎関節の調整により神経系の機能回復をはかろうとする施術方法なのです。
19 世紀アメリカ(米国)にて生みだされた神経機能の障害に対して行う治療方法
背骨(椎骨)の歪(ズレ)みを調整、神経機能を正常化させ、各組織や器官の不具合を正常化する。
カイロプラクティック(Chiropractic) は筋肉系、骨格系の障害とそれが及ぼす健康全般への作用を診断、治療、予防するスペシャリストであり、アジャストメントもしくは脊椎のマニピュレーション(アジャストメント)を含む手技を特徴として、特に脊椎の小さな歪み(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する治療法です。
ざっくり言えば…骨格の歪み、特に背骨(脊椎)歪み手や器具によって整復することで神経の働きを改善する施術です。
すなわち人間の肉体を主にコントロールするのは脳に繋がる神経であり、その神経線維の伝達がよくなれば自ら人は痛みや痺れの減少とともに健康になると考えるわけです。
健康管理の中における脊椎健康管理のプロフェッショナル。
神経系、骨格系機能、能力健康そして日常生活の質をより高める能力を有する。
最新のリサーチおよび臨床に基づき、特に脊椎(背骨)と神経系の関係を重視し治療、検査、診断に専門的なアプローチをする。
手技矯正、体操療法患者教育など含み、主に脊椎アジャストメントを執り行う教育を受けた専門家。
「カイロプラクティック」はまず既往歴を聞き、姿勢検査など各種検査をします。
そして身体の歪みを全体的に診断して治療の方法を組み立てて病態や個人差に適合した施術のカイロプラクティック・テクニックを使います。

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2024年1月31日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

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カイロプラクティックの骨盤矯正

骨盤矯正

昨今では「骨盤矯正」と言うものをテレビ、週刊誌、ネットなどで見かけることが増えてきました。骨盤矯正とはなんなのか解っている方は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解して間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること!

骨盤は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の尖端に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般に「骨盤」の矯正はすることはありません。なぜだと思いますか?普通の病院では骨盤はズレないと思われていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのことが身体の異常の要因になることは無いと考えているからなのです。(しかし一部の病院で骨盤の調整を独自の方法でやっている病院も少しですがある)。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた場合(骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態)、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を治療することがある。この場合は、外科手術で骨盤の矯正を行うことが多い。また婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを修正するように骨盤を締め付けて固定するベルトのようなものをすすめる病院がある。

骨盤は歪むのか?

病院などの一般の医療で骨盤は歪まないと言われ、カイロプラクティックでは骨盤はズレるといわれていていったいどちらが正しいのでしょう?答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してみようと思います。まず、カイロプラクティックで言うところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像で分かるようなひどい歪みは扱いません。

一般の医療では?

病院などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えています。他にも骨盤の可動性は少しで例外的なのは出産の時に開く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常では稼働しないと思っているみたいです。

骨盤矯正とカイロプラクティック

カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」は、常日頃から骨盤の少しのひずみを治療した結果患者の痛みが解消されるのをよく目にします。現実に骨盤の関節の周りには筋肉、靱帯、神経が存在しすこしのひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激する。レントゲンなどの画像診断でひずみがみられなくても骨盤が歪んでいて、その歪みを修正する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

骨盤の歪みが原因?

ズレた骨盤は、様々な異常などを体にもたらします。骨盤が歪むと「骨盤」に乗っている背骨がズレます。背骨がズレると背骨の中に入っている神経や血管、骨格を支える靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管に負担がかかります。これらは、どれをとっても身体にとってとても重要なもので、どれが侵されても筋肉や内臓に異常が起きてきます。

骨盤が原因の神経圧迫

脊椎がひずむと脊椎から出ている神経の伝達が狂います。内臓の障害や運動機能の障害など肉体のさまざまな部分が神経で操られているので全ての肉体の障害に関わってきます。

関節、靱帯、筋肉にかかる負担

ひずんだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかるため、凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

背骨、骨盤が歪むことによる血行不良

体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

カイロプラクティックと骨盤矯正

民間療法などのカイロプラクティック骨盤矯正では多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もありますが、一般には手でするようです。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような道具ももちいる事もあるみたいです。普通治療の痛みをともなわないのが普通ですが、その中にはとても強い力で無理に治療を行う方法を用いる施術師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の動きはすごく狭く大きく可動することはない。この微妙な可動域を治療によって可動させるので普通は大きな力を用いることはないのです。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないように。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしない。こんな宣伝をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて施術します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いたときは「骨盤」の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う人もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ(痛みとかが出なければ)、骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはないのです。かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙腸関節の痛みが出現しているはずです。

骨盤矯正の例外!産後の骨盤矯正

例外的に「骨盤」が普通異常に可動する場合があります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が、広がるように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が、外見で分かるほど調整で大きく動くことはない。歯列矯正のように何年か力をかけるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

あなたも骨盤矯正しよう!

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正は体形などを変化させるものでなく身体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的です。「骨盤」の仙腸関節は、わずかな歪みでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を治して身体をバランスのとれた理想の状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを改善します。もしも「骨盤」がひずんでいると思うのであれば、骨盤矯正を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は、身体の基礎です。「骨盤」が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から!カイロプラクティック施術はすごく有効な手助けになります。

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2024年1月31日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

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整体と側弯症

側弯症(そくわんしょう)とは?

側弯症は脊椎側弯症又は脊柱側弯症のように言われます。脊椎は、理想の状態であったならば正面あるいは後面から観察すると脊椎はまっすぐにのびている。しかし、側方(横方向)に曲がったり背骨がねじれている事があり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症いう。「側彎症」は、苦痛などを伴うことはあまりないので早期での診断はすごく難しく、ある程度大きくなってしまってから気付くことが多いようです。気づいた頃には、大きく歪んでしまっている場合もあり、成長期には時々背骨の曲がりを確認して側弯症なっているかを確かめることが必要なんです。

側弯症の原因?

近頃では、側弯症を原因ごとに分けるようになっています。「側彎症」には以下のような種類があります。

特発性側彎症

特発性側彎症とは、原因の分からない側弯症の通称である。この特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)「側弯症」の80-85%を占めています。成長期に側弯症は発現し、多くが思春期に出現することから小学校4年生から中学校3年生が特に注意が必要とされる。おおよそ1対7の割合で女に多くとくに初潮前後の女子に多く発症し、細身の女子中学生でも出現しやすく、日常生活は関係無いようです。体の発育や成長が止まるまで進行し続ける傾向があることから、発症年齢が早く残りの成長する時間が多いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般に、骨成長が成熟期になると背骨の湾曲がが早く進行することは無くなります。

胸郭不全症候群

胸郭不全症候群などのような遺伝的または発育段階に生じた背骨の異常によって発症する。

神経原性側弯症

脳(のう)や脊髄(せきずい)の異常によって発症します。

筋原生側弯症

筋肉などのの異常により理想的な姿勢を保持することのできないことで発現します。

外傷性側弯症

怪我をした為に発症する。事故など背骨に力が加わったことが原因で背骨が曲がってしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症などによって背骨が湾曲し「側弯症」になります。

姿勢からくる側弯症

日常の習慣で姿勢が悪いと「側弯症」になることがあるのです。この側弯症は、脊椎の骨の変形をともなうことは少数のようです。長期間に渡る良くない姿勢は、肋骨や脊椎が変形させていく場合もありますが、特発性側弯症のような変形のしかたはしないみたいです。姿勢が要因で発生する「側弯症」は、整体の治療や普段の姿勢を正していることで治すことができるようです。

側弯症の影響

脊椎が大きく歪む側弯症は、健康に多種多様な影響をおよぼす。外見上の問題、身体活動への影響、肩凝りや腰痛などみたいな不快な症状や痛み。

見た目

背骨が横方向に曲がるだけじゃなく、椎体自体が捻じれながら彎曲するため、徐々に肋骨なども変形し、凸側の肋骨が背中側に突出しだすと女の場合は乳房が不均等になったり背中が出っ張るなど外観に影響が出る。このような体や姿勢の変化により劣等感や羞恥心など精神的影響を与える事もあるひどい側弯症の場合、その子の子供にも受け継がれるかもしれないと心配して婚姻の壁になる場合もあるそうです。

肉体への側弯症の影響

胸の圧迫と変形からくる呼吸器障害・循環器障害など内臓にも影響を及ぼす。症状が進むと凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓など臓器を圧迫することでさまざまな影響が出る。側弯が70度を超えたときは肺活量が極度に減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれる。

側湾による凝りや痛み

腰椎は、肋骨がなく、靱帯と筋肉によって支えられるため、胸椎(きょうつい)よりもかかる負荷が大きい。また、椎間板(ついかんばん)への影響もあって、側弯症がが45度を超えると椎間板への負荷が左右不均等となり椎間板(ついかんばん)の痛み、腰痛の原因になります。脊椎の曲がりは、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に負荷をかけるために、凝りや痛みの原因になります。急性の痛みや慢性の症状などいろいろな痛みや凝りの原因なるのですが、「側彎症」のなり初めや軽度の側弯症では、凝りや痛みが出ることは数少なく、だいたいの場合痛みや凝りが出るのは歪みがひどくなった重度の側弯症になってからのようです。

側弯症の検診

日本では、幼児や学校の健康診断で側弯症の検査がおこなわれていて1980年(昭和55年)頃よりモアレによる検診が普及し、早期診断ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校健診の必須項目になりました。予防方法は分かってなくて早期の発見に非観血的治療を行うことに効果がある。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックのような手技療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの脊椎・骨盤の施術を専門とする治療法でも「側弯症」に特に有効な予防や治療は発見されていないようです。

側弯症の治療法

一般医療で行われる「側彎症」の治療は、装具などによる治療方法と手術をする治療法にの二種類に分けられます。

装具による側弯症の治療

25度以上と診断されると、専用の装具による固定法が行われることがおおいようです。コルセットのような装具で曲がりがなくなることはありませんが、コルセットはある程度悪化を遅らせるため、手術になってもその時期を遅らせることができる。しかしながら、装具を付けての日常の生活は不便を伴う為、装具の装着をやめてしまう人達も数多く、現実には、効果を感じる人は多くありません。また長い間装着することが必要であるが、「側彎症」の進行が止まる時期、つまり成長期が止まるまで装着する必要があって側弯症のコルセットでの治療法はすごく忍耐がいるものになります。

手術による治療法

50度以上と診察されるとスクリューやロッドを挿入して背骨を修正するする外科手術が行われますあ。このような場合も完治することはありません。手術による側弯症の治療後は、背骨の可動域は減少します。また、「側弯症」の歪みに伴い、肋骨の歪みがあり、肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が必要な場合もあります。大きな手術になるので、身体への負担を心配し手術をためらう人もいます。

整体による矯正

脊椎、骨盤の矯正を主とする整体は「側彎症」の人が数多く訪れます。整体では古くから側弯症の治療を研究してきた歴史があります。しかし、今でも全ての側弯症に特に有効な治療は確立されていないようです。しかし、一部の側弯症に限ってはとても効果的で大きな改善が見られる場合があるようです。気を付けた方がいいのは、「側弯症を治します」とか「側弯症専門治療院」など、まるで「側彎症」が簡単に治る病気のように宣伝す整体は詐欺みたいな治療院かもしれません。整体の矯正で良くなる側弯症は、「側弯症」全ての一部のある条件がそろった「側弯症」のみです。側弯症が治るなどと簡単に言うエステや整体に行くのは考え直した方がいいかもしれません。そんなことも考えた上であれば整体の治療を受けてみるのはいいと思います。

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2024年1月27日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

O脚矯正、整体

O脚矯正(オオキャク矯正)

O脚矯正

脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚ですが、このO脚が女子に多いことを知っている方達は少ない。女性でO脚をきにしている人達は、たくさんいると思われますが今では男性もO脚疑って施術を受けることも多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく下半身が太って見えてしまいます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女子達にとっては、見た目の悪さがポイントになってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような疾患の原因になっていることもあって、歳をってから膝の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝関節に水が溜まる、痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになる。

O脚の原因?

O脚の原因には先天的な(遺伝的な)ものと、後天的なものがある。先天性のものは、遺伝によって受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣などによって下半身の骨が徐々に歪んでしまったものです。イスに座る時の癖や歩く時の癖などで脚の骨が歪んできます。成長する時期の骨格が大きく伸びる期間の影響力は大きく、多くの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急に歪みが悪化してくる事が多く、関節が年齢と共に大きく変形するのが原因になっています。

O脚って真っ直ぐになるの?

昔は、O脚の原因は分かっておらずひとたびO脚になったら改善できないと思われていましたが、近頃では、O脚の大部分は改善することが分かってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように修正することが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみのもいいと思います。

O脚と整体

O脚の矯正法で有効なのが整体なんです。整体は脊椎と骨盤を修正する民間療法でもちろん脚の矯正のプロでもあります。整体でおこなうO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で矯正することによって曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては機械を使用することもあるのですが、基本的に手によって修正します。整体のO脚矯正は、最初から変化が出る場合が多く、すごく効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整方法が違い、とこの治療院でも同じ治療ができる訳ではないのです。整体は技術です。治療師の力量にとても大きな差があります。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治したO脚の写真を掲載していないエステなどとかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったく無い治療院かも…。あと危険なのが、初めから回数券をすすめたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚を改善しよう

O脚は、歳をとると脚の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼす。治療するなら早く(若いうちに)しないとO脚の矯正ができなくなります。整体の施術で治るといっても、股関節や膝関節の変形が進行してからでは何もできません。O脚に気づいたら早く改善することをおススメします。整体が有効だと言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を改善したいのであれば一度整体に行ってみることをお奨めします。

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2024年1月27日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

肩凝り、整体

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整体

整体は、日本では一般に手技(しゅぎ)をもちいた民間療法(みんかんりょうほう)代替医療(だいたいいりょう)を示す言葉です。
また肉体を整える施術(せじゅつ)の多くについて使われる。
日本語として、大正時代にもちいられるようになった言葉で米国で体系づけられた療法・整骨術を整体と言い換えたのが始まりだと思われます。
現在、俗にもちいられる意味ではカイロプラクティック(Chiropractic) に似た骨格矯正術(主に背骨・骨盤)を主目的とした治療を指して使われることが多い。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、身体全体の骨格や関節のズレの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技と矯正器具でおこなう施術およびその方法を表してしるという意見もあるが統一された形態は無い。
徒手的治療法によりいろいろな疾病を治癒させることを目的とする治療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック(脊椎矯正術)と「オステオパシー」です。治癒力(ちゆりょく)を高めることと手技が施術の中心であるという似た部分があるが、治療哲学や着手の方法は異なります。
どちらも19世紀後半にアメリカ(米国)で生まれた療法(りょうほう)です。カイロプラクティックは脊椎の椎間関節の「サブラクセーション」(不全脱臼)を徒手的手技によって調整「アジャストメント」して、身体の不調を治す治療法。「オステオパシー」は、身体の骨格のアンバランスは体循環に悪い効果を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを妨害すると考え、背骨だけでなく全ての筋肉や骨格構造、内臓、頭蓋骨が施術法の対象とします。
脳髄液(のうずいえき)の循環の改善やリンパの流れの改善も目的とされています。カイロプラクティック 「Chiropractic」 と「オステオパシー」の論理・技法は整体(せいたい)指圧といった日本の徒手矯正療法に大きな影響を与えました。

治療

整体(せいたい)には決まったやり方は無く治療する人によって行う事は違います。大正時代伝わったオステオパシーやカイロプラクティック(脊椎矯正術)などの欧米伝来の治療法を中心とする整体、日本古来の武術の柔術や骨法などの流派に伝わる施術を利用した整体、中国医学の手技を利用した整体(せいたい)、各団体の独自の施術法などを加味した整体などあるといわれています。
民間療法で、医療制度から見て補完代替医療の一つですが、保険の適応外ですので、通常医療と共に一般医療の現場で治療として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされます。「整体術(せいたいじゅつ)」・「整体法」「整体療法」 とも言われる。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック(脊椎矯正法)、オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの手段を用いて病気治療の目的で業をなすことを「療術」といいますが、整体もこの一つとされた 。
整体(せいたい)は、論理・技術が統一されていないため、整体を冠する治療家めいめいが、独自の説を語っている。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の様な科学的・「物理的」治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で普通に使われる「内臓体壁反射」などの論理の合わせたものとなっている。
肉体の骨の関節(脊椎・骨盤・肩甲骨(けんこうこつ)・四肢・等)の歪み・ズレの矯正と骨格筋のバランス調整など主に手を使った技(矯正器具を使用することも)でする治療である。

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2024年1月27日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

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腰痛を改善する整体

腰痛の治療と整体

「腰痛」とは腰部の痛みや炎症などを症ずる状況をいいます。多くの腰痛は、おおよそ発現から数週間以内に症状が軽減します。しかしおおくの「腰痛」は痛みを何回も繰り返しその中の何割かは活動に重大な支障をきたす重大な状況になる可能性があります。「腰痛」は、大きく分けると急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛は突如痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて痛みが出てあまり時間の経過していないものです。慢性腰痛は、長い間痛みなどの不快な状態が腰の辺りにつづく「腰痛」で、症状の軽減と発現を何回も繰り返し長い期間持続する場合もあるのです。一生で80パーセントほどの人達が一回は、腰痛を経験すると言われています。

腰痛の分け方

腰痛は急性の腰痛と慢性の腰痛という発病してからの時間で分類されるだけではなく、当然症状によっても分類される。症状による腰痛の種類には、急性腰痛症,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍(癌)、心因性腰痛、などがあります。椎間板ヘルニア脊柱管狭窄症のような腰痛は、高齢の方には普通にある「腰痛」で画像診断をするとおおくの場合高齢の人達に認められますが、これらの腰の病変は高齢の人の「腰痛」の原因ではないという話もあります。これは、手術によって腰痛の病変を取り去っても腰痛が消失しないことがおおいためです。緊張性腰痛(筋筋膜性腰痛)は筋肉や筋膜などに過度な負荷が加わることで、筋肉や筋膜が過度に緊張することであらわれる「腰痛」になります。慢性腰痛は腰痛が3ヶ月以上つづく場合の腰痛です。原因が解らない腰痛もたくさんあって不安やストレスなどが原因の心理的な「腰痛」ではないかと思われる。急性腰痛をこじらせて慢性腰痛に移行することもあるようです。

その他の腰痛

腰痛」にはとても重大な疾病が潜んでいる事もあり緊急性があり致死性の高い病変もあります。緊急性が高く致死性のすごく高い腰痛の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあります。とくに注意を要する「腰痛」は脊椎感染症悪性腫瘍腹部感染症、などがある。腰痛の原因になるこのような病に関しては原因である病気を取り除かないかぎり「腰痛」が改善することはありません。「腰痛」症状の他にも症状がある場合は、腰痛以外の病が隠れているか調べてみることが重要になります。普通の「腰痛」と思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には命にかかわる恐ろしい腰痛もあることを知っておきましょう。

非特異的腰痛を来たしやすい原因

精神的な要因(不安、ストレス)、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による腰痛は、要因が解らない「腰痛」に関してときどき使われますしかし、MRIやレントゲンに要因が写らないと言って精神的な要因だと言うのは違います。レントゲンやMRIに全部の原因が写し出されることは無く、逆にMRIやレントゲンに写しだせない原因の方が多いことからも、心因性の腰痛だと診断されたからと言って肉体的な要因が無いと安心することはできません。

腰痛の治療と整体

「腰痛」の治療には、色々な対処法が用いられる。これは腰痛の原因が様々あるということだけでなく、決定的な治療法がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使用する治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。色ろな治療法が腰痛治療で用いられますが、中でも最も効果があると言われるのが整体などの骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤などの体のバランスを整えることにより「腰痛」を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な原因になります。整体は腰痛の原因になる脊椎や骨盤を治します。

腰痛の整体の矯正

整体の腰痛治療は、一般にボキッって関節を鳴らすのをイメージする人達がおおいのではないでしょうか?基本的には、急性の腰痛などには、そのようなボキッっとする治療を「整体」で行うことはない。また急性の腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「整体」は注意した方がいいでしょう。急性の腰痛(ぎっくり腰)に対して整体は、ぼきぼきしない治療法で背骨や骨盤の施術をします。「整体」にもやわらかい施術法があります。慢性腰痛に関しては、「整体」の治療法にもよるがボキッってする矯正をする場合もあります。「整体」は、ぼきぼきするやり方やボキボキしない方法に関わらず脊椎や骨盤を調整する為すごく効果が高いので「腰痛」で悩んでいるなら一回「整体」の調整を試してみることをおススメします。

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2024年1月27日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

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出産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正を受けたことありますか?

産後に受ける産後「骨盤矯正」を知っているでしょうか? 近頃出産された方で知らない人達はないんじゃないですか?産後に「骨盤矯正」が行われるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか。それ以前にも産後の骨盤矯正は存在していたのですが最近のように一般には周知されていませんでした。30年ほど前にテレビや雑誌で扱われるようになりちょっとずつ産後の骨盤矯正は世間一般にも知られるようになってきました。

産後の骨盤はズレるの?

出産の時骨盤は赤ちゃんが骨盤を通り抜けやすいように骨盤の関節が左右に広がります。いつもは可動性のほとんど無い骨盤の仙腸関節は出産がちょっとでも簡単になるようにホルモンによって柔軟性が増えてわずかに広がります。一番に左右の恥骨の間と左右の坐骨の間が広がります。仙骨と腸骨の間の仙腸関節は可動しますが大きく広がったりはしません。骨盤の関節が緩み始めるのは出産前からで、出産後もっとも広く広がります。大きく広がった骨盤は産後元の状態に戻ります。

骨盤は出産後歪む?

普通、産後骨盤は元の位置になります。だが、出産後元通りにならず腰痛や坐骨神経痛などを発病することがあります。なぜ骨盤はズレるのでしょうか?

赤ちゃんが原因で骨盤が歪む

妊娠中にお腹の赤ちゃんが少しずつ大きくなっていきます。大きくなった赤ちゃんによって骨盤が中から押されて骨盤がズレます。

生活習慣によって歪む

毎日の生活で「骨盤」が歪むような癖がある場合。元々「骨盤」がズレていれば、出産後にもそのズレが続くことがあります。産後「骨盤」は子供の出産前の骨盤に戻りますが、元々の骨盤の関節が歪んでいれば、歪んだ状態になってしまいます。

産後骨盤が元に戻らなかった場合

産後に骨盤は出産前の状態に戻ろうとしますが、何らかの要因で戻らず歪んだ状態になる場合がある。この場合、痛みが出ることがある。痛みを発する場所は、恥骨の場合もありますが、腰回り全体に発現する場合もある。

出産後、しばらくして骨盤が歪む場合

出産後しばらくの間は、骨盤の関節は緩んだ状態になっていたりします。そのような時期に赤ちゃんの授乳などの変な姿勢でいる時間が継続したりすると産後骨盤が正常に戻った後でもわずかずつズレてしまいます。

自分でする産後の骨盤矯正

近頃では、婦人科などでも「骨盤」の歪みに対応して「骨盤」を不安定な状態から安定させるように締める骨盤ベルトを使用するように奨める場合もあるようです。またネット、雑誌、テレビなどで自分で骨盤の関節の歪みを修正する骨盤矯正体操なども紹介されるようになりました。産婦人科ですすめるような骨盤ベルトは「骨盤」を圧迫するように「骨盤」の仙腸関節を固定するだけです。産婦人科では、どんなふうに骨盤が歪んでいるかを確かめることはない。産後「骨盤」が緩んでいることを前提に簡単に固定してあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、柔軟などの体操や「骨盤」にチューブを巻いて腰を動かしたりして骨盤をズレてない状態に戻そうとするものですが、自分自身の骨盤がどのようにズレているかを知ることのできる方法を教えてくれないので自分の骨盤の歪みの状態を理解することはできない。柔軟や骨盤を動かす体操をしても自分の「骨盤」の状態を知っていなければ、正常な骨盤の状態に改善するには、どのような方向に矯正を加えていいか判断できません。自分自身の状態がわからないのに行う「骨盤矯正」のヨガなどの矯正体操は、動いている間に運よく理想の場所になるかもという「偶然を願う神頼み」みたいなものです。

整体でおこなう産後の骨盤矯正

骨格矯正の専門の治療である「整体」は、骨盤矯正の専門家でもある。「整体」では骨盤の歪みを検査して、骨盤のズレを良い状態に整えるように骨盤を調整する。骨盤を正しい状態に治すには、「骨盤」の歪んでいる状態を知っておくことが大切です。「骨盤」の状態を把握しなければ、どのように力を加えれば元に戻すことができるか分からない。前の述べた一般人が行う「骨盤矯正」は、骨盤の状況を考えずに調整を加える為、悪くすると骨盤の歪みが大きく悪化することもあります。このようなことは珍しくありません。産後の骨盤矯正をしようと考えているのであれば、整体で治療するのが一番おすすめです。また、エステのような所の「骨盤矯正」は、自分の印象ですが、骨盤の歪みが無いのに大げさに「骨盤」がズレているとお客を不安な気持ちにさせ不必要な治療を長期間にわたってする傾向がよくあるようにおもいます。正直信用することのできないところも沢山あるような気がします。

産後の骨盤矯正って必要なの?

昨今の骨盤矯正の宣伝を見てみると、出産後「骨盤矯正」は、必ず必要と言わんばかりの広告の文句が目につきます。骨盤矯正は産後必ず必要とするのでしょうか?答えは「NO」です。「骨盤矯正」が必ず必要なくらい身体に影響があるのであれば、骨盤矯正が存在しなかった時はどーだったのでしょうか?「骨盤矯正」が存在しなかった時でも問題なく人々は子供を産んでいました。出産後の骨盤の多くは、出産前の正常な状態に自然に戻ります。しかし、その中には産後に骨盤がズレてしまう人がわずかながらいます。多くの方は、産後の骨盤矯正は必要としません。骨盤矯正が必要な方は、産後なんらかの異常を生じた場合だけです。出産後の骨盤のズレが気になるのであれば、ちゃんと骨盤の検査をしてくれる整体に通いましょう。しっかりした「整体」では、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと言って「骨盤矯正」をすすめることはありません。まともな「整体」では、歪んでいない骨盤を曲がっていると言って必要のない「骨盤矯正」などをすすめることはありません。大多数の人は、産後の「骨盤矯正」は必要としないことを知っておきましょう。

不安を煽る骨盤矯正は要注意!

骨盤の歪みを放置すると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要もないのに産後の骨盤矯正をすすめる整体は一度良く考えてからにして下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤が歪んだのが要因ですか?このようなことの要因の多くは「骨盤」じゃなく生活習慣です。子供ができて習慣が大きく変化すると、体重が増えたりして体形が変化することは特別珍しいことではありません。しかし、産後「骨盤矯正」を売りにする整体やエステの治療院は、産後の体の変化を全て「骨盤」の歪みのせいにし「「骨盤矯正」をすれば体形を元に戻せますよ」と宣伝をするのです。体形が崩れる原因が骨盤のズレであれば、骨盤のズレを矯正するだけで体形の崩れを元に戻すことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで身体が元どうりにもどる人達はごく少数です。その為、ダイエットサプリやストレッチや筋トレなどの運動も一緒に処方しようとする所がおおく、「骨盤矯正」では体形は元にもどせないと白状しているのと同じことです。骨盤矯正に過度の期待をすることは大きな間違いです。騙そうとする治療院やエステには気を付けよう。

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2024年1月26日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

頭痛、カイロプラクティック

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カイロプラクティック

「カイロプラクティック」 Chiropractic とは、1895年に米国(アメリカ)のD.D.パーマー によって創られた手技療法
カイロプラクティックのと呼ばれるようになったのは、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造語です。
WHO世界保健機関では補完代替医療として位置づけています。
発祥国アメリカや、ヨーロッパなどの一部の国においては主に筋肉、骨格の障害を扱う筋肉・骨格ヘルスケアの専門職として法制化されている国もあります。
WHO世界保健機関の定義は「筋・骨格系の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断・治療・予防する専門職である。

カイロプラクティックの施術方法

治療方法としては、手によるアジャストメントもしくは骨格マニピュレーションを特徴とし特に椎骨のわずかの歪みに注目している」。
カイロプラクティック(背骨矯正術)の定義は、様々な団体や教育機関で異なっているケースも多く見られます。
苦痛の原因が脊椎などの骨の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)だと考え、そしてその歪み(サブラクセーション)を手や矯正器具で正しい位置に矯正することで痛みやシビレを施術することがカイロプラクティック(背骨矯正術)と考える人達がいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定める「カイロプラクティック」 Chiropractic は脊椎と神経系の病気に専門化した治療法とされている。
カイロプラクティック施術者は薬物・手術療法は行わず、カイロプラクティック・オリジナル矯正法を治療法の主な手段とし、検査診断と施術をしている。
カイロプラクティック治療者は体に関する幅の広い知識を有し、治療に加え、理学療法リハビリ栄養食事指導生活習慣の指導も日常行っている。
カイロプラクティック(背骨矯正法)の呼称はギリシャ語の Chiro(手技) Prakticos(技)を合わせて造った造語である。
このことは、前述の「サブラクセーション」(椎骨の亜脱臼)の調整のに「アジャスト」と言われる施術を行うことにあります。
WHO世界保健機関 は、カイロプラクティック 「Chiropractic」 を代替医療として位置づけています。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック以外にもオステオパシーやスポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
アメリカ(米国)の治療師「ダニエル・デビッド・パーマー」(1845~1913) が生み出された。
病変は神経の障害によって発生するとの理論に基づき、身体、主に背骨の調整で神経系機能の回復を目指した施術方法なのです。
19 世紀米国(アメリカ)にて開発された神経機能障害に行う施術方法
脊椎(椎骨)の歪(亜脱臼)みを改善、神経の機能を正常化させ、各組織や各器官の異常治す
カイロプラクティック(Chiropractic) は筋・骨格系の障害とそれが及ぼす肉体への作用を判断、治療、予防をするスペシャリストであり、関節アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション(矯正)を含む手技を特徴として、主に椎骨の少しのズレ(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術です。
ざっくり言えば…、骨格の歪み、特に脊椎(椎骨)の歪みを手や器具によって改善することで神経の働きを治す療法です。
すなわち人間の人体をコントロールするのは脳につながっている神経系で、その神経線維の伝達が良くなれば自然に人体は疾病の消失とともに健康になると考える訳です。
ヘルスケア・システムの中における骨格ヘルスケアのプロフェッショナルです。
神経筋骨格系の機能、能力健康そして日常生活の質をより高める機能を備えている。
最新の研究および臨床に基づいて、特に背骨と神経系の関り合いを重視しながら検査、診断、治療に専門的な着手計画をします。
手技、運動療法、患者教育など含み、主にアジャストメントを執り行う訓練を受けた専門家です。
「カイロプラクティック」では、病歴を訊き、姿勢バランスチェックなど各検査を行います。
体の不整列を全体的に判断して治療の順番を構成して病態や体の特徴に適応した施術のテクニックを使用します。

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2024年1月26日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101