肩凝り（かたこり）とは、症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）とは言っても肩の部分だけではなく首もこることが多いようです。肩が張るという人達もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる凝りです！

「肩凝り」とは僧帽筋に出る主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症状の名称です！

「肩凝り」の原因の説には色々なあるのです！確実な診断方法や治療方法はなく解らない点もとても多い疾患です！長時間首や背中が緊張するような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです。この肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれています。！これらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）があるようです。病気が原因で起こる肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなど多様な原因があります。

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周辺、背中や首におよびます！圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状の出方も色々です！

「肩凝り」の治療には主に薬物療法と理学療法の2種類になるみたいです。

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物がもちいられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われます！

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法が行われる。

肩凝りの治療方法として最も効果的なのがカイロプラクティックです！肩凝りと背骨の歪みは密接に影響している場合が多くカイロプラクティックの治療法は脊椎、骨盤の歪みを調整し肩凝りを解消します。背骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事が多くカイロプラクティックの施術により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りを解消したいならカイロプラクティックをいちど経験するのをお奨めします。

x脚。
慢性疲労。
ぎっくり腰。
首。カイロプラクティック。整体。カイロ。背骨。側弯症。
姿勢。
背中。
側弯。
背骨。

背骨のズレを矯正したいと思ったことはありますか？近頃背骨が曲がっていると家族に言われた。頭痛や肩凝りや腰痛で悩まされるのは背骨の湾曲が根本の原因可能性も。外見の印象を良く見せたい。おおくの人が色々な「背骨」の曲がりのことで辛い思いをしています。「背骨」の湾曲で悩まされているにも関わらず、「背骨」の湾曲を改善したいという人は少ない。自分の力で背骨の湾曲を治療しようと努力してみたけど良くならなかった。真向法やヨガなどにかよったけど「背骨」の歪みがよくならない。ジムでで筋力トレーニングしながら脊椎の湾曲の矯正をおこなっても良くならない。「整体」に試しに行っても治らないなど、背骨の歪みを修正しようとしても成功する方達が少ないのが現実です。「背骨」の歪みを真剣に治そうと思ったら効果的な方法で「背骨」のズレを施術する必要があります。有効な「背骨」の曲がりの治療法を知ることが背骨の曲がりを治す第一歩になるのです。

「背骨」は首の湾曲が前方にカーブ、胸椎が背中側に湾曲、腰の骨が前湾になっているのが正常な状態で、背骨が背中側に丸く突出する「猫背」や胸を張って背骨を真っ直ぐにした背骨の歪みは、理想の「背骨」の状態にはほど遠い悪い「背骨」の姿勢です。背筋が丸くなる「猫背」みたいな背骨のズレは明らかに悪い「背骨」の歪みだと分かる。だがしかし、胸を張った背骨が伸びた「背骨」の姿勢は、一見良い「背骨」のカーブのように見えるのですが、人間工学的には正常な背骨のカーブとは言えません。理想の湾曲から外れた背骨の姿勢は、人体や筋肉に負荷をかけるだけでなく、「脊椎」から出てくる神経網にも変化を与えます。人体は、脳で操られているので神経の伝達に異常が起こると関節や筋肉などの運動機能だけじゃなく、内臓の機能にも凄く影響しさまざまな身体的不調を起こします。よくない脊椎の曲がりは、ルックスだけでなく内臓の病気など深刻な病気の要因にもなる為、自分が悪い背骨のカーブだと気付いたら、早めに「脊椎」の歪みを矯正をする必要がある。

「脊椎」の湾曲に関して詳し人は数少ないです。良い「脊椎」の湾曲とは、前後の生理的な湾曲があり、左右に歪みがいない状態です。脊椎が理想の状態であればバランスがとれ運動の能力も上がります。筋肉、靱帯、神経、に負荷が小さく、内臓の機能も正常に機能するので健康に対してすごく有効です。だから、脊椎の歪んでいる方達は「背骨」のカーブのの治療が必要。「背骨」の湾曲は、健康だけでなく、外見の印象にも影響を与えます。理想的な状態は、美しく見た目の魅力をかもしだす。美しい姿勢の状態は、美しく誠実で、自信があり、信頼感があるように感じられます。背骨の湾曲のいい悪いは、人間の関係にも影響を与えます。これだけ様々なことに影響を与える背骨の歪みは、悪いより、良い方がいいに決まっている。「背骨」のズレを治療して、理想の姿勢の状態を手に入れましょう。

「背骨」の湾曲を治療すれば見た目も良くなり健康的になり良いことばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」の湾曲を治療する手段には、どのような方法があるのか？何個か有名な矯正法を並べてみます。

柔軟性を増すことによって「背骨」の曲がりを「背骨」調整しようとするやり方は最も沢山使用されるやり方でヨガ、ストレッチ、真向法、などのさまざまな種類があります。しかしながら、柔軟で柔軟性が高まったからといって正常な「背骨」の湾曲の癖が付くわけではない。ストレッチなどの柔軟体操の効果は、身体の柔らかさを増すことによって正常な「背骨」の姿勢を取りやすくすることです。「背骨」が歪んだ状態で身体が固まってしまった場合、背骨をいい姿勢の状態にもっていくことじたいができない場合があるのです。こんな場合は、まず最初に理想的な脊椎の姿勢になることができるようになることが、正常な背骨の状態になる初めの一歩です。ですので、身体が固まって正常な背骨の姿勢の状態になれない人達にとっては、良い「背骨」の位置に施術する重要な一歩になります。だがしかし、肉体が柔らかいとき、ストレッチ自体は「背骨」のズレの治療には意味がないのです。正しい「脊椎」の状態になれる体の柔らかさがあれば柔軟体操などの身体の柔らかさを増すような体操はする必要はないのです。

トレーニングジムでは、背筋や腹筋の筋力の低下により筋力増強が湾曲するいいトレーニングで「脊椎」の湾曲を治療するべきとお奨めします。筋肉があると良い「背骨」の姿勢を保ちやすくなる。だがしかし、単純に筋肉があれば理想的な脊椎の状態になるとはかぎらない。トレーニングによって背骨の湾曲が悪くなるときもたくさんあります。正しい脊椎の状態を維持しようとすると身体に無理がかかり筋肉痛が出たりする為、筋肉が強くなれば「脊椎」を正常な姿勢の状態に保つのも簡単になり「背骨」のカーブが治るというのがトレーニングで背骨のズレを修正しようとする方達の考えでる。たしかに、効果のある仕方で正しい筋肉の増強の仕方をすれば脊椎の湾曲の修正すごく効果的です。しかし、トレーニングを行う方達でも理想的な方法でおこなわないと背骨のカーブが改善するどころか悪化することもあるのです。どのような時でしょうか？それらは、トレーニングをおこなっても脊椎の湾曲を強化するような筋トレでは、脊椎の湾曲が改善するどころか悪くなります。効果のある「背骨」のカーブの矯正の筋トレを行うようにしましょう。

脊椎を施術するカイロプラクティックなどの方法もあります。カイロプラクティックの背骨の曲がりの修正は、脊椎や骨盤を直接調整して正しい背骨の状態にする矯正法です。脊椎を直に調整するのですごく効果がある方法ですが、本来整体の矯正だけでは正常な背骨の状態にするのは難しいでしょう。「カイロプラクティック」で背骨を理想的な所まで治しても、いい脊椎の状態の癖が付く訳ではないのです。元々正しい「背骨」の位置の人が何かのきっかけでで背骨の状態が歪んだ場合は、脊椎に悪い癖が付く前でなければ、カイロプラクティックの「背骨」の曲がりの治療は凄く効果的でたった一回の矯正で正常な「背骨」の位置に回復できることことも珍しくありません。

背骨の歪みの治療を最も効果のある方法でやりたいのであれば筋トレ、ストレッチ、「カイロプラクティック」の矯正を一緒に合わせて行うのが効果的です。前述のように、肉体が柔らかければ柔軟などのストレッチは必要ないし、筋肉があれば筋トレは、必要ないです。「カイロプラクティック」の脊椎の歪みの調整は、できればしてみる方がいいと思います。まずは自分の「脊椎」の湾曲がどんなふうな背骨の湾曲をしているのか分かる必要がある。どんなふうな背骨の曲がりなのかを理解してなければどんなふうにして治療したらいいかわかりません。また「カイロプラクティック」の背骨の曲がりの治療は部分的な小さな湾曲も治すことができる。カイロプラクティックの「背骨」の湾曲の治療を受けることによって「脊椎」の曲がりの治療は短い期間で調整することができます。しかし、これだけではとっても大切なものが抜けてしまっている。脊椎のカーブの治療にとても大切なものはなんでしょうか？

正常な「背骨」の状態を手に入れようとする場合に、すごく大事なのは理想の「背骨」の姿勢をいつでも維持することです。どれだけ沢山筋力トレーニングやストレッチ、カイロプラクティックの調整をやってみても普段から悪い座り方や立ち方をしていたのでは、理想的な脊椎の姿勢の状態の癖は付きません。少なくとも必要とするのは、悪い状態でいる時間より理想的な背骨の状態でいる期間の方がはるかに長くなる必要がある。筋トレ、ストレッチ、カイロプラクティックの治療をおこなっても普段からよくない姿勢でいれば、背骨の歪みの癖がひどくなるだけで良い背骨の姿勢にはなることができません。つまり、背骨の歪み矯正で最も有効なのは毎日正常な「背骨」の姿勢を保持することで、筋トレ、ストレッチ、整体の調整は正常な背骨の姿勢の状態を維持しやすくする、又は、正常な「脊椎」の状態に近付けるための補助的な方法です。

理想の「背骨」の状態を手に入れて、美しく健康な肉体を手に入れよう！カイロプラクティックの「背骨」のズレの矯正は、とってもおすすめです。カイロプラクティックは、「脊椎」の湾曲を矯正するだけでなく「背骨」の神経の圧迫を取ることができるので、脳で支配されている身体の機能を正常な状態に回復させることができます。こんな効用は、カイロプラクティックみたいな脊椎矯正でしかできません。背骨の歪みを治療するときの効果は、理想的な「脊椎」の姿勢が手に入るだけじゃなく健康面にも影響するので背骨がカーブしていると悩んでいるのなら「脊椎」の曲がりの施術をうけてみるといいでしょう。

側弯症。
o脚。
首。
側弯。カイロプラクティック。整体。カイロ。猫背矯正。側弯。
腰痛。
背骨。
側弯。
o脚矯正。

背骨の歪みを矯正したいと思ったことはないですか？近頃背骨が、ズレていると家族に言われた。頭痛や腰痛や肩凝りで辛いのは、背骨のズレが原因の可能性もあるのでは？見た目の印象を良く見せたい。おおくの方達がいろいろな背骨の曲がりのことで苦しんでいます。背骨の歪みで悩んでいるにも関わらず、背骨の歪みを治したという人達は数少ない。ネットや雑誌を参考にして自分の努力で「背骨」のズレを治そうと努力してみたけど改善しなかった。ストレッチやヨガなどに通ったけど「背骨」のズレが修正されない。スポーツジムででトレーニングしながら脊椎の曲がりの「背骨」を試しても改善されない。整体にかよってもよくならないなど、「背骨」のズレを修正しようとしてもできる方達が少ないのが現実です。背骨のズレを本当に治そうと考えたら正しい調整法で「背骨」の湾曲を施術することが必要である。効果的な「背骨」の曲がりの治療方法をわかっていることが「背骨」の湾曲を治す初めの一歩になる。

背骨は首の骨が前方に湾曲、胸椎が後方に湾曲、腰椎が前湾になるのが理想の状態で「背骨」が背中側に丸く突出する「猫背」や胸を張り背骨を真っ直ぐにした背骨の歪みは、理想的な背骨の姿勢にはならない「背骨」の歪みです。背中が後方に湾曲する猫背みたいな背骨のズレは見るからにいけない背骨の歪みだと分かります。だがしかし、身体を反らして背骨が真っ直ぐになった「背骨」の姿勢は、なんとなくいい「背骨」の湾曲のように見られがちですが、人体の構造的には理想の「背骨」の姿勢とは言えない。生理的な背骨の湾曲から外れた「背骨」の姿勢は、人体や筋肉に無理をかけるだけでなく、「脊椎」より出ている神経にも変化を与えます。肉体は、神経伝達でコントロールされるので、神経機能に影響が現れると関節や筋肉や靱帯などの運動系だけではなく、内臓の機能にも大きく影響し様々な身体的不調を起こします。よくない脊椎の曲がりは、見た目の印象だけでなく内臓疾患などの深刻な病気の要因にもなるので、自分が良くない「背骨」の曲がりだとわかったら、早めに「脊椎」のカーブを矯正をする必要がある。

背骨のカーブについてくわしい方達は多くいません。良い「背骨」の湾曲とは、前後の生理的湾曲があり、横方向に曲がって無い状態です。背骨が理想の状態であればバランスが良く運動能力もアップします。靱帯、神経、筋肉、に無理が小さく、内臓機能も正常に機能しやすいので健康などに対しても凄く効果があります。その為、「背骨」のカーブしている人は「背骨」のズレのの治療が必要。背骨の曲がりは、健康だけでなく、見た目にも影響を与えます。正しい姿勢の状態は、美しく見た目の魅力を演出します。綺麗な姿勢の状態は、美しく誠実で、信頼感があり自信があります。「背骨」の湾曲のいい悪いは、人間関係にも影響があります。このようにいろいろな事に影響をあたえる脊椎のズレは、悪いより、良い方が理想的に決まっています。「背骨」のズレを矯正して、いい姿勢の状態を手に入れましょう。

背骨の歪みを矯正すればルックスも良くなり健康になって、良いことばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」の曲がりを矯正するやり方には、どんな方法があるのでしょうか？いくつか知られている改善法を上げてみる。

柔軟性を増すことによって脊椎の歪みを「脊椎」施術するやり方は一番たくさん使われるやり方で真向法、ヨガ、ストレッチ、など様々な手段があるようです。だがしかし、柔軟で柔軟性が高まったからといって正しい「背骨」の湾曲の癖が付くわけではない。柔軟体操の意味は、身体の柔軟性を高めることによって理想の「背骨」の状態を保ちやすくすることです。「背骨」が歪んだ姿勢で身体が固まってしまった場合は、背骨を良い姿勢にすること自体が苦労する事があるのです。こんなときは、まず正常な「背骨」の状態になることができることが、正しい背骨の状態になる初めの一歩です。だから、体が固まって良い背骨の状態になれない人達にとっては、理想の背骨の状態に治療するための大切な第一歩になる。しかし、肉体が柔らかい時、柔軟体操自体は「背骨」の湾曲の矯正には意味が無いのです。正しい背骨の状態になれる柔軟性があれば、柔軟などの体の柔らかさを増すような訓練はする必要はないのです。

ジムでは腹筋や背筋の筋力の低下により筋トレが曲がる解説し、筋力トレーニングによって背骨の歪みを施術することをススメます。筋肉があったら理想の背骨の状態を維持しやすくなる。しかし、単に筋力があれば理想的な「脊椎」の状態になるとは限らない。筋力トレーニングによって「脊椎」のズレが悪化するときもたくさんあります。良い背骨の姿勢の状態を維持しようとすると筋肉に負担がかかり筋肉を傷めたりするため、筋力が強ければ背骨を正しい位置に保つのも簡単になり「背骨」のズレが修正されるというのが筋トレで背骨の湾曲を矯正しようとする方達の理論です。確かに、効果のある方法で正しい筋力の増やし方をすれば「背骨」の曲がりの調整すごく有効です。だがしかし、筋トレをしている方達でも有効な方法でやらないと「背骨」の曲がりが良くなるどころか悪化することもありえます。どのような時でしょうか？それらは、トレーニングをしても「背骨」のズレを強化するようなトレーニングでは、「脊椎」のズレが良くなるどころか悪化してしまいます。効果的な「脊椎」のカーブの矯正の筋トレをおこなうようにしよう。

「脊椎」を矯正する「整体」など手技療法もある。「整体」の「脊椎」の湾曲の治療は、背骨や骨盤を直接修正して良い脊椎の状態にする治療です。背骨を直接修正するのでとっても効果があるやり方ですが、本来整体の矯正だけでは理想的な脊椎の状態になるのは無理があるでしょう。整体の治療で「背骨」を正常な所まで動かしても、良い脊椎の場所の癖が付く訳ではない。元々正常な背骨の状態の人が何らかの要因でで背骨の状態が歪んだ場合は、「背骨」に癖が付く前であったならば「整体」の「背骨」の曲がりの施術はとっても有効で一度の治療で正常な背骨の状態に戻すことも珍しくありません。

「背骨」のズレの治療を効率よく有効なほうほうでおこないたいのであればストレッチ、筋トレ、整体の修正を合わせてするのが効果があります。前述のように、肉体が柔らかければストレッチはおこなう必要がないし筋肉があったら筋力トレーニングはする必要はないのです。整体の「背骨」の歪み修正は、なるべくやってみる方がいいのではないでしょうか。まずは自分自身の背骨のズレがどんな脊椎の湾曲をしているのか知っている必要があります。どのような脊椎の曲がりなのかを分かっていなければどのように矯正したらいいかわかりません。また「整体」の「背骨」のカーブの矯正は小さな歪みも修正することができるのです。「整体」の「背骨」の歪みの治療をやることで背骨の歪みの治療は、短い期間で調整することがでいるのです。だが、これだけではすごく大切な物が抜けてしまっています。脊椎のカーブの治療にとても大切なものはなんでしょうか？

理想的な背骨の姿勢を身に着けようとするときに、とても大切なのは正しい背骨の状態を常に維持すること。どれだけたくさん筋トレやストレッチ、「整体」の矯正を頑張ってみても普段から悪い姿勢をしていたのでは、理想の「脊椎」の状態の癖はつかない。最低必要なのは、良くない状態でいる時間より理想の「背骨」の位置でいる期間の方がはるかに長くなる必要があります。筋力トレーニング、ストレッチ、「整体」の調整を行っても普段から良くない座り方やたい方をしているのであれば、脊椎のカーブのクセが強くなるだけで理想的な「背骨」の姿勢の状態にはなりません。つまり、背骨の歪み施術でとても重要なのは日頃から良い「背骨」の状態を保つことで、ストレッチ、筋トレ、整体の調整は理想的な「脊椎」の姿勢をキープしやすくする、または、正常な背骨の姿勢にするための補助的な行為です。

正しい「脊椎」の姿勢を身に付けて健康で美しい肉体を手に入れよう！整体の脊椎のズレの修正は、とってもおススメです。「整体」は、「背骨」のズレを修正するだけでなく背骨の神経の圧迫を取ることができるため、脳と脊髄で支配されている肉体の機能を正常に戻すことができます。これらの効用は、整体みたいな脊椎矯正でしかできない。「背骨」の曲がりを施術する効果は、いい「脊椎」の状態が手に入るだけじゃなく健康面にも影響を与えるので「脊椎」がズレていると悩んでいるなら「背骨」の歪みの治療をやってみるといいと思います。

ぎっくり腰。
腰痛。
頭痛。
姿勢矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。骨盤矯正。o脚。
慢性疲労。
o脚矯正。
背骨。
ぎっくり腰。

肩凝り（かたこり）は、症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）とはいっても肩だけとはかぎらず首もこることがおおい。「肩が張る」と言う方達もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する凝りです！

肩凝りとは僧帽筋周りに発生する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因には色々なあります！明確な診断方法や治療法はなく不明な点もとてもおおい病気となっています！長い時間、背中や首が負担がかかるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされています。これらの肩凝りは原発性肩凝りといわれます！これらに対して、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあるようです。病気が原因で発症する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などいろいろな原因がある！

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその近辺、背中や首におよびます。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状の出方もいろいろです！

肩凝り（かたこり）の治療は一般的に理学療法と薬物療法に分かれます。！

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が用いられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられます！

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれる。

肩凝り（かたこり）の治療としてすごく効果的な方法が整体です！肩凝りと首や背中の歪みは密接に影響している場合がおおく整体の治療は背骨の歪みを整え肩凝りを改善します。頸椎の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の矯正により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます！肩凝りでお悩みなら整体を試しに一回体験してみるのをお薦めします。

x脚。
猫背。
慢性疲労。
片頭痛。カイロプラクティック。整体。カイロ。腰痛。背中。
側弯。
背中。
猫背矯正。
骨盤矯正。

産後に受ける産後の骨盤矯正を知ってますか？最近、子供を出産された人達で聞いたことの無い方達はいないんじゃないでしょうか？産後の骨盤矯正が受けられるようになったのは、30年くらい前からでしょうか。30年前にも産後の骨盤矯正は存在していたのですがこの頃のように一般の人には知られていませんでした。今から30年前くらいに雑誌やテレビに扱われるようになり徐々に産後の骨盤矯正は普通の人にも知られるようになりました。

子供を出産するとき骨盤は、子供が通過しやすいように左右に広がります。普段可動できない骨盤の仙腸関節は出産が少しでも苦痛が楽になるようにホルモンによって可動性が増えてわずかに広がります。一番に恥骨の間と坐骨の間が広がります。腸骨と仙骨の間にある仙腸関節（せんちょうかんせつ）は動きはありますが広がったりしないのです。骨盤の骨盤の関節が緩み始めるのは出産より前からで出産時最も大きく開きます。大きく広がった骨盤は産後元の場所に戻ります。

通常、出産後骨盤は元通りに戻ります。しかし、出産後元通りにならず腰痛などを発現することがある。なぜ「骨盤」は歪むの？　ズレるの？

妊娠中に赤ちゃんが少しずつ大きくなっていきます。大きくなった赤ちゃんによって「骨盤」が中から押し広げられて骨盤が歪みます。

日常生活（妊娠中に限らず）で、骨盤がズレるような癖がある場合。元々骨盤が歪んでいれば、産後にそのズレが持続することがあります。産後「骨盤」は子供の出産前の元の状態に戻りますが、元々の「骨盤」の状態が歪んでいれば、ズレた状態になってしまいます。

出産後に骨盤は元の状態に戻ろうとしますが、何らかの原因で骨盤が戻らず歪んだ状態になる事があります。このような場合、ひどい痛みが出ることがある。痛みを発するところは恥骨辺りの場合もありますが、腰部に出る場合もある。

出産後暫くは、「骨盤」の仙腸関節は緩くなった状態になっていたりします。そのような時期に子供の授乳などの曲がった姿勢でいる時間が継続したりすると産後「骨盤」が正しく戻った後でもちょっとずつ歪んでしまいます。

昨今では、婦人科などでも骨盤のズレに対応して「骨盤」を不安定な状態から安定させるように締める着ける骨盤ベルトのようなものを使うようにススメる場合もあります。またネット、雑誌、テレビなどで自分で骨盤の関節の歪みを整える骨盤体操も流布されるようになった。産婦人科で紹介される骨盤ベルトは骨盤を圧迫するように骨盤の仙腸関節を締め付けるだけです。婦人科では、どんなふうに「骨盤」がズレているかを調べることはありません。出産後骨盤が緩んでいることを前提に簡単に固定してあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどの体操や「骨盤」にゴムチューブを巻いて腰を動かしたりして「骨盤」を元に戻そうとするものなのですが、自分の骨盤がどんなふうにズレているかを知ることのできる方法を教えてくれませんので自分の骨盤のズレの状態を知ることはできません。ストレッチや骨盤を動かすエクササイズをやっても自分の「骨盤」のズレを分かっていなければ正しい骨盤に修正するには、どちらの方向に力を加えていいか分かりません。自分自身の状況がわかっていないのにおこなう骨盤矯正のストレッチや体操は、動いている間に運よく正しい位置になってくれるのではないかという「奇跡を願う神頼み」と同じです。

脊椎矯正の専門家である整体は、骨盤矯正の専門家でもある。「整体」は「骨盤」のズレを検査して、骨盤のズレを理想の状態に正すように骨盤を矯正します。骨盤を良い状態に戻すには、骨盤の曲がっている状態を確かめる必要がある。骨盤の状況を把握していなければ、どのように力を加えれば元に戻すことができるか分かりません。前述の一般人が行う「骨盤矯正」では、骨盤の状況を考えずに調整を加える為、最悪の場合ズレが悪くなることもあります。このようなことは珍しくありません。産後の骨盤矯正を考えるのであれば、整体で調整することがいちばんお奨めです。また、エステのような所の「骨盤矯正」は、個人の印象なんですが、「骨盤」の歪みがないにもかかわらず、大げさに骨盤が歪んでいると来た人を不安にさせ必要の無い調整を長期にわたって行う傾向がよくあるようにおもいます。正直信用できないところも多いような気がします。

昨今の「骨盤矯正」の宣伝を見ると、出産後の「骨盤矯正」は必ずしなければならない言わんばかりの広告が目につきます。「骨盤矯正」は出産後絶対しなければならないのでしょうか？その答えは「NO」。「骨盤矯正」が絶対必要なくらい体に影響するのであれば、「骨盤矯正」ができなかった時代はどーだったのでしょうか？「骨盤矯正」が存在しなかった時でもなんの問題もなく人々は赤ちゃんと産んでいました。出産後の骨盤の多くは、妊娠前の正常な状態に自然にもどります。しかし、中には産後に「骨盤」が曲がってしまう人達が少なからずいます。多くの方達は、出産後の「骨盤矯正」は必要としません。「骨盤矯正」が必要な方達は、産後なんらかの異常を感じた場合です。出産後の骨盤の歪みが心配であれば、しっかり検査をしてくれる整体に行きましょう。まともな「整体」では、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと骨盤矯正をすすめることはありません。まともな整体は、曲がっていない骨盤を曲がっていると言って必要のない「骨盤矯正」などを奨めることもありません。普通の人は、出産後の「骨盤矯正」は必要としないことを知っておきましょう。

「骨盤」のズレを放置すると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要以上に産後の骨盤矯正を奨める治療院は一度良く考えてからにして下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤がズレたのが要因でしょうか？このようなことの原因の多くは「骨盤」ではなく日常の生活習慣です。赤ちゃんができて習慣が変化すると、体重が増えたりして体形が変化することは特別珍しいことではありません。しかし、産後の「骨盤矯正」を宣伝するエステや治療院は、産後の体形の変化をすべて骨盤のズレのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形を戻せます」と広告するのです。体形が崩れる原因が骨盤の歪みであれば、骨盤の歪みを矯正するだけで体形の変化をもどすことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体が元どうりにもどる方はごくわずかです。ですので、ダイエットサプリや筋トレやストレッチなどの運動も一緒にさせようとする所がおおく、骨盤矯正では体形は元どうりにならないと証明しているのと同じことです。「骨盤矯正」に期待をするのは間違いです。怪しい治療院やエステには気を付けましょう。

ヘルニア。
ヘルニア。
猫背矯正。
姿勢矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。疲労。側弯症。
側弯。
猫背矯正。
x脚。
片頭痛。

整体（せいたい）とは、日本語では一般的に手技（しゅぎ）をもちいた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉。
また肉体を整える施術方法全てに用いられる。
日本語として、大正時代に使用されるようになった語句で、米国（アメリカ）で体系づけられた療法・オステオパシー（整骨医学）を「整体」と訳したのが始まりのようである。
今現在俗にもちいられる意味では「カイロプラクティック」に似ている骨格の矯正（主に背骨・骨盤）を目的とした治療方法を指して用いられる場合がおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、からだ全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と補助器具でおこなう治療及びその行為を指しているという意見もあるが統一された形態はない。
手技的治療法により多種多様の疾病を治癒させることを目的とする治療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック 「Chiropractic」 と「オステオパシー」である。自然治癒力を活性化することと手技療法が施術の中心であるという共通点があるが、治療哲学や着手の方法は違っています。
どちらも19世紀に米国（アメリカ）で体系づけられた治療方法です。カイロプラクティックは脊椎の椎間の「サブラクセーション」（亜脱臼）を手により矯正アジャストすることで、身体の不調を自然回復させようとする施術法（せじゅつほう）。オステオパシーは体の構造的なアンバランスは血液やリンパ液の循環に悪い影響をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液の循環んを妨害すると考え、脊柱だけでなくすべての筋繊維や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が治療法の対象とします。
脳髄液（のうずいえき）の循環の改善やリンパ液の流れの改善も目的とされています。「カイロプラクティック」とオステオパシー (Osteopathy)の論理・技法は、整体（せいたい）や指圧（しあつ）といった日本の徒手矯正に大きな影響を与えました。

整体（せいたい）では決まった手順はなくやる人によって行うことは違います。大正時代伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック（背骨矯正術）など西洋より伝来の手技療法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の格闘術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝承される手技を用いた整体、中医学の手技を取り入れた整体（せいたい）、各団体の独特の施術法など加えた整体などが存在するともいわれる。
民間療法であり、医療制度から見れば補完代替医療の一種であるが、保険の適応外であるので、通常の医療と共に一般の医療現場で補助療法として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一つとされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 ともいわれる。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 Chiropractic 、オステオパシー、光療法、電気治療などの手段を用いて病気回復の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体もこの一種とされました 。
整体（せいたい）は論理・技術の両方とも統一されていないため、整体を冠する治療家おのおのが、独自の説を展開している。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）のような「科学的」・物理的治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で臨床に使われる内臓体壁反射などの理論の寄せ集めとなっている。
体全体の骨の関節（脊椎・骨盤（こつばん）・・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの矯正と筋肉のアンバランスの矯正など主に手足による矯正法（道具を使う場合も）で行う施術です。

カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は1895年に米国のダニエル・デビッド・パーマーにより生み出された施術です。
カイロプラクティックの名前の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造られた言葉です。
WHOでは補完代替医療として位置づけています。
発祥国アメリカや、カナダ、オーストラリア、EU諸国などの一部の国(およそ40か国)は、主に背骨の障害を扱う筋肉・骨格ヘルスケアの専門家として法制化されています。
世界保健機関の定義は「筋骨格系の障害とそれがおよぼす健康への影響を診断・治療・予防をする専門家です。

治療方法は、手による脊椎矯正あるいは脊椎マニピュレーションを特色としてサブラクセーションに注目している」。
但しカイロプラクティック（背骨矯正法）の定義は、いろいろな協会や教育機関によって異なっている場合も多く見られます。
疾病の元が脊椎などの椎骨（運動分節）の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)だと考え、そしてその歪み(サブラクセーション)を手によって矯正することで痛み・痺れを治すことがカイロプラクティック(Chiropractic) と考えている人々もいます。
米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティック（脊椎指圧療法）とは骨格と神経系の疾患に特化した医術と定められている。
カイロプラクターは薬剤・外科的手術は行わずに、独自の手技を治療法の主な手段として検査・診断と施術をしている。
カイロプラクターは体に関する広範囲の知識を持っていて、手技に加え、理学療法やリハビリ、栄養/食事指導や日常生活の指導も日常行っています。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）の名称はギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos「技術」を合わせた造語である。
このことは、前述の「サブラクセーション」（背骨のズレ）の施術のために「アジャストメント」という手技を使用することにあります。
世界保健機関WHOでは、カイロプラクティック Chiropractic を代替医療と位置づけています。
カイロプラクティック（背骨矯正法）は、脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」の他に「オステオパシー」やスポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
アメリカ（米国）の治療師パーマー が創られた。
疾患は神経系の機能障害で発現するという考え方に基づき、身体、特に脊椎関節の調整により神経系の機能の回復をしようとする施術です。
19 世紀末米国（アメリカ）で創始した神経機能障害に行う施術。
脊椎（背骨）の歪（亜脱臼）みを矯正、神経機能を改善させ、各組織や器官の不具合を正常化する。
カイロプラクティック(Chiropractic) は筋肉骨格系の障害とそれらが及ぼす体への影響を判断、治療、予防をする専門家であり、関節アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーションを含む徒手を特徴として、特に椎骨のズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術法です。
簡単に言えば…骨格の歪み、特に背骨（椎骨）の異常を手や器具によって治すことによって神経の機能の働きを治す施術。
すなわち人の人体を主に制御するのは脳・脊髄つながっている神経線維であり、その働きがよくなれば自然に体は痛みや痺れの軽減とともに健康的になるという訳です。
健康管理の中の脊椎ヘルスケアの専門家です。
神経系や骨格系の機能や能力、健康そして日常生活の質を向上させる能力を有する。
最新のリサーチと臨床経験に基づき、特に脊椎(背骨）と神経系の関り合いを重視しながら治療、検査、診断に専門的な着手計画を行います。
徒手矯正、運動療法、患者教育などを含みながら、特にアジャストメントを執り行う教育を受けた専門職。
「カイロプラクティック」では病歴を聞き取り、姿勢バランスチェックなど各種の検査を行います。
体の不整列を総合的に判断して治療順番を組立病態や体の特徴に適した治療のカイロ・テクニックを使用します。

整体（せいたい）は、日本では普通手技をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療を示す言葉。
また体を整える施術方法（せじゅつほうほう）に対して使用される。
日本語として、大正時代に用いられ始めた用語で、米国で誕生した療法・整骨医学を「整体（せいたい）」と言い換えたのが始まりだと思われます。
今現在一般的にもちいられる意味では「カイロプラクティック」 (Chiropractic) に似ている骨格矯正術（主に脊椎・骨盤）を目的とした治療を指して使われることがおおい。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、肉体全体の骨格や関節のズレの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技と調整器具で行う施術およびそれらの方法を指しているという人もいるが統一された体系はない。
手技的療法により種々の病状を改善することを目指す治療方法はマニピュレーションと総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（背骨矯正術）・「オステオパシー」である。自然治癒力を活性化することと手技療法が施術の中心であるという共通部分があるが、治療哲学や着手方法の仕方は違っています。
どちらも19世紀後半にアメリカで体系づけられた施術（せじゅつ）である。カイロプラクティック（脊椎矯正法）は椎骨関節の「サブラクセーション」（亜脱臼）を手技によって調整アジャストすることにより、病気を改善していこうという治療方法。「オステオパシー」は、身体の構造的な異常は体液の循環に悪い影響を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを妨害すると確信し、脊柱だけでなくすべての筋肉繊維や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が施術方法の対象となります。
脳髄液の流れの回復やリンパの循環の改善も目的とされています。カイロプラクティックとオステオパシーの論理・技法は整体（せいたい）や指圧（しあつ）といった日本の手技治療に大きな影響をあたえた。

整体では決められたやり方は無く、治療する人によって行うことは異なる。大正時代に伝えられたオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（背骨矯正術）などの欧米伝来の矯正法を中心とする整体、古武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される徒手矯正を使った整体、中国医学の施術を取り入れた整体（せいたい）、各団体の独自の治療法などを加えた整体（せいたい）などが存在するともいわれる。
民間療法であり、医療制度から見て補完代替医療の一種であるが、保険の適応外ですので、通常の医療と同時に病院で補助療法として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一つとされる。「整体術」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 ともいわれています。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 、オステオパシー (Osteopathy)、光線治療、電気治療などの方法で保険治病の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」と言うが、整体（せいたい）もこの一種とされた 。
整体は理論・技術共に統一されていないため、整体を冠する治療家個人が、自論を語っています。
カイロプラクティックのような「科学的」・「物理的」施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で一般的に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの理論の集合形となっています。
肉体の各関節（脊柱・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と筋繊維のバランスの調整などを主に手足を使用した手技（道具を使用することも）でする治療です。

「カイロプラクティック」 (Chiropractic) とは1895年アメリカのパーマーにより体系づけられた治療方法です。
カイロプラクティックの命名は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた造語。
世界保健機関では補完代替医療として位置づけている。
発祥国の米国や、イギリス、EU諸国などの一部の国においてはおもに背骨・骨盤の障害を扱う背骨・骨盤健康管理の専門家として法制化されている国もあります。
(WHO)世界保健機関の定義では「筋肉、骨格の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断、治療、予防する専門職です。

治療方法としては、手によるアジャストメントもしくは脊椎マニピュレーションを特色とし、背骨の少しのズレに注目している」。
但し「カイロプラクティック」の定義は、様々な団体や学校によって違っている場合も多いようです。
中には痛みの元が背骨などの関節（運動分節）の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)だと考え、そしてその異常(サブラクセーション)を手技・矯正器具により正す位置に矯正することで病気を治療するうことがカイロプラクティック（脊椎矯正術）と考える方もいます。
米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティック(Chiropractic) は、筋肉骨格系と神経系の疾患に特化した療法と定義されている。
カイロプラクティック施術者は薬剤/外科的手術は行わずに、独特の手による矯正方法を治療の主な方法として、検査・診断と施術を行っています。
カイロプラクターは様々な分野の診断知識を持ち、手技に加え、理学療法/リハビリ、栄養・食事指導や生活の習慣の指導も行っています。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の名称はギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos「技術」を一つにした造語であります。
これは、前述のサブラクセーション（椎骨のわずかの歪み）の施術のにアジャストメントと言われている手技をすることにあります。
WHOではカイロプラクティック（脊椎指圧療法）を代替医療として位置づけています。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（背骨矯正術）以外に「オステオパシー」やスポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
アメリカの治療家ダニエル・デビッド・パーマー(1845～1913) が創始された。
病変は神経系の機能の障害により起るという考え方に基づいて、身体、特に脊柱の矯正で神経系の機能回復を目的とした治療です。
19 世紀米国（アメリカ）で創られた神経機能の障害に対する施術です。
脊椎（背骨）の歪（ひず）みを整え、神経機能を正常化させ、組織や各器官の異常を正常化する。
カイロプラクティック（背骨矯正術）は、筋肉、骨格の障害とそれらが及ぼす身体への作用を診断、治療、予防するスペシャリストであり、アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーションを含めた徒手を特色とし、特に脊椎のズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療方法です。
分かりやすく言えば・・・骨のゆがみ、特に骨の歪みを手技や矯正器具によって調整することで神経の機能の働きを改善する施術法。
ですから人間の体を主に制御するのは脳・脊髄繋がっている神経であり、その神経系の伝達が良くなれば自然に身体は病気の回復とともに健康になるという訳です。
ヘルスケア・システムの中における脊椎健康管理のプロフェッショナル。
神経系・骨格系の機能、健康全般そして生活の質を向上させる機能を有している。
最近のリサーチおよび臨床経験に基づいて、主に脊椎(背骨）と神経系の関り合いを重視しながら診断、検査、治療に専門的な着手方法を行います。
手技矯正、体操、患者の教育など含み、主に脊椎アジャストメントを行う訓練を受けた専門家。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）は病歴を聞き取り、姿勢分析など各検査を行います。
背骨のアンバランスを全体的に診断して施術の手法を組み立て、様態や体の特徴に合った治療のテクニックを使います。

整体（せいたい）は、日本では主に手技（しゅぎ）を使った民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉。
また、体を整える施術方法（せじゅつほうほう）全般に対して使われる言葉です。
日本語としては大正時代に利用され始めた語句で、アメリカで生まれた手技療法・整骨医術を「整体」と翻訳したのが始まりのようである。
今一般的にもちいられる意味では、カイロプラクティック（背骨矯正療法）に似た背骨矯正（主に脊椎・骨盤）を主目的とした施術を指して用いられるケースがおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、肉体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と矯正器具でおこなう技術およびそれらの行為を指しているという人もいるが統一された体系はない。
徒手的治療により多種多様の病態を治癒させることを目指す施術法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック 「Chiropractic」 とオステオパシー (Osteopathy)です。治癒力を活性化することと手技が施術の中心であるという共通部分があるが、治療哲学や着手方法の仕方は異なります。
どちらも19世紀に米国で誕生した療法（りょうほう）である。カイロプラクティック 「Chiropractic」 は脊椎関節の「サブラクセーション」（亜脱臼）を手によって調整アジャストメントすることにより、体の不調を治す療法（りょうほう）。「オステオパシー」は肉体の構造の異常は体循環に悪影響を及ぼし、神経伝達や内分泌、体液の循環を妨げると考え、脊椎だけでなく全ての筋肉や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が治療の対象となる。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の回復やリンパ液の循環の改善も目的としています。カイロプラクティック（脊椎指圧療法）又はオステオパシーの論理・技術は、整体（せいたい）や指圧（しあつ）といった日本の徒手矯正に大きな影響を与えました。

整体に決まったやり方は無く、治療する人によりすることは異なります。大正時代日本に伝わったオステオパシー (Osteopathy)や「カイロプラクティック」 Chiropractic などの西洋伝来の矯正法を主とする整体（せいたい）、日本武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される手技療法を用いた整体、中医学の手技療法を使った整体（せいたい）、団体の独自の施術法など加えた整体（せいたい）などが存在するともいわれる。
民間療法であり、医療制度から見て代替医療の一種ですが、保険適用外であるため、一般の医療と共に病院で治療として行われることはない。法律からは医業類似行為の一種とされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法」 ともいわれています。明治頃に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック Chiropractic 、「オステオパシー」、光療法、電気治療などの方法で病気改善の目的で業をなすことを「療術」と言いますが、整体もこの一つとされた 。
整体（せいたい）は理論・技術共に統一されていない為、整体（せいたい）を冠する治療家それぞれが、自説を展開しています。
「カイロプラクティック」の様な「科学的」・「物理的」方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で臨床に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの理論の混合形となっています。
体の骨の関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と筋繊維のアンバランスの調整など中心に手を使った技術（道具を使用することも）で行う施術である。