脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女子達に特に多いことをご存じですか？女性の方でO脚をきにする人は、多いと思いますが、近頃では男の方もO脚疑って施術を受けることも多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、見た目も悪く脚が太って見られます。特に夏など脚を出すことの多い方にとっては、外見の悪さが問題になってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような疾病の要因になっていることもあり、将来膝関節の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝が腫れる痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになる。

O脚の原因には先天的なものと、後天性なものがある。先天的なものは遺伝子によって受けるがれたものです。後天性のものは生活習慣などで下半身の骨が歪んでしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚が歪んでいきます。成長する時期の身長が大きく成長する時の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなると急速にO脚の歪みが悪化する事が多く、膝関節が年齢と共に大きく変形してくるのが要因になります。

以前は、O脚の要因は解っていなくてひとたびO脚になったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、最近ではO脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治すことができるのです。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

O脚の治療方法で効果的なのが整体なんです。整体は背骨、骨盤を治療する治療法で、もちろん脚の修正の専門家です。整体で行うO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で矯正することで湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては機械を使用することもありますが、だいたい手技療法によって治療します。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出る場合が多く、とても効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正方法が違い、どこに行っても同じ矯正ができる訳ではないのです。整体は技術職です。整体師の力量に差があるのです。しっかり調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治療したO脚の画像を載せていない治療院などは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がない整体かも…。それから危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚は、歳をとると脚腰の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼします。改善するにも若いうちに治療しないとO脚の治療自体ができなくなります。整体の修正で改善できると言っても、股関節や膝関節などの変形が始まってからではどーしようもありません。O脚になったらなるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをおススメします。整体が有効と言っても限界があるので、治らなくなってからは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば試しに整体に行ってみることをお奨めします。

姿勢。
片頭痛。
頭痛。
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x脚矯正。
姿勢。
ヘルニア。
ぎっくり腰。