昨今骨盤矯正と言うのをネットや週刊誌やテレビなどで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのかわかっている人は少ない。骨盤矯正はどのようなものか説明してみます。骨盤矯正のことを理解し間違いない骨盤矯正を受けることができるようになります。

「骨盤」は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般に骨盤の修正はなされません。なぜでしょうか？病院では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が日常生活でズレてそのズレが身体機能の異常の原因になってしまうことはありえないと思っているからです。（だが一部の病院では骨盤の調整を独自にやっている病院もすくなからずあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように強い力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を治療する場合がある。この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の施術をおこなうことが多いようです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を修正するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのような装具をすすめる病院があります。　

一般の医療で「骨盤」は歪まないとされカイロプラクティックなどの手技療法では骨盤は歪むといわれどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを解説していきます。まずは、カイロプラクティックで言うところの「骨盤」がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像でわかるような大きなズレは扱うことはありません。

産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えています。これ以外にも骨盤の可動性は少しで例外的に出産の時に動くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、「骨盤」は普通動かないと考えらているようです。

カイロプラクティックの骨盤矯正では、常日頃から「骨盤」のわずかなひずみを矯正した結果患者の症状がよくなるのを体験しています。事実骨盤の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、がありちょっとの歪みでも靱帯、神経、筋肉を刺激する。レントゲンのような画像でひずみが見つからなくても骨盤がひずんでいてそのズレを施術する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

ズレた「骨盤」は、色々な不調を身体に出現させます。骨盤がひずむと「骨盤」に乗っている背骨がズレます。脊椎がズレると脊椎の中を通る神経や血管、体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれも肉体にとってすごく重要なものでどれが障害されても体に障害が起こるようになります。

脊椎がズレると脊椎より出ている神経の機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など体の色々な部分が神経で操られているのでこれら全ての肉体の異常に関わってきます。

ひずんだ身体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくるため慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体のズレによって血管を圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では、主に手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるが、一般には手でします。また、ベルトのような「骨盤」を締め付けるような装具ももちいる事もあります。一般的に治療の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中には強い力で無理に治療をする方法を用いる整体師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性はすごく狭く大きく可動することはありません。この微妙な可動域を調整によって可動させるので普通は大きな力を必要とすることはない。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビなどで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしません。このような広告をする「カイロプラクティック」は「骨盤」の上に乗っかるなどして強い力を加えて修正します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方もいるようですが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後変わったと感じる人もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような気がしているだけです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが分かるほど可動していることはないのです。かりに見た目で動きが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、骨盤の関節に痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が普通異常に動くことがあります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるんで「骨盤」が広がるように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が、眼で見て分かるほど矯正で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように何年か力をかけるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正は、体形などを変化させるようなものではなく肉体をバランスのとれた健康な状態に正すことが目的です。「骨盤」の関節は小さなズレでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが身体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれた良い状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを解消します。もしも「骨盤」がひずんでいると思うのであれば、骨盤矯正をやってみるのもいいでしょう。骨盤は体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」施術はとても効果的な手助けになります。

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