肩凝り（かたこり）
「肩凝り」は、症候名のひとつ！肩凝りとは言っても肩の部分だけでなく首の部分も凝ることが多い。肩がはると言う人もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に出る症状です。
「肩凝り」の症状
肩凝りとは僧帽筋周りに発生する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です！
「肩凝り」の原因
肩凝り（かたこり）の原因の説にはいろいろなあります！確定的な診断方法や治療法はなく解らない点も多い病気となっています！長い時間首や背中が負担がかかるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされているようです！このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝り呼ばれています。！それに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがあります！疾患によって発生する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど様々な要因があるようです！
「肩凝り」の症状
肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその近辺、首や背中にまで広がります！凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など病状の出方もいろいろです。
肩凝りの治療
肩凝りの治療はふつうう理学療法と薬物療法の2種類になります！
「肩凝り」の薬物療法
肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が用いられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられます。
肩凝りの理学療法
鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などがおこなわれます。
肩凝りと整体
肩凝り（かたこり）の治療法としてとても効果的なのが整体といわれています！肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは関係している場合がおおく整体の手技療法は背骨の歪みを矯正し肩凝りの症状を改善します。頸椎の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事がおおく整体の矯正により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体などを試しにいちど経験するのをお奨めします。
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