肩凝り（かたこり）
肩凝りとは、症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）とは言うものの肩だけではなく首も凝ることがおおい！「肩が張る」と言う人達もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる凝りです！
肩凝りの症状
肩凝りは僧帽筋周りに生じる主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です！
「肩凝り」の原因
「肩凝り」の原因には諸説あるようです。明確な診断方法や治療はなく不明な点も多い疾患となっています！長時間首や背中が緊張するような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされているようです。このような肩凝りは、原発性肩凝りと言われます！これらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあります！疾患によって発症する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなどいろいろな原因があるようです！
「肩凝り」の症状
肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周囲、首や背中におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど病状の訴え方もいろいろです！
肩凝り（かたこり）の治療
肩凝り（かたこり）の治療は一般に薬物療法と理学療法になるようです！
肩凝り（かたこり）の薬物療法
肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が使われる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられます！
肩凝り（かたこり）の理学療法
鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などが行われる！
「整体」と「肩凝り」
肩凝り（かたこり）の治療法としてとても効果的な方法が整体と言われています。肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に関係している場合がおおく整体の治療は骨の歪みを修正し肩凝りの症状を改善します！首や背中の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の施術により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りを改善したいなら整体を一度経験してみるのをお奨めします。
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