「肩凝り」とは、症候名の一つです！肩凝りとは言っても肩の部分だけとはかぎらず首もこることが多い。肩がはると言う人達もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に発生する凝りです！

「肩凝り」は、僧帽筋周りに出る主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です。

肩凝りの原因の説には様々な説があるようです。確実な診断法や治療方法はなく不明な点もとても多い症状です！長い時間、背中や首がこわばるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど要因とされているようです！この肩凝りは原発性肩凝り呼ばれています。。これらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがある！ある疾患によって発生する肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などいろいろな原因がある。

肩凝りの場所は僧帽筋とその近辺、背中や首におよびます！圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状の訴え方も多様です。

肩凝りの治療は主に理学療法と薬物療法になるみたいです。

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が使われる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われる。

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれます！

肩凝り（かたこり）の治療としてとても有効なのがカイロプラクティックのようです！肩凝りと頸椎の歪みは関係している事がおおくカイロプラクティックの施術方法は脊椎、骨盤の歪みを整え肩凝りの症状を治します！頸椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事がおおくカイロプラクティックの矯正により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます。肩凝りで悩んでいるならカイロプラクティックなどをいちど経験するのをお勧めします。

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