近頃では骨盤矯正と言うものをネットやテレビや週刊誌などで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」とは、なんなのか知る方は少数です。骨盤矯正はなんなのか説明してみる。骨盤矯正のことを知って、間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨の先につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療ではふつう「骨盤」の修正はしません。なぜかと言うと、整形外科では「骨盤」はズレないと考えられていて、骨盤が日常生活で歪み、その歪みが身体機能の異常の原因になるようなことはないと考えているからなのです。（しかし一部の整形外科で骨盤の治療を独自のやり方でしている病院もわずかにある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い負荷が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻すように骨盤を治療することがあります。この場合、手術によって「骨盤」の治療を行うことが多い。また産科では、出産後に骨盤の関節の歪みを修正するように「骨盤」を絞めて固定するベルトのような装具を奨める病院があります。　

一般的な医療では、「骨盤」は歪まないとされ「整体」などでは骨盤は歪むといわれていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まず、整体でいうところの「骨盤」がズレるというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像で分かるような大きな歪みは扱いません。

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えます。これ以外にも骨盤の動きは少しで例外的に出産時に開くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常動きが無いと考えています。

整体などでおこなう骨盤矯正は、日頃から骨盤の少しのズレを施術した後に患者の症状が無くなるのを見ています。事実「骨盤」の関節の周りには筋肉、靱帯、神経があって少しの歪みでも靱帯、神経、筋肉を刺激します。レントゲンやMRIのような写真でズレが見られなくても「骨盤」が歪んでいて、そのズレを施術する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、色々な不調などを体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている背骨がズレます。脊椎がズレると脊椎の中を通っている血管や神経、肉体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、全て体にとってとても重要なもので、どれが侵されても筋肉や内臓に障害が起きてきます。

背骨が湾曲すると背骨より出ている神経の伝達が狂います。内臓の障害や運動器官の異常など肉体のいろいろな部分が神経でコントロールされているので、すべての体の障害に関連してきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体のズレによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

民間療法などの整体の骨盤矯正ではおおくの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともありますが、一般には手でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する道具も使うこともあるようです。一般に施術の痛みは無いのが普通ですが、中には強い力で無理に矯正を行う方法を使う治療師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きはすごく狭く大きく動くことは無い。このすくない動きを治療によって動かすので、普通は強い力を使用することはないのです。

骨盤の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるほどの変化はしません。こんな宣伝をする整体では骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして調整します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人達もいるようですが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後変化したと感じる方達もいるようですが、気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ「骨盤」が見た目で変化が分かるほど可動していることはありえません。仮に見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が普通異常に動くことがある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、広がるように動きやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が見た目で分かるほど調整で大きく可動することはありません。歯の矯正のように数年にわたって力を加え続けるようなベルトなど使用すれば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

「整体」でおこなう「骨盤矯正」は体形を変えるものでなく体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節はちょっとのズレでも痛みを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を矯正して体をバランスがとれた良い状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを解消します。もし骨盤がひずんでいると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。「骨盤」は身体の土台です。「骨盤」が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」矯正法はすごく効果的な助けになる。

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