腰痛とは腰の痛みや炎症などを感じる状態を言います。多くの「腰痛」は、たいてい発症からだいたい数週間以内に症状が消失します。しかしほとんどの「腰痛」は、再発を何回も繰り返しそのうち何割かは日常生活に重大な支障をきたす重大な症状になってしまいます。「腰痛」は、大きく分類すると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性腰痛は、急に痛くなるような「ギックリ腰」を含めて痛みが出てからたいして時が過ぎていないものです。慢性の腰痛は長い間痛みなどの不快な状態が腰の部分につづく「腰痛」で、痛みなどの症状の消失と発現を何回も繰り返し長い期間持続する場合もある。一生で80パーセントほどの人達が、一度は、腰痛を体験すると言われています。

腰痛は急性の腰痛と慢性腰痛という発病してからの時間で分類されるだけではなく、もちろん原因によっても分類できます。原因による腰痛の分類には、急性腰痛症腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような腰痛は、高齢の人には珍しくない「腰痛」で、MRIなどの画像診断をすると、ほとんどの高齢の方達に認められますが、これらは高齢の人達の「腰痛」の原因ではないという話もあります。これは手術によって腰痛の要因を取り除いても、「腰痛」が治らないことがおおい為である。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉などに過度なストレスが掛かることで、筋肉が収縮することによって現れる「腰痛」です。慢性の腰痛は、腰痛が、3ヶ月以上継続する場合の腰痛です。原因がさだかでない「腰痛」も沢山ありストレスや不安などが原因の心理的な腰痛ではないかと言われている。急性腰痛を長引かせて慢性腰痛に変化することもあるようです。

「腰痛」には大変な病が潜んでいる事もあり、緊急性があり死ぬ可能性のすごく高い病気もある。緊急性が高く死亡率のとても高い腰痛の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などがあげられます。特に注意しなければならない「腰痛」は腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがある。「腰痛」の原因になるこれらの疾病に関しては、原因である病を治さないかぎり腰痛が良くなることはない。「腰痛」症状の他にも症状がある方達は、他の病変があるかどうか調べてみることが重要になる。普通の腰痛だと思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には命にかかわる怖い「腰痛」もあることを覚えておくといいでしょう。

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による腰痛は、原因がつかめない「腰痛」などにたいしてよく使われますしかしMRIやレントゲンなどに原因が写らなかったからと言って精神的な原因というのは間違っています。レントゲンやMRIに全部の原因が写ることは無く、反対にレントゲンやMRIに写らない原因の方が多いことからも、心因性だと判断されたからと言って身体的な要因がないと安心することはできません。

「腰痛」の治療には、さまざまな対処法が用いられます。これは「腰痛」の要因が様々あるというだけでなく、決定的な治療法がないことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。いろいろな方法が腰痛治療で使われますが、その中でもすごく効果的だといわれているのが「整体」などの骨格矯正です。整体は、脊椎や骨盤などの身体のバランスを整えることにより「腰痛」を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな原因になる。「整体」は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を修正します。

「整体」の腰痛治療は、一般にボキッって骨を矯正するのを想像する方達が多いのではないでしょうか？基本的には「ぎっくり腰」のような急性腰痛には、そのようなボキッてする矯正を「整体」で行うことはありません。また急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をする整体には注意したほうがいいかもしれません。急性の腰痛（ぎっくり腰）に対して整体ではぼきぼきしない矯正法で背骨や骨盤の調整を行います。「整体」にも柔らかい施術方法が用いられます。慢性腰痛に対しては「整体」の施術にもよりますがボキッっとする施術をする場合もある。「整体」は、ボキッっとする方法やボキッっとする治療に関わらず背骨や骨盤を調整する為すごく効果が高いので、「腰痛」で困っているなら一度「整体」の調整を試してみることをおすすめします。

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姿勢。
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背中。
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