昨今では「骨盤矯正」というものをネットや週刊誌で見かけることが増えました。骨盤矯正は、なんなのか解っている方は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨とその中間にある仙骨、それに仙骨の尖端に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の矯正はすることはありません。なぜかと言うと、一般の病院では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が普段の生活でズレてそのズレが身体の異常の要因になってしまうことはありえないと考えているからなのです。（だが一部の整形外科では骨盤の矯正を独自にやっている整形外科も少しですがある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を調整することがあります。この場合、外科手術で「骨盤」の施術をすることが多い。また婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を改善するように「骨盤」を閉めつけて固定するベルトのような装具をすすめる病院があります。　

一般的な医療では「骨盤」はズレないと言われ、「整体」では骨盤はズレると言われていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを説明してみようと思います。まず、「整体」でいう「骨盤」が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えています。その他にも骨盤の可動性は少しで例外的なのは出産するときに動くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため骨盤は通常では動くことはないと思っているみたいです。

整体などでおこなう「骨盤矯正」では、日頃から骨盤のすこしのひずみを矯正したのちに患者の症状が解消されるのを体験します。実際「骨盤」の仙腸関節の周りには筋肉、神経、靱帯などが存在し少しのひずみでも靱帯、神経、筋肉を刺激する。レントゲンやMRIなどの写真でひずみが見られなくても骨盤がひずんでいてその歪みを施術する必要があると整体で考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、色々な痛みなどを体に出現させます。骨盤がひずむと「骨盤」に乗っている脊椎が歪みます。背骨が湾曲すると背骨の中を通る神経や、体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれをとっても身体にとってすごく重要なものでどれが侵されても肉体に障害が起きてきます。

脊椎が歪むと背骨より出る神経機能が狂います。内臓機能の異常や運動器官の障害など体の色々な部分が神経の命令で操られているのですべての身体の障害に関連してきます。

歪んだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかる為、凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体のズレによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

手技療法による整体の「骨盤矯正」ではおおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もありますが、一般的には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する装具も使用することもあるようです。ふつう調整の痛みは伴わないのが普通なのですが、中にはすごく強い力で無理に矯正をする方法を使う治療師もいます。正常な「骨盤」の場合、骨盤の関節の動きはすごく狭く大きく動くことはありません。このわずかな可動域を治療によって動かすので、普通は強い力を使うことはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできない。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで。「骨盤」にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの変化はしない。このような広告をする整体は骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして矯正します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方もいると思いますが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後に変化したと思う方達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはないのです。逆に目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に可動する場合があります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで「骨盤」が、広がるように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が外見で分かるほど施術で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年間にわたって力を加えるようなコルセットなどを使えば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

「整体」でおこなう「骨盤矯正」は体形などを変えるものではなく、体をバランスのとれた健康な状態に正すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、小さなズレでも痛みなどを発することがありますし、「骨盤」のちょっとの歪みを体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスのとれたいい状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを解消します。もしも骨盤が歪んでいると思うのであれば、骨盤矯正をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は、体の基礎です。「骨盤」が歪めば体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」施術はすごく有効な助けになります。

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