昨今では骨盤矯正と言うものを週刊誌やテレビやネットで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのか解っている人は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の尖端に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般的に「骨盤」の治療はおこないません。なぜか？病院では「骨盤」は歪まないと思っていて骨盤が普段の生活でズレてそのズレが体の不調の要因になったりすることはないと考えているからなのです。（だがある一部の病院で骨盤の矯正を独自のやり方でしている整形外科もわずかですがあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレたとき（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整する場合があります。この場合、外科手術で骨盤の修正をすることが多い。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を修正するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

病院などの医療では「骨盤」はズレないとされ「整体」などの手技療法では「骨盤」はズレると考えられていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを説明してみようと思います。まず、整体でいうところの骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像診断で分かるような大きなズレは扱いません。

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えます。その他にも「骨盤」の可動性は少なく例外的なのは出産時に可動するくらい。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまうので「骨盤」は通常動きが無いと考えられているみたいです。

整体で行われている骨盤矯正は、常日頃から骨盤のわずかなズレを矯正したのちに患部の症状が無くなるのを体験します。事実骨盤の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、があって微妙なズレでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激する。レントゲン写真のような画像でひずみが認められない場合でも骨盤がズレていてそのひずみを調整する必要があると整体で考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、色々な痛みを身体にもたらします。「骨盤」がズレると「骨盤」に乗っている脊椎がひずみます。背骨が湾曲すると背骨の中の血管や神経、体を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、全て身体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に異常が起こります。

脊椎が湾曲すると脊椎より出ている神経機能が狂います。内臓の障害や運動器官の異常など体のあらゆる部分が神経で操られているので全ての身体の障害に関連してきます。

歪んだ体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかるため、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

民間療法などの「整体」の骨盤矯正は、おおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もありますが、一般的には手技で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような道具ももちいる事もあるみたいです。普通治療の痛みは伴わないのが普通のようですが、その中にはとても強い力で無理に調整をする方法を使う整体師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きは非常に狭く大きく可動することは無い。このわずかな可動域を矯正により可動させるので基本的に大きな力を用いることはないのです。

「骨盤」の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の関節は動くことはできません。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしない。こんな宣伝をする「整体」は、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて施術します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人達もいますが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後変わったと感じる方もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど可動していることはありません。仮に目に見えて動きが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、仙腸関節の痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に可動することがある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が、広がるように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく動かない「骨盤」が外見で分かるほど治療で大きく動くことはありません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加えるようなコルセットなどを使えば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理があります。

整体でする骨盤矯正は、体形を変化させるようなものではなく肉体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の関節はちょっとのズレでも痛みなどを発症することもありますし、「骨盤」の微妙な歪みが身体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスがとれたいい状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを改善します。もし骨盤がひずんでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は体の土台です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」矯正法はとっても有効な助けになります。

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