昨今では骨盤矯正と言うのを週刊誌やテレビなどで見ることが増えました。「骨盤矯正」とは、なんなのか知る人達は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説していきます。骨盤矯正のことを理解し間違いない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の修正は行いません。なぜかと言うと、整形外科では「骨盤」は歪まないと思っていて骨盤が普段の生活でズレてその歪みが身体機能の異常の要因になったりすることはありえないと考えているからです。（しかし一部の病院で骨盤の施術を独自にしている整形外科もすくなからずある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた時（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻す為に骨盤を施術する場合があります。この場合は、外科手術で骨盤の修正をされることが多い。また産科では、産後に骨盤の関節のズレを治すように骨盤を締め付けて固定するベルトのような装具をすすめる病院がある。

病院などの一般の医療で骨盤はズレないと言われ、カイロプラクティックなどの手技療法では骨盤はズレると考えていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まずは、「カイロプラクティック」でいう骨盤がズレると言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像診断でわかるような大きな歪みは扱いません。

病院などの医療ではレントゲンなどの画像で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えているのです。これ以外にも「骨盤」の動きは微妙で例外的なのは出産の時に可動する程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は普通動くことはないと思っています。

手技療法などで行われている骨盤矯正では、普段の治療で骨盤のほんの少しのズレを修正した直後に患部の症状が改善されるのを体験します。現実に骨盤の関節の周りには靱帯、神経、筋肉などが存在しすこしのひずみでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。MRIやレントゲンなどの写真でズレが写らなくても骨盤がズレていてそれを矯正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、いろいろな異常を肉体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨がズレます。背骨が湾曲すると脊椎の中に入っている神経や血管、骨格を支える筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれも肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても体に障害が起きます。

脊椎がズレると脊椎より出ている神経機能が障害されます。内臓の異常や運動器官の異常など肉体の様々な部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての身体の異常に関係してきます。

歪んだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくるため慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法による「カイロプラクティック」の骨盤矯正はおおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるが、一般には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような装具も使う場合もある。一般に治療の痛みは無いのが普通のようですが、その中にはとても強い力で無理やり調整を、用いる治療師もいる。普通の「骨盤」の場合、骨盤の関節の可動域はすごく狭く大きく可動することは無い。このわずかな可動域を施術により動かすので、普通は大きな力を使うことはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしない。こんな広告をするカイロプラクティックは「骨盤」の上に乗っかるなど強い力を加えて修正します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う方達もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはありえません。逆に見た目で動きが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、関節の痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に動くことがある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が開くように動きやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では「骨盤」の恥骨の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でも決して大きく開かない「骨盤」が外見で分かるほど治療で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように数年間にわたって力を加えるようなベルトなど使えば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

「カイロプラクティック」でする「骨盤矯正」は、体形を変化させるようなものではなく身体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的なんです。骨盤の関節はちょっとのひずみでも痛みを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスのとれたいい状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを改善します。もし骨盤が歪んでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は身体の基礎です。「骨盤」が歪めば体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック施術はとっても効果的な助けになる。

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