肩凝り
「肩凝り」とは症候名のひとつ。肩凝りといっても肩の部分だけでなく首の部分も凝ることが多いようです。肩が張るという方達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発生する凝りです。
肩凝り（かたこり）の症状
肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋に発生する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です。
肩凝りの原因
肩凝り（かたこり）の原因にはいろいろなあります！確実な診断法や治療法はなく不明な点もとても多い疾患です！長い時間、背中や首がこわばるような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが原因とされているようです！このような肩凝りは、原発性肩凝りと言われるようです！それに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがある。ある疾患によって発症する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などなどいろいろな原因があります。
肩凝りの症状
肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周り、首や背中におよびます。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状の訴え方もいろいろです。
肩凝り（かたこり）の治療
「肩凝り」の治療はふつうう理学療法と薬物療法の2種類になります！
「肩凝り」の薬物療法
肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが用いられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられます。
肩凝り（かたこり）の理学療法
マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれます！
「整体」と「肩凝り」
肩凝りの治療としてとても有効な方法が整体といわれています。肩凝りと頸椎の歪みは密接に関係していることがおおく整体の治療方法は背骨の歪みを治療し肩凝りを治します。頸椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の施術により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます！肩凝りで悩んでいるなら整体などをいちど経験するのをおススメします！
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