整体院、O脚

O脚矯正

O脚の矯正

女性の脚の悩みですごく多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の女の子に多いことを知っている方は少ない。女の方でO脚をきにしている方達は、たくさんいると思われますが近頃では男の方もO脚疑って治療を受けることも多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪く脚が太って見えてしまいます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女性にとっては、見た目の悪さがポイントになるようです。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの病気の原因になっている場合もあり、歳をってから膝の関節の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになります。

O脚の原因は?

O脚の原因には先天的な(遺伝的な)ものと、後天性なものがあります。先天性のものは、遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣などによって脚の骨がすこしずつ歪んでしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚の骨が歪んできます。成長期の骨格が大きく成長する期間の影響力は大きく、多くの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱くなると急激に歪みが悪くなる事が多く、関節が年齢と共にだんだん変形するのが要因になっています。

O脚って改善できるの?

昔は、O脚の要因は分かっておらず一回O脚になったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、最近では、O脚の大部分は治るということが知られるようになりました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように修正することが可能です。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

O脚矯正と整体

O脚の調整で効果的なのが整体です。整体は、背骨、骨盤を調整する民間療法でもちろん脚の調整のプロでもあります。整体O脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で調整することでO脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては器具を使用することもありますが、基本的に手技療法によって治療していきます。整体のO脚矯正は、最初から効果が出る事が多く、有効なのがわかります。ただし、整体O脚矯正といっても治療院ごとに治療法が違い、どこに行っても同じような矯正が受けられる訳ではない。整体は技術職です。治療師の力量に大きな差があります。よく調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか?O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに矯正したO脚の写真を掲載していない整体院とかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がない整体かも…。危険なのが初めから高額な回数券をすすめたり、カードローンなどを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚を改善しよう

O脚は、将来膝の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼす。改善するなら若いうちに矯正しないとO脚の矯正じたいが難しくなります。整体の治療方法で改善できると言っても、股関節や膝などの変形が進んでからではなにもできません。O脚に気が付いたら、早急に矯正することをおススメします。整体が有効といっても限界があるので、改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を治したいのであれば一度整体にいってみることをおすすめします。

カイロプラクティック整体カイロ整体痛み、、頭痛片頭痛寝違え肩凝り背中肋間神経痛腰痛ぎっくり腰ヘルニア坐骨神経痛姿勢姿勢猫背側弯o脚x脚メンテナンス背骨ストレートネック骨盤妊娠中の骨盤産後の骨盤体調不良カイロプラクティック整体

2023年9月30日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

謨エ菴薙→閻ー逞帙・豐サ縺玲婿

腰痛と整体

腰痛の治療と整体の施術

腰痛」とは腰の痛みや炎症などを感じる状況を指します。大多数の「腰痛」はだいたい傷めてから数週間以内に症状が軽減します。しかしほとんどの腰痛は痛みを繰り返し、その中の何パーセントかは運動能力に重大な支障をきたす重い症状になってしまいます。「腰痛」は、大まかに分けて急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性腰痛は突然痛くなる、ギックリ腰を含めて痛みが出てすこししか時が過ぎていない腰痛です。慢性腰痛は長い期間痛みや不快な状態が腰の辺りに続く「腰痛」で、痛みの消失と発症を何度も繰り返しながら長い間持続する場合もある。一生のうちで80パーセントほどの方達が、一回は腰痛を経験すると言われている。

腰痛の分類

腰痛は急性腰痛と慢性腰痛という発症してからの日数で分けられるだけではなく、当然要因によっても分けられます。症状による「腰痛」の分類には、急性腰痛症(ぎっくり腰),腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍(癌)、心因性腰痛、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)などの腰痛は、老人には普通にある「腰痛」で、レントゲンやMRIなどの画像診断をすると、おおくのばあい高齢の方に認められますが、これらの病変は高齢の方の腰痛の原因では無いという話もあるみたいです。これは、手術によって腰痛の病変を取り除いても、「腰痛」が消失しないことが多い為である。緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)は、筋肉や筋膜に過剰なストレスが加わることで、筋膜や筋肉が収縮することで引き起こされる「腰痛」です。慢性の腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上続く場合の「腰痛」です。要因が分からない「腰痛」も沢山あって不安やストレスが要因の心理的な「腰痛」ではないかと言われています。急性腰痛長引かせて慢性腰痛になることもあるのです。

その他の腰痛

「腰痛」はとても危険な疾病が潜んでいる事もあり緊急性があり、致死性のすごく高い病変もあります。緊急性が高く致死性のとても高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。とくに注意を要する「腰痛」は腹部感染症脊椎感染症悪性腫瘍、があります。「腰痛」の原因になるこのような病に関しては原因である疾病を治療しないかぎり「腰痛」がよくなることはない。「腰痛」症状の他にも症状がある場合は、他の病気が隠れているか調べてみることが必要になる。ただの「腰痛」とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の中には、生命にかかわる怖い「腰痛」もあることを知っておくといいでしょう。

非特異的腰痛を来たしやすい要因

精神的な要因(不安、ストレス)、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による腰痛は、原因が解らない「腰痛」に関してしばしば使われますしかし、MRIやレントゲンに要因が写らないといって精神的な原因だと言うのは間違っています。MRIやレントゲンに全部の原因が写し出されることはなく、反対にレントゲンやMRIに写し出すことのできない原因の方がはるかに多いことからも、心因性の腰痛だと判断されたからといって身体的な原因がないと楽観視することはできません。

腰痛の治療と整体

腰痛」の治療方法には、様々な治療が使われる。これは、腰痛の要因が様々あるというだけでなく、決定的な治療法がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。いろいろな治療法が腰痛治療で使われますが、中でも最も効き目があると言われているのが、「整体」のような骨格矯正なんです。整体は脊椎や骨盤など身体のバランスを調整することにより腰痛を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な原因になります。整体は腰痛の要因になる脊椎や骨盤を修正します。

整体の腰痛の施術

「整体」腰痛治療は、ふつうボキボキ音を矯正するのを想像する人が多いのではないですか?基本的には急性腰痛(ぎっくり腰)には、このようなボキッてする方法を「整体」で行うことは考えられません。また、急性の腰痛に対してボキボキするような矯正をする「整体」は気を付けた方がいいでしょう。急性の腰痛(ぎっくり腰)に対して整体は、ぼきぼきしない矯正法で背骨や骨盤の調整を行います。整体にも柔らかい矯正法があるのです。慢性腰痛にたいしては「整体」の矯正法にもよるがボキッってする矯正をする場合もあります。「整体」は、ぼきぼきする方法やボキボキしない矯正に関係なく脊椎や骨盤を修正する為とても効き目が高いので腰痛で悩んでいるのでしたら一度「整体」の調整を受けてみることをおススメします。

整体カイロ整体カイロプラクティック痺れ、、頭痛偏頭痛首の痛み寝違え肩こり背中の痛み肋間神経痛腰痛ぎっくり腰椎間板ヘルニア坐骨神経痛o脚姿勢矯正猫背矯正側弯症o脚矯正x脚矯正体のメンテナンス背骨矯正ストレートネック骨盤妊娠中の骨盤矯正産後の骨盤矯正慢性の体調不良整体カイロ

2023年9月30日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

謨エ菴薙€∬ш譟ア蛛エ蠑ッ逞・・遏ッ豁」

側弯症の矯正と整体

側弯症ってなに?

「側彎症」は、脊椎側弯症とか脊柱側弯症などと言われています。脊椎は、正常であったならば前面あるいは背面から見ると脊椎はまっすぐに伸びています。しかし、横方向に曲がったり脊椎がねじれている事があり、これらを脊椎側弯症または側弯症いう。側弯症は、痛みを伴うことは希で発症早期の診断はとても困難で、ある程度成長してから気づく場合が多い。気が付いた頃には、もうすでに大きく曲がってきている事もあり、成長が続いている時は、ときどき脊椎の歪みを確認して側弯症なっているかを確認することが必要なんです。

側弯症の原因

今は、側弯症を原因ごとに分類するようになってきています。「側弯症」には、下記のような分類がある。

特発性側彎症

特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分かっていない「側弯症」の総称である。この特発性側彎症が側弯症の80-85%をしめています。成長する時に「側彎症」は出現し、そのおおくが思春期に発症することから小学校4年生から中学3年生くらいまでが特に注意が必要とされます。およそ1:7の割合で女性に多くとくに初潮前後の女性に多く出現し、瘦せ形の中学生でも発症しやすく、日常生活は関係ない。体の発育や成長が止まるまで湾曲し続ける傾向があることから、出現年齢が若く、残りの成長期が多いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般に、骨成長が成熟期になると背骨の曲がりがが早く進むことはなくなるようです。

胸郭不全症候群(きょうかくふぜんしょうこうぐん)

胸郭不全症候群(きょうかくふぜんしょうこうぐん)みたいな先天的または発育段階に生じた背骨の異常によって発現する。

神経原性側弯症

脳や脊髄(せきずい)などの異常によって発現します。

筋原生側弯症

筋肉などのの異常により正常な姿勢を保持できないことによって発現します。

外傷性側弯症(がいしょうせいそくわんしょう)

外傷を負ったことにより発現する。事故などで脊椎に大きな力がかかったことが要因で脊椎が歪んでしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症などによって背骨が湾曲し側弯症になったりします。

姿勢が原因の側弯症

生活習慣の姿勢で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがあったりします。この側弯症は背骨の脊椎の変形をともなうことは少数です。長期間に渡る良くない姿勢では、肋骨や背骨が変形させていく場合もありますが、特発性側弯症のような変形はしないようです。姿勢が原因で出現する「側彎症」は、整体の治療や普段の姿勢をいい姿勢でいることで治すことができます。

身体に及ぼす影響

背骨が大きく湾曲する「側弯症」は、健康にさまざまな影響をおよぼします。外観の問題、代謝機能の影響、腰痛や肩こりみたいな不快な症状や痛みなど…。

容姿の問題

脊椎が左右に歪むだけでなく、背骨自体がねじれながら左右に歪むためじょじょに肋骨も変形し、凸側の肋骨が後ろに張りだすと、女の場合は乳房が不均等になり背中が出っ張るなど外観に影響が出てくる。これらの脊椎や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など精神的に悪影響を与えることもあります。ひどい「側彎症」の場合、その子の子供にも遺伝するかもしれないと考えて結婚の壁になることもあるみたいです。

肉体への側弯症の影響

胸部の圧迫と変形からくる呼吸器障害・循環器障害など内臓にも悪影響を及ぼします。側弯症が進むと凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓など臓器を圧迫し様々な悪影響が出る。側弯症が70度を超えた場合は肺活量が極度に減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われている。

側湾による痛みや凝り

腰椎は、肋骨がなくおもに筋肉と靭帯により支えられるため、胸椎(きょうつい)よりも負担が大きい。また椎間板への影響もあって、側弯が45度を超えると椎間板への負荷が不均衡になり椎間板(ついかんばん)の痛み、腰の痛みの原因になる。背骨の歪みは、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に負荷をかけるために、痛みや凝りの原因になるようです。急性の症状や慢性の症状など色々な凝りや痛みの原因なるのですが、「側彎症」のなり初めや軽度の側弯症では凝りや痛みが出ることは少数で、ほとんどの場合凝りや痛みが出現するのは曲がりがひどくなった重度の側弯症になってからみたいです。

側弯症の健康診断

日本では、乳幼児や学校の検診で側弯症の検査がおこなわれていて1980年(昭和55年)頃よりモアレ検査による検診が普及して、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診(家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定)が学校健診の必須項目に加えられました。予防方法はわかっておらず、早目に発見して非観血的治療をおこなうことに効果がるようです。保存的治療には、整体やカイロプラクティックのような民間療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの背骨の治療を専門とする治療法でも側弯症に有効な予防や治療は発見されていないようです。

側弯症の治療方法

医療でされる「側彎症」の治療は、装具による治療法と手術による治療にわけられます。

コルセットによる側弯症の治療

25度以上と診断されると、専用のコルセットなどの装具などによる固定が行われることがおおいようです。コルセットのような装具で曲がりが消えることはありませんが、コルセットなどの装具は確実に側弯症の進行を遅らせるため、手術するにしてもその時期を遅らせることが期待できる。しかしながら、装具を付けての日常の生活は不便を伴う為、コルセットの装着を辞めてしまう人も数多く、現実的には、その効果を感じる人達は少ない。また長い間装着することが重要であるが側弯症の進行が終わる時期、つまり成長期が止まるまで装着する必要があって「側弯症」の装具での治療はとても根気が必要なものになる。

手術による治療

50度以上と診察されるとスクリューやロッドを挿入して背骨を矯正する外科手術をします。この場合も完全に治ることは無い。外科手術による「側弯症」の治療の後は、背骨の稼働できる範囲は減ります。また、「側弯症」の湾曲に伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要な場合もあるようです。大がかりな手術になるので、身体への負担を心配して外科手術をためらう方もいるみたいです。

整体による矯正

背骨、骨盤の矯正を専門とする整体は側弯症の人が数多く訪れます。整体では古くから側弯症の矯正を研究してきた歴史がある。しかし、今現在全ての「側弯症」に特に効果的な治療方法は確立されていません。しかし、ある一部の「側弯症」に対しては効果的で改善がみられる場合があるようです。気を付けた方がいいのは、「「側弯症」は簡単に治ります」とか「側弯症専門治療院」などと、あたかも側弯症が治る病気かのように広告する整体は、詐欺まがいの治療院かも!整体の施術で良くなる「側弯症」は、側弯症全体の一部のある条件が整った「側弯症」のみ。「側弯症」が完治するなどと簡単に言う整体院に通うのは考え直した方がいいかもしれません。そのことも考えた上であれば整体の矯正をを試してみるのは良いことだと思います。

カイロ整体カイロプラクティック整体凝り、、頭痛片頭痛寝違え肩凝り背中肋間神経痛腰痛ぎっくり腰ヘルニア坐骨神経痛x脚姿勢の矯正猫背の矯正側彎o脚x脚メンテナンス背骨の矯正ストレートネック骨盤妊娠中の骨盤産後の骨盤慢性的な体調不良カイロカイロプラクティック

2023年9月30日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

カイロプラクティックの治療と頭痛

頭痛

頭痛は、頭に生じる痛みの中で表面に生じる痛みでない症状のことです!いろいろなタイプの痛みを含んだ幅の広い症状概念です。ありふれた症状ですある一方、頭痛(ずつう)を主症状とする致命的な疾患もあり、他方で原因が特定できない場合も多くあります。要因はさまざまといわれるが、基本的には、すべての頭の痛みの原因はひとつとされているようです。日本人の3~4人に1人が「頭痛持ち」だと言われています。男性より女性のほうが頭痛の症状を訴えることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女性ということです。

頭痛(ずつう)の分類

頭痛(ずつう)は大きく、基礎疾患の無い一次性頭痛と、別の原因疾患による二次性頭痛に分けられるようです。

緊張型頭痛

緊張型頭痛(きんちょうがたずつう)がが現れる原因としては、精神的ストレスや筋肉の緊張などが絡み合っていると考えられています!

片頭痛(へんずつう)

片頭痛(へんずつう)は「偏頭痛」とも書いて、「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼ぶ!起きた時から頭痛を自覚する時や、まぶしい光などを受けて頭痛が発現した場合は片頭痛の可能性が高いようです!「片頭痛(へんずつう)」は運動の後や緊張がとけた時、休みの日にも起こりやすいと言われています。片頭痛で悩まされている人の約1割で、前兆がみられる!「片頭痛(へんずつう)」の発生メカニズムについてはいまだ解らない所もありますが、有力な説として神経血管説とセロトニン説のの2種類があります!それ以外にも遺伝的な要因もあると考えられている!「片頭痛(へんずつう)」は血管による拍動性の痛みで若い女性に多く時々家族性である。

群発頭痛(ぐんぱつせいずつう)

発生メカニズムについてはまだ解らない点が多いが頭部の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられています。群発頭痛の最大の特徴は3~4年に数回、1ヶ月~3ヶ月に渡る「群発期」に毎日のように同じ時間に発症する場合が多いみたいです!

頭痛の予防と治療

基本的には頭痛(ずつう)の治療には薬などによる対症療法が行われることが多いとのことです。なた頭痛を引き起こす原因が生活習慣に存在する場合は、それを改善し取り除くこともすすめられています。カイロプラクティック頭痛をにすごく有効だと言われているようです。頭痛(筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛)の多くは、脳の血管の拡張が関連しているためカイロプラクティックの頸椎矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛をを改善すると考えられているみたいです。

頭痛とカイロプラクティック

一般に頭痛の治療法というと通常薬物による治療が一般的だと思いますが薬以外にもカイロプラクティックのような手技療法も頭痛(ずつう)の有j工な治療の一つです!カイロプラクティックは頭痛の原因になる首の歪みによる頸椎の血管の圧迫を首の骨を矯正することで圧迫を取り除き頭痛(ずつう)を改善します。カイロプラクティックの治療で治る頭痛(ずつう)はおおく、筋緊張型頭痛、片頭痛(へんずつう)、群発性頭痛、のどれも治った例がたくさんあります!頭痛(ずつう)緊張型頭痛片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたら、一度カイロプラクティックの治療を受けてみるのもいいのではないでしょうか。頭痛(ずつう)、筋緊張型頭痛、片頭痛(へんずつう)、群発性頭痛、でお悩みでしたらカイロプラクティックの治療がお薦めです。

カイロプラクティック整体頭痛片頭痛肩凝り背中腰痛ぎっくり腰ヘルニア疲労姿勢猫背側弯骨盤産後の骨盤o脚x脚整体カイロ

2023年9月30日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

カイロプラクティック、X脚

X脚矯正(エックスキャク矯正)と整体

X脚矯正

女性の下半身の悩みでO脚の次に多い脚の悩みがX脚なんです。女性にかなり多いO脚ととは違ってX脚の人は少数なのでご存じない方もいるのではないですか?X脚とは、脚を揃えて立つと踵や足首の間が開いてしまい、アルファベットのXのようになってしまうことからX脚(エックスキャク)といわれています。X脚は、見た目が悪いだけではなく、健康にもとっても悪影響を与えます。また、歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方は早急に矯正することをおススメします。X脚の歩き方や走り方は特徴的で、脚が触りやすく脚が絡んで転倒しやすい。左右の脚が当たってつまづくのを防止するために足を左右に開いて歩くので上半身が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になります。X脚の人達は歩き方が奇妙だとか走り方が奇妙だとか指摘されて、治療院に来て初めてX脚だと気づくこともあります。人目を気にする方には、この左右に揺れて歩行するX脚の歩き方はすごくマイナス。歩き方が変だとか、平な所で転倒するなどする方は、X脚の可能性があります。一回自分がX脚か調べてみることをおすすめします。X脚じゃあないと思っていてもしっかり見るとX脚になっているかもしれません。

X脚の要因?

X脚の要因には先天的なものと、後天的なものがある。先天的なものは遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは、習慣などによって脚がだんだん歪んできたものです。イスや床に座る時のくせや歩く時の癖などで脚の関節が歪んできます。成長期の骨が大きく伸びる期間の影響力は大きく、多くの場合、成長期にX脚なってしまいます。また、X脚は中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急速に膝の歪みがひどくなる場合がおおく、これは膝が歳をとると共に変形するのが原因になる。

X脚って治るの?

以前は、X脚の原因は分かっておらずひとたびX脚になってしまったら治せないといわれていましたが、近頃では、X脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように修正することが可能です。X脚で悩んでいるなら一度X脚矯正をしてみるのもいいと思います。

X脚と整体

X脚の矯正で最も効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは骨を治療する施術法でもちろん脚の調整のプロでもあります。カイロプラクティックでおこなうX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。X脚の状況によっては道具を使用することもありますが、基本的に手技療法によって修正します。カイロプラクティックX脚矯正は、一度目から変化が出る場合が多く、とても効果的なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのX脚矯正は、カイロプラクティック師ごとに矯正方法が違い、とこの整体院でも同じような治療が受けられる訳ではありません。カイロプラクティックは、技術職です。カイロプラクティック師の力量に差があります。しっかり調べてからいくのがいいのではないでしょうか?X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに矯正したX脚の画像を載せていないカイロプラクティックなどは行くのを考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティックかも…。それから危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を改善しよう

X脚は、将来膝の痛みだけではなく全身に影響を及ぼすものです。治療するにも早く矯正しないとX脚の治療自体が困難なものになります。カイロプラクティックの治療で治るといっても、股関節や膝などの変形が始まってからではどうにもできません。X脚に気が付いたら、早く矯正することをおススメします。カイロプラクティックが有効と言っても限界があるので、治らなくなってからでは遅いのです。X脚を気にしているのであれば、一度カイロプラクティックに行ってみることをお奨めします。

整体カイロプラクティック整体カイロ痛み、、頭痛偏頭痛首の痛み寝違え肩こり背中の痛み肋間神経痛腰痛ぎっくり腰椎間板ヘルニア坐骨神経痛姿勢姿勢猫背側彎症o脚矯正x脚矯正身体のメンテナンス背骨の痛みストレートネック骨盤妊娠中の骨盤矯正産後の骨盤矯正体調不良カイロプラクティック整体

2023年9月30日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

鬪ィ逶、縺ョ遏ッ豁」豕・ 鬪ィ逶、繧呈紛縺医k

カイロプラクティックの骨盤矯正

骨盤矯正

最近では「骨盤矯正」というのをネットや週刊誌などで見かけることが増えました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのか知っている人は多くない。骨盤矯正はどのようなものか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること!

骨盤は、一対の腸骨(ちょうこつ)とその間にある仙骨(せんこつ)、それと仙骨(せんこつ)の先に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般的に骨盤の治療はしません。なぜか?一般の病院では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が日常生活でズレてそのことが身体機能の異常の要因になるようなことは無いと考えているからなのです。(だがしかしある一部の病院では骨盤の施術を独自のやり方でしている整形外科もわずかにある)。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレたとき(骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態)、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を施術する場合がある。この場合、外科手術で「骨盤」の修正をされることが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を修正するように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

骨盤は歪むのか?

病院などの一般の医療では「骨盤」は歪まないとされておりカイロプラクティックでは骨盤は歪むと言われ、いったいどっちが正しいのでしょうか?答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してみます。まずは、「カイロプラクティック」で言う骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像で分かるような大きなズレは扱うことはありません。

一般の医療では?

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えているのです。それ以外にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産する時に開く程度。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまう為、「骨盤」は通常では可動することはないと思っているようです。

カイロプラクティックの骨盤矯正

手技療法で行う「骨盤矯正」では、普段の施術で骨盤の少しのズレを修正したあとに患者の痛みがなくなるのを見ています。事実骨盤の仙腸関節の周辺には靱帯、神経、筋肉が存在し少しの歪みでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。レントゲンやMRIのような画像診断でズレがみつからなくても骨盤がズレていてそのズレを治療する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

骨盤の歪みはさまざまな痛みの原因になりやすい

歪んだ「骨盤」は、さまざまな痛みを肉体に出現させます。「骨盤」がズレると骨盤に乗る脊椎が歪みます。脊椎がズレると脊椎の中の神経や、体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、全て身体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても筋肉や内臓に障害が起きてきます。

骨盤が原因の神経圧迫

脊椎がズレると脊椎から出ている神経機能が狂います。内臓の異常や運動機能の障害など体の色々な部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての身体の異常に関係してきます。

関節、筋肉、靱帯にかかる負担

ひずんだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

骨盤が歪むことによる血行不良

肉体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

骨盤矯正とカイロプラクティック

民間療法などのカイロプラクティックの骨盤矯正では、多くの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともありますが、一般的には手でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような器具も用いる場合もあります。一般的に調整の痛みは伴わないのが普通ですが、中にはとても強い力で無理やり修正をする方法をもちいる整体師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の動きはすごく狭く大きく可動することはない。この少ない可動域を修正で動かすので、基本的に大きな力を必要とすることはないのです。

カイロプラクティックの骨盤矯正の現実

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見かけますが、騙されないように。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの変化はしない。こんな宣伝をするカイロプラクティックでは「骨盤」の上に乗っかるなどして大きな力を加えて調整します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人達もいますが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前後で変わったと感じる人達もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど可動していることはないのです。逆に見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、関節の痛みが出現しているはずです。

出産後の骨盤矯正

例外として「骨盤」が、通常以上に可動する場合がある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が、開くように可動しやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく可動しない骨盤が、見た目で分かるほど施術で大きく可動することはありません。歯の矯正のように何年か常に力を加え続けるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

あなたも骨盤矯正しよう!

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正は体形などを変えるようなものではなく体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的です。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節がわずかなひずみでも痛みを発することがあるし、「骨盤」のちょっとの歪みを身体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を修正して体をバランスのとれた理想的な状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを改善します。もし骨盤がひずんでいるとおもうのであれば骨盤矯正を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は肉体の基礎です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた¥ら!カイロプラクティック施術はとても有効な助けになる。

カイロ整体カイロプラクティック整体凝り、、頭痛片頭痛寝違え肩凝り背中肋間神経痛腰痛ぎっくり腰ヘルニア坐骨神経痛x脚姿勢の矯正猫背の矯正側彎o脚x脚メンテナンス背骨の矯正ストレートネック骨盤妊娠中の骨盤産後の骨盤慢性的な体調不良カイロカイロプラクティック

2023年9月30日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

X脚矯正と整体

X脚と整体

X脚矯正

日本の女性の脚の悩みでO脚の次に多くいる下半身の悩みがX脚なんです。日本人の女性にとても多いO脚ととは違いX脚の方達は少ないので知らない方もいるのではないでしょうか?X脚とは、膝をそろえて立つと足首や踵の間がくっつかずにXのようになってしまうことからX脚と呼ばれています。X脚は外見的に悪いだけではなく、体にも大きな影響を与えます。また歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方はできるだけ早く修正することをお奨めします。X脚の歩行の仕方や走り方は独特で、左右の膝が接触しやすく両膝が絡んで転倒しやすい。左右の脚が当たって転ぶのを防ぐために脚を左右に開いて着地するので上半身が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になってしまいます。X脚の人達は歩行の仕方が変だとか走り方がおかしいとか言われて、治療院に来院して初めてX脚だと気が付く事も多いようです。外見を気にする方には、このように左右に揺れて歩行するX脚の歩き方は凄くマイナスです。歩き方が変だとか、何も無い所で転ぶなどする方は、X脚かもしれません。一度自分の脚をX脚かどうか確認してみることをお奨めします。X脚ではないと思っても、よく見るとX脚かもしれませんよ。

X脚の要因は?

X脚の要因には先天的な(遺伝的な)ものと、後天的なものがある。先天性のものは遺伝により受け継がれるものです。後天性のものは、生活習慣によって膝関節や足首の関節がだんだん歪んでしまったものです。イスに座る時の癖や歩く時の癖などで膝関節や足首の関節が歪んでいきます。特に成長期の脚の骨が成長する時の影響は大きく、多くの場合、成長期にX脚なっていきます。また、X脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急速に歪みが悪化する事が多く、これは膝関節が年齢と共に大きく変形するのが原因になります。

X脚って治るの?

昔は、X脚の原因は分かっていなくてひとたびX脚になったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、最近では、X脚のほとんどは治るということが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができるのです。X脚でお悩みでしたら、一回X脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

整体とX脚矯正

X脚の治療ですごく効果的なのが整体です。整体は、骨格を調整する施術でもちろん脚の骨の治療の専門家でもあります。整体で行うX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で調整することによって湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。X脚の状況によっては道具を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって修正していきます。整体のX脚矯正は、一度目から違いが出ることが多く、すごく効果的なのが分かります。ただし、整体のX脚矯正は、整体院ごとに矯正方法が違い、どこでも同じ治療ができる訳ではないのです。整体は技術です。治療師の力量に差があります。よく調べてからいってみるのがいいと思います。X脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治したX脚の写真を載せていない整体院などは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績が無い整体かも…。あと危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を改善しよう

X脚は歳をとると脚腰の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼすものです。改善するにも早く治さないとX脚の矯正じたいが困難なものになります。整体の治療で治ると言っても、膝関節や股関節などの変形が始まってからではどーしようもありません。X脚に気が付いたら、早く改善することをお奨めします。整体が効果的と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅すぎます。X脚を治したいのであれば一回整体にいってみることをおすすめします。

カイロプラクティック整体頭痛片頭痛肩凝り背中腰痛ぎっくり腰ヘルニア慢性の疲労姿勢の矯正猫背の矯正側弯症骨盤の矯正産後の骨盤矯正o脚の矯正x脚の矯正カイロプラクティック整体

2023年9月30日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

整体と頭痛

頭痛(ずつう)

頭痛(ずつう)とは、頭部に生じる痛みの中で表面痛以外の症状です!様々なタイプの痛みを含んだ幅の広い痛みの概念なのです。普通にある症状ですある一方、頭の痛みを主症状とする致命的な病気もあり、他方で要因が特定できない場合も多いようです!原因は色々といわれますが基本的に全ての頭痛の要因はひとつと言われています。日本人の3~4人に1人が「頭痛持ち」のようですi男より女のほうが頭痛(ずつう)の症状を訴えることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女である。

頭痛の分類

頭痛は大きく分けて基礎疾患の無い一次性頭痛と、べつの原因疾患による二次性頭痛に分けられるようです!

緊張型頭痛(きんちょうがたずつう)

緊張型頭痛(きんちょうがたずつう)がが発病する原因としては、肉体的ストレスや筋肉などの緊張などが複雑に絡みあっていると考えられています。

片頭痛(へんずつう)

片頭痛(へんずつう)は偏頭痛とも書いて、「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ばれます。朝起きた時から痛みを感じる場合や、太陽の光などを受けて頭痛が発現した場合は片頭痛(へんずつう)の可能性が高いみたいです!片頭痛(へんずつう)は激しい運動の後や緊張が解けてほっとした時、お休みの日にも起こりやすいようです!片頭痛で悩まされている人の1割で前兆がみられるようです!「片頭痛」の発生する仕組みについては、いまだに解明されていない部分もあるが、可能性の高い説にはセロトニン説と神経血管説のの2種類があるようです!また遺伝の要因もあると考えられているようです!片頭痛(へんずつう)は血管の拍動性の痛みで、若い女の子に多く発症し、時々家族性だと言うことです!

群発頭痛

発症メカニズムについては未だあきらかにされていない点が多いが、頭部の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられています!「群発頭痛(ぐんぱつせいずつう)」の特徴は3~4年に数回程度、1ヶ月~3ヶ月に渡る「群発期」に毎日のように同じ時刻に発生する場合が多いようです。

頭痛(ずつう)の治療と予防

基本的には頭痛(ずつう)の治療には、薬などによる対症療法が行われることが多いとのことです!また、頭痛を引き起こす要因が生活習慣にある場合は、それらを改善することも推奨されています。整体なども頭痛をにとても有効だと言われているみたいです。頭痛をの大半は、頭の血管の拡張が関係しているため整体の骨格矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛を治すと考えられているみたいです!

頭痛と整体

一般的に頭痛の治療法というと普通薬物による治療法が普通だと思われますが、薬物療法以外にも整体などの手技療法も頭痛(ずつう)の効果的な治療の一つなのです!整体では頭痛(ずつう)要因になる頸椎の歪みによる血管の圧迫を頸椎を調整することによって血管の圧迫を取り除き頭痛(ずつう)を改善します!整体の矯正で治る頭痛はおおく、筋緊張型頭痛、片頭痛(へんずつう)、群発性頭痛、のいずれも解消された例がたくさんあります!頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、などでお悩みでしたら、一度だけでも整体の矯正を受けてみるのもいいと思います。頭痛(ずつう)緊張型頭痛片頭痛(へんずつう)、群発性頭痛、でお悩みなら整体の施術がお勧めです。

カイロプラクティック整体頭痛片頭痛肩凝り背中腰痛ぎっくり腰ヘルニア慢性の疲労姿勢の矯正猫背の矯正側弯症骨盤の矯正産後の骨盤矯正o脚の矯正x脚の矯正カイロプラクティック整体

2023年9月30日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

鬪ィ逶、縺ョ豁ェ縺ソ縺ィ鬪ィ逶、遏ッ豁」

整体の骨盤矯正

骨盤矯正

昨今は骨盤矯正というのを週刊誌やテレビで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」とはどんなものなのか分かっている方達は多くない。骨盤矯正はなんなのか解説していきます。骨盤矯正のことを理解して間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤の歪みを治す骨盤矯正

骨盤は、一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨(せんこつ)の先についている尾骨からなります。外科などの病院の治療はふつう骨盤の施術はしません。なぜかと言うと、普通の病院では骨盤はズレないと思っていて「骨盤」がふんだんの生活で歪み、そのことが身体機能の不調の原因になることは無いと考えているからです。(だがしかし一部の整形外科で骨盤の治療を独自のやり方でしている病院も少ないながらもある)。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な負荷が「骨盤」にくわわり「骨盤」の関節が大きく歪んだ時(骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと)、元の状態に戻す為に骨盤を修正する場合があります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の施術を行うことが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを修正するように骨盤を絞めて固定するベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

骨盤はズレるのでしょうか?

一般の医療では、骨盤は歪まないとされ「整体」などの民間療法では「骨盤」はズレると考えていていったいどちらが正しいのでしょう?答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まずは、整体で言うところの「骨盤」がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像でわかるようなひどい歪みは扱うことはありません。

病院では?

外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えているのです。これ以外にも「骨盤」の可動性は微妙で例外的なのは出産する時に開くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため「骨盤」は普通動きがないと思っています。

骨盤矯正と整体

手技療法でおこなう骨盤矯正では、普段の治療で骨盤のほんの少しの歪みを矯正したのちに症状が良くなるのをよく目にします。現実に骨盤の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯が存在しわずかなズレでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。MRIやレントゲンなどの画像診断でひずみがみられなくても骨盤がズレていてそのひずみを調整する必要があると整体で考えるのはこの為です。

骨盤の歪みはさまざまな痛みの原因になりやすい

ひずんだ骨盤は、色々な痛みなどを肉体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎が湾曲します。脊椎がズレると脊椎の中を通る神経や、身体を支える靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても体に障害が起きます。

骨盤の歪みが原因の神経圧迫

背骨がひずむと脊椎より出る神経機能が狂います。内臓の障害や運動器官の障害など身体のいろいろな部分が神経で操られているのでこれら全ての体の異常に関連してきます。

筋肉、靱帯、関節にかかる負担

歪んだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくる為、凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

歪みによる血行不良

体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

整体と骨盤矯正

手技療法などによる整体の骨盤矯正では多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるが、一般的には手で行います。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような装具も用いる場合もある。一般に矯正の痛みは伴わないのが普通のようですが、その中には強い力で無理に治療を行う方法を使用する治療師もいる。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の仙腸関節の動きは非常に狭く大きく動くことは無い。この少しの可動域を施術によって可動させるので通常強い力を使うことはありません。

整体でおこなう骨盤矯正

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見られますが、騙されないで。「骨盤」にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしない。このような広告をする「整体」では、「骨盤」の上に乗るなどして大きな力を加えて修正します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方達もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後変化したと感じる人もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような気がしているだけです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはありえません。仮に目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、骨盤の関節に痛みが出現しているはずです。

産後の骨盤矯正は例外?

例外的に骨盤が通常以上に可動する場合がある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで「骨盤」が、広がるように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく開かない「骨盤」が外見で分かるほど修正で大きく動くことはない。歯列矯正のように何年か力を加え続けるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

あなたも骨盤矯正しよう!

「整体」で行われている「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものではなく、体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少のズレでも痛みを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康に影響を与えます。「骨盤」を矯正して身体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも「骨盤」がズレているとおもうのであれば骨盤矯正をしてみるのもいいのではないでしょうか?骨盤は体の基礎です。骨盤が歪めば脊椎が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた¥ら!整体施術はすごく効果的な手助けになります。

整体カイロプラクティック整体カイロ痛み、、頭痛偏頭痛首の痛み寝違え肩こり背中の痛み肋間神経痛腰痛ぎっくり腰椎間板ヘルニア坐骨神経痛姿勢姿勢猫背側彎症o脚矯正x脚矯正身体のメンテナンス背骨の痛みストレートネック骨盤妊娠中の骨盤矯正産後の骨盤矯正体調不良カイロプラクティック整体

2023年9月30日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

繧ョ繝・け繝ェ閻ー縲√き繧、繝ュ繝励Λ繧ッ繝・ぅ繝・け

「ギックリ腰」

ギックリ腰

いっぱんに、この状況、重量物を持ち上げようとした時などに急に激しい腰痛が出現して立つことさえ難しくなる状況を「」の通称をもって表す。病院ではぎっくり腰は、急性腰痛症といい腰部に突然疼痛が発生する腰痛で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状をいいます。急性の筋・筋膜性腰痛(筋性腰痛症)のほか、腰椎椎間関節捻挫腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などの病態がおおいようですが、時々スプラング・バックでも同じような症状を発する。発症要因等も色々であるが、主に運動不足や年齢などが考えられる。なお、腫瘍などが原因で起こっている場合は、安静痛や夜間痛が多く起こるので、「ぎっくり腰」のように損傷事由を特定できることは数少ない。また近頃では、原因を断定することのできない腰痛非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響(側坐核)があるのではないかと言われている。

ぎっくり腰を予防するには?

予防対策としては、重量物などを持つ際に足場の良くない所で不安定な状態で持つなどしないように気を付けることや極端に重いものはなるべく運ばずに済むように物の収納の方法などを常日頃から考えておくことが効果的である。また、睡眠不足などでかつ過労ぎみの時なども起きやすいようで、そのような状況に陥らないように予防を講じるのもひとつの方法である。できれば常日頃から軽い運動をして腰周りから背中にかけての筋肉全体が弱らないようにすることがそこそこ効果的である。

ぎっくり腰の診断

病院で行われる検査法では、おもにMRIとレントゲンです。整形学的検査をすることもありますが、最近ではレントゲンとMRIのみという場合が多いみたいです。ぎっくり腰は、レントゲンとMRIの診断を受けても原因不明と言われる場合がおおく、それらの原因は、骨折、脱臼、筋肉や靱帯などの大きな損傷でなければ、レントゲンやMRIなどの画像診断には写らないので、少しの損傷に対してはレントゲンやMRIなどを受けても分からないということになってしまいます。ギックリ腰でレントゲンやMRIなどの検査をやっても「骨には異常ありません」と言われるだけですね。

ぎっくり腰の治療

初期対処

突如起こる「ぎっくり腰」の初めの対処は、安静にして冷やすことです。「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛のおおくは、軟部組織(筋肉や靱帯)の損傷を伴うことが多く、損傷してすぐに動かないことと冷やすことが重要です。「ぎっくり腰」の中には疼痛は出ているものの動ける事もあります。だが、「ぎっくり腰」の痛みは時間をかけて徐々にひどくなる場合がおおくて我慢すれば仕事ができるからといって仕事をしてしまうと、後々症状が悪くなる一因になります。軟部組織(筋肉や靱帯)の損傷がある可能性があることを考えて冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。しかし、冷やしても痛みが極端に減少することがない為、痛みの減少を感じるほどのことはないようです。

薬など

一般にぎっくり腰では、鎮痛剤を処方されます。鎮痛剤で「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然に治るのを目指します。

痛み止めの湿布

湿布も病院で一般的に出されます。しかし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛では痛み止めの方が痛みを軽くするには適しているみたいです。

注射

痛みが強い時は注射をします。痛む所の局所的な麻酔と背骨の神経に注射を行うブロック注射があるのです。ブロック注射は疼痛に劇的に効くことが多いがときどき医療事故も起こっています。

コルセットなど

ちょっと動くだけで疼痛を発する「ぎっくり腰」に、腰を固定するコルセットはとても有効な対処法の一つです。患部に負荷が加わると患部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定してその動きを制限し腰部の痛みを軽減する。

ぎっくり腰を整体の治療

一般の治療に加えてカイロプラクティックなどの手技療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている方達もいることでしょう。カイロプラクティックの「ぎっくり腰」の施術は、どのようなものでしょうか?カイロプラクティックは関節をボキッとする印象が強いと思います。カイロプラクティックとは、一般的に関節の歪みを施術して体を整える手技療法です。「カイロプラクティックで施術をしたら帰りには痛みは無くなって普通に歩いて帰れた」とか「たった一度の矯正で良くなった」などの話はよく聞きます。一般に腰を損傷しているぎっくり腰は、ボキボキするような大きな力を加える施術はしません。やさしくズレた関節を修正します。微妙な背骨や骨盤の異常でも腰辺りに痛みを発症することがあるようです。これらの場合にはカイロプラクティックはとっても効果を発揮するようです。背骨のズレや骨盤の仙腸関節などこの微妙な関節のズレを治療することで、疼痛が瞬時に消えることがある。ただし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対しボキッっとするような強い施術をする治療院に行くのは注意しましょう。その中には「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛に対し過激な矯正を行い悪くなる事があるみたいです。いいカイロプラクティックは、急性の腰痛に対してどのような場合も強烈な治療を行うことはありません。

カイロプラクティック整体カイロ整体痛み、、頭痛片頭痛寝違え肩凝り背中肋間神経痛腰痛ぎっくり腰ヘルニア坐骨神経痛姿勢姿勢猫背側弯o脚x脚メンテナンス背骨ストレートネック骨盤妊娠中の骨盤産後の骨盤体調不良カイロプラクティック整体

2023年9月29日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101