「腰痛」とは、腰の部分の痛みや炎症などを症ずる状態を指します。大多数の腰痛は、たいてい発症からだいたい数週間以内に治ります。しかし大半の「腰痛」は、傷めることを何回も繰り返しそのうち何パーセントかは運動能力に大きな支障をきたす重篤な状況になってしまいます。「腰痛」は大まかに分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛は、急に痛くなるような「ギックリ腰」を含めて症状が出てあんまり時が過ぎていない腰痛です。慢性腰痛は、長い期間痛みなどの不快な状態が腰部に続く腰痛で痛みなどの症状の消失と発症を何度も繰り返しながら長い期間続く場合もあるのです。一生のうちで80％以上の方が一度は「腰痛」を発症すると言われています。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という発病してからの時間で分けられるだけではなく、もちろんのこと原因によっても分けられます。要因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな「腰痛」は、高齢の人達には珍しくない腰痛でレントゲン撮影などすると多くの場合高齢者に見られますが、これらは高齢の方の「腰痛」の要因ではないという話もあります。これは、手術などによってこれらの病変を取り除いても、腰痛が治らないことが多いためである。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜に過大なストレスが掛かることで、筋膜や筋肉などが緊張することで発現する腰痛である。慢性腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上つづく場合の腰痛です。原因が解らない腰痛も沢山あって不安やストレスが要因の精神的な腰痛ではないかとも思われている。急性の腰痛をこじらせて慢性の腰痛に移行することもあるのです。

「腰痛」は重大な病が潜んでいるばあいもあり緊急性があり、死亡率のある疾病もあります。緊急性があり死ぬ可能性のすごく高い腰痛の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあります。特に注意しなければならない「腰痛」には、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、があります。「腰痛」の原因になるこのような病変に対しては原因である疾病を治療しないかぎり腰痛がよくなることはありません。「腰痛」の他にも症状がある方は、腰痛以外の疾病が潜んでいないか調べてみることが必要になります。たんなる「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、命を脅かす恐い「腰痛」もあるということをわかっておく必要があります。

精神的要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による腰痛は、要因がつかめない腰痛に関してときどき用いられます。しかし、MRIやレントゲンに要因が写らないといって精神的な原因というのは違います。MRIやレントゲンにすべての原因が映し出されることはなく、反対にMRIやレントゲンに写し出されない原因の方がはるかにおおいことからも心因性腰痛だと判断されたからと言って肉体的な要因がないと安心することはできません。

「腰痛」の治療法には色々な対処法が用いられます。これは、腰痛の原因が様々あるということだけでなく、根本的な治療法がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。色ろな方法が腰痛治療で用いられますが、中でもとても効き目があるといわれるのが整体のような骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤などの身体のバランスを改善することで「腰痛」を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主な要因になります。「整体」は腰痛の要因になる背骨や骨盤を整えます。

「整体」の腰痛治療は、ふつうぼきぼき音を鳴らすのを想像する場合が多いのではないですか？基本的には急性腰痛（ぎっくり腰）などには、そのようなぼきぼきする治療を「整体」で行うことは考えられません。また急性腰痛に対してぼきぼきするような施術をする「整体」は注意したほうがいいかもしれません。急性腰痛（ぎっくり腰）にたいして「整体」は、ボキボキしない矯正で脊椎や骨盤の調整を行います。「整体」にもやさしい治療法が使われます。慢性の腰痛にには、整体の矯正法にもよるがボキッってする矯正をする場合もあります。整体は、ぼきぼきする方法やボキッっとするやり方に関係なく背骨や骨盤を治療するためすごく効き目が高いので腰痛で困っているのでしたら一回「整体」の施術を試してみることをおススメします。

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