カイロプラクティック(Chiropractic) とは1895年に米国の「ダニエル・デビッド・パーマー」により創始された手技療法。
カイロプラクティックの命名の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた言葉です。
世界保健機関WHOでは補完代替医療に位置づけています。
発祥国アメリカや、イギリス、オーストラリア、ヨーロッパなどの一部の国(およそ40か国)は、おもに筋肉骨格系の障害を取り扱う背骨健康管理の専門職として法制化されています。
世界保健機関WHOの定義は、「筋骨格系の障害とそれが及ぼす健康への影響を診断・治療・予防をする専門職である。

治療は手による脊椎矯正もしくは背骨マニピュレーションを特色として、脊椎の歪みに注目している」。
ただしカイロプラクティック(Chiropractic) の定義は、いろいろな協会や教育機関によって違う場合も多くみられます。
痛みの原因が脊椎などの関節の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)にあると考え、そのズレ(サブラクセーション)を手や器具によって正す位置に矯正することで痛みやシビレを治療するうことがカイロプラクティック(Chiropractic) と解釈する人達がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック 「Chiropractic」 では筋肉系、骨格系と神経系の病気に特化した施術法とされている。
カイロプラクティック治療者は薬物治療、手術はすることなく、カイロプラクティック、オリジナルの矯正を治療の主な方法として、検査と診断と治療をしている。
カイロプラクターは身体に関する幅広い診断知識を持っていて、治療に加え、理学療法/リハビリ、栄養・食事指導や日常生活の習慣のアドバイスも行っています。
カイロプラクティック(Chiropractic) の名前は、ギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos（技）を合わせて造った造語である。
これは前述の「サブラクセーション」（脊椎の少しのズレ）の矯正の為にアジャストメントと呼ばれている手技治療を行うことに由来する。
(WHO)世界保健機関 は「カイロプラクティック」を代替医療と位置づけしています。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（脊椎矯正療法）の他にオステオパシーやスポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
米国の治療師「ダニエル・デビッド・パーマー」 が体系づけられた。
病態は神経系の機能の障害から発生するとの考えに基づいて、肉体、主に脊椎関節の調整で神経系の機能の回復を目的とした治療です。
19 世紀にアメリカで生みだされた神経機能障害に対する施術方法。
骨格の歪（亜脱臼）みを調整、神経機能を正常化させ、各組織や器官の不調を治療する。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は、筋肉骨格系の障害とそれらが及ぼす健康全般への影響を判断、治療、予防する専門家であり、骨格矯正もしくは背骨のマニピュレーション（アジャストメント）を含む徒手を特色として、主に背骨の少しの歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術法です。
ざっくり言えば…、骨格の歪み、特に骨格（脊椎）のズレを手や器具によって調整することによって神経機能の働きを改善する施術。
すなわち人間の体を主に制御するのは脳につながっている神経組織で、その神経線維の伝達がよくなれば自然に体は疾病の軽減とともに健康になるという訳です。
健康管理システムの中の骨格ヘルスケアの専門職です。
神経筋骨格系の機能・能力、健康全般そして日常生活の質を向上させる能力を有している。
最近の研究と臨床経験に基づいて、特に脊椎(背骨）と神経系の関係を重視し治療、検査、診断に専門的な着手方法をする。
手技、体操療法、患者教育など含み、特にアジャストメントをする教育を受けた専門職。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は、病歴を聞き、姿勢チェックなど各種の検査を行います。
そして脊椎のズレを統合的に診断して施術手法を統合して病態や体の特徴に合った治療のカイロ・テクニックを使います。

カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は、1895年に米国のダニエル・デビッド・パーマーによって発明された療法。
カイロプラクティックの呼称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた造語です。
(WHO)世界保健機関では補完代替医療として位置づけています。
発祥国米国や、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国（約40カ国）においてはおもに筋肉系・骨格系の障害を扱う筋肉系・骨格系健康管理の専門職として法制化されている。
WHO世界保健機関の定義では「筋・骨格系の障害とそれがあたえる健康への影響を診断・治療・予防をする専門職です。

治療方法は、手による関節矯正もしくは骨格マニピュレーションを特徴として、特に脊椎の小さなズレに注目している」。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）の定義は、様々な協会や教育機関で違っているケースも多くみられます。
また、苦痛の原因が背骨などの椎骨（運動分節）の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)だと考え、そしてその亜脱臼(サブラクセーション)を手技・器具によって矯正することで痛み・痺れを治療するうことがカイロプラクティック Chiropractic と思っている人がいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義する「カイロプラクティック」は、背骨と神経系の疾患に専門化した療法と定められている。
カイロプラクティック治療者は薬物・外科的手術はすることなく、カイロプラクティック独特の矯正法を施術法の主な手段として検査/診断と治療を行っています。
カイロプラクティック治療者は体に関する幅広い知識を持ち、治療に加え、理学療法/リハビリ、栄養・食事指導や生活のアドバイスも日常行っている。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の呼称は、ギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos「技術」を一つにして造った造語です。
これは前述の「サブラクセーション」（脊椎の少しのズレ）の調整のために「アジャスト」と言われる手技療法をすることに由来する。
世界保健機関WHOではカイロプラクティック（背骨矯正術）を代替医療として位置づけています。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（背骨矯正療法）以外にオステオパシー・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
アメリカ（米国）の治療家「ダニエル・デビッド・パーマー」 が生みだされた。
病気は神経系の機能障害によって発現するとの考えに基づいて、体、主に背骨の調整で神経系の機能の回復をしようとする治療です。
19 世紀末アメリカにて創始した神経機能障害に行う治療です。
脊椎（椎骨）の歪（ひず）みを矯正、神経機能を正常化させ、各組織や各器官の不調を正常に整える。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）は筋肉骨格系の障害とそれが及ぼす肉体への影響を判断、治療、予防をする専門職であり、アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーション（アジャストメント）を含めた手技療法を特徴とし、特に脊椎のズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療法です。
ざっくり言えば…、骨格の歪み、特に脊椎（背骨）の異常を手技や特殊な矯正ベッドによって改善することで神経の機能の働きを改善する療法です。
人の身体を主に制御するのは脳と脊髄つながる神経であり、その神経の働きが良くなれば自然に体は病気の軽減とともに健康になるということです。
健康管理システムの中の脊椎ヘルスケアの専門職です。
神経系や骨格系の機能・能力、健康そして日常生活の質をより高める機能を有している。
最近のリサーチおよび臨床経験に基づいて、主に背骨（脊椎）と神経系の関りを重視しながら治療、検査、診断に専門的な着手計画をする。
徒手矯正、エクササイズ、患者教育など含みながら、主に椎骨アジャストメントを執り行う教育を受けた専門家。
カイロプラクティック(Chiropractic) では病歴を訊き、姿勢検査など各検査を行います。
そして体の不整列を全体的に診断して施術順番を組立て、様態や個人差に対応した手技のカイロ・テクニックを使用します。

整体は、日本では普通手技（しゅぎ）を使った民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉。
また、肉体を整える治療法全てに対してもちいられる。
日本語として大正時代に用いられるようになった言葉で、米国で誕生した手技療法・オステオパシーを整体（せいたい）と言い換えたのが始まりだと言われています。
今、一般的に使用される意味では、「カイロプラクティック」に似た脊椎矯矯正術（主に脊椎）を主目的とした施術を指して用いられることがおおい。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節の歪みの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と補助道具で行う技術及びその方法を指しているという人もいるが統一された形態は無い。
徒手的療法により様々な病状を改善することを目指す療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表的なものが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) ・オステオパシーである。治癒力（ちゆりょく）を活性化することと手技が中心であるという似た点があるが、治療の哲学や着手方法の仕方は異なる。
どちらも19世紀後半にアメリカで誕生した施術（せじゅつ）である。カイロプラクティック 「Chiropractic」 は椎骨間の「サブラクセーション」（不全脱臼）を徒手療法により調整「アジャストメント」することで、体を治そうとする治療方法（ちりょうほうほう）。「オステオパシー」は肉体の構造的な異常は血液やリンパ液の循環に悪影響をおよぼし、神経伝達や内分泌、体液の循環を妨害すると考え、脊柱だけでなくすべての筋肉や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が療法の対象となる。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の流れの回復やリンパの流れの回復も目的とされています。「カイロプラクティック」 Chiropractic や「オステオパシー」の論理・技術は整体や指圧（しあつ）といった日本の徒手矯正療法に大きな影響を与えました。

整体（せいたい）では決まったやり方は無くやる人によって治療することは異なる。大正の頃に日本に伝えられたオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（脊椎矯正法）などの西洋伝来の手技療法を中心とする整体、日本武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる施術を用いた整体、中国医学の徒手矯正を用いた整体（せいたい）、団体の独自の理論や思想などを加えた整体など存在するともいわれる。
民間療法であり、医療の制度から見て代替医療の一種であるが、保険の適応外ですので、一般医療と一緒に病院で補助療法として行われることはない。法律からは医業類似行為の一種とされています。「整体術」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれています。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック、「オステオパシー」、光線治療、電気治療などの手段で病気改善の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」と言うが、整体（せいたい）もこの一つとされています 。
整体は、理論・技術の両方とも共通でない為、整体を冠する療法家めいめいが自論を語っています。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）の様な「科学的」・物理的手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で一般的に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの論理のミッスクとなっている。
身体の各関節（脊椎(せきつい）・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの補正と骨格筋のアンバランスの矯正などを主に手足による矯正法（道具を使用する場合も）で行う施術である。

整体（せいたい）とは日本語では普通手技を使った民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉。
また、身体を整える治療方法（ちりょうほうほう）に対して使用される言葉。
日本語としては大正時代にもちいられ始めた言葉で、アメリカで生まれた療法・整骨医学を整体と言い換えたのが始まりのようです。
今現在、俗に用いられる意味では「カイロプラクティック」に似た背骨矯正療法（主に脊椎・骨盤）を主目的とした施術を指して使用されることがおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、体全体の骨格や関節のズレの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法と補助器具でおこなう治療及びその方法を示しているという意見もあるが統一された形態は無い。
手技的治療法により多種多様の病態を治すことを目的とする施術法はマニピュレーションと総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（脊椎矯正術）・オステオパシーです。自然治癒力を高めることと手技が施術の中心であるという似た点があるが、治療哲学やアプローチの方法は違っています。
どちらも19世紀後半にアメリカ（米国）で生まれた治療方法であります。カイロプラクティックは椎骨関節の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を徒手的手技により矯正アジャストすることで、身体を回復しようとする施術法（せじゅつほう）。オステオパシーは体の構造的なアンバランスは体循環に悪い作用を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を阻害すると確信し、背骨だけでなくすべての筋肉繊維や骨格、内臓、頭蓋骨が治療方法の対象となります。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の流れの回復やリンパ液の流れの改善も目的とされる。カイロプラクティック（脊椎矯正療法）・「オステオパシー」の論理・技法は、整体や指圧などの日本の徒手矯正療法に大きな影響を与えました。

整体（せいたい）ではお決まりの手順は無くやる人によって治療することは異なる。大正のころに伝えられたオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（脊椎矯正法）などの欧米より伝来の治療法を主とする整体（せいたい）、日本武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される徒手矯正を使った整体（せいたい）、中医学の手技を用いた整体、各団体の独特の治療法などを加えた整体などがあるといわれています。
民間療法であり、医療制度から見て代替医療の一種ですが、保険適用外であるため、一般医療と同時に一般医療の現場で補助療法として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされています。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 とも呼ばれる。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎指圧療法）、「オステオパシー」、光療法、電気治療などの手段を用いて病気改善の目的で業となす行為を「療術」というが、整体もこの一つとされました 。
整体は、理論・技術共に共通でない為、整体を冠する治療家個人が自論を語っている。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の様な科学的・物理的施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で臨床に使われる内臓体壁反射などの理論のミッスクとなっている。
肉体の骨格を形作る関節（背骨（せぼね）・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と筋肉のバランスの調整などを中心に手による矯正方法（道具を使う場合も）で行う治療です。

整体は日本語ではふつう手技（しゅぎ）をもちいた民間療法、代替医療を指す言葉。
また、体を整える治療法（ちりょうほう）全てについて使われる言葉。
日本語としては大正時代に用いられ始めた言葉で米国（アメリカ）で体系づけられた療法・整骨医術を整体と翻訳したのが始まりだと言われています。
今現在、一般に使用される意味ではカイロプラクティック（脊椎矯正法）に似ている骨格矯正（主に背骨）を目的とした治療を指して用いられる場合が多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節の歪みの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と調整器具で行う技術及びその方法を表してしるという人もいるが統一された体系は無い。
徒手的療法により色々な症状を改善することを目指す治療法はマニピュレーションと称されるが、この代表的なものが「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 ・「オステオパシー」です。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を高めることと手技療法が中心であるという似た部分があるが、治療の哲学やアプローチの仕方は異なる。
どちらも19世紀後半にアメリカ（米国）で生まれた施術方法です。カイロプラクティック Chiropractic は脊椎関節の「サブラクセーション」（亜脱臼）を手によって矯正アジャストメントして、疾病を回復しようとする施術方法。オステオパシーは、体の構造的な異常は血液やリンパ液の循環に悪い作用を及ぼし、神経伝達や内分泌、体液の循環を妨害すると確信し、脊椎だけでなく全ての筋繊維や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が治療方法の対象となります。
脳脊髄液の流れの改善やリンパ液の流れの改善も目的としています。カイロプラクティック（脊椎矯正術）・オステオパシーの理論・技法は、整体や指圧（しあつ）などの日本の徒手矯正に影響を与えた。

整体（せいたい）では決められた手順は無く、治療する人によりすることは違う。大正の頃伝わったオステオパシーやカイロプラクティック（脊椎矯正法）などの欧米より伝来の徒手療法を主とする整体、日本武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝承される手技を利用した整体（せいたい）、中医学の手技療法を利用した整体、各団体の独自の施術法など加えた整体（せいたい）などがあるともいわれる。
民間療法であり、医療の制度から見て代替医療の一つですが、保険適用外であるので、通常の医療と共に一般の医療現場で補助療法として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされます。「整体術」・「整体法」・「整体療法」 とも呼ばれています。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック(Chiropractic) 、オステオパシー (Osteopathy)、光線治療、電気治療などの手段を用いて病気回復の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」というが、整体（せいたい）もこの一種とされています 。
整体（せいたい）は、理論・術共に共通でない為、整体を冠する療法家それぞれが、独自の説を展開している。
カイロプラクティック（背骨矯正法）のような「科学的」・物理的手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で時々に使われる「内臓体壁反射」などの論理のミッスクとなっている。
体の骨格の関節（脊柱・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの補正と筋肉のバランスの調整などを中心に手足を使った矯正(矯正器具を使う場合も）で行う施術である。

整体（せいたい）は日本語では主に手技（しゅぎ）を使った民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を示す言葉です。
また体を整える治療方法全般に対して使用される。
日本語として、大正時代に用いられ始めた用語で、アメリカ（米国）で誕生した手技療法・整骨医学を整体と言い換えたのが始まりだと思われます。
今現在俗に使われる意味ではカイロプラクティック（脊椎指圧療法）に似た背骨矯正（主に背骨・骨盤）を目的とした治療を指して使用されることがおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、肉体全体の骨格や関節のズレの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と補助道具でおこなう技術およびその行為を指しているという人もいるが統一された体系はない。
手技的治療により種々の疾病を治すことを目指す療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック 「Chiropractic」 と「オステオパシー」です。自然治癒力を高めることと手技が中心であるという似た点があるが、セラピー哲学や着手方法の仕方は違っています。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で体系づけられた療法である。カイロプラクティック（脊椎矯正術）は背骨の椎間の「サブラクセーション」（不全脱臼）を徒手的手技により矯正アジャストメントし、身体の不調を治癒させようとする治療法。オステオパシーは、体の構造の歪みは体の循環に悪い効果をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨げると確信し、脊柱だけでなくすべての筋肉や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が療法の対象となる。
脳髄液の循環の回復やリンパの流れの改善も目的とされる。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) とオステオパシーの論理・技術は、整体（せいたい）や指圧などの日本の手技治療に影響を与えた。

整体（せいたい）にお決まりの方法は無く、行う人によりすることは異なる。大正時代に伝わったオステオパシーや「カイロプラクティック」など欧米より伝来の手技療法を主とする整体（せいたい）、日本武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される手技療法を使った整体、中国医学の施術を利用した整体（せいたい）、団体の独自の施術法など加えた整体などが存在するともいわれる。
民間療法で、医療の制度から見れば代替医療の一つであるが、保険適用外であるため、通常医療と同時に一般の医療現場で治療として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一つとされています。「整体術」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 ともいわれる。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）、オステオパシー (Osteopathy)、光線治療、電気治療などの方法で保険治病の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」といいますが、整体（せいたい）もこの一つとされました 。
整体（せいたい）は論理・技術の両方とも共通でない為、整体を冠する療法家おのおのが自論を展開しています。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 のような「科学的」・物理的治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で臨床に使われる内臓体壁反射などの論理の混合形となっています。
体の各関節（背骨（せぼね）・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの補正と筋繊維のアンバランスの矯正など主に手を使った矯正方法（道具を使うことも）でする治療です。

背骨の湾曲を治したいと思ったことはありませんか？最近背骨が歪んでいると家族に言われた。頭痛、肩凝り、腰痛で苦しめられているのは、「背骨」の曲がりが原因の根本ではなのかもしれない。外見を改善したい。沢山の人達が色々な「背骨」のズレのことで悩んでいます。「背骨」の歪みで苦しんでいるにも関わらず、「背骨」の曲がりを治療したいという方達は少数です。ネットを参考にして自分の努力で背骨の曲がりを治そうとやってみたけれど治らなかった。ヨガや真向法などのストレッチにいったけど背骨のズレが改善されない。スポーツジムででトレーニングしながら脊椎の歪みの背骨をおこなっても良くならない。整体に通院しても良くならないなど、「背骨」の曲がりを治そうとしても成功する人がおおくないのが事実です。背骨の湾曲を本当に治そうと思い立ったら効果のある矯正法で背骨の曲がりを治療する必要がある。効果のある「背骨」のズレの矯正方法をわかっていることが背骨の湾曲を治す手始めになる。

「背骨」は頸椎が前にカーブ、肋骨部分の背骨が背中側にカーブ、腰椎が前湾になっているのが普通の状態で、背骨が背中側に丸く出っ張る「猫背」や胸を張り背筋をを真っ直ぐにした「背骨」の状態は、理想の背骨の湾曲にはほど遠い悪い「背骨」の歪みです。脊椎が後方に湾曲する「猫背」のような「背骨」のズレは見るからに良くない「背骨」の状態だと分かる。だがしかし、身体を反らして背骨が伸びた「背骨」の状態は、ぱっと見良い「背骨」の湾曲のように見えてしまいますが、人体の生理学的には正常な背骨のカーブとはならないのです。正しい背中の湾曲から逸脱した背骨の湾曲は、人体や筋肉に負担がかかるだけじゃなく、脊椎から出ている神経系にも影響を与えます。人体は、神経伝達で操られているので神経機能に影響が現れると靱帯や筋肉など運動能力だけでなく、内臓機能にも凄く影響を与えいろいろな肉体の異常をまねきます。悪い「背骨」のカーブは、見た目だけでなく内臓の病気など大変な疾病の原因にもなるため、自分が悪い脊椎の状態だと分かったら、少しでも早く背骨の歪みを施術をする必要がある。

「脊椎」の湾曲についてくわしい人はたくさんいません。良い脊椎の状態とは、前後の生理的な湾曲があり、左右に歪みがない背骨です。「脊椎」がいい状態であればバランスがとれ運動能力もアップします。筋肉、靱帯、神経、などに負荷が少なく、内臓諸器官の機能も正常に機能しやすいので健康などに対してもすごく効果があります。そのため、「脊椎」の歪んでいる方達は背骨のズレのの施術が必要になる。脊椎の歪みは、健康面だけでなく、外見の印象にも影響を与えます。理想的な状態の姿勢は、美しく見た目の魅力をかもしだします。美しい姿勢は、誠実で美しく、信頼感があり自信があるように見える。「脊椎」のカーブのいいとか悪いとか人間関係にも影響を与えます。これほど沢山いろいろな事に悪影響を与える脊椎のズレは、悪いより、良い方が理想的に決まっている。背骨の曲がりを治療して、良い姿勢を手に入れよう。

「背骨」の歪みを矯正すればルックスも良くなり健康的になり良いことばかりです。「背骨」の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」の曲がりを治療の方法には、どんな方法があるのでしょうか？何個か有名な改善方法をあげてみよう。

身体の柔軟性を高めることによって「背骨」の曲がりを背骨治療するやり方は最もたくさん用いられる方法で、ストレッチ、真向法、ヨガ、などのさまざまな方法があります。しかしながら、柔軟体操で柔軟性が増したからといって理想の「背骨」の状態の癖が付くわけではありません。柔軟の意味は、身体の柔軟性を高めることによっていい背骨の状態を保持しやすくすることです。脊椎がズレた姿勢で身体が硬くなってしまった場合、背骨を理想的な姿勢の状態にもっていくこと自体が困難なことがあります。そのような時は、まず理想的な「脊椎」の姿勢の状態になることができることが、良い「背骨」の状態になる一歩です。なので、肉体が硬く理想の「背骨」の状態になれない人達にとっては、理想的な背骨の位置に施術する重要な一歩になるのです。しかし、体が柔らかい場合、柔軟体操自体は背骨の湾曲の施術には有効では無い。正しい「背骨」の状態になれる柔軟性があれば、柔軟などの体の柔らかさを高めるような訓練はする必要はありません。

スポーツジムでは筋肉の低下により筋トレが曲がる言い筋トレで背骨のズレを施術することをお奨めします。筋力があれば理想の脊椎の状態を保持しやすくなります。だがしかし、簡単に筋力があれば正しい背骨の状態になるとは限らない。筋トレによって背骨の曲がりがひどくなることも多くあります。いい脊椎の位置を保とうとすると肉体に負担がかかり筋肉を傷めたりするため、筋力が強ければ背骨を正常な状態に維持するのも楽になり脊椎のズレが修正されるというのがトレーニングで「背骨」のズレを矯正しようとする方達の理論です。確かに、有効な仕方で正しい筋力の増やし方をすれば「脊椎」の歪みの調整すごく効果があります。しかし、トレーニングを行う人でも理想的なやり方で行わないと「背骨」のカーブが良くなるどころかひどくなることもあります。どのような場合でしょうか？それらは、トレーニングを行っても脊椎の湾曲をひどくするような筋トレでは、脊椎の湾曲がよくなるどころかひどくなります。効果的な背骨の湾曲の矯正の筋トレをするようにしよう。

「脊椎」を施術する「整体」など方法もある。整体の脊椎の歪み矯正は「脊椎」や骨盤（こつばん）を修正して理想的な背骨の位置にする修正法です。脊椎を直に矯正するのでとても効果がある方法ですが、基本的にこれだけでは良い「脊椎」の状態になるのは難しいでしょう。整体の治療で背骨を正常な場所まで治しても、正常な「背骨」の位置のクセが付く訳ではありません。元々理想的な脊椎の位置の人が何らかの要因でで「背骨」の状態がズレた場合、「背骨」に癖が付く前であったならば「整体」の「背骨」の歪みの調整はとても効果がありたった一回の矯正で理想の「背骨」の位置に回復できることこともあります。

「脊椎」の湾曲の矯正を最も効果的にしたいのであれば筋力トレーニング、ストレッチ、整体の修正を一緒におこなうのが効果があります。前述のように、柔軟性があれば柔軟体操などのストレッチは必要ないし、筋肉が強いのであったらトレーニングは、必要ありません。整体の脊椎のズレの治療はできればしてみる方がいい。まずは自分の「脊椎」の曲がりがどんなふうな脊椎のカーブをしているのかを分かっている必要があります。どんな「背骨」の湾曲なのかを分かってなければどんなふうに調整したらいいか計画を立てれません。また整体の脊椎の湾曲の施術は部分的な小さな曲がりも矯正することができるのです。整体の「背骨」のカーブの修正をやることで「背骨」の曲がりの修正は短時間で修正することができます。だが、これだけではとても大切なことが抜けてしまっています。背骨の歪みの施術にとっても大切な物はなんでしょうか？

理想的な「脊椎」の姿勢を手に入れようとする場合に、すごく大切なのは良い背骨の姿勢をいつも維持すること。どれだけたくさんトレーニングやストレッチ、整体の治療を受けても、日頃からよくない座り方や立ち方をされてたのでは、正常な「背骨」の姿勢の癖は付きません。少なくとも最低限必要とするのは、悪い状態でいる期間より理想的な脊椎の状態でいる期間の方が圧倒的に長くなる必要があります。トレーニング、ストレッチ、「整体」の調整を受けても常日頃から悪い座り方やたい方をしていたのであれば「脊椎」のカーブのクセがひどくなるだけで良い「背骨」の状態にはなれません。つまり、背骨の湾曲の施術で一番必要なのは毎日理想的な脊椎の状態を保つことで、ストレッチ、筋トレ、「整体」の矯正は良い「背骨」の姿勢をキープしやすくする、または、理想的な背骨の姿勢の状態に早く近付ける為の補助的な行為です。

理想の「脊椎」の姿勢の状態を手に入れて、綺麗で健康な体を手に入れよう！整体の背骨の歪みの施術は、すごくおススメです。「整体」は「脊椎」のズレを調整するだけでなく脊椎の神経圧迫を取ることができるので、脳でコントロールされている身体の機能を正常な状態にすることができます。これらの効果は、整体のような背骨の矯正でしかできない。「背骨」の湾曲を修正する時の効果は、正常な背骨の状態が見に付くだけじゃなく健康にも影響を与えるので「背骨」がズレていると悩んでいるなら脊椎の歪みの治療をするといいと思います。

姿勢。
ヘルニア。
姿勢。
背中。カイロプラクティック。整体。カイロ。疲労。慢性疲労。
疲労。
x脚。
肩凝り。
猫背矯正。