肩凝り（かたこり）
肩凝りとは症候名の一つです。肩凝りとはいっても肩の部分だけではなく首の部分もこることがおおいようです。「肩が張る」と言う方達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発生する凝りです！
肩凝りの症状
「肩凝り」は僧帽筋周りに発生する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症状の名称です。
肩凝り（かたこり）の原因
肩凝りの原因の説には様々な説があります。確実な診断方法や治療方法はなく不明な点もとてもおおい症状です！長時間背中や首が負担がかかるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされているようです！これらの肩凝りは、原発性肩凝りと言われるようです！それらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあります！疾病が原因で起こる肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど色々な原因があるようです。
肩凝りの症状
肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周囲、首や背中にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど病状の訴え方も多種多様です！
「肩凝り」の治療
肩凝りの治療は一般に薬物療法と理学療法に分かれます。！
「肩凝り」の薬物療法
肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が使われます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられる。
肩凝りの理学療法
鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などが行われます！
「整体」と「肩凝り」
肩凝りの治療法としてとても効果的なのが整体です。肩凝りの症状と脊椎の歪みと密接に関係していることが多く整体の治療は脊椎、骨盤の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を治します！首や背中の骨の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の治療により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体を試しに一度経験するのをおすすめします！
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