「肩凝り」とは症候名の一つ。肩凝りとは言っても肩の部分だけではなく首の部分も凝ることが多いようです。「肩がはる」と言う人達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に発症する凝りです！

肩凝りとは僧帽筋に発症する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の名称です。

肩凝りの原因の説にはいろいろなあるのです！明確な診断方法や治療はなく不明な点もとても多い症状となっています。長い時間首や背中がこわばるような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされているようです！この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれます！それらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）があるようです。病気が原因で発症する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などいろいろな要因がある！

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその周辺、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状の出方も多様です。

「肩凝り」の治療には主に理学療法と薬物療法の2種類になるみたいです。

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが使われる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられます。

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法が行われます！

肩凝り（かたこり）の治療方法として最も効果的な方法がカイロプラクティックのようです。肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に関係している事が多くカイロプラクティックの施術法は脊椎、骨盤の歪みを調整し肩凝りを改善します！頸椎の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合が多くカイロプラクティックの矯正により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りを解消したいならカイロプラクティックを試しに一度受診してみるのをおすすめします！

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