整体（せいたい）は日本ではふつう手技を用いた民間療法、代替医療を指す言葉。
また、肉体を整える療法（りょうほう）全てについて用いられる言葉。
日本語として、大正時代に使われ始めた語句で、米国（アメリカ）で誕生した療法・オステオパシーを「整体」と言い換えたのが始まりだと思われます。
現在普通にもちいられる意味ではカイロプラクティック(Chiropractic) に似た骨格矯正術（主に脊椎）を主目的とした治療法を指してつかわれることが多い。
脊椎・骨盤・四肢など、からだ全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、筋肉の調整を、手を使った手技療法と補助道具でおこなう施術及びその方法を示しているという意見もあるが統一された形態はない。
徒手的治療法により色々な病気を改善することを目的とする療法はマニピュレーションと称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック(Chiropractic) とオステオパシー (Osteopathy)です。自然治癒力を活性化することと手技療法が施術の中心であるという似た点があるが、セラピー哲学やアプローチの方法は違います。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で体系づけられた治療方法であります。カイロプラクティック Chiropractic は脊椎間の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を徒手療法により矯正「アジャストメント」して、身体機能を回復させていこうとする施術方法（せじゅつほうほう）。オステオパシー (Osteopathy)は、体の構造的な異常は血液・リンパ液などの循環に悪い作用をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨げると確信し、背骨だけでなくすべての筋肉繊維や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が治療法の対象とします。
脳脊髄液の循環の回復やリンパの循環の改善も目的とされています。カイロプラクティック（脊椎指圧療法）又はオステオパシーの論理・技法は、整体や指圧（しあつ）などの日本の徒手矯正に影響を与えました。

整体には定まったやり方は無く行う人により治療することは違います。大正の頃に日本に伝わったオステオパシーや「カイロプラクティック」 Chiropractic など欧米伝来の治療法を中心とする整体、古武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる手技を利用した整体、中医学の徒手矯正を取り入れた整体（せいたい）、団体の独特の治療法など加えた整体などあるといわれています。
民間療法で、医療の制度から見て代替医療の一つですが、保険適用外であるため、一般の医療と共に通常の医療現場で補助療法として使用されることはない。法律からは医業類似行為の一つとされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法」 ともいわれています。明治頃に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正法）、オステオパシー、光線療法、電気治療などの手段で保険治病の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」といいますが、整体（せいたい）もこの一つとされた 。
整体は、論理・技術共に共通でない為、整体（せいたい）を冠する療法家個人が自説を語っています。
「カイロプラクティック」のような「科学的」・「物理的」治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で普通に使われる内臓体壁反射などの理論の合わせたものとなっている。
身体の骨の関節（脊椎(せきつい）・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの補正と筋繊維のアンバランスの矯正などを主に手足を使用した技（道具を使用することも）でする施術である。