「腰痛」とは、腰の部分の痛みや炎症などを感じる状況を言います。大半の「腰痛」はだいたい傷めてからだいたい数週間以内に症状が消失します。しかしほとんどの腰痛は、再発を何回も繰り返しその中の何パーセントかは運動能力に重大な支障をきたす重大な症状になる可能性があります。「腰痛」は大きく分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛はいきなり痛くなるようなぎっくり腰を含めて痛みがでてからあんまり時が経過していないものです。慢性の腰痛は長期間痛みなどの不快な状態が腰部に続く「腰痛」で、痛みの軽減と発症を何度も繰り返しながら長い間続く場合もある。一生の中で80％くらいの人達が一度は腰痛を経験すると言われています。

腰痛は急性腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの時間で区分されるだけでなく、もちろんのこと要因によっても分けられる。症状による腰痛の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような腰痛は、高齢者には普通にみられる「腰痛」でレントゲン撮影などすると多くの場合高齢の方に認められますが、これらの病変は高齢の人の「腰痛」の原因では無いという話もあるみたいです。これは、手術などによって腰痛の病変を取り去っても腰痛が治らないことが多いためである。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉に過剰な負荷が加えられることによって筋肉や筋膜が収縮することによって発現する腰痛である。慢性腰痛は腰痛が3ヶ月以上継続する長期の「腰痛」です。原因が分からない「腰痛」も沢山あって不安やストレスが原因の精神的な「腰痛」ではないかとも考えられる。急性腰痛を長引かせて慢性の腰痛になることもあるのです。

「腰痛」はとても大変な病気が潜んでいることもあり、緊急性があり致死性の高い疾患もあります。緊急性があり死ぬ可能性のとても高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などがあげられます。特に注意を要する「腰痛」は腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがあります。「腰痛」の要因になるこのような病気に関しては、要因である疾病を取り除かないかぎり「腰痛」がよくなることはありません。「腰痛」症状以外に症状がある方は、腰痛以外の病が潜んでいないか検査してみることが重要になる。単なる「腰痛」とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては、生命に係る恐い腰痛もあるということをわかっておくといいでしょう。

精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による「腰痛」は、要因がはっきりしない「腰痛」などに関してしばしば使用されます。しかしMRIやレントゲンなどに要因が写らなかったからと言って精神的要因というのは間違っています。MRIやレントゲンに全ての原因が写ることはなく、逆にレントゲンやMRIに写らない要因の方がはるかに多いことからも、心因性だと診断されたからといって肉体的な要因が無いと安心することはできません。

「腰痛」の治療方法にはいろいろな対処法が用いられる。これは、腰痛の原因が色々あるということだけでなく、決定的な治療が無いということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。いろいろな治療法が腰痛治療で使われますが、その中でもとても効き目があると言われているのが、「整体」のような骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤など骨を改善することで腰痛を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な原因になります。整体は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を治します。

整体の腰痛治療は普通ボキッって音を矯正するのを想像する人達が多いのではないでしょうか？基本的に「ぎっくり腰」のような急性の腰痛には、そのようなボキボキする施術を整体ですることはありません。また急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「整体」には、気を付けた方がいいかもしれません。急性の腰痛にたいして「整体」では、ぼきぼきしないやり方で背骨や骨盤の施術をします。整体にもやわらかい治療が使われます。慢性の腰痛にたいしては「整体」の治療方法にもよりますがボキボキする治療をする場合もあります。整体は、ボキボキする方法やぼきぼきしない治療に関わらず背骨や骨盤を矯正するためすごく効き目が高いので「腰痛」で困っているなら一度「整体」の施術を受けてみることをおススメします。

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ぎっくり腰。
x脚。
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o脚。
o脚矯正。
猫背。
背骨。