肩凝り
「肩凝り」は、症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）とは言うものの肩だけではなく首の部分もこることが多いようです！「肩がはる」と言う方もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る凝りです。
肩凝り（かたこり）の症状
「肩凝り」は僧帽筋周りに発生する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です。
肩凝り（かたこり）の原因
肩凝りの原因にはいろいろなあるのです。明確な診断法や治療法はなく分からない点も多い症状となっています！長時間、背中や首が負担がかかるような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされています！これらの肩凝りは原発性肩凝り呼ばれています。。それらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）があります！病気が原因で出現する肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど色々な要因があるようです。
肩凝りの症状
肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその周囲、首や背中におよびます。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状のうったえ方も様々です。
肩凝り（かたこり）の治療
肩凝りの治療には主に理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。！
「肩凝り」の薬物療法
肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が用いられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられる。
肩凝りの理学療法
マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われる。
「整体」と「肩凝り」
肩凝り（かたこり）の治療方法として最も効果的な方法が整体と言われています！肩凝りの症状と背骨の歪みは密接に影響している事が多く整体の手技療法は骨格の歪みを矯正し肩凝りの症状を治します。首や背中の骨の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事がおおく整体の矯正により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます。肩凝りを改善したいなら整体などをいちど経験するのをおススメします！
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