近頃骨盤矯正と言うのをネットや週刊誌やテレビで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」はなんなのか解っている人達は少ない。骨盤矯正はなんなのか解説してみる。骨盤矯正のことを理解して間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端についている尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般的に骨盤の矯正はすることはありません。なぜか？普通の整形外科では骨盤はズレないと考えられていて、「骨盤」が普段の生活で歪み、そのズレが身体の不調の要因になってしまうことはないと考えているからです。（だが一部の整形外科では骨盤の治療を独自のやり方で行っている病院も少しですがある）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように大きな力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整することがあります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の施術をおこなうことが多いみたいです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを治すように骨盤を締め付けて安定させるベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

病院などの医療で骨盤は歪まないと言われ、「整体」などでは骨盤はズレると考えていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを説明してみます。まずは、整体でいう骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像で分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えているのです。これ以外にも骨盤の動きは少しで例外的に出産するときに可動するくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまうため骨盤は通常では可動することは無いと考えているようです。

手技療法で行う骨盤矯正は、普段の施術で骨盤の少しのひずみを修正した直後に患部の症状が解消されるのを見ています。実際骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、神経、靱帯がありわずかな歪みでも筋肉、靱帯、神経を刺激してしまいます。レントゲンやMRIなどの画像診断でひずみがみられなくても「骨盤」が歪んでいて、それを調整する必要があると整体で考えるのはこの為です。

ひずんだ「骨盤」は、様々な不調を身体にもたらします。骨盤がひずむと「骨盤」に乗っている脊椎が歪みます。背骨がひずむと脊椎の中に入っている血管や神経、身体を保靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても体に異常が起きてきます。

背骨が湾曲すると脊椎から出る神経機能が障害されます。内臓の異常や運動機能の異常など肉体のいろいろな部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての体の障害に関係してきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体のズレによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

手技療法などによる「整体」の骨盤矯正では多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般には手技で行います。また、コルセットのような骨盤を圧迫する道具も使う事もあるようです。一般的に治療の痛みをともなわないのが普通ですが、その中には強い力で無理に施術をする方法を使用する治療師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の可動性はすごく狭く大きく動くことはない。このわずかな動きを治療により動かすので、普通は強い力を用いることはないのです。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットなどで見られますが、騙されないように。「骨盤」にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの変化はしない。このような宣伝をする整体では、「骨盤」の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして調整します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人もいるようですが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前後で変化したと思う人達もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはないのです。仮に見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、関節の痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に動くことがあります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩み「骨盤」が広がるように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節は柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく可動しない骨盤が、見た目で分かるほど治療で大きく動くことはありません。歯の矯正のように何年か常に力を加えるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

整体でおこなう「骨盤矯正」は、体形を変えるものではなく、肉体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかなひずみでも痛みなどを発することがありますし、「骨盤」のちょっとの歪みを体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスのとれた良い状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを改善します。もし骨盤がズレているとおもうのであれば骨盤矯正を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は、体の土台です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「整体」矯正はとても効果的な助けになる。

ぎっくり腰。
ぎっくり腰。
頭痛。
片頭痛。カイロプラクティック。整体。カイロ。ヘルニア。x脚矯正。
背骨。
背骨。
慢性疲労。
x脚。