X脚、カイロプラクティック

X脚（エックスキャク）と整体

X脚矯正

日本で下半身の悩みでO脚の次におおい下半身の悩みがX脚です。日本人にかなり多いO脚ととは違いX脚の人達は少ないので知らない方もいるのではないでしょうか？X脚とは、膝を揃えて立った時に踵の間がくっつかずにアルファベットのXの字のようになってしまうことからX脚（エックスキャク）と呼ばれます。X脚は、見た目が悪いばかりでなく、身体にもとっても影響を与えます。また歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の人はできるだけ早く矯正することをおすすめします。X脚の歩き方や走り方は独特で、脚が触りやすく膝が絡んで躓きやすい。脚が当たって転ぶのを防止するために両足を左右に開いて歩くので体が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になるのです。X脚の方達は歩き方がおかしいとか走り方がおかしいとか言われて、整体に来て初めてX脚だったと気付く場合も多い。見た目を気にするう方には、このように左右に揺れて歩くX脚の歩行の仕方は凄くマイナスです。歩行の仕方が変だとか、平な所で転ぶなどする人は、X脚かもしれません。一回自分がX脚か確認してみることをお奨めします。X脚でないと思っても、しっかり見るとX脚になっているかもしれません。

X脚の原因？

X脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは、習慣によって股関節や膝関節がじょじょに歪んでしまったものです。床に座る時のくせや歩く時の癖などで股関節や膝関節が曲がってきます。成長期の脚の骨が大きく成長する時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚なっていきます。また、X脚は、高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急速に膝の歪みが悪化してくる事がおおく、これは膝関節が年齢と共に変形するのが原因になっています。

X脚って治るの？

以前は、X脚の原因は解っていなくて一度X脚になったら治せないと言われていましたが、近頃ではX脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように調整することが可能です。X脚でお悩みでしたら、一度X脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

整体とX脚矯正

X脚の矯正ですごく効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、骨格を矯正する施術で当然脚の関節の治療のプロでもあります。カイロプラクティックでのX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。X脚の状態によっては器具を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって修正していきます。カイロプラクティックのX脚矯正は、一度目から違いが出ることが多く、とても効果的なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのX脚矯正はカイロプラクティック院ごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じ矯正ができる訳ではありません。カイロプラクティックは、技術職です。治療師の力量にとても大きな差があります。よく調べてから行くのがいいと思います。X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治療したX脚の画像を掲載していないエステなどとかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績が無いカイロプラクティックかも…。それから危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかもしれません。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を治そう

X脚は将来脚腰の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼすものです。矯正するにも若いうちに治療しないとX脚の治療自体が困難になります。カイロプラクティックの治療で治ると言っても、膝関節や股関節などの変形が始まってからではどうにもできません。X脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをおススメします。カイロプラクティックが有効と言っても限度がるので治らなくなってからでは遅すぎます。X脚を改善したいのであれば試しにカイロプラクティックに行ってみることをおススメします。

肩凝り。
姿勢矯正。
猫背矯正。
慢性疲労。カイロプラクティック。整体。カイロ。猫背。側弯。
頭痛。
腰痛。
姿勢矯正。
背骨。

カイロプラクティック、整体、頭痛、片頭痛、首、肩凝り、背中、腰痛、ぎっくり腰、ヘルニア、慢性の疲労、姿勢の矯正、猫背の矯正、側弯症、骨盤の矯正、産後の骨盤矯正、o脚の矯正、x脚の矯正。カイロプラクティック、整体。

肩凝り、整体

カイロプ、整体、頭痛、片頭痛、首、肩こり、背中、腰痛、ギックリ腰、ヘルニア、疲労、姿勢、猫背、側弯、骨盤、産後の骨盤、o脚、x脚

整体

整体（せいたい）は日本語ではふつう手技（しゅぎ）を使った民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療を指す言葉です。
また、肉体を整える治療方法の多くに対して使用される言葉です。
日本語として、大正時代に使われ始めた用語で米国で体系づけられた療法・整骨医学を「整体」と言い換えたのが始まりのようです。
今現在一般的に使用される意味では、カイロプラクティック（背骨矯正法）に似た背骨矯正（主に脊椎）を目的とした治療方法を指して用いられるケースが多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、身体全体の骨格や関節のズレの調整、筋肉の調整を、手を使った手技と矯正器具で行う技術及びそれらの方法を指しているという人もいるが統一された体系は無い。
手技的療法により多種多様の病態を治癒させることを目指す療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（脊椎矯正法）とオステオパシーです。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を高めることと手技療法が施術の中心であるという共通点があるが、治療の哲学や着手方法の仕方は違っています。
どちらも19世紀後半にアメリカ（米国）で生まれた施術法（せじゅつほう）であります。カイロプラクティック Chiropractic は脊椎関節の「サブラクセーション」（亜脱臼）を徒手的手技によって矯正「アジャストメント」することによって、体を治す治療法。オステオパシーは体の異常な構造は体の循環に悪い作用を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨げると確信し、脊柱だけでなくすべての筋肉繊維や骨格、内臓、頭蓋骨が治療法の対象となる。
脳髄液（のうずいえき）の流れの回復やリンパ液の循環の回復も目的とされています。「カイロプラクティック」「Chiropractic」とオステオパシーの理論・技術は、整体（せいたい）や指圧といった日本の手技療法に大きな影響を与えました。

治療

整体では定められたやり方はなく、人によって施術することは異なります。大正のころ伝わったオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック Chiropractic など西洋より伝来の矯正法を中心とする整体、日本古来の格闘術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝承される徒手矯正を使った整体、中国医学の徒手矯正を用いた整体、団体の独特の治療法など加えた整体（せいたい）などが存在するといわれています。
民間療法で、医療制度から見て代替医療の一つであるが、保険適用外ですので、通常医療と共に一般医療の現場で治療として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされています。「整体術」・「整体法」・「整体療法」 とも呼ばれています。明治に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック Chiropractic 、オステオパシー、光線療法、電気治療などの方法を用いて病気回復の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体もこの一種とされました。
整体は、理論・技術の両方とも統一されていないため、整体を冠する療法家おのおのが、独自の説を展開しています。
カイロプラクティック（背骨矯正術）の様な科学的・「物理的」治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で臨床に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの論理の集合形となっています。
体全体の骨格を形作る関節（脊椎(せきつい）・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と骨格筋のバランス調整など中心に手足を使った矯正方法（道具を使う場合も）でする治療である。

カイロプラクティック、整体、猫背矯正、慢性疲労、ヘルニア、頭痛、カイロプラクティック、整体、頭痛、片頭痛、首の痛み、肩凝り、背中の痛み、腰痛、ぎっくり腰、椎間板ヘルニア、慢性疲労、姿勢矯正、猫背矯正、側弯症、骨盤矯正、産後の骨盤矯正、o脚矯正、x脚矯正

肩凝り、カイロプラクティック

カイロプ、整体、頭痛、片頭痛、首、肩こり、背中、腰痛、ギックリ腰、ヘルニア、疲労、姿勢、猫背、側弯、骨盤、産後の骨盤、o脚、x脚

カイロプラクティック

カイロプラクティック（背骨矯正法）は、1895年アメリカ（米国）のパーマーによって生み出された治療方法です。
カイロプラクティックの名称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた言葉。
世界保健機関(WHO)では補完代替医療として位置づけている。
発祥国米国や、カナダ、オーストラリア、EU諸国などの一部の国(およそ40か国)において、おもに骨格の障害を扱う筋肉・骨格健康管理の専門家として法制化されています。
世界保健機関(WHO)の定義は、「筋骨格系の障害とそれが及ぼす健康への影響を診断・治療・予防する専門家である。

カイロプラクティックの治療法

治療法は、手によるアジャストメントあるいは骨格マニピュレーションを特色とし特に椎骨の亜脱臼に注目している」。
「カイロプラクティック」 Chiropractic の定義は、様々な協会や教育機関によって異なるケースも多くみられます。
また、痛み症状元が背骨などの骨（運動分節）の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)にあると考え、そのズレ(サブラクセーション)を手技・矯正器具で矯正することで痛みやシビレを治療するうことがカイロプラクティック（脊椎矯正法）だという考えを持っている方がいます。
米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック（脊椎指圧療法）は、筋肉系、骨格系と神経系疾患に専門化した治療法と定められている。
カイロプラクティック施術者は薬剤/手術は行わずに、独特の手技テクニックを施術法の主な手段として検査、診断と施術をしています。
カイロプラクターは肉体に関する幅広い診断知識を有し、手技療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養/食事指導や生活のアドバイスも行っています。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の名前は、ギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos「技術」を一つにした造語です。
このことは上記のサブラクセーション（椎骨の少しのズレ）の施術のに「アジャストメント」と言われる手技を行うことにあります。
世界保健機関(WHO) は、カイロプラクティック（背骨矯正術）を代替医療として位置づけしています。
カイロプラクティック（背骨矯正術）は、脊椎矯正術の一つです。
カイロプラクティック以外にもオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
アメリカの治療師ダニエル・デビッド・パーマー(1845～1913) が創始された。
疾病は神経系の障害によって起きるとの哲学に基づき、肉体、特に背骨の矯正により神経系の機能回復をしようとする施術方法です。
19 世紀に米国で開発された神経機能に対して行う施術方法。
背骨（脊椎）の歪（ズレ）みを整え、神経機能を改善させ、各組織や各器官の異常を正常に整える。
「カイロプラクティック」は筋肉・骨格の障害とそれらが及ぼす健康への影響を判断、治療、予防する専門家であり、骨格矯正もしくは背骨のマニピュレーション（矯正）を含めた徒手治療を特色として、主に椎骨の小さな歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術法です。
簡単に言えば…、骨格の歪み、特に骨格（脊椎）の異常を手技や特殊な矯正ベッドによって矯正することによって神経の働きを回復する施術。
人間の身体を主に制御するのは脳に繋がる神経線維で、その神経線維の働きがよくなれば自ら人間は症状の減少とともに健康になると考えるわけです。
健康管理システムの中の背骨健康管理の専門職。
神経系・骨格系の機能・能力、健康そして日常生活の質を高める能力を有している。
最新のリサーチと臨床に基づいて、主に脊椎と神経系の関りを重視しながら検査、診断、治療に専門的なアプローチを行う。
手技療法、体操、患者教育など含みながら、主にアジャストメントを執り行う訓練を受けた専門家。
カイロプラクティックでは既往歴を訊き、姿勢チェックなど各種の検査を行っていきます。
そして脊椎の歪みを全体的に判断して施術手順を組みたてて様態や個人差に対応した施術のテクニックを使います。

カイロプラクティック、整体、o脚矯正、首の痛み、x脚、側弯、カイロ、整体、頭痛、片頭痛、首、肩こり、背中、腰痛、ギックリ腰、ヘルニア、疲労、姿勢、猫背、側弯、骨盤、産後の骨盤、o脚、x脚

謨ｴ菴薙∫肇蠕後・鬪ｨ逶､

産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正を受けますか？

出産後に行われる、産後の骨盤矯正を知っているでしょうか？　最近、赤ちゃんを出産された人達で見聞きしたことのない方はないんじゃないですか？産後に骨盤矯正が知られるようになったのは、今から30年くらい前からくらいです。それより前にも産後の「骨盤矯正」はありましたが、最近のように一般には周知されていませんでした。30年ほど前に雑誌やテレビに扱われるようになりちょっとずつ産後の「骨盤矯正」は、世間一般にも知られるようになりました。

産後の骨盤はズレるの？

出産のとき骨盤は、子供が骨盤を通り抜けやすいように骨盤の関節が左右に広がります。いつもほとんど可動しない「骨盤」の関節は赤ちゃんを産むのが少しでも苦痛が楽になるようにホルモンによって可動性が増えて少し広がります。特に恥骨の間と左右の坐骨の間が広がります。仙骨と腸骨の間の仙腸関節は動きはありますが広がったりはしません。骨盤の骨盤の関節が柔らかくなり始めるのは出産前からで、産後もっとも広く広がります。広がった骨盤は、出産後元通りに戻ります。

骨盤は産後に歪む？

普通、産後骨盤は元の位置に戻ります。しかし、出産後元の位置にならず腰痛や坐骨神経痛などを発現することがあります。どうして「骨盤」は歪むのでしょうか？

赤ちゃんによって歪む

妊娠中にお腹の赤ちゃんがちょっとずつ大きくなっていきます。大きくなったお腹の赤ちゃんに「骨盤」が内側から押されて「骨盤」が歪みます。

妊娠中の性活習慣によって歪む

日常生活（妊娠中に限らず）で、「骨盤」がズレるような癖がある。もともと骨盤がズレていれば、産後にもその歪みが持続することがあります。出産後骨盤は赤ちゃんの出産前の骨盤に戻るが、もともとの骨盤の関節が歪んでいれば、ズレた状態になります。

産後元に戻らない

産後に骨盤は元の骨盤になろうとしますが、何らかの原因で骨盤が戻らず歪んだ状態になることがある。この場合、ひどい痛みが出ることがある。痛みを感じる場所は、恥骨周辺の場合もあるが、腰全体発現する場合もあります。

出産後、しばらくして歪む場合

産後しばらくのあいだは、骨盤の関節は緩んだ状態になっています。その時期に子供の世話などで、歪んだ姿勢で座る時間が長かったりすると、出産後骨盤が正常に戻った後でも少しずつズレてしまう。

自分で行う一般的な産後の骨盤矯正

昨今では、産婦人科などでも骨盤の歪みに対して骨盤を安定させるように締める骨盤ベルトのようなものを使用するようにススメる場合もあるようです。またネット、テレビ、雑誌で自分自身で骨盤の歪みを治す骨盤体操なども流布されるようになりました。婦人科で紹介される骨盤ベルトは「骨盤」をズレないように「骨盤」の関節を固定するだけです。産婦人科では、どんな感じで骨盤が曲がっているかを確かめることはありません。産後「骨盤」が緩んでいることを前提に簡単に固定してあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどのエクササイズや骨盤にチューブを巻いて腰を動かしたりして骨盤を歪んでいない状態に戻そうとするものなのですが、自分自身の「骨盤」がどれだけ歪んでいるかを知ることのできる方法を教えてくれませんので自分の「骨盤」のズレの状態を理解することはできません。柔軟や骨盤を動かすエクササイズをやっても自分自身の骨盤のズレを知らなければ、正常な状態に戻すには、どちらの方向に力を加えていいか分かりません。自分自身の状態が知ることができないのに行う骨盤矯正のヨガなどの矯正体操は、動かしている間に運よく理想的な位置になってくれるかもという「偶然を願う神頼み」みたいなものです。

産後の整体で行う骨盤矯正

背骨矯正の専門の治療である整体は、「骨盤矯正」の専門家でもあります。「整体」は骨盤の歪みを検査して、骨盤の歪みを正しい状態に正すように「骨盤」を調整する。骨盤を良い状態に治すには、骨盤の歪んでいる状態を調べる必要があります。「骨盤」の状況を知っていなければ、どのように骨盤を動かせば元の骨盤に戻すことができるのか分かりません。前の述べた一般人が行う「骨盤矯正」では、骨盤の状態を考えずに力を加える為、最悪の場合骨盤のズレが悪化することもありえます。このようなことは珍しいことではありません。産後の「骨盤矯正」をしようと考えているのであれば、整体で調整することがいちばん推奨されます。また、エステのような所の骨盤矯正は、個人的な印象なんですが、骨盤の歪みがなくても大げさに骨盤がズレていると患者を不安にさせ必要のない矯正を長期間に渡ってする傾向がよくあるようにおもいます。正直信用することのできないところも沢山あるような気がします。

出産後に骨盤矯正は必要？

昨今の「骨盤矯正」の広告を見ると、産後の「骨盤矯正」は必ずするべきだ言わんばかりの広告が目につきます。「骨盤矯正」は産後必ず必要なのでしょうか？その答えは「NO」。骨盤矯正が絶対必要なくらい体に悪影響があれば、骨盤矯正が無かった時代はどうだったんでしょうか？「骨盤矯正」が無かった時代でも何の問題も無く人間は出産していました。産後の「骨盤」の多くは、出産前の正常な状態に普通に戻ります。しかし、その中には出産後に骨盤が歪んでしまう人が少なからずいます。ほとんどの方は、出産後の「骨盤矯正」は必要としません。「骨盤矯正」が必要な人達は、出産後何らかの異常を生じた場合です。産後の骨盤の歪みが気になるのであれば、正しく骨盤の検査をしてくれる整体に通うべきです。まともな整体では、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って骨盤矯正を奨めることはありません。まともな整体は、歪んでいない骨盤を曲がっていると言って不必要な骨盤矯正などをすすめることはありません。多くの人は、出産後の「骨盤矯正」は必要としないことを知っておいて下さい。

患者を不安にさせる治療院は要注意！

「骨盤」のズレを治さずにいると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要もないのに産後の骨盤矯正をすすめるエステは一度良く考えてからにしてみて下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤が歪んだのが原因ですか？このようなことの要因の多くは「骨盤」じゃなく日常の生活習慣です。出産して生活習慣が大きく変化すると、太ったりして体形が変わることは特別なことではありません。しかし、産後の「骨盤矯正」を宣伝する整体やエステの治療院は、産後の体の変化をすべて骨盤のズレのせいにして、「「骨盤矯正」をすれば体形を戻せます」と宣伝をするのです。体形の変化の原因が骨盤の歪みであれば、「骨盤」のズレを矯正するだけで体形の変化を元に戻すことができるはずですが、骨盤矯正だけで体が元どうりにもどる方達はわずかです。ですので、ダイエットサプリや筋力トレーニングやストレッチなどの運動も同時にさせようとする治療院が多く、骨盤矯正では体形は元に戻せないと自白しているのと同じです。「骨盤矯正」に期待をすることは間違いです。怪しいエステや治療院には気を付けて下さい。

姿勢矯正。
x脚。
姿勢。
猫背。カイロプラクティック。整体。カイロ。腰痛。肩凝り。
猫背矯正。
頭痛。
背骨。
疲労。

カイロプラクティック、整体、頭痛、片頭痛、首の痛み、肩こり、背中の痛み、腰痛、ぎっくり腰、椎間板ヘルニア、慢性疲労、姿勢矯正、猫背矯正、側弯症、骨盤矯正、産後の骨盤矯正、o脚矯正、x脚矯正。カイロ、カイロプラクティック。

閧ｩ縺薙ｊ縺ｨ謨ｴ菴薙・豐ｻ逋・閧ｩ縺薙ｊ縺ｨ謨ｴ菴薙・豐ｻ逋・閧ｩ縺薙ｊ縺ｨ謨ｴ菴薙・遏ｯ豁｣

肩凝り

肩凝りとは、症候名のひとつ。肩凝りとはいっても肩だけではなく首もこることがおおい！「肩がはる」という人達もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する凝りです。

「肩凝り」の症状

肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋周りに生じる主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の名称です。

肩凝りの原因

肩凝り（かたこり）の原因には諸説あるのです！確実な診断方法や治療はなくわからない点も多い病気なんです！長い時間、背中や首が緊張するような姿勢をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです！このような肩凝りは原発性肩凝りといわれるようです。それに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）があります！疾病が原因で発生する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などいろいろな要因がある！

「肩凝り」の症状

肩凝りの場所は僧帽筋とその周囲、背中や首にまで広がります！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状の出方も様々です！

肩凝りの治療

「肩凝り」の治療には主に理学療法と薬物療法になるようです！

「肩凝り」の薬物療法

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が用いられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられる。

「肩凝り」の理学療法

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法が行われます！

整体の治療と肩凝り

肩凝り（かたこり）の治療としてとても有効な方法が整体と言われています。肩凝りの症状と脊椎の歪みと関係している場合が多く整体の治療法は骨の歪みを整え肩凝りを改善します！首や背中の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の治療により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます！肩凝りでお悩みなら整体を試しにいちど体験してみるのをお勧めします。

疲労。
疲労。
側弯症。
猫背矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。姿勢。骨盤矯正。
疲労。
猫背矯正。
側弯。
慢性疲労。

整体、カイロ、整体、カイロプラクティック、痺れ、、頭痛、偏頭痛、首の痛み、寝違え、肩こり、背中の痛み、肋間神経痛、腰痛、ぎっくり腰、椎間板ヘルニア、坐骨神経痛、o脚、姿勢矯正、猫背矯正、側弯症、o脚矯正、x脚矯正、体のメンテナンス、背骨矯正、ストレートネック、骨盤、妊娠中の骨盤矯正、産後の骨盤矯正、慢性の体調不良。整体、カイロ。

閭碁ｪｨ縺ｮ豐ｻ逋・閭碁ｪｨ縺ｮ豐ｻ縺玲婿

背骨の歪みの治療

背骨矯正

背骨の曲がりを治したいと思ったことはありますか？近頃背骨がズレていると家族に言われた。腰痛や肩こりで苦労しているのは、背骨の湾曲が原因可能性も。見た目の印象を改善したい。たくさんの人がさまざまな「背骨」の曲がりのことで苦しい思いをしています。「背骨」の湾曲で苦労しているにも関わらず背骨の湾曲を治療したいという人はあまりいません。ネットや雑誌をみて自ら背骨の歪みを改善しようとやってみたけどよくなたなかった。ヨガなどに行ってみたけど背骨の曲がりがよくならない。ジムででトレーニングしながら背骨の曲がりの「背骨」を行ってもよくならない。整体にかよっても良くならないなど、背骨の歪みを矯正しようとしても改善できる人達がおおくないのが現実です。背骨の湾曲を本気で治療しようと考えたら効果のある調整法で背骨の歪みを治療する必要がある。有効な「背骨」のズレの修正法を知ることが背骨の湾曲を治す初めの一歩になります。

悪い背骨の曲がりとは？

「背骨」は首の骨が前にカーブ、胸椎が後湾、腰の骨が前に湾曲になるのが普通の状態で、背骨が後ろに丸く突出する猫背や体を反らして背骨を真っ直ぐにした「背骨」の湾曲は、理想的な背骨の歪みにはならない背骨の状態です。背骨が丸くなる「猫背」のような「背骨」の曲がりは一目見て悪い背骨の姿勢だとわかります。だがしかし、胸を張って背骨が真っ直ぐに伸びた背骨の湾曲は、なんとなくいい「背骨」の歪みのように見えますが、人体の構造的には理想の「背骨」のカーブとはいえない。生理的な背骨の湾曲から逸脱した脊椎の状態は、筋肉や靱帯に無理をかけるだけでなく、背骨から出ている神経系にも影響を及ぼします。体は、神経の伝達でコントロールされるので、神経に異常が起こると筋肉や靱帯など運動能力だけじゃなく、内臓機能にもとても影響を及ぼし様々な身体の異常を引き起こします。良くない背骨の歪みは、ルックスだけでなく内臓の疾病などの深刻な病気の原因にもなりうるので、自らがよくない背骨の曲がりだと分かったら、少しでも早く脊椎の歪みを矯正をする必要がある。

理想的な背骨の湾曲とは？

「脊椎」のカーブに関してくわしい方達は沢山いません。良い「脊椎」のカーブとは、生理的湾曲があり、左右の歪みが無い脊椎です。「脊椎」が理想的な状態ならバランスがとれ運動の能力も上がります。神経、靱帯、筋肉、に無理が少なく、内臓諸器官の機能も正常に機能するので健康に対してとても効果があります。その為、「背骨」の曲がっている方は脊椎の曲がりのの矯正が必要。「背骨」の曲がりは、健康だけでなく、外見にも影響します。いい状態の姿勢は、美しく外見の魅力もかもしだす。綺麗な姿勢の状態は、誠実で美しく、信頼感があり自信があるように見えます。「脊椎」の歪みのいい悪いは、人間関係にも影響があります。これほど沢山いろいろなことに悪影響をあたえる背骨の歪みは、悪いより、いい方が理想的に決まっている。背骨のズレを治療して、いい背骨を手に入れましょう。

背骨の歪みを調整しよう！

脊椎のカーブを施術するとルックスも良くなり健康になって、いいことばかりです。「背骨」の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」の曲がりを修正する方法には、どのような方法があるのか？何個か知られている修正法を並べてみます。

ストレッチなどの柔軟体操

身体の柔軟性を増すことによって背骨のカーブを「脊椎」施術する方法は最もたくさん使用される手段で真向法、ヨガ、ストレッチ、など様々な方法がある。だがしかし、柔軟体操で柔軟性が増したからといって理想的な「背骨」の湾曲のクセが付くわけではない。柔軟体操の効果は、柔軟性を高めることによって理想の「背骨」の姿勢を維持しやすくすることです。背骨が曲がった状態で身体が硬くなってしまった場合、背骨をいい状態にもっていくこと自体が困難な事があります。このような時は、まず一番に理想の「脊椎」の状態になることができることが、正常な背骨の状態になる一歩です。ですから、肉体が硬く理想の背骨の姿勢の状態になれない方にとって、理想の「背骨」の状態に矯正する大切な第一歩になるのです。しかし、柔軟性がある時、柔軟体操自体は「背骨」の曲がりの矯正には意味が無いのです。正しい「脊椎」の状態なれるだけの身体の柔らかさがあればストレッチなどの体の柔らかさを増すような体操はする必要はない。

トレーニング

スポーツジムでは筋力の低下によりトレーニングが歪むと言いトレーニングにより背骨の湾曲を治療するべきと奨めます。筋肉があれば理想の背骨の位置を保持しやすくなる。だがしかし、単に筋肉があれば良い「脊椎」の状態になるとは限りません。筋力トレーニングで「背骨」の湾曲が悪くなることも沢山あります。いい「脊椎」の姿勢を保とうとすると筋肉に負荷がかかり筋肉を傷めたりする為、筋力が強ければ背骨を正しい姿勢の状態に保持するのも楽になり「脊椎」の曲がりがよくなるというのがトレーニングで脊椎の曲がりを修正しようとする方達の考えでる。たしかに、理想的な方法で正しい筋力の増強の仕方をすれば「背骨」の曲がりの治療とっても効果があります。しかし、トレーニングをしている人達でも有効な仕方でしないと背骨の歪みが改善するどころかひどくなることもある。どのようなときでしょうか？それは、筋トレをおこなっても「背骨」の湾曲を悪化させるような筋力トレーニングでは、「脊椎」のカーブが治るどころか悪化してしまいます。理想的な「背骨」のカーブの矯正のトレーニングをするようにしよう。

整体と背骨の治療

脊椎を修正する「整体」など手技療法もあります。整体の「脊椎」の歪みの修正は「背骨」や骨盤（こつばん）を直接調整して理想の背骨の状態にする調整法です。「脊椎」を直に矯正するのでとても効果があるやり方ですが、本来これだけでは正常な脊椎の状態にするのは大変でしょう。「整体」の施術で背骨を正しいところまで動かしても、理想の脊椎の位置のクセが付く訳ではないのです。元々いい脊椎の状態の人が何らかのきっかけでで背骨の位置がズレた場合、背骨に悪いクセが付く前であったならば「整体」の「脊椎」の曲がりの施術は凄く有効でたった一回の矯正で正しい「背骨」の状態に元通りに戻すこともある。

効果的な背骨の歪みの矯正

背骨の湾曲の矯正を最も効果のある方法でしたいのであれば筋トレ、ストレッチ、整体の矯正を一緒にするのが効果があります。前述のように、肉体が柔らかければ柔軟などのストレッチは行う必要がないし筋力が強いのであったらトレーニングは必要ありません。整体の「背骨」の曲がりの修正は、できるだけされてみる方がいい。まず自分自身の脊椎の湾曲がどのような「背骨」の歪みをしているのかを知る必要がある。どのような脊椎のズレなのかを理解してなければどのように治したらいいか計画を立てれません。また整体の脊椎のズレの施術は部分的な小さな曲がりも矯正することができるのです。整体の「背骨」の湾曲の矯正を受けることによって背骨のズレの矯正は短時間で改善することができる。だがしかし、これだけではとっても大切な事が抜けてしまっている。脊椎のカーブの矯正に最も大切な物は何？

脊椎の歪み矯正で最も重要なものは？

良い「脊椎」の状態を身に着けようとする場合、とっても大切なのは正常な脊椎の姿勢の状態を常日頃から維持することです。どれだけ沢山ストレッチや筋力トレーニング、「整体」の治療を受けてみても普段から悪い座り方や立ち方をされていたのでは、正しい「脊椎」の姿勢の癖はつかない。最低必要なのは、よくない状態でいる時間より理想的な「背骨」の位置でいる時間の方が圧倒的に長くなる必要があります。ストレッチ、トレーニング、「整体」の矯正を受けても日頃からよくない姿勢でいたのであれば背骨のカーブのクセが悪化するだけで正しい「背骨」の姿勢の状態にはなることができません。つまり、背骨のズレの矯正ですごく重要なのは毎日正常な脊椎の姿勢を維持することで筋トレ、ストレッチ、整体の矯正はいい背骨の姿勢をキープしやすくする、又は、正しい脊椎の状態にする為の補助的な方法です。

脊椎の歪みを治療して健康で綺麗な身体に

正しい背骨の姿勢の状態を身に付けて美しく健康な体を手に入れる。「整体」の「背骨」の湾曲の矯正はとってもおススメです。整体は「脊椎」のカーブを調整するだけでなく「脊椎」の神経の圧迫を取り除くことができるため、神経で支配されている全身の機能を正しい状態にすることができる。このような効用は、整体のような背骨の矯正でしかできません。脊椎のカーブを矯正する時の効果は、正しい「背骨」の姿勢の状態が手に入るだけじゃなく健康にも影響を与えるので脊椎がカーブしていると悩んでいるなら背骨のズレの治療を受けてみるといいと思います。

背中。
肩凝り。
猫背矯正。
側弯。カイロプラクティック。整体。カイロ。疲労。側弯。
猫背矯正。
姿勢。
背骨。
肩凝り。

鬪ｨ逶､縺ｮ豁ｪ縺ｿ縺ｨ謨ｴ菴薙・鬪ｨ逶､遏ｯ豁｣

骨盤矯正と整体

「骨盤矯正」

近頃は「骨盤矯正」という言葉をネットやテレビや週刊誌で見かけることが増えました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか知る方達は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解して間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤の歪みを治す骨盤矯正

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の矯正はすることはありません。なぜでしょうか？一般の整形外科では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活で歪み、そのことが身体機能の不調の原因になってしまうことは無いと思っているからです。（だがしかし一部の整形外科で骨盤の矯正を独自のやり方でしている病院も少しですがあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を治療することがあります。この場合、手術によって骨盤の調整を行うことが多いみたいです。また産科では、産後に「骨盤」の関節の不安定性を治すように「骨盤」を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院がある。

骨盤は歪むのか？歪まないのか？

病院などの医療では、骨盤はズレないと言われ、整体では「骨盤」は歪むと考えていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを説明してみようと思います。まず、整体でいう骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像で分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

一般の医療では？

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えているのです。他にも骨盤の可動性は微妙で例外的に出産する時に動くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまうので骨盤は通常動くことは無いと思っているみたいです。

骨盤矯正と整体

整体で行われている「骨盤矯正」では、常日頃から「骨盤」の少しのひずみを施術した直後に患部の痛みが改善されるのを体験しています。現実に骨盤の関節の周りには筋肉、神経、靱帯が存在してちょっとのひずみでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激する。レントゲンのような画像で歪みが見つからなくても骨盤がひずんでいてそれを施術する必要があると整体で言うのはこのためです。

骨盤の歪みは痛みの原因

歪んだ「骨盤」は、いろいろな異常などを体にもたらします。骨盤が歪むと「骨盤」に乗る背骨が歪みます。脊椎が歪むと背骨の中に入っている神経や血管、骨格を支える筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、それも全て肉体にとって凄く重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に異常が起きてきます。

骨盤が原因の身体の異常

背骨が湾曲すると背骨から出る神経機能が障害されます。内臓機能の障害や運動器官の障害など身体のいろいろな部分が神経で操られているので全ての体の異常に関係してきます。

関節、筋肉、靱帯にかかる負担

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

歪みによる血行不良

肉体のズレによって血管を圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

整体でおこなう骨盤矯正

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」では多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるが、一般には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を固定する装具も用いる事もあるみたいです。一般的に施術の痛みは無いのが普通のようですが、その中には強い力で無理に修正を行う方法を用いる整体師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性は非常に狭く大きく可動することはない。この微妙な可動域を治療により可動させるので通常強い力を使うことはないのです。

整体で行っている骨盤矯正

骨盤の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしない。このような宣伝をする整体では、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて施術します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方もいますが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前後で変化したと感じる方達もいるみたいですが気のせいのようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはないのです。仮に見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが出現しているはずです。

出産後の骨盤矯正

例外として骨盤が普通異常に動くことがある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ「骨盤」が開くように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節は柔軟性は無い。出産時でも決して大きく動かない骨盤が、外見で分かるほど治療で大きく動くことは無い。歯列矯正のように数年間にわたって常に力をかけるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

あなたも骨盤矯正しよう！

整体でおこなわれている骨盤矯正は体形を変化させるようなものではなく肉体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の関節はわずかなひずみでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれた理想の状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを改善します。もしも「骨盤」がひずんでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。「骨盤」は、体の土台です。「骨盤」が傾けば身体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」矯正はすごく有効な助けになる。

ヘルニア。
o脚矯正。
姿勢矯正。
頭痛。カイロプラクティック。整体。カイロ。猫背矯正。背中。
頭痛。
首。
肩凝り。
姿勢。

整体院とX脚

X脚矯正（エックスキャク矯正）と整体

X脚矯正

日本人女性の下半身の悩みでO脚の次におおくいる脚の悩みがX脚なんです。日本人の女性にとてもおおいO脚と違ってX脚の人は少数なのでご存じない人もいるのではないでしょうか？X脚とは、足を揃えて立つと踵の間がくっつかずにXのようになることからX脚（エックスキャク）と言われます。X脚はルックス的に残念なだけでなく、体にもすごく悪影響を与えます。また、歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の方達はなるべく早く調整することをおすすめします。X脚の歩行の仕方や走り方は独特で、膝どうしが接触しやすく膝が絡んで転んだりしやすい。左右の脚が当たって転ぶのを防ぐために足を左右に開いて着地するので体が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になります。X脚の方達は歩行の仕方が変だとか走り方がおかしいとか言われて、整体に来て初めてX脚だったと気付く事も多い。見た目を気にするう女性には、この左右に揺れて歩行するX脚の歩き方はとってもマイナスです。歩行の仕方が変だとか、平な所で転ぶなどする人達は、X脚の可能性があります。一回自分の脚をX脚か調べてみることをお奨めします。X脚でないと思っていてもしっかり見るとX脚かもしれませんよ。

X脚の要因は？

X脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天的なものは遺伝によって受けるがれたものです。後天的なものは、生活習慣などによって脚の骨がじょじょに歪んでしまったものです。イスに座る時のくせや歩き方の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長する時期の骨が大きく成長する時の影響は大きく、多くの場合、成長する時にX脚なってしまいます。また、X脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急速にX脚の歪みがひどくなる事がおおく、これは膝が歳をとると共に大きく変形してくるのが原因になる。

X脚って真っ直ぐになるの？

以前は、X脚の原因は分かっておらず一度X脚になってしまったら改善できないと言われていましたが、近頃ではX脚の大多数は真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように修正することが可能です。X脚でお悩みでしたら、一回X脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

整体とX脚

X脚の修正ですごく効果的なのが整体です。整体は、骨を治療する治療で、当然脚の治療の専門家でもあります。整体で行うX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で修正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。X脚の状態によっては機械を使うこともありますが、だいたい手技療法によって修正します。整体のX脚矯正は、最初から違いが出ることが多く、とても効果的なのがわかります。ただし、整体のX脚矯正は、整体院ごとに治療方法が違い、どこに行っても同じ治療が受けられる訳ではありません。整体は技術職です。治療師の力量に差があります。よく調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治療したX脚の写真を載せていない治療院などは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がまったく無い治療院かもしれません。あと危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を治そう

X脚は、歳をとると膝の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼすものです。改善するにも若いうちに改善しないとX脚の治療自体が困難になります。整体の矯正で改善できると言っても、膝や股関節などの変形が始まってからではどーしようもありません。X脚に気が付いたら、なるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをお奨めします。整体が有効といっても限界があるので、改善できなくなってからでは遅い。X脚を改善したいのであれば一回整体に行ってみることをおススメします。

x脚矯正。
x脚。
o脚。
腰痛。カイロプラクティック。整体。カイロ。姿勢。側弯。
猫背矯正。
側弯症。
o脚矯正。
腰痛。

整体と頭痛

頭痛（ずつう）

頭痛は頭に生じる痛みの中で表面的に生じるもの以外の頭の痛みです！いろいろなタイプの痛みを含んだ幅広い症状概念なんです！普通にある痛みですある一方、これらを主症状とする致命的な病気もあり、他方で要因が解明できない場合も多くあります！原因はさまざまといわれるが、基本的にすべての頭痛（ずつう）の要因は一つとされています。日本人の3～4人に1人が「頭痛持ち」だと言われているようです。男より女のほうが頭痛の症状をうったえることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女性ということです。

頭痛の分類

頭痛（ずつう）は大きく、基礎疾患の無い一次性頭痛と、べつの原因疾患による二次性頭痛に分けられます！

緊張型頭痛

緊張型頭痛がが出現する要因としては、精神的ストレスや筋肉の緊張などが組み合わさっていると考えられているようです。

片頭痛（へんずつう）

片頭痛は「偏頭痛」とも書き、「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼ばれます。起きた時から頭痛を自覚する場合や、太陽の光などの刺激を受けて痛みが起きた場合は「片頭痛（へんずつう）」の可能性が高い！「片頭痛」は運動の後や緊張がゆるんだ時、休みの日にも起こりやすいと言われています！また片頭痛患者の約1割で前兆がみられるようです。「片頭痛」の発症メカニズムについては、わからない所もありますが可能性の高い説としては神経血管説とセロトニン説のの2つがあるようです。その他にも、遺伝の要因もあると考えられています！「片頭痛（へんずつう）」は、血管の拍動性の症状で、若い女性に多く発症し、しばしば家族性のようです！

「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」

発症メカニズムについてはまだわからない点が多いが頭の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられています！群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）の最大の特徴は3～4年に数回程度、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日のように同じ時間に発症する場合が多いみたいです。

頭痛（ずつう）の治療と予防

基本的には頭痛の治療は薬物などによる対症療法がおこなわれることが多いとのことです。また、頭痛を引き起こす要因が生活習慣にある場合は、それを改善することも推奨されています。整体も頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にとても有効だと言われているみたいです！頭痛をの大半は、頭の血管が関連しているため整体の頸椎矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛をを改善すると考えられています！

整体と頭痛

一般に頭痛の治療というと通常薬による治療法が普通だと思うかもしれませんが薬物療法以外にも整体などの治療法も頭痛の有j工な治療法の一つなのです。整体は、頭痛の原因になる首の歪みによる血管の圧迫を頸椎を調整することで血管の圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を解消します。整体の治療で改善する頭痛は多く、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のどれも治った例がたくさんあります！頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、などでお悩みでしたら、ぜひ一度整体の矯正を受けてみるのもいいでしょう！頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みなら整体の調整がお薦めです！

猫背矯正。
肩凝り。
x脚。
頭痛。カイロプラクティック。整体。カイロ。骨盤。肩凝り。
側弯症。
首。
ぎっくり腰。
首。

カイロプラクティック、整体、カイロ、整体、痛み、、頭痛、片頭痛、首、寝違え、肩凝り、背中、肋間神経痛、腰痛、ぎっくり腰、ヘルニア、坐骨神経痛、姿勢、姿勢、猫背、側弯、o脚、x脚、メンテナンス、背骨、ストレートネック、骨盤、妊娠中の骨盤、産後の骨盤、体調不良。カイロプラクティック、整体。

整体

カイロプラクティック、整体、頭痛、片頭痛、首、肩こり、背中、腰痛、ギックリ腰、ヘルニア、疲労、姿勢、猫背、側弯、骨盤、産後の骨盤、o脚、x脚

整体

整体とは日本では一般に手技をもちいた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉。
また、体を整える治療方法（ちりょうほうほう）について用いられる。
日本語としては、大正時代に使用され始めた用語でアメリカで体系づけられた手技療法・整骨医学を整体（せいたい）と訳したのが始まりだと言われています。
今現在俗にもちいられる意味では「カイロプラクティック」 Chiropractic に似ている骨格矯正（主に背骨・骨盤）を主目的とした治療を指して使用される場合が多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、身体全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技療法と補助道具でおこなう治療及びその方法を示しているという人もいるが統一された体系は無い。
徒手的治療法により種々の病気を治すことを目指す施術法はマニピュレーションと総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（脊椎矯正術）・「オステオパシー」です。自然治癒力を活性化することと手技療法が中心であるという似た点があるが、治療哲学や着手方法の仕方は異なる。
どちらも19世紀後半に米国で誕生した施術（せじゅつ）です。カイロプラクティックは背骨の椎間関節の「サブラクセーション」（亜脱臼）を手技で矯正「アジャスト」することによって、肉体を回復しようとする療法。オステオパシー (Osteopathy)は身体の異常な構造は血液やリンパ液の循環に悪い効果を及ぼし、神経の伝達や内分泌、体液の循環を妨げると考え、脊椎だけでなくすべての筋肉繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が治療法の対象とします。
脳脊髄液の流れの回復やリンパの循環の回復も目的とされる。カイロプラクティック（背骨矯正術）や「オステオパシー」の理論・技法は整体や指圧（しあつ）といった日本の手技治療に影響を与えました。

整体の治療

整体にお決まりの方法はなく施術する人によってすることは異なる。大正の頃に日本に伝わったオステオパシーや「カイロプラクティック」 Chiropractic など欧米より伝来の手技療法を主とする整体（せいたい）、古武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる施術を利用した整体、中医学の手技療法を用いた整体、団体の独特の施術方法など加えた整体（せいたい）などが存在する言われています。
民間療法で、医療の制度から見て代替医療の一つであるが、保険の適応外であるため、一般医療と共に一般医療の現場で補助療法として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれる。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック Chiropractic 、オステオパシー (Osteopathy)、光線療法、電気治療などの手段を用いて病気改善の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体（せいたい）もこの一種とされた。
整体（せいたい）は、論理・術が統一されていない為、整体を冠する療法家めいめいが独自の説を語っています。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）の様な科学的・物理的手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で普通に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの論理の混合形となっている。
体全体の骨の関節（背骨（せぼね）・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの調整と骨格筋のバランスの調整などを主に手を使った手技（道具を使用する場合も）で行う治療です。

カイロプラクティック、整体、頭痛、側弯症、頭痛、背中、カイロ、整体、頭痛、片頭痛、首、肩こり、背中、腰痛、ギックリ腰、ヘルニア、疲労、姿勢、猫背、側弯、骨盤、産後の骨盤、o脚、x脚