日本人の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚です。このO脚が日本の人に多くいることを知っている人達は少ない。女性の方でO脚を気にしている人は多いと思いますが、今では男の人もO脚疑って矯正を受けに来ることも多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく下半身が太って見られます。特に夏など脚を露出することの多い女性達にとっては、外見の悪さが大問題になります。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような疾患の原因になっていることもあり、歳をってから膝関節の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝関節に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などで悩まされることになります。

O脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣などによって下半身の骨が徐々に歪んできてしまったものです。イスや床に座る時のクセや歩き方の癖などで脚が歪んできます。成長期の身長が大きく伸びる期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなると急激に歪みが悪化してくることが多く、これは膝関節が年齢と共に大きく変形してくるのが要因になります。

昔は、O脚の原因は不明で一度O脚になったら改善できないといわれていましたが、今では、O脚の多くは治るということが解ってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治すことが可能です。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

O脚の治療方法で最も効果があるのが整体なんです。整体は脊椎と骨盤を修正する治療法で、当然脚の調整の専門家です。整体のO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で治療することで湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては器具を用いることもありますが、基本的に手技療法によって矯正します。整体のO脚矯正は、一度目から効果が出る事が多く、とても効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療方法が違い、どこに行っても同じ矯正が受けられる訳ではないのです。整体は技術です。整体師の力量に差があるからです。よく調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治したO脚の写真を掲載していない治療院などは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったく無い整体院かも…。あと危険なのが、最初から高額な回数券をすすめたり、カードローンなどを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は、将来脚の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼします。改善するにも若いうちに改善しないとO脚の矯正じたいが難しくなります。整体の治療で改善できるといっても、股関節や膝の変形が始まってからではどうにもできません。O脚に気が付いたら、早く治療することをおすすめします。整体が効果的と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を改善したいのであれば一回整体に通ってみることをおすすめします。

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