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産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正を受けたことありますか？

出産後にされる産後の骨盤矯正を知ってますか？近頃、出産された方で聞いたことの無い方はいないんじゃないでしょうか？産後の骨盤矯正が行われるようになったのは、30年くらい前からでしょうか？それより前にも産後の骨盤矯正は存在してましたが、最近のように一般的には周知されていませんでした。30年前くらいに雑誌やテレビに取り上げられるようになりちょっとずつ産後の「骨盤矯正」は一般人にも知ってもらえるようになりました。

産後の骨盤てどーなるの？

子供を出産する時骨盤は、子供が通過しやすいように左右に広がります。いつもは可動できない「骨盤」の仙腸関節は出産が少しでも簡単になるようにホルモンによって可動性が増えて広がります。特に左右の恥骨の間と左右の坐骨の間が左右に広がります。仙骨と腸骨の間の仙腸関節（せんちょうかんせつ）は動きはありますが広がったりはしないのです。「骨盤」の骨盤の関節が緩み始めるのは出産前からで、産後もっとも大きく広がります。大きく広がった「骨盤」は、出産後元の位置に戻ります。

産後に骨盤はズレる？

通常、産後骨盤は元の状態に戻ります。だが、出産後元通りにならず腰痛や肩こりなどを発病することがあります。なぜ骨盤は歪むのでしょうか？

赤ちゃんが原因で骨盤が歪む

妊娠中にお腹の赤ちゃんが徐々に大きくなっていきます。大きくなった赤ちゃんによって骨盤が内側から押し広げられて骨盤がズレます。

生活習慣によって歪む

日頃の生活で骨盤がズレるような癖がある場合。元々骨盤が歪んでいれば、産後にそのズレが継続することがある。産後「骨盤」は赤ちゃんの出産前の元の状態に戻るが、元々の「骨盤」の状態がズレていれば、歪んだ状態になってしまいます。

出産後骨盤が元に戻らない

出産後に骨盤は元の骨盤になろうとしますが、何かの原因で元に戻らず、ズレた状態になることがあります。このような場合、ひどい痛みが出ることがある。痛みが出るところは恥骨辺りの場合もあるが、腰回り全体に発症する場合もあります。

出産後の生活で歪む場合

出産後しばらくは、「骨盤」の仙腸関節は緩くなった状態になっていたりします。その時期に子供の授乳などの曲がった姿勢でいる時間が長かったりすると、出産後骨盤が元に戻った後でもすこしずつズレてしまいます。

自分で行う一般的な産後の骨盤矯正

近頃では、婦人科などでも骨盤のズレに対応して骨盤を安定させるように締める着ける骨盤ベルトのようなものを使用するように奨める場合もあります。またテレビ、雑誌、ネットなどで自分で「骨盤」の関節のズレを整える骨盤体操なども流布されるようになりました。婦人科ですすめているような骨盤ベルトは「骨盤」を固定するように骨盤の関節を固定するだけです。婦人科では、どんな感じで骨盤が曲がっているかを確かめることはありません。産後骨盤がズレていることを前提にただ締め付けてあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどの体操や骨盤にゴムチューブを巻いて腰を動かしたりして骨盤をズレてない状態に戻そうとするものですが、自分の「骨盤」の状況がどのように歪んでいるかを知ることのできる方法を教えてくれないので自分の骨盤の曲がった状態を知ることはできない。柔軟体操や骨盤を動かす体操をしても自分自身の骨盤の状態を知らなければ、正常な骨盤の状態に治すには、どちらの方向に力を加えていいか判断できません。自分の状況がわからないのに行う骨盤矯正のストレッチなどの矯正体操は、動いている間に運よく理想的な場所になってくれればいいとをいう「偶然を願ってする神頼み」のようなものです。

整体でおこなう骨盤矯正

脊椎矯正の専門家である整体は、「骨盤矯正」の専門家でもあります。「整体」では骨盤のズレを検査して、「骨盤」のズレを理想の状態に戻すように骨盤を矯正する。「骨盤」を理想の状態に整えるには、骨盤の曲がっている状態を確かめる必要がある。「骨盤」の状況を把握しなければ、どの方向に骨盤を調整すれば元の状態に戻すことができるのかわかりません。前の述べた一般人が行う「骨盤矯正」は、骨盤の状態を考えずに力を加える為、最悪の場合ズレが悪化することもある。このようなことは珍しくありません。産後の骨盤矯正をしようと考えているのであれば、「整体」で矯正するのが一番推奨されます。またエステなどの骨盤矯正は、個人的な印象なんですが、「骨盤」の歪みがまったくないのに、大げさに骨盤がズレているとお客を不安にさせ不必要な調整を長期間にわたって行う傾向がよくあるように思います。正直信用できない所も沢山あるような気がします。

産後の骨盤矯正は本当に必要？

最近の骨盤矯正の広告を見ると、産後の骨盤矯正は、必ずするべきだ言わんばかりの宣伝文句が目につきます。骨盤矯正は出産後絶対必要とするのでしょうか？その答えは「NO」。「骨盤矯正」がどうしても必要なくらい体に悪影響があれば、骨盤矯正が存在しなかった時はどーだったのか？「骨盤矯正」が無かった時代でも問題なく人間は赤ちゃんと産んでいました。産後の骨盤の大多数は、出産前の正常な状態に自然に戻ります。しかし、その中には出産後に骨盤が歪んでしまう方達が少なからずいます。大多数の方は、出産後の骨盤矯正は必要としません。骨盤矯正が必要な人達は、産後なんらかの異常を生じた場合だけです。出産後の骨盤の歪みが気になるのであれば、正しく検査をしてくれる整体に行きましょう。正直な「整体」では、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと言って骨盤矯正をすすめることはありません。正直な「整体」では、ズレていない骨盤を歪んでいると言って、必要の無い骨盤矯正などをすすめることはありません。普通の方達は、産後の「骨盤矯正」は必要ないことを知っておくといいでしょう。

必要以上に患者を不安にさせるトークをする治療院は要注意！

「骨盤」の歪みを放置すると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要もないのに出産後のの骨盤矯正を奨める整体は一度考えてからにして下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは「骨盤」が歪んだのが原因でしょうか？これらの原因の多くは「骨盤」じゃなく日常の生活習慣です。赤ちゃんができて習慣が大きく変化すると、太ったりして体形が変化することは特別変わったことではありません。しかし、産後の「骨盤矯正」を売りにするエステや整体の治療院は、産後の体の変化を全て骨盤の歪みのせいにし「骨盤矯正をすれば体形を元にもどせます」と宣伝をするのです。体形の変化の原因が「骨盤」の歪みであれば、骨盤の歪みを調整するだけで体形の変化を戻すことができるはずですが、骨盤矯正だけで身体が元どうりにもどる人達はごくわずかです。その為、ダイエットサプリや筋力トレーニングやストレッチなどのエクササイズも一緒にさせようとする所が多く、骨盤矯正では体形は元にもどせないと白状しているのと同じことです。「骨盤矯正」に期待をするのは大きな間違いです。怪しい治療院やエステには気を付けて下さい。

背中。
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背骨の歪みの治療を整体

背骨の矯正

背骨のズレを治したいと感じたことはないですか？最近「背骨」が、ズレていると言われた。肩凝りや腰痛で辛い思いをしているのは、「背骨」の曲がりが原因可能性も。外見の印象を良くしたい。多くの方達が色々な背骨の歪みのことで辛い思いをしています。背骨の曲がりで苦労しているにも関わらず背骨の歪みを改善したいという方達は数少ない。ネットを参考にして自分自身で「背骨」のズレを改善しようと試したけど治らなかった。ヨガなどに行ったけど「背骨」の曲がりが修正されない。スポーツジムででトレーニングしながら脊椎の曲がりの「背骨」をおこなっても改善されない。「整体」にかよっても改善しないなど、「背骨」の歪みを改善しようとしても修正できる方が多くないのが現実です。「背骨」の歪みを真面目に修正しようと思い立ったら正しいやり方で背骨の湾曲を施術することが必要。効果のある背骨の歪みの調整法をわかっていることが「背骨」の湾曲を矯正する初めの一歩になる。

悪い脊椎の曲がりとは？

背骨は首の骨が前方にカーブ、胸椎が背中側にカーブ、腰の部分が前方にカーブになるのが理想の状態で背骨が背中の方に丸く出る「猫背」や胸を張って「背骨」を真っ直ぐにした「背骨」の姿勢は、正常な背骨の湾曲にはほど遠い悪い「背骨」の湾曲です。脊椎が丸くなる「猫背」のような「背骨」の歪みは一目見て悪い背骨の姿勢だとわかる。だがしかし、胸を張った「背骨」が伸びた背骨の湾曲は、なんとなくいい背骨のカーブのように見えるのですが、人間工学的には正常な背骨の歪みとは言えません。正しい背骨の湾曲から外れた脊椎のカーブは、筋肉や靱帯に無理がかかるだけじゃなく、脊椎から出ている神経にも悪影響を及ぼします。肉体は、神経系で操られているので神経に異常が出ると関節や筋肉など運動能力だけでなく、内臓の機能にも凄く影響を及ぼし様々な体調不良を引き起こします。良くない「背骨」の歪みは、印象だけでなく内臓疾患などの大変な疾病の原因にもなる為、自分自身がよくない背骨の曲がりだと気付いたら、なるべく早く脊椎の歪みを治療をする必要がある。

理想の背骨の湾曲とは？

背骨のカーブに関して詳し人達は数少ない。良い脊椎の湾曲とは、前後の生理的湾曲があり、横方向に曲がってない姿勢です。「脊椎」が正しい状態ならバランスがとれて運動の能力も上がります。神経、筋肉、靱帯、などに負荷が小さく、内臓の機能も正常に機能しやすいので健康などに対しても凄く有効です。そのため、「脊椎」の歪んでいる方は背骨の歪みの修正が必要になる。「脊椎」の湾曲は、健康面だけでなく、ルックスにも影響を与えます。正しい状態は綺麗で見た目の魅力をかもしだす。綺麗な姿勢は、誠実で美しく、信頼感があり自信があるように見えます。「脊椎」のカーブの良し悪しは、人間の関係にも影響します。このように色々なことに影響をあたえる背骨の歪みは、悪いより、良い方が良いに決まっています。背骨の湾曲を調整して、良い姿勢を手にしよう。

背骨の歪みを治療しよう！

「脊椎」の湾曲を施術すれば見た目の印象も良くなり健康的になって良いことばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」の湾曲を調整の手段には、どんなやり方があるのでしょうか？いくつか有名な改善方法を上げてみます。

ストレッチなどの柔軟

体の柔軟性を高めることによって背骨のカーブを「脊椎」矯正するやり方は最もたくさん使われる手段で真向法、ヨガ、ストレッチ、などのさまざまな種類があります。しかしながら、柔軟性が高まったからといって理想の「背骨」の湾曲の癖が付くわけではありません。ストレッチの意味は、身体の柔軟性を増すことによって良い「脊椎」の姿勢を取りやすくすることです。脊椎が歪んだ姿勢の状態で肉体が硬くなってしまった場合は、「背骨」を良い姿勢の状態にもっていくこと自体が苦労する事があるのです。このような時は、まず一番に正しい「背骨」の姿勢になることができることが、理想的な「背骨」の状態になる初めの一歩です。ですので、体が硬く正常な背骨の姿勢になれない人達にとって、正常な「背骨」の位置に施術するための効果的な一歩になります。だがしかし、身体が柔らかい時、柔軟体操自体は背骨のズレの治療には意味が無いのです。正しい「脊椎」の状態になれる体の柔らかさがあれば柔軟などの肉体の柔らかさを増すような訓練はする必要はないのです。

トレーニング

スポーツジムでは背筋や腹筋の筋肉の低下によりトレーニングがカーブするをいい筋力トレーニングによって背骨のカーブを矯正するべきとススメます。筋力があると理想の「脊椎」の位置を維持しやすくなります。だがしかし、単に筋肉があれば良い「背骨」の状態になるとは限らない。筋力トレーニングによって背骨の歪みが悪くなるときも多くあります。良い脊椎の位置を保とうとすると筋肉に負荷がかかり筋肉痛が出たりするため、筋力が強くなれば背骨を理想の姿勢にキープするのも簡単になり「背骨」の曲がりがよくなるというのが筋トレで「脊椎」の湾曲を調整しようとする人の理論です。確かに、効果のある仕方で正しい筋力の増やし方をすれば「背骨」の湾曲の調整すごく効果があります。しかしながら、トレーニングをおこなう方でも効果のある方法でしないと背骨の曲がりが良くなるどころかひどくなることもある。どのような時でしょうか？それらは、トレーニングをしても「背骨」の曲がりをひどくするようなトレーニングでは、背骨のカーブが改善するどころかひどくなります。正しい背骨のカーブの矯正の筋トレをおこなうようにしましょう。

整体を背骨の矯正

背骨を施術する「整体」など方法もある。「整体」の背骨のカーブの矯正は「脊椎」や骨盤（こつばん）を直接調整して理想的な「脊椎」の姿勢にする修正法です。「背骨」を直接矯正するのですごく効果があるやり方ですが、基本的に整体の矯正だけでは正常な背骨の状態にするのは困難でしょう。整体で「背骨」を正常な場所までなおせても、いい「背骨」の場所の癖が付く訳ではないのです。元々理想の背骨の位置の人達が何かの要因でで脊椎の状態が悪くなった場合は、「脊椎」にクセが付く前であれば「整体」の背骨のカーブの治療はかなり効果があり一回の矯正でいい脊椎の状態に回復できることこともある。

最も効果のある背骨の歪みの矯正

脊椎の歪みの調整を効率よく有効なほうほうでおこないたいのであれば筋トレ、ストレッチ、「整体」の施術を一緒に組み合わせてするのが有効です。前述のように、肉体が柔らかければストレッチは行う必要がないし筋肉が強いのであれば筋力トレーニングは、する必要はありません。「整体」の「背骨」の曲がりの矯正は、できることであればしてみる方がいいのではないでしょうか。まずは自分の「背骨」の曲がりがどんなふうな「脊椎」の歪みをしているのかを知っている必要があります。どんなふうな背骨の曲がりなのかを分かっていなければどんなふうにして矯正したらいいか計画を立てれません。また「整体」の「脊椎」の曲がりの矯正は部分的な小さな湾曲も矯正することができる。「整体」の「背骨」の曲がりの施術をやることで背骨の歪みの修正はスムーズに早く改善することができる。だが、これだけではとても大切なものが抜けてしまっている。脊椎のズレの治療に最も大切なことは何？

背骨の歪み矯正で最も重要なものは？

いい脊椎の姿勢を手に入れようとする場合、最も大切なのは理想の「背骨」の状態をまいにち保持すること。どれだけストレッチや筋トレや「整体」の治療をしても日頃からよくない座り方や立ち方をしていたのでは、良い背骨の姿勢のクセはつかない。少なくとも最低限必要なのは、よくない姿勢でいる時間より良い「背骨」の状態でいる時間の方が長くなる必要があります。トレーニング、ストレッチ、整体の治療をおこなっても常日頃から良くない姿勢でいたとしたら、「背骨」のカーブの癖が悪化するだけで良い背骨の姿勢にはなりません。つまり、脊椎の曲がりの修正でとても必要なのは常日頃から正しい「背骨」の姿勢の状態を保持することで、トレーニング、ストレッチ、整体の矯正は正常な「脊椎」の姿勢を維持しやすくする、又は、いい「背骨」の姿勢の状態に早く近付けるための補助的な治療です。

背骨の歪みを矯正して綺麗で健康な身体に

理想的な「背骨」の姿勢の状態を身に付けて綺麗で健康な体を手に入れる。「整体」の背骨の湾曲の調整はすごくお奨めです。整体は、脊椎の歪みを修正するだけでなく脊椎の神経の圧迫を取ることができる為、神経でコントロールされている全身の機能を正常な状態にすることができます。こんな効用は、整体などの脊椎矯正でしかできない。「背骨」の曲がりを治療する効果は、いい「背骨」の状態が見に付くだけじゃなく健康面にも影響するので「脊椎」が湾曲してると悩んでいるのなら「背骨」のズレの矯正をしてみるといいのではないでしょうか。

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肩凝り

肩凝りは、症候名の一つです。肩凝りといっても肩だけではなく首の部分もこることがおおいみたいです。「肩がはる」という人もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に出る症状です。

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝りは、僧帽筋周りに発症する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です。

肩凝りの原因

肩凝り（かたこり）の原因の説には様々な説があるのです。確実な診断法や治療法はなく解らない点も多い疾患なんです。長時間、背中や首がこわばるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど要因とされているようです。このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれます。これらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがある。ある疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、などいろいろな要因がある！

「肩凝り」の症状

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその近辺、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状のうったえ方もさまざまです。

「肩凝り」の治療

「肩凝り」の治療は通常理学療法と薬物療法になります。

肩凝り（かたこり）の薬物療法

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物がもちいられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われます。

肩凝りの理学療法

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などがおこなわれる！

整体と肩凝り

肩凝りの治療方法としてとても有効な方法が整体のようです。肩凝りと頸椎の歪みは密接に関係している場合が多く整体の施術法は骨の歪みを矯正し肩凝りを改善します。脊椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の矯正により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます。肩凝りを改善したいなら整体などを試しにいちど受診するのをおすすめします！

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側弯症とカイロプラクティックの治療方法

側弯症（そくわんしょう）ってなに？

「側弯症」は脊椎側弯症とか脊柱側弯症のようにいわれています。脊椎は理想的な状態であれば前面あるいは背面から見ると背骨は真っ直ぐにのびています。しかし、側方（横方向）に彎曲したり、背骨がねじれていることがあり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症言う。「側彎症」は、痛みを伴うことはあまりないので発症早期の発見はとても困難で、ある程度成長してから気づくことが多いようです。気づいた頃には、大きく歪んでしまっている場合もあり、成長期には時々背骨の湾曲をチェックして「側弯症」になっていないかを確かめることが必要なんです。

側弯症の原因

今は、「側彎症」を原因別に分けるようになってきています。側弯症には以下のような種類があります。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分からない「側彎症」の通称です。この特発性側彎症が「側彎症」の80-85%を占めています。成長するときに側弯症は発症し、そのおおくが思春期に発症することから小学4年生くらいから中学3年生くらいまでの間がとくに注意が必要です。おおよそ一対七の割合で女性に多く特に初潮前後の女性に多く発現し、やせ形の女子中学生でも発症しやすく、生活習慣は関係ありません。背骨の発育や成長が止まるまで歪み続ける傾向があることから、出現年齢が早く残っている成長期が多いほど進行する可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期になってくると側弯が急に進むことは無くなるようです。

先天性側弯症

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などのような遺伝的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発現する。

神経原性側弯症（しんけいげんせいそくわんしょう）

脳（のう）や脊髄（せきずい）の異常によって発症する。

筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）

筋肉などのの異常により理想的な姿勢を保持することができないことで発現します。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）

怪我をしたことによって発現します。交通事故などで体に力がかかったことが要因で脊椎が湾曲してしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症によって背骨が曲がり側弯症に発展します。

姿勢による側弯症

日頃の性活で姿勢が悪いと「側彎症」になることがある。この側弯症は、脊椎の骨の変形をともなうことは少ない。長期間にわたる悪い姿勢は、肋骨や背骨が変形してしまう事もありますが、特発性のような変形はしないみたいです。姿勢が要因で発症する「側弯症」は、整体の矯正や姿勢をいい姿勢でいることで治していくことが可能になります。

身体に影響する側弯症

脊椎が曲がる側弯症は、身体に多種多様な悪影響を及ぼします。外見上の問題、内臓機能への悪影響、腰痛や肩こりなどの不快な症状や痛みなど。

外見上の問題

背骨が横方向に曲がるだけではなく、椎体自体が捻じれながら彎曲するため、だんだん肋骨も変形し、凸側の肋骨が後ろに出っ張りだすと女性の場合は乳房が左右が不均等になったり背中が出っ張るなど見た目に影響する。これらの体や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など心理的悪影響を与える事もあるようです。重度の「側弯症」の場合には、その子の子供にも遺伝するかもしれないと考え結婚の妨げになることもあるみたいです。

身体への側弯症の影響

胸部の圧迫と変形による呼吸器障害・循環器障害など内臓面にも影響を及ぼす。症状が進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓などの臓器を圧迫することでさまざまな悪影響が出る。側弯症が70度を超えた場合は肺活量が極端に減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われる。

凝りや痛み

腰椎は、肋骨がなくおもに靱帯と筋肉によって支えられているため、胸椎よりも負荷が大きい。また、椎間板への影響もあり、側弯症がが45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負荷が不均等となり、椎間板（ついかんばん）の痛み、腰の痛みの原因となる。背骨の歪みは、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に大きな負荷をかける為に、痛みや凝りの原因になる。急性の症状や慢性の痛みなどのさまざまな凝りや痛みの原因なるのですが、側弯症の初期や軽い側弯症では、痛みや凝りが出ることは数少なく、多くの場合凝りや痛みが出現するのは曲がりが悪化したひどい「側彎症」になってからみたいです。

側弯症の検診

日本では、乳幼児や学校の検診で側弯症の検査が行われており、1980年（昭和55年）頃よりモアレ検査による検査が普及し、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校の検診の必須項目になりました。予防の方法は確立されていなくて早期の発見に非観血的治療を行うことに利点があるようです。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックなどの民間療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎・骨盤の施術を専門とする治療法でも側弯症に特に有効な予防法や治療の方法は確立されていない。

側弯症の治療法

一般医療でされる「側彎症」の治療方法は、装具などによる治療法と手術による治療方法にの二種類にわけられます。

装具による側弯症の治療

25度以上と診断されてしまうと専用の装具などによる固定療法がおこなわれることがおおい。装具で曲がりが消えることはありませんが、装具は少しは側弯症が進むのを遅くするため、手術となったとしてもその時期を遅らせることができる。しかし、コルセットを付けての日常生活は苦痛を伴う為、コルセットなどの装具の着用を辞めてしまう人も多く、現実には、効果を感じる人達はわずかです。また長期間装着することが重要であるが側弯症の進行が終わる時期、つまり成長が止まるまで装着する必要があり、「側弯症」のコルセットでの治療はすごく根気が必要なものになる。

手術による治療法

50度以上と診察されるとロッドやスクリューを挿入し背骨を治療するする手術が行われる。このような場合も完全に治ることはない。外科手術による側弯症の治療後は、背骨の稼働できる範囲は減少します。また、「側弯症」の曲がりに伴い、肋骨の変形があり肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が必要な場合もあります。大がかりな手術になるため、身体への負担を心配して外科手術をためらう人もいるみたいです。

カイロプラクティックによる施術

骨の矯正を専門とするカイロプラクティックには側弯症の方達が沢山診察に来ます。カイロプラクティックでは古くから「側弯症」の施術を経験してきた歴史があります。しかしながら、今現在全ての「側彎症」に特に効果的な治療は確立されていないようです。しかし、ある一部の側弯症に限ってはすごく効果的で改善がみられることがあるようです。注意したほうがいいのは、「「側弯症」は簡単に治ります」とか「側弯症専門治療院」など、まるで側弯症が治る病気かのように宣伝す整体は詐欺みたいな整体かもしれません。カイロプラクティックの矯正で治る側弯症は、側弯症全ての一部のある条件がそろった側弯症のみ。側弯症が完治するなどと簡単に言う整体院に行くのは考え直した方がいいかもしれません。そのことも考えたうえであればカイロプラクティックの治療を受けてみるのは良いことだと思います。

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腰痛を治す整体の治療

腰痛の治療と整体

腰痛とは、腰部の炎症や痛みを感じることを言います。大部分の腰痛は、おおよそ発症からだいたい数週間以内に改善されます。しかし大多数の腰痛は、再発を何回も繰り返しそのうちの何割かは日常生活に重大な支障をもたらす重い状況になってしまいます。腰痛は大まかに分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性の腰痛は突然痛くなるようなギックリ腰を含めて症状がでてから少ししか時間の経ってないものです。慢性腰痛は長い期間痛みや不快な状態が腰部に続く「腰痛」で、痛みの消失と発病を繰り返しながら長い間続く場合もある。一生の中で80パーセントほどの人が一回は腰痛を発症すると

いわれています。

腰痛の分け方

「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という発病してからの日数で分類されるだけでなく、当然症状によっても分けられます。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの「腰痛」は、高齢者には珍しくない「腰痛」でレントゲン撮影などすると、多くの場合高齢の方に認められますが、これらは高齢者の「腰痛」の原因ではないという話もあります。これは、手術などによってこれらの病変を取り除いても、「腰痛」が治らないことがおおい為です。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜に過度な力が掛かることで、筋肉や筋膜などが過度に緊張することで発現する腰痛になります。慢性の腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上続く場合の腰痛です。原因が解らない「腰痛」もおおく、不安やストレスが要因の心因性の「腰痛」ではないかとも言われている。急性の腰痛を長引かせて慢性の腰痛に変化することもあるようです。

それ以外の腰痛

「腰痛」にはとても大きな病が潜んでいる事もあり緊急性が高く、致死性のある病気もあります。緊急性があり死亡率のとても高い腰痛の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などあげられます。とくに注意しなければならない腰痛には、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、があります。「腰痛」の要因になるこれらの病変に関しては原因である病変を治療しないかぎり腰痛が良くなることはない。腰痛症状以外に症状があるときは、腰痛以外の病があるかどうか検査してみることが重要になる。只の腰痛だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には命取りになる恐い腰痛もあるということを覚えておきましょう。

非特異的腰痛

精神的要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による「腰痛」は、原因がはっきりしない「腰痛」に対してよく使われますしかしレントゲンやMRIなどに原因が写らないと言って精神的な原因だと言うのは間違いです。レントゲンやMRIに全ての原因が写し出されることは無く、反対にレントゲンやMRIに写らない原因の方がずっと多いことからも、心因性の腰痛だと判断されたからと言って身体的な原因がないと楽観視することはできません。

カイロプラクティックと腰痛の施術

「腰痛」の治療方法には、色々な治療が使われます。これは「腰痛」の要因がいろいろあるというだけでなく、決定的な治療法がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。色ろな方法が腰痛治療で使われますが、中でも最も効果があると言われているのが、カイロプラクティックなどの骨格矯正なんです。「カイロプラクティック」は、背骨や骨盤などの身体のバランスを調整することにより「腰痛」を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主な原因になります。「カイロプラクティック」は腰痛の原因になる背骨や骨盤を調整します。

カイロプラクティックの腰痛の矯正方

カイロプラクティックの腰痛治療はふつうボキボキ骨を鳴らすのをイメージする人がほとんどではないでしょうか？基本的には、「ぎっくり腰」のような急性腰痛には、そのようなぼきぼきする方法をカイロプラクティックですることはありません。また、急性の腰痛に対してぼきぼきするような治療をする「カイロプラクティック」は、注意した方がいいかもしれません。急性の腰痛（ぎっくり腰）にたいして「カイロプラクティック」では、ボキボキしない矯正で背骨や骨盤の調整を行います。カイロプラクティックにもやさしい治療方法が使用されます。慢性腰痛に対しては「カイロプラクティック」の治療方法にもよるがボキッっとする矯正をすることもあります。カイロプラクティックは、ボキッっとするやり方やぼきぼきしない方法に関係なく脊椎や骨盤を調整するためとても効果が高いので腰痛で悩んでいるのでしたら一回「カイロプラクティック」の治療を受けてみることをお奨めします。

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カイロプラクティックとO脚矯正

O脚矯正（オーキャク矯正）

O脚矯正

脚の悩みで多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女性達に多いことを知っている方達は少ない。女の方でO脚を気にする人は、多いと思われますが最近では男の人もO脚疑って施術を受けにくることの多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く下半身が太って見られます。夏など脚を出すことの多い女性には、外見の悪さが問題になります。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの病気の要因になっていることもあり、歳をってから膝関節の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝関節に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などで苦しむことになります。

O脚の原因は？

O脚の原因には先天的なものと、後天的なものがあります。先天性のものは遺伝子により受け継がれるものです。後天的なものは、習慣によって脚の骨が少しずつ歪んできたものです。イスに座る時の癖や歩く時の癖などで脚の関節が歪みます。成長期の骨が大きく伸びる期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなると急激に歪みが悪くなる事が多く、膝関節が歳をとると共に変形してくるのが原因になります。

O脚って治るの？

昔は、O脚の原因は分かっていなくて一回O脚になってしまったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、最近ではO脚の多くは改善することが分かってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができます。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみるのもいいですよ。

カイロプラクティックとO脚矯正

O脚の調整方法ですごく効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、脊椎を矯正する治療法で、当然脚の調整の専門家でもあります。カイロプラクティックでのO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で治療することで湾曲した脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては道具を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって治療していきます。カイロプラクティックのO脚矯正は、一回目から変化が出ることが多く、すごく有効なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティックごとに矯正方法が違い、とこの整体院でも同じ治療が受けられる訳ではない。カイロプラクティックは技術職です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があるのです。しっかり調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっているカイロプラクティック院でもホームページに治したO脚の画像を掲載していないところとかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったく無いカイロプラクティック治療院かもしれません。それから危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚を改善しよう

O脚は、高齢になると脚の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼす。改善するなら若いうちに改善しないとO脚の修正が難しくなります。カイロプラクティックの骨格矯正で改善できると言っても、膝関節や股関節の変形が始まってからではなにもできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く改善することをおすすめします。カイロプラクティックが有効といっても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を気にしているのであれば、一度カイロプラクティックに通ってみることをお奨めします。

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カイロプラクティック

カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は1895年アメリカの「ダニエル・デビッド・パーマー」によって開発された施術です。
カイロプラクティックの名称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造語。
世界保健機関WHOでは補完代替医療として位置づけています。
発祥国の米国や、カナダ、EU諸国などの一部の国(およそ40か国)において、主に筋・骨格系の障害を扱う骨格の専門職として法制化されている国もあります。
WHOの定義は、「筋骨格系の障害とそれが及ぼす健康への影響を診断・治療・予防をする専門職である。

カイロプラクティックの施術方法

治療は、手技によって行われる関節アジャストメントあるいは脊椎マニピュレーションを特徴として特に背骨の少しの歪みに注目している」。
ただしカイロプラクティック Chiropractic の定義は、いろいろな団体や教育機関によって違う時も多いようです。
また、中には疾病症状要因が背骨などの骨の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)だと考え、そしてその歪み(サブラクセーション)を手で正す位置に矯正することで痛み・シビレを治療するうことが「カイロプラクティック」と思っている人もいます。
米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティック（脊椎指圧療法）は、筋肉・骨格と神経系の病気に専門化した療法とされています。
カイロプラクティック施術者は医薬品・手術療法はしなくて、カイロプラクティック独特の手技テクニックを治療法の主な手段として検査、診断と治療を行っています。
カイロプラクティック施術者は体に関する様々な分野の診断知識を有し、手技に加え、理学療法やリハビリ、栄養・食事指導や生活習慣の指導もしています。
カイロプラクティック（背骨矯正術）の名称は、ギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos「技術」を一つにして造った造語であります。
このことは前述のサブラクセーション（脊椎の少しの歪み）の調整のために「アジャストメント」と言われている矯正法を使用することにあります。
世界保健機関WHOではカイロプラクティック（背骨矯正療法）を代替医療として位置付けている。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（背骨矯正法）の他にオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
アメリカの治療師パーマー(1845～1913) が創られた。
病態は神経の機能の障害により発症するという考えに基づき、体、特に背骨の指圧によって神経系の機能回復を目指した治療なのです。
19 世紀に米国で体系づけられた神経機能に行う治療法。
脊椎の歪（ズレ）みを整え、神経の機能を整えさせ、各組織や各器官の異常を改善する。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は、筋肉、骨格の障害とそれが及ぼす身体への影響を判断、治療、予防をする専門職であり、骨格矯正もしくは脊椎マニピュレーション（調整）を含めた手技療法を特色として、主に脊椎の亜脱臼（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術法です。
分かりやすく言えば・・・骨格のゆがみ、特に骨（椎骨）のズレを手によって改善することで神経機能の働きを治療する施術です。
すなわち人間の身体をコントロールするのは脳につながっている神経組織で、その神経系の働きが良くなれば自ら肉体は痛み・痺れの回復とともに健康的になる訳です。
健康管理システムの中の骨格ヘルスケアの専門職です。
神経筋骨格系の機能・能力、健康そして日常生活の質を高める能力を備えている。
最近の研究と臨床に基づき、主に背骨（脊椎）と神経系の関り合いを重視しながら治療、検査、診断に専門的な着手方法をする。
手技、体操療法、患者の教育など含み、主にアジャストメントを行う訓練を受けた専門職です。
「カイロプラクティック」「Chiropractic」は、まず既往歴を取り、姿勢バランス検査など各検査をします。
体のズレを統合的に診断して施術順序を構成、病状や個人差に適合した手技のカイロプラクティック・テクニックを用います。

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側弯症の矯正と整体

側弯症（そくわんしょう）とは？

側弯症は、脊椎側弯症又は脊柱側弯症などといわれています。脊椎は理想的な状態であったならば正面あるいは後面から観察すると背骨は真っ直ぐのびている。しかし、側方（横方向）に彎曲したり、背骨が捻じれている事があり、これを脊椎側弯症または側弯症いう。「側彎症」は苦痛を伴うことは希で早期での発見はすごく難しく、ある程度大きくなってしまってから気付く場合が多いようです。気が付いた時には、すでに大きく歪んでしまっている事もあり、成長が続いている時は、時々背骨の湾曲を確認して側弯症になっていないかを確かめることが必要のようです。

側弯症になる原因は？

近頃では、「側弯症」を原因ごとに分けるようになっています。側弯症には下記のような分類がある。

特発性側彎症

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分からない「側弯症」の通称です。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が側弯症の80-85%を占めています。成長期に「側弯症」は出現し、多くが思春期に発症することから小学校4年生から中学3年生くらいまでの間が特に注意が必要とされる。およそ1:7の割合で女性に多くその中でも初潮前後の女性に多く発症し、細身の中学生でも発症しやすく、生活習慣は関係無いようです。身体の発育や成長が止まるまで湾曲し続ける傾向があることから、発症年齢が早く残っている成長する時間が長いほど進行する可能性が高く、一般に、骨成長が成熟期になると背骨の歪みがが早く悪化することはなくなります。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）

胸郭不全症候群などのような先天的または成長段階に生じた背骨の異常によって発症する。

神経原性側弯症（しんけいげんせいそくわんしょう）

脳（のう）や脊髄（せきずい）の異常によって発現する。

筋原生側弯症

筋肉の異常により理想的な姿勢を保持することのできないことによって発症する。

外傷性側弯症

怪我をしたことにより発現する。事故など身体に大きな力が加わったことが原因で脊椎が曲がってしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症によって脊椎が歪み側弯症に発展します。

姿勢による側弯症

日常の習慣で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがあります。この側弯症は、背骨の変形をともなうことは少ないみたいです。長期に渡る悪い姿勢では、肋骨や脊椎が変形してしまうこともありますが、特発性側弯症のような変形の仕方はしない。姿勢が要因で起こる「側弯症」は、整体の矯正や日頃の姿勢をいい姿勢でいることで治すことが可能になります。

身体に影響する側弯症

背骨が曲がる「側彎症」は、全身に多種多様な影響をおよぼす。外見上の問題、身体活動への影響、腰痛や肩こりなどみたいな不快な症状や痛みなど。

外見上の問題

脊椎が横に彎曲するだけではなく、背骨自体が捻じれながら曲がるためじょじょに肋骨も変形してきて凸側の肋骨が背面に突出しだすと女の場合は乳房が不均等になったり背中が出っ張るなど外見に影響が出たりする。それらの背骨や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など心理的影響を与える事もあります。重度の「側彎症」の場合には、子供にも受け継がれるかもしれないと考え婚姻の妨げになる事もあります。

身体機能への側弯症の影響

肺の圧迫と変形による循環器障害・呼吸器障害など内臓面にも悪影響を及ぼします。進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓など臓器を圧迫しさまざまな悪影響が出る。側弯症がが70度を超えたときは肺活量が大きく減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われています。

側湾による痛みや凝り

腰椎（ようつい）は肋骨がなく、靱帯と筋肉によって支えられているため、胸椎よりも負荷が大きい。また、椎間板への影響もあって、側弯症がが45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負担が左右不均等となり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰痛の要因になる。脊椎の湾曲は、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に大きな負担をかけるために、凝りや痛みの要因になるようです。急性の痛みや慢性の痛みなどいろいろな凝りや痛みの要因にになりますが、「側彎症」の初期や軽度の側弯症では痛みや凝りが出現することは少数で、多くの場合凝りや痛みが出現するのは曲がりが悪化した重度の側弯症になってからなんです。

側弯症の検査

日本は、乳幼児や学校の検診で脊柱検査がおこなわれており、1980年（昭和55年）頃よりモアレ検査による検査が普及し、早期の発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校の検診の必須項目に加えられた。予防方法は確立されておらず早期の発見に非観血的治療を行うことに利点がある。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックなどの民間療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎、骨盤の施術を専門とする治療法でも側弯症に有効な予防の方法や治療の方法は発見されていないようです。

側弯症の治療

医療で行われる「側弯症」の治療法は、装具による治療と手術による治療に分けられます。

装具による側弯症の治療

25度以上と診断されると、専用の装具などによる固定法が行われることがおおいようです。装具で歪みがなくなることはないが、コルセットなどの装具は確実に側弯症が進むのを遅らせるため、手術をすることになったとしてもそのタイミングを遅らせることができる。しかし、コルセットを付けての日常生活は苦痛を伴う為、装具の着用を途中でやめてしまう方も数多く、現実的には、効果を感じる人達は少ない。また長い間装着することが必要であるが、「側彎症」の進行が止まる時期、つまり成長期が止まるまで装着する必要があり、側弯症の装具での治療方法はとても根気がいるものになる。

手術による治療

50度以上と判断されるとロッドやスクリューを挿入して脊椎を修正するする外科手術が行われますあ。この場合も完治することは無い。外科の手術による側弯症の治療の後は、背骨の動く角度は減ります。また、側弯症の歪みに伴い、肋骨の歪みがあり、肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が必要な場合もある。大変な手術になるため、身体への影響を心配し手術をためらう人もいらっしゃいます。

整体による施術

背骨、骨盤の矯正を専門とする整体は「側彎症」の人達が多数診察に来ます。整体は昔から側弯症の調整を研究してきた歴史がある。しかし、今現在全ての「側彎症」に有効な治療法は発見されていないのが現状です。しかし、一部の「側彎症」に関してはすごく効果的で大きな改善が見られる事があります。注意したほうがいいのは、「「側弯症」は簡単に治ります」とか「側湾症専門」など、まるで側弯症が治る病気かのように広告する整体は詐欺のような治療院かも！整体の治療法で改善する「側弯症」は、「側彎症」全ての一部のある条件が合った「側弯症」のみなんです。「側彎症」が改善するなどと簡単に言う整体院に通うのは考えた方がいいかもしれません。そんなことも考慮した上であれば、整体の矯正をを試してみるのは良いことだと思います。

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腰痛の治療と整体

腰痛を治す整体

腰痛とは腰の部分の痛みや炎症などを感じることを言います。ほとんどの「腰痛」はたいてい傷めてから数週間以内に治ります。しかし、多くの腰痛は痛みを何回も繰り返しそのうち何％かは運動に重大な支障をきたす重篤な症状になってしまいます。「腰痛」は大きく分けて急性の腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性腰痛は急に痛くなるようなぎっくり腰を含めて痛みがでて少ししか時間の過ぎていない腰痛です。慢性の腰痛は、長い期間痛みや不快な状態が腰部に続く「腰痛」で痛みなどの症状の軽減と発現を何回も繰り返し長期間続く場合もある。一生のうちで80パーセント以上の人が一度は、「腰痛」を体験すると言われています。

腰痛の分け方

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という痛みが出てからの日数で分類されるだけではなく、もちろん要因によっても分けられる。要因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症,腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの「腰痛」は、老人にはよくある腰痛でレントゲン撮影などすると、多くの場合高齢の方達に認められますが、これらの病変は高齢の人達の腰痛の要因ではないという話もあるようです。これは、手術によって腰痛の要因を取り去っても「腰痛」が改善しないことが多い為である。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉などに過度な力が掛かることで、筋肉や筋膜が収縮することによってあらわれる「腰痛」である。慢性腰痛は、腰痛が3ヶ月以上つづく場合の腰痛です。原因がわからない「腰痛」も多く、不安やストレスが要因の心理的な腰痛ではないかと考えられている。急性腰痛を長引かせて慢性の腰痛になることもあるようです。

それ以外の腰痛

腰痛にはとても大きな疾患が潜んでいる場合もあり、緊急性があり、死ぬ可能性のすごく高い病変もあります。緊急性が高く、致死性のとても高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などがあげられます。とくに注意を要する腰痛には脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがある。腰痛の原因になるこれらの病変に関しては、原因である病気を治さないかぎり「腰痛」が治ることはない。「腰痛」症状の他にも症状がある方は、他の病が潜んでいないか確かめてみることが重要になる。只の「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては、命に係わる恐ろしい腰痛もあることを知っておきましょう。

非特異的腰痛を来たしやすい要因

精神的な要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による「腰痛」は、原因が見当たらない「腰痛」に関しておおく用いられます。しかし、レントゲンやMRIに要因らしいものが写らないと言って精神的な要因だというのは違います。MRIやレントゲンに全部の要因が写ることは無く、逆にMRIやレントゲンに写し出されない原因の方がずっとおおいことからも心因性だと判断されたからと言って身体的な要因がないと安心することはできません。

腰痛治療と整体

「腰痛」の治療方法には、様々な対処法が用いられる。これは腰痛の要因が色々あるというだけでなく、決定的な治療がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使用する治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。いろいろな方法が腰痛治療で使われますが、中でもとても効果的だと言われているのが、整体などの骨格矯正なんです。整体は脊椎や骨盤など骨を整えることにより腰痛を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな原因になる。整体は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を治します。

整体の腰痛の矯正

「整体」の腰痛治療は一般的にボキッって音を鳴らすのをイメージすることが多いのではないでしょうか？基本的に急性腰痛などには、このようなぼきぼきする矯正を「整体」で行うことはありません。また急性腰痛に対してボキボキするような施術をする「整体」には注意した方がいいでしょう。急性腰痛（ぎっくり腰）にたいして整体はぼきぼきしない方法で背骨や骨盤の調整をします。「整体」にも柔らかい矯正法が使用されます。慢性腰痛にたいしては「整体」の施術方法にもよりますがボキボキする治療をする場合もある。「整体」は、ボキッってするやり方やボキッってする矯正方法に関係なく脊椎や骨盤を治療する為とっても効き目が高いので「腰痛」で困っているのでしたら一回整体の治療を受けてみることをおすすめします。

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整体

整体は、日本語ではふつう手技をもちいた民間療法、代替医療を指す言葉です。
また、体を整える施術方法の多くに用いられる言葉です。
日本語として、大正時代に使われ始めた言葉で米国で誕生した療法・整骨術を整体と訳したのが始まりだと思われます。
今、一般的に使われる意味では「カイロプラクティック」 (Chiropractic) に似ている骨格矯正術（主に脊椎・骨盤）を主目的とした手技療法を指して用いられる場合がおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、身体全体の骨格や関節のズレの調整、筋肉の調整を、手を使った手技（しゅぎ）と補助器具でおこなう技術及びその方法を表してしるという人もいるが統一された体系は無い。
徒手的療法により色々な病気を治癒させることを目指す療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティックと「オステオパシー」です。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を高めることと手技が治療の中心であるという共通部分があるが、治療の哲学や着手の方法は異なる。
どちらも19世紀後半に米国で誕生した施術方法である。カイロプラクティック（背骨矯正術）は背骨の椎間のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を手技で調整「アジャスト」することにより、身体を治癒させようとする療法（りょうほう）。オステオパシーは肉体の構造の歪みは体循環に悪い効果をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液の循環んを妨害すると考え、脊柱だけでなく全ての筋肉繊維や骨格構造、内臓、頭蓋骨が手技療法の対象とします。
脳髄液の流れの回復やリンパの循環の回復も目的としています。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) やオステオパシー (Osteopathy)の論理・技術は、整体や指圧などの日本の手技療法に影響をあたえた。

整体の治療

整体（せいたい）には定まった方法はなく施術する人によって理解・解釈は異なります。大正のころに日本に伝わった「オステオパシー」や「カイロプラクティック」などの欧米伝来の治療法を主とする整体、日本古来の武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝わる徒手矯正を用いた整体（せいたい）、中医学の手技療法を用いた整体、各団体の独自の治療方法などを加味した整体などが存在するともいわれる。
民間療法で、医療制度から見れば補完代替医療の一種ですが、保険適用外であるので、通常医療と一緒に通常の医療現場で治療として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一種とされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われる。明治頃に現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」「Chiropractic」、オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの手段で病気回復の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体（せいたい）もこの一つとされました。
整体は理論・技術が共通でないため、整体を冠する療法家個人が独自の説を展開しています。
「カイロプラクティック」のような「科学的」・物理的方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で臨床に使われる内臓体壁反射などの論理の合わせたものとなっている。
身体の骨の関節（脊柱・骨盤・・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの補正と骨格筋のバランスの調整などを主に手足を使った矯正（道具を使うことも）で行う施術です。

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