肩凝り（かたこり）は症候名のひとつ。肩凝りと言っても肩だけでなく首も凝ることが多い。「肩がはる」という方もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発生する症状です。

「肩凝り」とは僧帽筋周りに出る主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因には色々なあります！確実な診断法や治療法はなく分からない点もとてもおおい病気となっています。長時間背中や首が負担がかかるような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされているようです。この肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれています。！それに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがあるようです。疾患によって発生する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患など多様な原因があるようです！

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその近辺、首や背中におよびます。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど病状のうったえ方も多様です。

肩凝りの治療は主に薬物療法と理学療法の2種類になるみたいです。

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が用いられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われます。

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などがおこなわれます。

肩凝りの治療としてすごく効果的な方法がカイロプラクティックのようです！肩凝りと首や背中の歪みは密接に関係している場合が多くカイロプラクティックの治療は背骨の歪みを整え肩凝りを改善します。首や背中の骨の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合がおおくカイロプラクティックの矯正により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます。肩凝りで悩んでいるならカイロプラクティックなどを一回体験してみるのをおススメします。

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