肩凝り
肩凝り（かたこり）とは、症候名の一つです！肩凝り（かたこり）とは言うものの肩の部分だけとはかぎらず首も凝ることが多いみたいです。「肩がはる」という人もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発生する凝りです！
肩凝り（かたこり）の症状
肩凝りは僧帽筋周りに発症する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の総称です！
「肩凝り」の原因
肩凝り（かたこり）の原因には諸説あるのです！確実な診断法や治療方法はなく解らない点もとても多い症状なんです！長い時間首や背中がこわばるような状態をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされています！これらの肩凝りは、原発性肩凝りといわれるようです。それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがあるようです。疾患によって出現する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど様々な原因がある！
「肩凝り」の症状
肩凝りエリアは主に僧帽筋とその近辺、背中や首におよびます！凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状のうったえ方も多様です！
肩凝りの治療
肩凝り（かたこり）の治療はだいたい薬物療法と理学療法の2種類に分かれます。。
肩凝り（かたこり）の薬物療法
肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が用いられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられる。
「肩凝り」の理学療法
マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれる！
整体と肩凝り
肩凝りの治療として最も有効な方法が整体といわれています！肩凝りと頸椎の歪みは関係している場合が多く整体の治療は骨格の歪みを整え肩凝りの不快な症状を治します。首や背中の骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の治療により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます！肩凝りを改善したいなら整体などを試しに一回経験するのをおススメします！
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