女性の脚の歪みの悩みで多いのがO脚なんですがこのO脚が日本人に特に多いことを知っている人は少ない女の方でO脚を気にする人達はたくさんいると思われますが最近では男性もO脚を気にして矯正を受けに来ることも多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく脚が太く見えます。夏など脚を出すことの多い女性達にとっては、外見の悪さが大きな問題になるようです。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような症状の要因になっていることもあり、歳をってから膝の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝関節が腫れる関節の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになります。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天的なものは、遺伝子により受けるがれたものです。後天的なものは習慣などで脚の骨がすこしずつ歪んできたものです。床やイスに座る時のクセや歩き方の癖などで脚の関節が歪んでいきます。特に成長期の身長が大きく伸びる時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱くなると急激にO脚の歪みが悪化してくることが多く、膝が歳をとると共に大きく変形するのが要因になっています。

以前は、O脚の原因は分かっていなくて一回O脚になってしまったら治らないと思われていましたが、近頃ではO脚の多くは改善することが分かってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治すことが可能です。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

O脚の修正方法ですごく有効なのが整体です。整体は、脊椎と骨盤を矯正する民間療法で当然脚の調整の専門家でもあります。整体でおこなうO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で調整することによって湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては道具を使用することもありますが、基本的に手によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出る場合が多く、効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正法が違い、どこに行っても同じような治療が受けられる訳ではありません。整体は技術職です。治療師の力量にとても大きな差があるからです。しっかり調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を載せていない整体院などは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がない整体かも…。危険なのが最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は、歳をとると脚腰の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼします。治療するにも早く治さないとO脚の治療自体が困難になります。整体の修正で治ると言っても、股関節や膝関節の変形が進んでからではなにもできません。O脚に気づいたら早く治療することをお奨めします。整体が効果的と言っても限界があるので、治らなくなってからは遅いのです。O脚を治したいのであれば一回整体にいってみることをお奨めします。

腰痛。
肩凝り。
頭痛。
姿勢。カイロプラクティック。整体。カイロ。側弯症。猫背。
骨盤矯正。
猫背矯正。
首。
慢性疲労。