カイロプラクティック院、O脚

O脚矯正（」オーキャク矯正）

O脚の矯正

脚の悩みですごく多いのがO脚なんですがこのO脚が女子達に多いことを知っている人は少ない女性の方でO脚をきにする人は多いと思うのですが、今では男の人もO脚を気にして治療を受けにくることの多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく下半身が太って見えます。夏など脚を露出することの多い女の子達にとっては、見た目の悪さが問題になるようです。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの症状の原因になっている場合もあり、将来的に膝関節の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝関節が腫れる痛みで歩けない、などで苦しむことになります。

O脚の原因は？

O脚の要因には先天的なものと、後天性なものがある。先天的なものは、遺伝子により受け継がれたものです。後天的なものは習慣などによって下半身の骨がすこしずつ歪んできてしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長期の身長が大きく伸びる時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱くなってくると急激に歪みが悪化してくることが多く、膝関節が歳をとると共にだんだん変形してくるのが原因になります。

O脚って改善できるの？

以前は、O脚の要因は分かっておらず一回O脚になったら治らないといわれていましたが、最近では、O脚の多くは治るということが知られるようになりました。変形してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができます。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみのもいいですよ。

カイロプラクティックとO脚

O脚の治療ですごく効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、背骨、骨盤を調整する治療法で、当然脚の修正のプロです。カイロプラクティックで行うO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては道具を使用することもありますが、だいたい手によって矯正していきます。カイロプラクティックのO脚矯正は、最初から効果が出る場合が多く、すごく有効なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティックごとに矯正方法が違い、とこの治療院でも同じ矯正ができる訳ではないのです。カイロプラクティックは技術職です。カイロプラクティック師の力量に差があるからです。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をしているカイロプラクティック院でもホームページに治療したO脚の画像を掲載していないカイロプラクティックとかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績が無いカイロプラクティックかもしれません。あと危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚を改善しよう

O脚は、歳をとると脚の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼします。矯正するにしても若いうちに矯正しないとO脚の矯正が難しくなります。カイロプラクティックの矯正で治るといっても、股関節や膝関節の変形が進んでからでは何もできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをおススメします。カイロプラクティックが効果的といっても限界があるので、改善できなくなってからでは手遅れになります。O脚を気にしているのであれば、一回カイロプラクティックに通ってみることをお奨めします。

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カイロプラクティック

「カイロプラクティック」「Chiropractic」 は1895年米国の「パーマー」によって創始された手技療法。
カイロプラクティックの名前は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた言葉です。
WHOでは補完代替医療として位置づけている。
発明国の米国や、イギリス、カナダ、オーストラリア、EU諸国などの一部の国(およそ40か国)は、おもに筋肉・骨格の障害を取り扱う骨格ヘルスケアの専門家として法制化されています。
WHOの定義は、「筋肉骨格系の障害とそれがあたえる健康への影響を診断・治療・予防をする専門職である。

施術方法

治療方法としては、手による背骨矯正もしくは背骨マニピュレーションを特色とし、脊椎のわずかの歪みに注目している」。
カイロプラクティック Chiropractic の定義は、様々な団体や学校によって異なっているケースも多くみられます。
疾病症状原因が脊椎などの関節（運動分節）の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)にあると考え、その亜脱臼(サブラクセーション)を手技によって正しい位置に矯正することで疾病を治すことがカイロプラクティック（脊椎矯正術）だと考えている方がいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック Chiropractic では筋肉系・骨格系と神経系の病気に専門化した医療であると定められています。
カイロプラクティック施術者は薬剤・外科的手術は行わず、オリジナルの手による矯正法を治療法の主な方法として検査・診断と施術を行っています。
カイロプラクティック治療者は体に関する広範囲の診断知識を持っていて、治療法に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導や日常生活のアドバイスも行っている。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）の名称はギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos「技」を組み合わせた造語です。
これは上記の「サブラクセーション」（脊椎の少しのズレ）の調整の為に「アジャストメント」と呼ばれている施術方法をすることに由来する。
(WHO)世界保健機関では、カイロプラクティック（脊椎矯正法）を代替医療として位置付けている。
カイロプラクティック「Chiropractic」は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（脊椎矯正術）以外にも「オステオパシー」・スポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
米国（アメリカ）の治療家「パーマー」 が開発された。
病態は神経系の機能の障害により発症するとの哲学に基づき、肉体、特に背骨の矯正によって神経の機能の回復を目指した施術なのです。
19 世紀末米国（アメリカ）で開発された神経機能の障害に行う治療法です。
背骨（椎骨）の歪（亜脱臼）みを改善、神経の機能を整えさせ、各組織や器官の不具合を治す。
「カイロプラクティック」は背骨・骨盤の障害とそれが及ぼす肉体への影響を診断、治療、予防する専門家であり、関節矯正もしくは脊椎のマニピュレーション（アジャストメント）を含む徒手治療を特色として、主に背骨のわずかの歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術方法です。
簡単に言えば…骨の歪み、特に椎骨（脊椎）の不整列を手技や器具によって調整することによって神経の働きを回復する療法。
人の肉体を主に制御するのは脳・脊髄つながっている神経線維であり、その神経系の伝達が良くなれば自然と人間は痛み・シビレの軽減とともに健康的になると考えている訳です。
ヘルスケア・システムの中の脊椎健康管理のプロフェッショナルです。
神経系、骨格系の機能・能力、健康全般そして生活の質をより高める能力を持っている。
最近の研究と臨床経験に基づき、特に背骨と神経系の関り合いを重視し検査、診断、治療に専門的な着手計画をする。
手技療法、体操、患者教育など含みながら、特にアジャストメントを執り行う訓練を受けた専門職。
「カイロプラクティック」 Chiropractic ではまず既往歴を訊き、姿勢バランス検査など各検査を行います。
そして体のズレを全体的に判断して治療の方法を構成して病状や体の特徴に応じた手技のテクニックを利用します。

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腰痛を治す整体の矯正

腰痛を治す整体の治療

腰痛とは腰の炎症や痛みを発することをいいます。大多数の腰痛は、だいたい傷めてから数週間以内に症状が軽減します。しかし大半の「腰痛」は、痛みを何回も繰り返しそのうち何パーセントかは運動に大きな支障をきたす重大な状況になったりします。腰痛は、大まかに分けて急性の腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性腰痛はいきなり痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて痛みが出てすこししか時が過ぎていないものです。慢性腰痛は長い間痛みや不快な状態が腰の辺りに続く腰痛で、痛みなどの症状の消失と発病を何回も繰り返し長期間継続する場合もあります。一生で80パーセントくらいの方が一度は腰痛を発症すると言われている。

腰痛の分類

腰痛は急性腰痛と慢性腰痛という発病してからの期間で分類されるだけでなく、もちろん症状によっても分けられます。要因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな腰痛は、高齢の人達には普通にある腰痛で、画像診断をすると、ほとんどの老人に認められますが、これらの病変は高齢者の腰痛の要因では無いという話もあります。これは手術などによって腰痛の病変を取り除いても、「腰痛」が消失しないことがおおい為です。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉に過大な負荷が掛かることで、筋膜や筋肉が収縮することによって引き起こされる「腰痛」になります。慢性腰痛は、腰痛が3ヶ月以上続く長期の「腰痛」です。原因がわからない「腰痛」も多くストレスや不安が要因の精神的な「腰痛」ではないかとも言われています。急性腰痛を長引かせて慢性の腰痛になることもあります。

それ以外の腰痛

「腰痛」には危険な病気が隠れている場合もあり、緊急性があり、致死性の高い病変もあります。緊急性があり、死ぬ可能性のすごく高い腰痛の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などがあげられます。とくに注意しなければならない腰痛は悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、があります。「腰痛」の要因になるこのような病に対しては要因である病気を治さないかぎり「腰痛」が改善することはない。「腰痛」の他にも症状があるときは、他の病気が潜んでいないか確かめてみることが必要になります。只の腰痛だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、生命にかかわる怖い「腰痛」もあるということを解っておくといいでしょう。

非特異的腰痛

精神的な要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による「腰痛」は、要因がつかめない「腰痛」にたいしておおく使われますしかし、MRIやレントゲンに要因らしいものが写らなかったからといって精神的原因というのは違っています。MRIやレントゲンに全ての要因が映し出されることは無く、逆にレントゲンやMRIに写し出されない要因の方がはるかに多いことからも、心因性だと判断されたからといって肉体的な要因が無いと安心することはできない。

腰痛と整体

「腰痛」の治療法にはいろいろな対処法が使われます。これは、腰痛の原因が色々あるというだけでなく、決定的な治療が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使用する治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。様々な治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最も効き目があると言われているのが、「整体」のような骨格矯正なんです。整体は背骨や骨盤など骨格を調整することで「腰痛」を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな要因になります。「整体」は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を調整します。

腰痛の整体の矯正

「整体」の腰痛治療は、一般的にボキッと音を鳴らすのをイメージする方達がおおいのではないですか？基本的に急性腰痛には、このようなボキッっとする矯正を「整体」ですることは考えられません。また、急性腰痛に対してボキボキするような治療をする整体には、注意したほうがいいでしょう。急性腰痛（ぎっくり腰）にたいして「整体」はぼきぼきしない矯正方法で脊椎や骨盤の矯正を行います。「整体」にもソフトな矯正が使用されます。慢性腰痛にたいしては「整体」の治療にもよるがぼきぼきする治療をする場合もあります。「整体」は、ボキッっとする方法やボキッっとする矯正方法に関わらず脊椎や骨盤を矯正するためとっても効果が高いので「腰痛」で悩んでいるのでしたら一度整体の調整を受けてみることをお奨めします。

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側弯症と整体の治療

側弯症（そくわんしょう）って何？

「側彎症」は脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症などと言われています。背骨は、正常な状態であれば正面あるいは後面から観察すると脊椎は真っ直ぐに伸びています。しかし、側方に曲がったり背骨が捻じれている事があり、これらを脊椎側弯症または側弯症を呼びます。側弯症は、痛みなどを伴うことはほとんど無いので早期診断はとても難しく、ある程度成長してから気付く事が多い。気づいた時には、もうすでに大きく曲がってきていることもあり、成長が続いているときは時々背骨の湾曲を調べて側弯症になっていないかを確かめることが必要なんです。

側弯症の原因は？

今は、「側彎症」を原因ごとに分類するようになってきています。「側弯症」には、下記のような分類がある。

特発性側彎症

特発性側彎症とは、原因不明の側弯症の総称です。この特発性側彎症が「側弯症」の80-85%を占めています。成長するときに「側弯症」は発症し、多くが思春期に発現することから小学校4年生から中学3年生くらいまでが特に注意が必要です。だいたい1対7の割合で女子に多く、その中でも初潮前後の女性に多く発症し、やせ形の中学生でも発症しやすく、日常生活は関係ありません。体の発育や成長が止まるまで進行し続ける傾向があることから、発症年齢が若く、残っている成長する時間が長いほど進行する可能性が高く、一般に骨成長が成熟期に達すると背骨の湾曲がが急に悪化することはなくなります。

先天性側弯症

胸郭不全症候群などの遺伝的または成長段階に生じた背骨の異常によって発症する。

神経原性側弯症

脳や脊髄（せきずい）の異常によって発症する。

筋原生側弯症

筋肉などのの異常により理想の姿勢を保持することのできないことで発症する。

外傷性側弯症

ケガをしたことによって発症する。事故などで背骨に大きな力が加わったことが要因で背骨が湾曲してしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症によって脊椎が曲がり「側弯症」に発展します。

姿勢が原因の側弯症

日常の姿勢で姿勢が悪いと「側彎症」になってしまうことがあります。この側弯症は背骨の脊椎の変形をともなうことは少数です。長期間に渡る悪い姿勢では、背骨や肋骨が変形する場合もありますが、特発性のような変形のしかたはしないようです。姿勢が要因で発症する「側彎症」は、整体の矯正や姿勢をいい姿勢でいることで治すことが可能です。

身体に影響する側弯症

背骨が歪む「側彎症」は、身体に多種多様な悪影響を及ぼす。見た目上の問題、代謝機能の悪影響、腰痛や肩こりなどみたいな痛みや不快な症状など。

見た目

背骨が横方向に曲がるだけでなく、骨自体が捻じれながら曲がるためじょじょに肋骨も変形してきて凸側の肋骨が後ろに張りだすと、女性の場合は乳房が左右不均等になったり、背中が突出するなど見た目に影響が出てくる。このような背骨や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など精神に影響を与える事もあるひどい側弯症は、子供にも受け継がれるかもしれないと考えて結婚の壁になる場合もあるそうです。

身体への側弯症の影響

胸部の圧迫と変形による循環器障害・呼吸器障害など内臓器官にも悪影響を及ぼす。症状が進むと凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓などの内臓を圧迫することで様々な悪影響が出る。側湾が70度を超えたときは肺活量が極度に減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われている。

側湾による凝りや痛み

腰椎は、肋骨がなく、筋肉と靭帯により支えられるため、胸椎よりも負担が大きい。また椎間板への影響もあり、側湾が45度を超えると椎間板への負担が左右不均等となり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰の痛みの原因となる。背骨の湾曲は、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に大きな負荷をかける為に、凝りや痛みの原因になるようです。急性の痛みや慢性の症状など様々な痛みや凝りの要因になるのですが、「側彎症」の初期や軽い側弯症では凝りや痛みが出ることは少数で、だいたいの場合痛みや凝りが出るのは歪みが悪化した重度の「側弯症」になってからのようです。

側弯症の検査

日本では、乳幼児や学校の健康診断で側弯症の検査が行われていて1980年（昭和55年）頃よりモアレ検査による検診が普及して、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校での検診の必須項目になりました。予防の方法は確立されておらず早目に発見して非観血的治療をおこなうことに利点がある。保存的治療には、カイロプラクティックや整体などの民間療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの脊椎の施術を専門とする治療法でも「側彎症」にとても有効な予防法や治療は確立されていない。

側弯症の治療方法

一般の病院でされる側弯症の治療は、コルセットなどによる治療と手術をする治療にわけられます。

装具による側弯症の治療

25度以上と診断されると、専用の装具などによる固定法が行われることがおおい。コルセットで湾曲が完治することはないが、装具は少しは側弯症が進むのを遅らせるため、手術をすることになったとしてもそのタイミングを遅らせることが期待できる。しかし、コルセットなどの装具を付けての日常の生活は不便を伴う為、装具の着用を途中でやめてしまう方も多く、現実には、その効果を実感する方は少ない。また長期的に装着することが必要であるが、側弯症の進行が止まる時期、つまり成長期が終わるまで装着する必要があって「側彎症」の装具での治療はすごく根気が必要なものになります。

手術による治療方法

50度以上と診察されるとロッドやスクリューを挿入して背骨を矯正する手術をおこなう。この場合も完治することはない。手術による側弯症の治療後は、脊椎の稼働できる範囲は減ります。また、「側弯症」の湾曲に伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が必要なこともあるようです。大変な手術になるため、身体への負担を心配して外科手術をためらう人達もいるみたいです。

整体の矯正

骨の矯正を専門とする整体には側弯症の人が沢山診察に来ます。整体は古くから側弯症の施術を研究してきた歴史がある。しかしながら、今現在全ての側弯症に効果的な治療は見つかっていないのが現実です。しかし、一部の側弯症に限ってはとても効果的で改善がみられる場合があります。注意したほうがいいのは、「側弯症を治します」とか「側湾専門」など、まるで側弯症が治る病気かのように宣伝す整体は詐欺整体かも！整体の施術で治る「側彎症」は、側弯症全体の一部のある条件がそろった「側弯症」のみです。「側彎症」が改善するなどと気軽に言うエステや整体に行くのは考えた方がいいかもしれません。そのようなことも考慮したうえであれば整体の手技をを試してみるのはいいと思います。

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整体

整体（せいたい）は日本ではふつう手技（しゅぎ）をもちいた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉です。
また、体を整える施術（せじゅつ）に対してもちいられる。
日本語として大正時代にもちいられるようになった用語で、米国（アメリカ）で生まれた療法・整骨医学を整体と言い換えたのが始まりだと言われています。
今、普通にもちいられる意味では、カイロプラクティック Chiropractic に似た骨格矯正（主に脊椎）を主目的とした施術を指してつかわれるケースがおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、身体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技療法と矯正器具で行う技術及びそれらの行為を示しているという人もいるが統一された体系はない。
手技的治療法により様々な病気を改善することを目的とする治療方法はマニピュレーションと総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（脊椎矯正療法）と「オステオパシー」です。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活かすことと手技が治療の中心であるという共通の部分があるが、セラピー哲学や着手の仕方は異なります。
どちらも19世紀にアメリカで誕生した施術方法であります。カイロプラクティック Chiropractic は脊椎の椎間関節のサブラクセーション（亜脱臼）を手技によって矯正アジャストメントすることによって、身体を改善していこうという療法。オステオパシーは、肉体の構造的な歪みは体循環に悪い効果をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を阻害すると考え、脊柱だけでなく全ての筋肉や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が施術方法の対象となる。
脳髄液（のうずいえき）の流れの改善やリンパ液の循環の改善も目的とされる。カイロプラクティック Chiropractic ・オステオパシー (Osteopathy)の理論・技術は整体（せいたい）や指圧（しあつ）などの日本の徒手矯正療法に影響を与えました。

治療

整体に定まった手順は無く人により行う事は異なります。大正のころ伝えられたオステオパシー (Osteopathy)や「カイロプラクティック」「Chiropractic」など西洋伝来の治療法を主とする整体、古武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる徒手矯正を使った整体、中国医学の手技療法を利用した整体、団体の独特の治療方法などを加味した整体などある言われています。
民間療法で、医療制度から見て代替医療の一種ですが、保険の適応外であるので、通常の医療と一緒に通常の医療現場で補助療法として行われることはない。法律からは医業類似行為の一種とされます。「整体術」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われる。明治頃に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正療法）、「オステオパシー」、光療法、電気治療などの方法を用いて病気改善の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」と言うが、整体（せいたい）もこの一つとされています。
整体は論理・術共に共通でない為、整体（せいたい）を冠する療法家めいめいが自説を語っています。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の様な「科学的」・物理的手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で普通に使われる「内臓体壁反射」などの理論の混合形となっています。
身体の骨格を形作る関節（背骨（せぼね）・骨盤・肩甲骨・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と骨格筋のアンバランスの矯正などを主に手による矯正法で行う施術である。

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整体、O脚矯正

O脚矯正（オオキャク矯正）

O脚矯正

女性の脚の歪みの悩みで多いのがO脚なんですがこのO脚が日本人に特に多いことを知っている人は少ない女の方でO脚を気にする人達はたくさんいると思われますが最近では男性もO脚を気にして矯正を受けに来ることも多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく脚が太く見えます。夏など脚を出すことの多い女性達にとっては、外見の悪さが大きな問題になるようです。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような症状の要因になっていることもあり、歳をってから膝の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝関節が腫れる関節の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになります。

O脚の原因は？

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天的なものは、遺伝子により受けるがれたものです。後天的なものは習慣などで脚の骨がすこしずつ歪んできたものです。床やイスに座る時のクセや歩き方の癖などで脚の関節が歪んでいきます。特に成長期の身長が大きく伸びる時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱くなると急激にO脚の歪みが悪化してくることが多く、膝が歳をとると共に大きく変形するのが要因になっています。

O脚って治るの？

以前は、O脚の原因は分かっていなくて一回O脚になってしまったら治らないと思われていましたが、近頃ではO脚の多くは改善することが分かってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治すことが可能です。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

O脚矯正と整体

O脚の修正方法ですごく有効なのが整体です。整体は、脊椎と骨盤を矯正する民間療法で当然脚の調整の専門家でもあります。整体でおこなうO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で調整することによって湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては道具を使用することもありますが、基本的に手によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出る場合が多く、効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正法が違い、どこに行っても同じような治療が受けられる訳ではありません。整体は技術職です。治療師の力量にとても大きな差があるからです。しっかり調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を載せていない整体院などは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がない整体かも…。危険なのが最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚を改善しよう

O脚は、歳をとると脚腰の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼします。治療するにも早く治さないとO脚の治療自体が困難になります。整体の修正で治ると言っても、股関節や膝関節の変形が進んでからではなにもできません。O脚に気づいたら早く治療することをお奨めします。整体が効果的と言っても限界があるので、治らなくなってからは遅いのです。O脚を治したいのであれば一回整体にいってみることをお奨めします。

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X脚、カイロプラクティック院

X脚（エックスキャク）と整体

X脚矯正

女性の脚の悩みでO脚の次に多い下半身の悩みがX脚なんです。日本人の女性にとてもおおいO脚ととは違いX脚の方達は少数なのでご存じない人もいるのではないでしょうか？X脚とは、両脚をそろえて立つと踵や足首の間がくっつかずにアルファベットのXのようになることからX脚（エックスキャク）と呼ばれます。X脚は、外見的に変なだけでなく、体にもかなり悪影響を与えます。また、歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方はなるべく早く調整することをおすすめします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があって膝どうしが触りやすく両膝が絡んでつまづきやすい。左右の脚が当たって転ぶのを防止するために両脚を左右に開いて着地するので体が左右に揺れた歩き方や走り方になるのです。X脚の人は、歩き方が変だとか走り方が奇妙だとか指摘されて、治療院に来て初めてX脚だと気づく事もあるようです。人目を気にする方には、この揺れて歩くX脚の歩き方はすごくマイナス。歩き方が変だとか、何も無い所で転倒するなどする方達は、X脚かもしれません。一度自分がX脚かどうか検査してみることをおすすめします。X脚じゃないと思っても、しっかり見るとX脚になっているかもしれません。

X脚の原因は？

X脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは、日常生活などによって脚の関節が歪んでしまったものです。床に座る時のくせや歩く時の癖などで膝関節や足首の関節が歪んできます。成長する時期の身長が大きく成長する期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚なってしまいます。また、X脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなると急激にX脚の歪みが悪化してくる事が多く、これは膝関節が年齢と共に大きく変形してくるのが原因になる。

X脚って真っ直ぐになるの？

昔は、X脚の原因は分かっていなくて一回X脚になったら治らないと思われていましたが、最近では、X脚の大多数は真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することができるのです。X脚で悩んでいるのでしたら一回X脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

X脚矯正と整体

X脚の修正ですごく効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、関節を調整する施術でもちろん脚の関節の修正の専門家でもあります。カイロプラクティックでのX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で治療することによってX脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。X脚の状況によっては機械を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって矯正します。カイロプラクティックのX脚矯正は、一度目から変化が出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのX脚矯正はカイロプラクティック院ごとに矯正方法が違い、どこでも同じような矯正ができる訳ではありません。カイロプラクティックは、技術職です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があるのです。しっかり調べてからいくのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をしている整体院でもホームページに矯正したX脚の画像を載せていないカイロプラクティックとかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティック治療院かもしれません。あと危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかもしれません。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を治そう

X脚は歳をとると脚腰の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼすものです。治療するにしても早く治さないとX脚の治療自体が困難になります。カイロプラクティックの骨格矯正で改善できるといっても、股関節や膝などの変形が進行してからではどうにもできません。X脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをおススメします。カイロプラクティックが効果的と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅い。X脚を改善したいのであれば一回カイロプラクティックに行ってみることをおススメします。

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カイロプラクティックの治療と頭痛

頭痛（ずつう）

頭痛（ずつう）は、頭に起こる痛みで表面に生じる痛みでない頭の痛みのことです。様々なタイプの痛みを含んだ幅広い症状概念になります。普通にある症状である他方これらを主な症状とする致命的な病気もあって他方で原因が特定できないことも多い！原因はさまざまといわれますが基本的には、多くの頭の痛みの要因は一つとされています！日本人の三～四人に一人が「頭痛持ち」のようです。男性より女性の方が頭痛（ずつう）をうったえることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女である。

頭痛の分類

頭痛は大きく分けて基礎疾患の無い一次性頭痛と、べつの疾患による二次性頭痛に分けられるようです！

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）

緊張型頭痛がが発病する原因としては、精神的ストレス・身体的ストレスや筋肉の緊張などが組み合わさっていると考えられている！

片頭痛

「片頭痛」は偏頭痛とも書き「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ぶ！起きた時から痛みを自覚する時や、まぶしい光などの刺激を受けて頭痛が発症した場合は「片頭痛」の可能性が高い！片頭痛（へんずつう）は激しい運動の後や緊張がとけた時、休日にも起こりやすい！片頭痛で悩まされている人の1割で、前兆現象がみられるようです！「片頭痛（へんずつう）」の発生する仕組みについては、まだ解明されていない部分もあるが、有力な説としては「神経血管説」と「セロトニン説」のの2つがあります！それ以外にも、遺伝的な要因もあるのではないかと考えられている。片頭痛（へんずつう）は、血管による拍動性の症状で若い女性に多く発生し、時々家族性だと言うことです！

群発頭痛

発生する仕組みについては未だ分からない点が多いが頭部の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられています。「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」の特徴は3～4年に数回程度、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日同じ時間に発症することが多いようです。

頭痛の予防と治療

基本的に頭痛の治療は、薬による対症療法がおこなわれることが多いとのことです。頭痛を引き起こす原因が生活習慣に存在する場合はそれを改善し取り除くこともすすめられています。カイロプラクティックなども頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にすごく効果があると考えられているようです。頭痛をの大半は、頭の血管が関係しているためカイロプラクティックの背骨の矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）を治すと考えられているようです。

カイロプラクティックと頭痛の治療

一般的に頭痛の治療法というと普通薬物による治療法が普通だと思われますが、薬物療法以外にもカイロプラクティックなどの手技療法も頭痛の効果的な治療法の一つなのです。カイロプラクティックでは頭痛（ずつう）要因になる頸椎の歪みによる頸椎の血管の圧迫を頸椎を矯正することによって圧迫を取り除き頭痛を解消します。カイロプラクティックの治療で改善する頭痛は多く、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のどれも治った例がたくさんあります！頭痛、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、などで悩んでいるなら、一回カイロプラクティックの矯正を体験してみるのもいいでしょう。頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたらカイロプラクティックの治療がお奨めです！

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カイロプラクティックの骨盤矯正

骨盤矯正

近頃は骨盤矯正と言うものをネットやテレビで見ることが多くなってきました。骨盤矯正とは、どのようなものなのか知る人は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤の歪みを治す骨盤矯正

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の先につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の治療はおこないません。なぜだと思いますか？普通の整形外科では骨盤は歪まないと思っていて「骨盤」が普段の生活で歪み、それが身体機能の異常の原因になったりすることは無いと考えているからです。（しかしある一部の整形外科では骨盤の施術を独自のやり方でしている病院もわずかですがある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻すように骨盤を調整することがあります。この場合、手術によって骨盤の修正をおこなうことが多いようです。また産科では、産後に骨盤の関節のズレを調整するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

骨盤は歪むのか？

病院の医療では、骨盤はズレないとされ「カイロプラクティック」などの手技療法では「骨盤」は歪むと考えていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを解説していきます。まずは、「カイロプラクティック」でいうところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断でわかるような大きな歪みは扱うことはありません。

一般の医療では？

婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見て分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えます。その他にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産する時に開く程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため「骨盤」は通常では可動することはないと考えているようです。

カイロプラクティックの骨盤矯正

手技療法でおこなう骨盤矯正では、常日頃から骨盤のわずかなズレを施術したことで患者の症状が良くなるのを体験しています。現実に「骨盤」の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経があって微妙なひずみでも神経、筋肉、靱帯、を刺激してしまいます。レントゲンやMRIのような画像診断で歪みが写らなくても骨盤が歪んでいて、その歪みを施術する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

骨盤の歪みは痛みの原因になりやすい

歪んだ骨盤は、さまざまな異常を肉体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗る背骨が湾曲します。脊椎が歪むと脊椎の中の血管や神経、身体を保持する靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれも肉体にとってとても重要なもので、どれが障害されても体に異常が起こるようになります。

骨盤が原因の体調不良

脊椎がズレると脊椎より出ている神経機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動器官の異常など肉体のいろいろな部分が神経の情報で操られているのですべての体の異常に関わってきます。

靱帯、関節、筋肉にかかる負担

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体が歪むことによる血行不良

体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

カイロプラクティックによる骨盤矯正

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は、おおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもありますが、一般的には手技で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する道具ももちいる場合もある。普通調整の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中には強い力で無理やり施術をする方法を使う治療師もいます。正常な骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の動きはすごく狭く大きく可動することは無い。この少しの可動域を調整によって動かすので、基本的に大きな力を使うことはないのです。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットで見られますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれだけ力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしない。こんな広告をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして修正します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人達もいるようですが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後変わったと思う方もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはありえません。仮に目に見えて動きが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙腸関節の痛みが出現しているはずです。

産後の骨盤矯正は例外？

例外的に骨盤が、普通異常に動くことがある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ「骨盤」が、開くように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく可動しない「骨盤」が、外見で分かるほど調整で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように数年間にわたって常に力をかけるようなベルトなど使用すれば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

あなたも骨盤矯正しよう！

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正は体形などを変えるようなものではなく身体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的です。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節が多少のズレでも痛みなどを発することがあるし、「骨盤」のちょっとの歪みを肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスのとれた良い状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを解消します。もしも「骨盤」が歪んでいると思うのであれば、骨盤矯正をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は身体の土台です。骨盤が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正法はすごく有効な手助けになる。

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整体院

整体

整体（せいたい）とは日本では一般的に手技（しゅぎ）を使った民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉。
また身体を整える施術法全般に用いられる言葉。
日本語としては、大正時代に使われるようになった言葉で米国で誕生した手技療法・整骨医術を整体（せいたい）と訳したのが始まりのようである。
今、普通に使用される意味では「カイロプラクティック」 (Chiropractic) に似た脊椎矯矯正術（主に脊椎）を主目的とした施術を指してつかわれる場合がおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、体全体の骨格や関節の歪みの矯正、筋肉の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と調整器具でおこなう技術およびその方法を指しているという人もいるが統一された形態はない。
手技的治療により様々な病気を治すことを目的とする治療法はマニピュレーションと称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック(Chiropractic) と「オステオパシー」である。治癒力を高めることと手技療法が中心であるという共通点があるが、セラピー哲学や着手方法の仕方は異なります。
どちらも19世紀にアメリカで誕生した施術（せじゅつ）である。カイロプラクティック（背骨矯正術）は椎骨関節の「サブラクセーション」（不全脱臼）を手により矯正アジャストメントし、身体機能を回復させていこうとする施術（せじゅつ）。「オステオパシー」は、身体の構造の異常は血液の循環んに悪影響をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを妨害すると確信し、背骨だけでなく全ての筋繊維や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が治療法の対象となる。
脳脊髄液の循環の改善やリンパの循環の改善も目的とされる。カイロプラクティック（脊椎矯正療法）又はオステオパシーの論理・技術は整体や指圧などの日本の手技治療に大きな影響をあたえた。

施術

整体には定まった手順は無く施術する人によって治療することは異なる。大正の頃日本に伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック（背骨矯正法）など西洋より伝来の徒手療法を主とする整体、日本古来の武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される手技療法を使った整体、中医学の徒手矯正を利用した整体（せいたい）、各団体の独特の理論や哲学などを加味した整体などあるといわれています。
民間療法で、医療制度から見て代替医療の一種ですが、保険適用外であるので、通常医療と共に一般の医療現場で治療として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 ともいわれる。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正法）、「オステオパシー」、光線治療、電気治療などの方法を用いて病気治療の目的で業をなすことを「療術」と言いますが、整体（せいたい）もこの一種とされた。
整体（せいたい）は論理・技術の両方とも統一されていない為、整体（せいたい）を冠する療法家おのおのが自説を語っている。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）の様な「科学的」・「物理的」施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で臨床に使われる「内臓体壁反射」などの理論の混合形となっている。
体全体の各関節（脊椎(せきつい）・骨盤・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの調整と筋肉のアンバランスの補正など主に手を使用した矯正法（道具を使う場合も）でする施術です。

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