近頃は骨盤矯正と言うのをネットや週刊誌やテレビなどで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのかわかっている方は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先っぽについている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の治療はすることはありません。なぜかと言うと、整形外科では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活でズレてそのことが体の異常の要因になったりすることはないと思っているからなのです。（だがしかしある一部の整形外科で「骨盤」の調整を独自にしている病院も少ないながらもある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整する場合がある。この場合、手術によって骨盤の施術をすることが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを治すように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのような装具をすすめる病院がある。

病院などの一般の医療では骨盤は歪まないとされていて整体などの手技療法では「骨盤」はズレると考えられていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを説明してみます。まず、整体でいうところの「骨盤」が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像診断でわかるような大きなズレは扱うことはありません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えます。それ以外にも骨盤の動きはわずかで例外的に出産するときに開くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、「骨盤」は通常動きが無いと思われているみたいです。

整体の骨盤矯正では、常日頃から「骨盤」のほんの少しのズレを治療した結果症状が良くなるのを経験しています。現実に骨盤の仙腸関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、が存在して少しの歪みでも筋肉、靱帯、神経を刺激します。レントゲンのような写真でズレが認められない場合でも「骨盤」がズレていてそれを調整する必要があると整体で考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、さまざまな不調を体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗る脊椎がズレます。背骨が歪むと背骨の中を通る神経や血管、体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれも肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても筋肉や内臓に障害が起こるようになります。

背骨が歪むと背骨より出る神経の伝達が狂います。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など体の様々な部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての肉体の障害に関連してきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくるため凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」では、主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるようではあるが、一般的には手技でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する装具も用いることもあるようです。一般的に治療の痛みは無いのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理やり治療を、使う施術師もいる。普通の「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の動きは非常に狭く大きく可動することはありません。この少ない可動域を施術で動かすので、普通は大きな力を使用することはないのです。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌などで見られますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしません。こんな広告をする整体では骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして矯正します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後に変わったと感じる人達もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはない。仮に見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に可動することがあります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が広がるように可動しやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では「骨盤」の関節は柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく動かない「骨盤」が、眼で見て分かるほど矯正で大きく可動することはない。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加えるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

「整体」でおこなう「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものでなく身体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的です。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節がわずかな歪みでも痛みを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスのとれた理想的な状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも骨盤がひずんでいるとおもうのであれば骨盤矯正をしてみるのもいいと思います。骨盤は肉体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「整体」施術はとっても効果的な手助けになります。

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