「カイロプラクティック」 Chiropractic は1895年にアメリカのダニエル・デビッド・パーマーにより生みだされた治療。
カイロプラクティックの名前は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造語です。
(WHO)世界保健機関では補完代替医療に位置づけています。
発祥国米国や、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国(およそ40か国)においては主に背骨の障害を扱う筋肉系・骨格系ヘルスケアの専門家として法制化されている国もあります。
(WHO)世界保健機関の定義は「筋肉系、骨格系の障害とそれが与える健康への影響を診断・治療・予防する専門職である。

治療方法は、手によって行われる脊椎矯正もしくは背骨マニピュレーションを特徴とし脊椎の小さな歪みに注目している」。
但し、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の定義は、いろいろな団体や学校で異なっている時も多い。
苦痛症状要因が脊椎などの椎骨の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)だと考え、その亜脱臼(サブラクセーション)を手や器具によって正しい位置に矯正することで痛み・シビレを治すことがカイロプラクティック（脊椎矯正療法）だという考えを持っている方もいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会が定める「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は、骨格と神経系疾患に専門化した施術法と定義されています。
カイロプラクターは薬物治療/外科的手術はせずに、カイロプラクティック独特の矯正法を治療方法の主な方法とし検査・診断と施術を行っています。
カイロプラクティック治療者は肉体に関する幅広い診断知識を持っていて、手技療法に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導や生活習慣のアドバイスもしています。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）の名前はギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos「技」を一つにして造った造語になります。
これは前述のサブラクセーション（背骨の少しの歪み）の施術の為にアジャストメントと呼ばれている手技療法を行うことにあります。
世界保健機関(WHO)ではカイロプラクティック（脊椎矯正療法）を代替医療として位置付けている。
「カイロプラクティック」は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（脊椎指圧療法）の他にオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
米国（アメリカ）の治療家D.D.パーマー が創始した。
病気は神経系の機能の障害から起きるとの哲学に基づき、体、主に背骨の指圧で神経の機能回復を目指した治療方法なのです。
19 世紀米国にて創始された神経機能の障害に行う治療。
脊椎（背骨）の歪（ひず）みを改善、神経の機能を改善させ、組織や各器官の不調を正常に整える。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は筋・骨格系の障害とそれらが及ぼす体への作用を判断、治療、予防するスペシャリストであり、骨格矯正もしくは脊椎マニピュレーション（アジャストメント）を含めた手技療法を特徴として、主に脊椎のわずかの歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療方法です。
ざっくり言えば…骨格のゆがみ、特に脊椎（背骨）の歪みを手技や矯正器具によって整復することによって神経の機能の働きを回復する療法です。
人の体を主に制御するのは脳に繋がっている神経であり、その神経線維の伝達がよくなれば自然に身体は病気の治癒とともに健康的になると考える訳です。
健康管理・システムの中における脊椎ヘルスケアの専門職。
神経筋骨格系の機能・能力、健康そして日常生活の質をより高める機能を持っている。
最近のリサーチと臨床経験に基づいて、主に背骨と神経系の関り合いを重視しながら治療、検査、診断に専門的な着手計画を行う。
手技、体操、患者の教育など含みながら、主に背骨アジャストメントを行う訓練を受けた専門家です。
「カイロプラクティック」 Chiropractic は、既往歴を聞き、姿勢検査など各種検査をします。
そして体の不整列を統合的に判断して治療手順を統合、様態や体の特徴に合った手技のカイロプラクティック・テクニックを使います。

カイロプラクティック（背骨矯正療法）は、1895年に米国の「ダニエル・デビッド・パーマー」によって創始された施術方法です。
カイロプラクティックの呼称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた言葉。
世界保健機関では補完代替医療として位置づけている。
発祥国のアメリカや、イギリス、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国は、主に筋肉・骨格の障害を扱う筋骨格系ヘルスケアの専門職として法制化されています。
(WHO)世界保健機関の定義では、「筋肉系・骨格系の障害とそれが及ぼす健康への影響を診断・治療・予防する専門職です。

治療方法として手技によって行われるアジャストあるいは骨格マニピュレーションを特色とし背骨の小さなズレに注目している」。
但しカイロプラクティック（背骨矯正療法）の定義は、様々な協会や学校によって異なる時も多い。
また、病気症状原因が脊椎などの骨の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)にあると考え、そしてその亜脱臼(サブラクセーション)を手や器具によって矯正することで痛みやシビレを施術することがカイロプラクティック（脊椎矯正療法）と思っている人々もいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定める「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 では、背骨と神経系の症状に特化した医術と定義されている。
カイロプラクターは薬剤/手術はせずに、カイロプラクティック、オリジナルの手技テクニックを施術法の主な手段とし検査と診断と治療をしています。
カイロプラクターは幅の広い診断知識を持っていて、手技療法に加え、理学療法やリハビリ、栄養/食事指導や日常生活の習慣の指導も日常行っている。
カイロプラクティック(Chiropractic) の呼称はギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos「技」を合わせた造語であります。
これは、前述のサブラクセーション（脊椎の亜脱臼）の治療のにアジャストと言われている矯正法を使用することに由来する。
(WHO)世界保健機関 はカイロプラクティック 「Chiropractic」 を代替医療と位置づけています。
カイロプラクティックは脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（背骨矯正術）の他にもオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
アメリカの治療家「ダニエル・デビッド・パーマー」(1845～1913) が創られた。
疾患は神経の障害によって起きるという哲学に基づき、身体、特に背骨の指圧によって神経系の機能の回復を目指した施術方法なのです。
19 世紀米国（アメリカ）で創始された神経機能障害に対する治療方法です。
背骨（脊椎）の歪（ズレ）みを調整、神経機能を改善させ、組織や器官の不具合を治す。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）は、筋肉系・骨格系の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断、治療、予防をするスペシャリストであり、骨格矯正もしくは脊椎のマニピュレーション（アジャストメント）を含む徒手治療を特色として、主に椎骨のわずかなズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療方法です。
分かりやすく言えば・・・、骨格のゆがみ、特に骨格のズレを手や矯正ベッドによって調整することで神経機能の働きを改善する療法です。
すなわち人の身体をコントロールするのは脳と脊髄つながっている神経系であり、神経細胞の働きが良くなれば自然と身体は痛みや痺れの減少とともに健康になると考える訳です。
ヘルスケア・システムの中における背骨ヘルスケアのプロフェッショナルです。
神経系、骨格系の機能、健康そして日常生活の質を向上させる能力を持っている。
最近の研究および臨床経験に基づいて、特に脊椎と神経系の関りを重視し治療、診断、検査に専門的な着手方法をします。
手技矯正、運動、患者の教育などを含みながら、特に椎骨アジャストメントを行う教育を受けた専門家。
「カイロプラクティック」はまず病歴を訊き取り、姿勢バランス分析など各種検査を行っていきます。
そして脊椎のアンバランスを総合的に判断して施術の手順を組立症状や体の特徴に応じた施術のカイロ・テクニックを使います。

整体とは日本では一般的に手技を用いた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を表す言葉です。
また体を整える施術法（せじゅつほう）にもちいられる。
日本語としては、大正時代にもちいられるようになった言葉で、アメリカで体系づけられた手技療法・整骨医学を整体（せいたい）と言い換えたのが始まりのようである。
現在一般的に使用される意味では、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）に似た背骨矯正法（主に脊椎・骨盤）を主目的とした療法を指して用いられる場合がおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、肉体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技と補助道具でおこなう治療およびその方法を表してしるという人もいるが統一された体系は無い。
手技的療法により様々な疾病を治癒させることを目的とする治療方法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック 「Chiropractic」 とオステオパシーです。自然治癒力を活性化することと手技が施術の中心であるという似た点があるが、治療哲学や着手の方法は違っています。
どちらも19世紀後半にアメリカで生まれた治療方法である。「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は椎骨関節のサブラクセーション（亜脱臼）を手技で調整「アジャスト」することにより、病気を回復させていこうとする施術方法（せじゅつほうほう）。オステオパシー (Osteopathy)は、体の構造の異常は体循環に悪い作用をあたえ、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を阻害すると考え、脊椎だけでなくすべての筋肉繊維や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が施術の対象となります。
脳髄液の循環の改善やリンパ液の循環の回復も目的とされています。カイロプラクティック（脊椎指圧療法）・オステオパシーの理論・技術は整体（せいたい）や指圧（しあつ）などの日本の徒手矯正療法に影響を与えました。

整体とは日本語では一般に手技（しゅぎ）を用いた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を表す言葉です。
また肉体を整える治療方法に用いられる。
日本語としては大正時代にもちいられ始めた用語で、米国で体系づけられた手技療法・オステオパシー（整骨医学）を整体と翻訳したのが始まりのようです。
現在、俗に用いられる意味ではカイロプラクティック（脊椎矯正術）に似ている脊椎矯矯正法（主に脊椎・骨盤）を目的とした療法を指してつかわれることがおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、体全体の骨格や関節のズレの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と調整器具で行う治療およびその方法を指しているという人もいるが統一された体系は無い。
徒手的治療によりいろいろな病態を治癒させることを目的とする療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（背骨矯正法）・オステオパシー (Osteopathy)です。治癒力を活かすことと手技が施術の中心であるという似た部分があるが、治療哲学や着手方法の方法は違っています。
どちらも19世紀に米国で体系づけられた治療法（ちりょうほう）である。カイロプラクティック（背骨矯正療法）は椎骨間の「サブラクセーション」（不全脱臼）を手により矯正アジャストメントして、病態を回復させていこうとする施術。オステオパシーは肉体の構造的なアンバランスは体の循環に悪い作用をあたえ、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨げると考え、脊柱だけでなく全ての筋繊維や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が施術方法の対象となります。
脳髄液（のうずいえき）の流れの回復やリンパの循環の回復も目的とされています。カイロプラクティック（脊椎矯正療法）やオステオパシー (Osteopathy)の論理・技法は、整体（せいたい）や指圧（しあつ）といった日本の手技療法に影響をあたえた。

整体（せいたい）に定められた方法は無く行う人によりすることは違います。大正のころ伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック（脊椎矯正術）などの西洋伝来の治療法を中心とする整体、日本古来の格闘術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる手技療法を利用した整体、中医学の施術を利用した整体（せいたい）、団体の独特の治療法など加えた整体などが存在する言われています。
民間療法であり、医療の制度から見れば補完代替医療の一種ですが、保険の適応外ですので、通常の医療と共に病院で補助療法として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされる。「整体術」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれています。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック(Chiropractic) 、「オステオパシー」、光線治療、電気治療などの手段を用いて病気回復の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」と言うが、整体（せいたい）もこの一種とされています 。
整体（せいたい）は、理論・術が統一されていないため、整体を冠する療法家めいめいが自論を展開している。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）の様な科学的・物理的施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で一般的に使われる内臓体壁反射などの論理の合わせたものとなっています。
身体の骨格の関節（背骨（せぼね）・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの補正と筋肉のアンバランスの矯正など主に手を使用した技術（道具は、補助として使用する）で行う治療です。

整体とは日本では一般的に手技（しゅぎ）を使った民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉です。
また、体を整える治療法の多くについてもちいられる言葉。
日本語としては、大正時代に使われるようになった言葉でアメリカで生まれた手技療法・整骨術を「整体（せいたい）」と言い換えたのが始まりだと思われます。
現在、普通に使われる意味ではカイロプラクティック（脊椎矯正療法）に似ている骨格の矯正（主に脊椎・骨盤）を主目的とした施術法を指して用いられることがおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、肉体全体の骨格や関節のズレの調整、筋肉の調整を、手を使った手技（しゅぎ）と補助道具で行う治療及びそれらの行為を示しているという意見もあるが統一された形態は無い。
徒手的治療により色々な病状を治すことを目指す療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表といえるのが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) ・オステオパシーです。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を高めることと手技療法が治療の中心であるという共通部分があるが、治療の哲学や着手方法の方法は違います。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で生まれた治療法（ちりょうほう）であります。カイロプラクティックは脊椎の椎間のサブラクセーション（不全脱臼）を手技によって矯正アジャストメントすることにより、病態を改善していこうという治療方法。オステオパシーは身体の骨格のアンバランスは体循環に悪影響をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を阻害すると考え、背骨だけでなくすべての筋肉や骨格構造、内臓、頭蓋骨が施術法の対象とします。
脳髄液の循環の改善やリンパの循環の改善も目的としています。カイロプラクティック Chiropractic とオステオパシーの理論・技術は、整体（せいたい）や指圧といった日本の手技治療に影響を与えた。

整体（せいたい）とは日本語ではふつう手技を用いた民間療法、代替医療を指す言葉です。
また体を整える施術法（せじゅつほう）について使用される言葉。
日本語として、大正時代に使われるようになった語句で米国で体系づけられた手技療法・オステオパシーを整体と訳したのが始まりだと言われています。
現在、普通に使われる意味では、カイロプラクティック Chiropractic に似た背骨矯正術（主に脊椎・骨盤）を主目的とした療法を指して使われる場合がおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技療法と補助道具でおこなう治療およびその方法を表してしるという意見もあるが統一された形態はない。
手技的治療法により色々な病態を治癒させることを目的とする治療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（脊椎矯正療法）と「オステオパシー」です。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を高めることと手技が治療の中心であるという共通の部分があるが、治療哲学や着手の仕方は異なります。
どちらも19世紀後半にアメリカで生まれた療法です。「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は椎骨関節の「サブラクセーション」（不全脱臼）を手で調整「アジャストメント」して、体の不調を回復させていこうとする施術。オステオパシー (Osteopathy)は身体の構造の歪みは血液・リンパ液などの循環に悪い影響を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨げると考え、背骨だけでなくすべての筋肉や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が手技療法の対象となります。
脳髄液（のうずいえき）の循環の回復やリンパの循環の改善も目的としています。カイロプラクティック（脊椎指圧療法）又はオステオパシーの理論・技法は、整体（せいたい）や指圧などの日本の徒手矯正療法に影響を与えました。

整体（せいたい）では決まったやり方はなく、やる人によって施術することは違う。大正時代伝わったオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（背骨矯正術）など西洋伝来の矯正法を主とする整体（せいたい）、日本古来の格闘技の柔術や骨法などの流派に伝承される徒手矯正を取り入れた整体（せいたい）、中医学の施術を使った整体、団体の独特の治療法などを加味した整体（せいたい）などある言われています。
民間療法であり、医療制度から見れば補完代替医療の一種であるが、保険の適応外であるため、一般医療と一緒に通常の医療現場で治療として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一種とされます。「整体術」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれています。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック(Chiropractic) 、オステオパシー、光線治療、電気治療などの手段を用いて病気治療の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体もこの一種とされました 。
整体は理論・術が統一されていない為、整体を冠する治療家めいめいが自説を語っている。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）の様な科学的・物理的治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で普通に使われる「内臓体壁反射」などの論理の混合形となっています。
体の骨格を形作る関節（脊柱・骨盤・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの補正と骨格筋のアンバランスの矯正などを中心に手を使った矯正(矯正器具を使う場合も）で行う治療です。

「背骨」の歪みを矯正したいと考えたことはありませんか？最近背骨が曲がっていると人に言われた。肩こり、腰痛で辛い思いをしているのは、「背骨」の曲がりが原因の根本ではなのかもしれない。ルックスを良く見せたい。おおくの人達がさまざまな「背骨」のズレのことで苦労しています。「背骨」の曲がりで悩まされているにも関わらず、背骨のズレを矯正したいという人達は数少ない。自分の努力で背骨の歪みを矯正しようとやってみたけど改善されなかった。ストレッチなどに行ったけど「背骨」の歪みが改善されない。スポーツジムででトレーニングしながら背骨の歪みの「背骨」を試してみても良くならない。整体にいっても良くならないなど、「背骨」のズレを矯正しようとしてもできる方達が多くないのが事実です。背骨の曲がりを本気で治そうと考えたら効果的な矯正法で背骨の歪みを施術することが必要である。有効な背骨の湾曲の矯正法を知ることが「背骨」の歪みを矯正する一歩になります。

「背骨」は首の湾曲が前方に湾曲、肋骨部分の背骨の胸椎が背中側に湾曲、腰の湾曲が前方に湾曲になっているのが正常な状態で、「背骨」が背中の方に丸く出る猫背や体を反らして背骨を真っ直ぐにした背骨の歪みは、正常な「背骨」の湾曲にはほど遠い悪い背骨の湾曲です。背中が丸くなる猫背みたいな背骨の湾曲は見るからに悪い背骨の歪みだと分かります。しかし、体を反らして「背骨」が真っ直ぐになった背骨の歪みは、一見良い背骨の歪みのように見えますが、生理学的には良い背骨のカーブとは言えない。理想の脊椎の湾曲から外れた背骨の姿勢は、人体や筋肉に負荷がかかるだけでなく、背骨から出ている神経網にも悪影響を及ぼします。肉体は、神経網で操られているので神経機能に異常が起きると筋肉や靱帯などの運動能力だけじゃなく、内臓の機能にもすごく影響を及ぼし様々な体の異常をまねきます。良くない背骨の湾曲は、外見の印象だけでなく内臓の疾病などの大きな病気の要因にもなるので、自らが悪い背骨の状態だと気付いたら、早めに「背骨」の歪みを矯正をする必要がある。

背骨のカーブについて詳し人は少数です。良い「背骨」のカーブとは、生理的湾曲があり、左右に曲がってない脊椎です。脊椎が良い状態であればバランスがとれて運動能力も向上します。神経、靱帯、筋肉、に無理が小さく、内臓の機能も正常に機能しやすいので健康に対して凄く効果があります。ですので、脊椎の歪んでいる人達は「脊椎」の歪みの矯正が必要です。背骨の歪みは、健康面だけでなく、ルックスにも影響します。正常な状態は綺麗で見た目の魅力を演出します。美しい姿勢は、美しく誠実で、信頼感があり自信があるように見えます。「背骨」のカーブのいいとか悪いとか人間の関係にも影響があります。これだけ色々なことに影響をあたえる背骨のズレは、悪いより、良い方が良いに決まっている。背骨のズレを治療して、理想的な姿勢の状態を手に入れましょう。

背骨の湾曲を矯正すると見た目の印象も良くなり健康になり、良い事ばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨のカーブを矯正するやり方には、どんな方法があるのでしょうか？何個か有名な方法をあげてみましょう。

柔軟性を増すことによって「脊椎」のカーブを背骨矯正するやり方は一番沢山使われるやり方でヨガ、ストレッチ、真向法、などの色々な種類がある。しかし、柔軟で柔軟性が高まったからといって良い「背骨」の状態のクセが付くわけではありません。柔軟体操の意味は、身体の柔らかさを増すことによって正しい「脊椎」の姿勢をしやすくすることです。脊椎が曲がった状態で体が硬くなってしまった場合は、「背骨」をいい姿勢にもっていくこと自体が大変な事があるのです。そんな場合は、まず初めにいい「脊椎」の姿勢になることができるようになることが、正常な「背骨」の状態になる初めの一歩です。ですので、体が硬く正常な背骨の状態になれない方達にとっては、正常な「背骨」の状態に治療する為の重要な第一歩になる。しかしながら、身体が柔らかい場合、柔軟自体は背骨の湾曲の治療には意味が無いのです。正しい「脊椎」の状態なれるだけの体の柔らかさがあれば柔軟などの柔軟性を増すような訓練はする必要はない。

ジムでは腹筋や背筋の筋力の低下によりトレーニングが歪むと説明し、筋力トレーニングで「脊椎」の歪みを矯正するべきと奨めます。筋肉があれば理想の「脊椎」の状態を保持しやすくなるのです。しかしながら、単純に筋肉があればいい脊椎の状態になるとは限りません。トレーニングによって脊椎の歪みがひどくなる事も多くあります。理想の背骨の姿勢を保とうとすると筋肉に負荷がかかり筋肉痛が出たりする為、筋肉が強くなれば背骨を理想の位置にキープするのも楽になり「背骨」のズレが治るというのが筋力トレーニングで「脊椎」のカーブを矯正する方達の理論です。たしかに、効果のあるやり方で正しい筋肉の増強の仕方をすれば脊椎の曲がりの調整にとても効果的です。しかし、筋力トレーニングをしている人達でも有効なやり方でしないと脊椎の歪みが改善するどころか悪化することもあります。どんなときでしょうか？それは、トレーニングを行っても背骨のカーブを悪化させるようなトレーニングでは、背骨の曲がりがよくなるどころかひどくなります。正しい「脊椎」の歪みの矯正のトレーニングを行うようにしよう。

脊椎を施術する整体など手技療法もある。「整体」の「脊椎」の歪みの修正は、脊椎や骨盤（こつばん）を動かして理想的な「背骨」の状態にする治療法です。「脊椎」をダイレクトに動かすのでとても効果的なやり方ですが、本来整体だけでは理想の背骨の位置にするのは無理があるでしょう。整体で背骨を理想的な位置までなおせても、良い脊椎の状態の癖が付く訳ではありません。元々良い背骨の位置の方が何らかの原因で背骨の状態が歪んだ場合、脊椎に悪い癖が付く前でなければ、「整体」の「脊椎」のズレの治療はかなり効果的で一回の調整で正しい「脊椎」の状態に戻すことも珍しくありません。

脊椎のズレの矯正を効率よく有効なほうほうでおこないたいのであればストレッチ、筋力トレーニング、「整体」の施術を一緒におこなうのが効果があります。前述のように、肉体が柔らかければ柔軟などのストレッチは必要ないし、筋肉があれば筋力トレーニングは必要ないです。整体の「背骨」の曲がりの修正は、できることならされてみる方がいいでしょう。まずは自分の背骨のズレがどのような背骨のカーブをしているのかを知っている必要があります。どんな背骨の歪みなのかを知っていなければ、どのようにして治したらいいか分かりません。また整体の背骨のズレの治療は部分的な歪みも矯正することができる。整体の「脊椎」の曲がりの施術を受けることで「脊椎」の歪みの施術は、短期で改善することができます。だが、これだけではとても大切な物が抜けています。脊椎の湾曲の施術に最も大切な事はなんでしょうか？

良い背骨の状態を手に入れようとする場合、すごく大事なのは理想の背骨の状態をいつも維持することです。どれだけトレーニングやストレッチ、整体の調整を受けても、常日頃から悪い座り方や立ち方をしていたのでは、理想的な「脊椎」の姿勢の癖は付きません。少なくとも最低限必要なのは、悪い姿勢の状態でいる時間よりいい「背骨」の状態でいる時間の方がはるかに長くなる必要がある。トレーニング、ストレッチ、整体の治療を行っても日頃からよくない姿勢でいるのであれば、背骨の曲がりのクセがひどくなるだけで理想的な「背骨」の状態にはなれません。つまり、背骨の歪み施術で一番必要なのは日頃からいい「背骨」の姿勢の状態を保持することで、ストレッチ、トレーニング、整体の調整はいい背骨の姿勢を保持しやすくする、又は、正しい脊椎の状態にしようとする為の補助的なものです。

正常な脊椎の姿勢を手に入れて、美しく健康な体を手に入れよう！整体の脊椎の歪みの治療はとてもおススメです。整体は、「背骨」の歪みを矯正するだけでなく脊椎の神経の圧迫を取り除くことができるので、脳でコントロールされている身体の機能を正常な状態に戻すことができる。これらの効果は、整体など脊椎矯正でしかできません。脊椎の湾曲を治療するときの効果は、正しい脊椎の状態が見に付くだけじゃなく健康面にも影響するので背骨がカーブしていると悩んでいたら脊椎の曲がりの治療をうけてみるといいでしょう。

骨盤矯正。
ぎっくり腰。
慢性疲労。
猫背。カイロプラクティック。整体。カイロ。猫背矯正。片頭痛。
o脚。
姿勢矯正。
疲労。
骨盤矯正。

整体（せいたい）とは、日本語では一般に手技をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉。
また、身体を整える施術法に対して使われる。
日本語として大正時代に利用され始めた用語で、米国で誕生した療法・オステオパシーを「整体」と言い換えたのが始まりのようである。
現在、普通に用いられる意味では「カイロプラクティック」 (Chiropractic) に似た背骨矯正（主に背骨・骨盤）を主目的とした治療法を指して用いられることが多い。
脊椎・骨盤・四肢など、からだ全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と矯正器具で行う施術およびそれらの方法を示しているという意見もあるが統一された体系はない。
徒手的療法により様々な病気を治癒させることを目指す治療法はマニピュレーションと称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック・「オステオパシー」です。自然治癒力を活かすことと手技が施術の中心であるという共通の部分があるが、セラピー哲学や着手方法の方法は違っています。
どちらも19世紀にアメリカで誕生した施術である。「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は椎骨間のサブラクセーション（亜脱臼）を徒手療法により調整「アジャスト」することにより、身体の不調を回復しようとする治療法（ちりょうほう）。オステオパシーは、身体の構造的な歪みは体液の循環に悪い影響を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を阻害すると確信し、脊椎だけでなく全ての筋肉や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が施術方法の対象とします。
脳髄液（のうずいえき）の循環の改善やリンパの循環の改善も目的としています。カイロプラクティック Chiropractic とオステオパシー (Osteopathy)の理論・技法は整体や指圧などの日本の手技治療に影響をあたえた。

整体では決まった方法は無く人により治療することは違う。大正のころ伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック（背骨矯正療法）など西洋伝来の治療法を主とする整体（せいたい）、日本古来の武術の柔術や骨法などの流派に伝承される手技を使った整体（せいたい）、中国医学の徒手矯正を用いた整体（せいたい）、各団体の独自の治療法など加味した整体（せいたい）などがあるといわれています。
民間療法であり、医療制度から見れば代替医療の一つであるが、保険の適応外ですので、通常の医療と共に通常の医療現場で治療として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一つとされています。「整体術」・「整体法」・「整体療法」 とも言われています。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック、「オステオパシー」、光線治療、電気治療などの手段で保険治病の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体（せいたい）もこの一種とされた 。
整体（せいたい）は理論・術の両方とも統一されていない為、整体を冠する治療家めいめいが独自の説を語っています。
カイロプラクティック（背骨矯正術）のような「科学的」・物理的手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で一般的に使われる内臓体壁反射などの論理の合わせたものとなっている。
体全体の各関節（背骨（せぼね）・骨盤（こつばん）・・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの調整と筋繊維のアンバランスの補正などを主に手足を使った矯正法（道具を使う場合も）でする施術である。

産後に行く産後の「骨盤矯正」をご存じですか？最近出産された方達で聞いたことの無い方はいないんじゃないでしょうか？産後の骨盤矯正が聞かれるようになったのは、30年くらい前からでしょうか？30年前にも産後の「骨盤矯正」はあったのですが、この頃のように一般の人には周知されていませんでした。30年ほど前にテレビや雑誌で取り上げられるようになりちょっとずつ産後の骨盤矯正は、一般人にも知られるようになってきました。

赤ちゃんを出産する時骨盤は赤ちゃんが通りやすいように左右に広がります。普段可動しない骨盤の関節は出産がちょっとでも苦痛が楽になるようにホルモンによって可動性が増し大きく広がります。特に左右の恥骨の間と左右の坐骨の間が左右に広がります。腸骨と仙骨の間にある仙腸関節（せんちょうかんせつ）は動きますが大きく広がったりしない。骨盤の骨盤の関節が柔らかくなり始めるのは出産より前からで出産後最も大きく広がります。広がった「骨盤」は、産後元の状態に戻ります。

ふつう、出産後骨盤は元の状態になります。しかし、産後元の場所に戻らず腰痛や坐骨神経痛などを発症することがあります。どのように骨盤は歪むの？　ズレるの？

妊娠中にお腹の赤ちゃんが徐々に成長していきます。大きくなってきたお腹の赤ちゃんに骨盤が内側から押されて骨盤がズレます。

日頃の生活で「骨盤」が歪むような癖がある。もともと骨盤が歪んでいれば、出産後にそのズレが持続することがある。産後骨盤は子供の出産前の骨盤に戻るが、もともとの骨盤の関節が歪んでいれば、ズレた状態になってしまいます。

産後に骨盤は元の骨盤になろうとしますが、何かの要因で元に戻らず、ズレた状態になる場合がある。この場合、ひどい痛みが出ることがある。痛みを発する所は恥骨辺りの場合もあるが、腰周辺発現する場合もあります。

産後しばらくは、骨盤の仙腸関節は緩んだ状態になっていたりします。その時期に子供の授乳などの悪い姿勢で座る時間が長時間続いたりすると出産後骨盤が正しく戻った後でも少しずつズレてしまいます。

近頃では、産婦人科などでも骨盤の歪みに対して骨盤を不安定な状態から安定させるように締める骨盤ベルトのようなものを使用するようにススメることもあるようです。また、テレビ、雑誌、ネットなどで自分で骨盤の歪みを整える骨盤矯正体操も紹介されるようになりました。婦人科で推奨するような骨盤ベルトは、「骨盤」を締め付けるように骨盤の仙腸関節を締め付けるだけです。産婦人科では、どんなふうに骨盤がズレているかを検査することはない。産後「骨盤」が曲がっていることを大前提に簡単に圧迫してあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、柔軟などのエクササイズや「骨盤」にチューブを巻いて骨盤を動かしたりして「骨盤」をズレてない状態に戻そうとするものですが、自分自身の「骨盤」の状況がどのように曲がっているかを知る方法を教えてくれないので自分自身の骨盤のズレの状態を知ることはできません。柔軟体操や骨盤を動かす体操をやっても自分自身の骨盤の状態を分かっていなければ正しい状態に改善するには、どちらの方向に矯正を加えていいか分かりません。自分の状況が分からないのに行う「骨盤矯正」の柔軟などの矯正体操は、動いているうちに運よく正しい状態になってくれるのではないかという「奇跡を願ってする神頼み」みたいなものです。

背骨矯正の専門家である「整体」は、「骨盤矯正」の専門家でもあります。整体は骨盤の状態を検査して、骨盤のズレを理想の状態に整えるように「骨盤」を治療します。骨盤を正しい状態に戻すには、骨盤の曲がっている状態を正しく知る必要があります。「骨盤」の状況を理解しなければどの方向に骨盤を矯正すれば元の状態に戻すことができるかわからない。前の述べた一般人が行う「骨盤矯正」は、骨盤の状態を考えずに調整を加える為、最悪の場合骨盤の状態が悪くなることもあります。このようなことは珍しくない。産後の骨盤矯正を考えるのであれば、整体で調整するのが最も推奨されます。またエステみたいな所の骨盤矯正は、個人の印象なんですが、骨盤のズレがまったく無いのに大げさに「骨盤」がズレていると来た人を不安な気持ちにさせ必要の無い調整を長期に渡って行う傾向が強いようにおもいます。正直信用することのできないところもたくさんあるような気がします。

近頃の骨盤矯正の宣伝を見ていると、産後の骨盤矯正は、必ず受けるべきだ言わんばかりの広告が目立ちます。「骨盤矯正」は産後どうしてもしなければならないのでしょうか？その答えは「NO」。「骨盤矯正」が必ず必要なくらい体に影響があれば、「骨盤矯正」ができなかった時代はどうだったんでしょうか？骨盤矯正ができなかった時代でも問題無く人間は出産していました。産後の骨盤の大多数は、出産前の正しい状態に普通にもどります。しかしその中には出産後に骨盤が曲がってしまう人達が少数ですがいます。大多数の方達は、産後の「骨盤矯正」は必要としません。骨盤矯正が必要な方は、産後何らかの異常を感じた場合だけです。出産後の骨盤の歪みが心配であれば、ちゃんと検査をしてくれる「整体」に行きましょう。まともな整体は、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと骨盤矯正を奨めることはありません。しっかりした「整体」は、歪んでいない「骨盤」を歪んでいると言って、不必要な「骨盤矯正」をすすめることはありません。多くの人達は、産後の「骨盤矯正」は必要ないことを知っておいてください。

「骨盤」の歪みを放置すると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要もないのに産後の骨盤矯正をすすめる整体などは一度考えてからにして下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは「骨盤」がズレたのが原因でしょうか？これらの要因のほとんどは骨盤じゃなく性活環境です。出産して習慣が変ると、太ったりして体形が変化することは特別珍しいことではありません。しかし、産後の「骨盤矯正」を売りにする整体やエステの治療院は、産後の体形の変化をすべて骨盤のズレのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形をもどせます」と宣伝をするのです。体形の変化の要因が骨盤のズレであれば、「骨盤」のズレを整えるだけで体形の崩れを戻すことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体が元どうりにもどる方はわずかです。ですので、ダイエットサプリやストレッチや筋力トレーニングなどの運動も平行してさせようとする所が多く、「骨盤矯正」では体形は元に戻せないと自白しているのと同じです。骨盤矯正に過度の期待をするのは大きな間違いです。怪しいエステや治療院には気を付けよう。

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肩凝り（かたこり）とは、症候名の一つ！肩凝りと言っても肩だけではなく首の部分も凝ることがおおいみたいです！「肩がはる」と言う人達もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発生する症状です。

「肩凝り」は、僧帽筋周りに発症する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の名称です。

肩凝りの原因にはいろいろなあるのです！明確な診断方法や治療法はなく不明な点もとても多い疾患です。長時間背中や首がこわばるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされています！この肩凝りは原発性肩凝りといわれるようです！これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）があるようです。疾病が原因で発症する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患など多様な要因があります！

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその周辺、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状のうったえ方もいろいろです！

肩凝り（かたこり）の治療には主に薬物療法と理学療法の2種類に分かれます。！

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が使われる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われる！

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれます！

肩凝りの治療としてとても効果的な方法が整体です！肩凝りの症状と背骨の歪みは関係している場合が多く整体の施術方法は骨格の歪みを整え肩凝りの不快な症状を改善します！脊椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の矯正により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体を試しに一度受診してみるのをお奨めします！

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