近頃では骨盤矯正と言うのを週刊誌やテレビやネットで見かけることが増えました。骨盤矯正とはなんなのか知る人は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は左右一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療はふつう骨盤の矯正はなされません。なぜでしょうか？一般の整形外科では「骨盤」は歪まないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活で歪み、そのズレが体の不調の要因になるようなことはありえないと思っているからなのです。（しかし一部の病院で骨盤の治療を独自の方法で行っている病院もすくなからずある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻すように骨盤を施術することがあります。この場合、外科手術で「骨盤」の修正を行うことが多い。また婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを改善するように骨盤を締め付けて固定するベルトのようなものをすすめる病院があります。　

病院などの医療で骨盤はズレないとされカイロプラクティックでは骨盤はズレるといわれいったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説してみようと思います。まずは、カイロプラクティックでいうところの「骨盤」がズレると言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像で見て分かるような大きなズレは扱いません。

病院などの医療ではレントゲン写真などの画像で分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えています。それ以外にも骨盤の可動性はわずかで例外的なのは出産する時に動くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまうため骨盤は通常動くことは無いと考えています。

カイロプラクティックの骨盤矯正では、普段の治療で骨盤のほんの少しの歪みを調整したあとに痛みが改善されるのを体験しています。事実骨盤の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉などが存在してわずかなズレでも筋肉、神経、靱帯を刺激する。レントゲンなどの画像でズレがみられなくても「骨盤」がズレていてそのズレを施術する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、色々な異常などを身体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎が湾曲します。背骨が湾曲すると背骨の中の神経や、骨を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても身体に異常が起こるようになります。

背骨がひずむと脊椎より出る神経の伝達が障害されます。内臓の障害や運動機能の障害など身体の色々な部分が神経でコントロールされているので、すべての体の異常に関係してきます。

歪んだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかるため、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法によるカイロプラクティックの骨盤矯正では多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともありますが、一般には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を締め付けるような装具も使う場合もあるようです。普通施術の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中には強い力で無理やり修正をする方法を使う施術師もいます。正常な「骨盤」の場合、骨盤の関節の可動性はすごく狭く大きく動くことは無い。この微妙な可動域を施術により動かすので、通常は大きな力を必要とすることはないのです。

骨盤の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしません。こんな広告をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして修正します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人達もいると思いますが、見た目で分かるほど可動したときは「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後変わったと感じる方達もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはありえません。仮に見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、関節の痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が普通異常に動く場合があります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が、広がるように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が、外見で分かるほど矯正で大きく可動することはない。歯列矯正のように何年か力を加えるようなベルトなど使えば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理があります。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正は、体形などを変えるものでなく体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が小さな歪みでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを肉体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を矯正して体をバランスがとれた良い状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし骨盤が曲がっていると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。骨盤は、体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティックの治療はとても有効な手助けになります。

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