肩凝り（かたこり）
肩凝り（かたこり）は症候名のひとつ！肩凝りとは言っても肩だけでなく首の部分もこることが多い！肩がはると言う方達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に起こる症状です！
「肩凝り」の症状
肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋に出る主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です！
肩凝りの原因
肩凝り（かたこり）の原因には色々なあるようです。確定的な診断法や治療方法はなく不明な点もとても多い疾患です。長い時間、首や背中がこわばるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど要因とされているようです！これらの肩凝りは、原発性肩凝りと言われるようです。これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがあります。疾病が原因で発生する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患など色々な原因があります！
肩凝りの症状
肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周り、背中や首におよびます！圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど病状の訴え方も多様です！
「肩凝り」の治療
肩凝り（かたこり）の治療は通常理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。。
肩凝り（かたこり）の薬物療法
肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が使われます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられる！
肩凝り（かたこり）の理学療法
マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などが行われる！
「肩凝り」と「整体」
肩凝りの治療としてすごく効果的なのが整体のようです。肩凝りの症状と背骨の歪みは関係していることが多く整体の手技療法は背骨、骨盤の歪みを調整し肩凝りの症状を解消します。頸椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の施術により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りを改善したいなら整体などを試しに一回経験するのをお奨めします。
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