女性の脚の歪みの悩みで多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の女性達に多いことを知ってますか？女性の方でO脚を気にする人達は多いと思うのですが、今では男の人もO脚を気にして矯正を受けにくることの多いようです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪いだけでなく下半身が太って見られます。夏など脚を露出することの多い女の子達にとっては、見た目の悪さが問題になってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような疾病の原因になってしまう場合もあり、将来的に膝の関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝関節が腫れる痛みで歩けない、などで苦しむことになる。

O脚の原因には先天的なものと、後天的なものがある。先天的なものは、遺伝により受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣によって脚が徐々に歪んできてしまったものです。座る時のクセや歩く時の癖などで脚の骨が歪んできます。成長する時期の身長が大きく伸びる期間の影響は大きく、多くの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱まってくると急速にO脚の歪みが悪化してくる事が多く、膝が歳をとるにしたがって大きく変形してくるのが原因になっています。

以前は、O脚の要因は解っていなくて一度O脚になってしまったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、今では、O脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように修正することが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみのもいいですよ。

O脚の修正方法ですごく有効なのが整体なんです。整体は脊椎、骨盤を調整する民間療法でもちろん脚の調整のプロです。整体でのO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては機械を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出る事が多く、有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療法が違い、とこの整体院でも同じような治療が受けられる訳ではないのです。整体は手技療法です。整体師の力量にとても大きな差があります。よく調べてから行くのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治療したO脚の写真を掲載していないエステなどとかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績が無い整体かも…。それから危険なのが、初めから回数券をすすめたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚は将来膝の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼす。改善するにも早く（若いうちに）しないとO脚の矯正じたいが難しくなります。整体の治療方法で治るといっても、股関節や膝などの変形が始まってからでは何もできません。O脚に気づいたら早く矯正することをおススメします。整体が有効だと言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、試しに整体にいってみることをおすすめします。

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