肩凝り（かたこり）
肩凝りとは症候名のひとつです。肩凝りと言っても肩の部分だけとはかぎらず首もこることが多いみたいです。肩がはると言う人もいます！肩凝りは主に僧帽筋に出る凝りです。
肩凝りの症状
肩凝りとは僧帽筋に発症する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の総称です。
「肩凝り」の原因
肩凝りの原因の説には様々な説があるのです。明確な診断方法や治療法はなくわからない点もとてもおおい症状となっています。長時間首や背中が緊張するような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされています！これらの肩凝りは、原発性肩凝りと言われるようです。それに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがある。疾病が原因で起こる肩凝りであり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなど多様な原因がある。
肩凝りの症状
肩凝りエリアは僧帽筋とその周囲、首や背中におよびます。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状の出方もいろいろです。
「肩凝り」の治療
肩凝りの治療は一般的に薬物療法と理学療法になるようです！
「肩凝り」の薬物療法
肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬がもちいられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われる。
肩凝りの理学療法
マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法が行われます。
整体の治療と肩凝り
肩凝りの治療方法としてとても有効なのが整体です。肩凝りと脊椎の歪みと密接に影響していることが多く整体の施術法は背骨の歪みを整え肩凝りの症状を解消します。頸椎の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の矯正により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます。肩凝りで悩んでいるなら整体を試しに一度体験するのをお薦めします！
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