最近「骨盤矯正」と言うものをネットや週刊誌やテレビなどで見かけることが増えました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのか知っている方は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみます。骨盤矯正のことを理解して間違いない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療では普通骨盤の施術はすることはありません。なぜかと言うと、一般医療では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が普段の生活で歪み、そのことが身体機能の異常の要因になるようなことは無いと思っているからなのです。（だが一部の整形外科で「骨盤」の修正を独自の方法でしている病院もわずかにある）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻す為に骨盤を治療する場合がある。この場合は、手術によって骨盤の調整を行うことが多い。また産科では、産後に「骨盤」の関節のズレを治すように「骨盤」を閉めつけて安定させるベルトのような装具を奨める病院があります。　

普通の医療で骨盤は歪まないとされていてカイロプラクティックなどでは骨盤は歪むといわれいったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してみようと思います。まず、「カイロプラクティック」でいうところの「骨盤」が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えます。他にも「骨盤」の動きは少しで例外的なのは出産するときに開く程度。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまうため骨盤は普通動くことはないと考えているようです。

カイロプラクティックなどでおこなわれている「骨盤矯正」では、常日頃から骨盤の微妙なズレを矯正したのちに症状がよくなるのを体験しています。実際骨盤の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉が存在して微妙なひずみでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。レントゲンなどの写真でひずみが見られなくても骨盤がズレていてそのズレを修正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、様々な不調などを体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨がズレます。脊椎が湾曲すると脊椎の中を通っている神経や血管、骨を保持する筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれも体にとってすごく重要なものでどれが侵されても体に障害が起こります。

背骨がズレると脊椎より出る神経の伝達が障害されます。内臓機能の異常や運動器官の異常など身体のいろいろな部分が神経でコントロールされているので、全ての肉体の障害に関わってきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくる為、凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」ではおおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるが、一般には手技で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような器具ももちいることもある。一般的に矯正の痛みをともなわないのが普通ですが、中にはすごく強い力で無理やり施術を行う方法を使用する治療師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性は凄く狭く大きく動くことはない。この少ない可動域を修正により可動させるので普通は大きな力を必要とすることはないのです。

骨盤の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの範囲でしか骨盤の関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌で見られますが、騙されないように。「骨盤」にどれだけ力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしない。こんな宣伝をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて治療します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方達もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後に変化したと思う方達もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変わったような気になっているだけです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはないのです。逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが出現するはずです。

例外として「骨盤」が、通常以上に可動する場合がある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が開くように動きやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が、外見で分かるほど治療で大きく可動することはない。歯の矯正のように数年間にわたって常に力をかけるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

「カイロプラクティック」でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形などを変えるものでなく身体をバランスのとれた健康な状態に正すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が小さなひずみでも痛みを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれたいい状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを治します。もし骨盤がズレていると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。「骨盤」は身体の基礎です。骨盤が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティックの治療はすごく有効な助けになります。

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