昨今「骨盤矯正」というものをテレビや週刊誌やネットで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか知っている人達は多くない。骨盤矯正はなんなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを知って、間違い無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先っぽにつながる尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般に「骨盤」の施術はなされません。なぜでしょうか？普通の整形外科では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活でズレてその歪みが体の異常の原因になることはないと思っているからなのです。（だがある一部の病院で骨盤の修正を独自の方法でやっている病院も少しですがある）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように強い負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を治療することがある。この場合、手術によって骨盤の治療を行うことが多いようです。また産科では、出産後に骨盤の関節の歪みを調整するように「骨盤」を絞めて安定させるベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

一般の医療では「骨盤」はズレないとされ「整体」では骨盤は歪むと考えられていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まずは、整体でいうところの「骨盤」がズレると言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像診断でわかるようなひどいズレは扱いません。

産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えているのです。他にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産するときに開くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまうので「骨盤」は通常可動域は無いと思っています。

手技療法で行う骨盤矯正では、日頃から「骨盤」のほんの少しの歪みを治療することで患部の痛みが解消されるのを経験しています。現実に骨盤の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経があってちょっとのズレでも神経、筋肉、靱帯、を刺激します。レントゲンのような写真でズレがみつからなくても骨盤がひずんでいてそれを治療する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

歪んだ「骨盤」は、様々な不調などを身体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗っている脊椎がひずみます。背骨がひずむと背骨の中の血管や神経、体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に負担がかかります。これらは、どれも体にとってすごく重要なものでどれが侵されても肉体に異常が起こります。

脊椎がひずむと背骨から出ている神経の機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動機能の異常など肉体のさまざまな部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての肉体の異常に関わってきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」はおおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるようではあるが、一般には手でします。また、コルセットのような骨盤を圧迫する装具も使用することもあるみたいです。普通治療の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中には強い力で無理に施術を、もちいる整体師もいる。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域はとても狭く大きく可動することはない。この少ない動きを施術で可動させるので通常強い力を用いることはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできない。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見かけますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの変化はしません。こんな宣伝をする整体は、「骨盤」の上に乗っかるなどして大きな力を加えて施術します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人もいますが、見た目で分かるほど可動した時は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後変化したと感じる方もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような気がしているだけなんです。「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはありません。かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に可動する場合があります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が、広がるように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が見た目で分かるほど施術で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように何年か常に力を加え続けるようなコルセットなどを使えば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

整体で行う骨盤矯正は体形などを変化させるようなものではなく肉体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少のズレでも痛みなどを発することがありますし、「骨盤」のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスがとれたいい状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを改善します。もし骨盤がズレていると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。「骨盤」は身体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体矯正はとても効果的な助けになります。

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