近頃では「骨盤矯正」という言葉をテレビ、週刊誌、ネットで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのか分かっている方は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の修正はすることはありません。なぜか、一般医療では「骨盤」はズレないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活でズレてそれが肉体の不調の要因になることは無いと思っているからなのです。（だがしかしある一部の病院では骨盤の矯正を独自のやり方でやっている病院も少ないながらもある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な負荷が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きくズレたとき（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻すように骨盤を調整する場合がある。この場合は、手術によって骨盤の治療をおこなうことが多い。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の緩みを調整するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院があります。　

病院の医療では骨盤はズレないとされていて「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤はズレるといわれていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説してみます。まず、「カイロプラクティック」で言う骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像診断で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えています。これ以外にも骨盤の可動性は微妙で例外的なのは出産時に開く程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常では動くことは無いと思われているみたいです。

カイロプラクティックなどでおこなわれている骨盤矯正では、常日頃から骨盤のすこしのひずみを治療した後に患部の痛みが良くなるのを経験します。事実骨盤の関節の周辺には靱帯、神経、筋肉が存在してすこしの歪みでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激してしまいます。MRIやレントゲンのような画像でズレが見られない場合でも「骨盤」がズレていてそのひずみを調整する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、色々な痛みを身体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎がひずみます。背骨が歪むと背骨の中の神経や血管、体を保筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれも体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても身体に障害が起こります。

背骨が歪むと脊椎より出る神経の機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動器官の異常など身体の色々な部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての体の異常に関わってきます。

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」では、多くの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともありますが、一般には手技でします。また、コルセットのような「骨盤」を固定する道具ももちいることもあります。一般的に矯正の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中には強い力で無理やり施術をする方法を用いる治療師もいる。普通の「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の動きはすごく狭く大きく可動することはありません。このわずかな動きを調整によって動かすので、通常強い力を使うことはない。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの許す範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの変化はしません。こんな宣伝をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして治療します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方達もいますが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる人もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはないのです。仮に見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に可動する場合があります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が、開くように動きやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく開かない骨盤が外見で分かるほど矯正で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように何年か力を加えるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理だと思います。

「カイロプラクティック」でする「骨盤矯正」は体形を変えるものではなく、体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が小さなズレでも痛みを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが体全体をひずませ健康に影響を与えます。「骨盤」を治して体をバランスのとれたいい状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もし骨盤がズレていると思うのであれば、骨盤矯正をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、体の基礎です。「骨盤」が傾けば体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療法はとても効果的な手助けになる。

骨盤。
姿勢。
姿勢。
ぎっくり腰。カイロプラクティック。整体。カイロ。頭痛。o脚。
猫背矯正。
ぎっくり腰。
肩凝り。
片頭痛。