カイロプラクティックとO脚

O脚矯正（オーキャク矯正）

O脚の矯正

脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚なんですが、このO脚が女性達に多くいることを知ってますか？女性でO脚をきにする方はたくさんいると思いますが、今では男の人もO脚を気にして治療を受けにくることの多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目も悪く脚が太く見えます。ミニスカートなど脚を露出することの多い方にとっては、見た目の悪さがポイントになります。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような疾患の要因になってしまう場合もあり、歳をってから膝の関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝が腫れる膝関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになります。

O脚の原因？

O脚の原因には先天的なものと、後天的なものがあります。先天的なものは遺伝により受け継がれるものです。後天的なものは生活習慣によって脚の関節が徐々に歪んでしまったものです。イスや床に座る時のクセや歩行時の癖などで脚が歪んでいきます。特に成長期の骨が大きく伸びる時の影響力は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急速に膝の歪みが悪くなることが多く、これは膝関節が歳をとるにしたがって大きく変形するのが要因になります。

O脚って真っ直ぐにな？

昔は、O脚の原因は解っていなくてひとたびO脚になったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、今では、O脚のほとんどは改善することが分かってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することができます。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

O脚矯正とカイロプラクティック

O脚の矯正方法で有効なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは脊椎を修正する民間療法で当然脚の修正のプロでもあります。カイロプラクティックで行うO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で矯正することで湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては道具を使用することもありますが、だいたい手によって調整していきます。整カイロプラクティックのO脚矯正は、最初から変化が出る場合が多く、すごく効果的なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに治療法が違い、とこの治療院でも同じような矯正が受けられる訳ではありません。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があるからです。しっかり調べてから行くのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしているカイロプラクティックでもホームページに治療したO脚の画像を掲載していない所とかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績が無いカイロプラクティックかもしれません。あと危険なのが、初めから回数券すすめたり、カードローンをすすめてくる所も考えた方がいいかもしれません。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚を改善しよう

O脚は、歳をとると脚の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼす。治療するなら早く治さないとO脚の治療自体が難しくなります。カイロプラクティックの調整で改善できると言っても、股関節や膝などの変形が進行してからでは何もできません。O脚に気付いたら早く改善することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的といっても限度がるので治らなくなってからは遅いのです。O脚を改善したいのであれば一回カイロプラクティックに行ってみることをおすすめします。

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片頭痛、カイロ

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カイロプラクティック

「カイロプラクティック」は1895年アメリカのD.D.パーマーにより開発された施術。
カイロプラクティックの名前の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造られた言葉。
世界保健機関(WHO)では補完代替医療として位置づけています。
発明国の米国や、イギリス、EU諸国などの一部の国（約40カ国）は、主に筋肉系、骨格系の障害を取り扱う筋肉・骨格の専門家として法制化されている。
WHOの定義は「筋肉、骨格の障害とそれがおよぼす健康への影響を診断、治療、予防する専門家である。

治療

治療方法として手技による関節アジャストもしくは脊椎マニピュレーションを特徴として特に脊椎のわずかの歪みに注目している」。
ただしカイロプラクティックの定義は、いろいろな団体や学校によって違っている時も多くみられます。
疾病の元が脊椎などの関節の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)にあると考え、そしてその歪み(サブラクセーション)を手や矯正器具で正す位置に矯正することで痛みや痺れを施術することが「カイロプラクティック」という考えを持っている人達もいます。
例えば米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティック（背骨矯正術）では筋肉系、骨格系と神経系の病気に専門化した施術法とされています。
カイロプラクターは薬品/外科手術はせず、カイロプラクティック・オリジナルの矯正法を治療方法の主な手段として検査と診断と施術をしています。
カイロプラクティック治療者は肉体に関する幅広い診断知識を有し、手技に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導や生活習慣の指導も行っています。
「カイロプラクティック」 Chiropractic の名称はギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos「技」を組み合わせた造語である。
このことは、上記のサブラクセーション（背骨の小さな歪み）の矯正の為にアジャストと呼ばれている矯正方法を行うことにあります。
WHO世界保健機関 はカイロプラクティック（脊椎矯正療法）を代替医療として位置付けている。
カイロプラクティック（背骨矯正法）は脊椎矯正術の一つです。
カイロプラクティック Chiropractic 以外にオステオパシー (Osteopathy)やスポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
米国（アメリカ）の治療家パーマー が創始した。
疾病は神経の機能障害により起るとの考え方に基づいて、体、特に椎骨の関節の矯正で神経系の機能回復をはかろうとする治療法です。
19 世紀に米国にて開発された神経機能に対して行う施術方法です。
脊椎（椎骨）の歪（ひず）みを整え、神経機能を正常化させ、組織や器官の異常を治す。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は背骨・骨盤の障害とそれらが及ぼす健康全般への作用を診断、治療、予防をする専門職であり、骨格矯正もしくは脊椎のマニピュレーション（調整）を含む徒手を特徴として、特に背骨の小さなズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療方法です。
簡単に言えば…、骨の歪み、特に骨（脊椎）の歪みを手によって矯正することで神経機能の作用を治療する施術方法です。
すなわち人の肉体を主にコントロールするのは脳に繋がっている神経組織であり、その神経線維の伝達が良くなれば自然と人は痛み・痺れの消失とともに健康になると考えている訳です。
健康管理の中の脊椎健康管理の専門職。
神経系、骨格系の機能、能力、健康そして日常生活の質をより高める能力を有している。
最新のリサーチおよび臨床に基づき、主に脊椎と神経系の関りを重視し検査、診断、治療に専門的な着手方法を行う。
手技療法、体操療法、患者の教育など含みながら、特に脊椎アジャストメントを行う教育を受けた専門家です。
カイロプラクティック(Chiropractic) は、まず病歴を聞き取り、姿勢バランスチェックなど各検査を行っていきます。
そして体の歪みを全体的に判断して治療の手順を組立て様態や個人差に適合した治療のテクニックを使います。

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整体と側弯症

側弯症とは？

「側弯症」は、脊椎側弯症とか脊柱側弯症などといわれています。脊椎は正常な状態であったならば前面あるいは後面から見ると脊椎はまっすぐ伸びています。しかし、横に曲がったり脊椎が捻じれていることがあり、これを脊椎側弯症または側弯症言います。「側彎症」は苦痛などを伴うことはほとんどないため早期発見は困難で、ある程度成長してから気がつくことが多いようです。気が付いた時には、すでに大きく曲がってしまっている場合もあり、成長が続いているときは時々脊椎の湾曲を確認して側弯症になっていないかを確かめることが必要なんです。

側弯症になる原因は？

最近では、「側弯症」を原因ごとに分けるようになってきています。側弯症には、下記のような種類があります。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分かっていない側弯症の総称である。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が「側弯症」の80-85%をしめています。成長するときに「側弯症」は出現し、多くが思春期に発現することから小学校4年生から中学3年生くらいが特に注意が必要とされます。だいたい一対七の割合で女性に多くその中でも初経前後の女性に多く出現し、瘦せ形の女子中学生でも発現しやすく、生活習慣は関係ないようです。脊椎の発育や成長がしなくなるまで湾曲し続ける傾向があることから、出現年齢が若く、残っている成長期間が多いほど進行する可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期に達すると背骨の曲がりがが急速に悪化することはなくなる。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）

胸郭不全症候群などのような遺伝的または発育段階に生じた背骨の異常によって発現します。

神経原性側弯症（しんけいげんせいそくわんしょう）

脳（のう）や脊髄（せきずい）の異常によって発現します。

筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）

筋肉の異常により正しい姿勢を保てないことによって発症する。

外傷性側弯症

ケガをしたことによって発現します。交通事故などで体に大きな力がかかったことが要因で脊椎が湾曲してしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症などによって脊椎が曲がり「側彎症」になっていきます。

姿勢からくる側弯症

日頃の性活で姿勢が悪いと「側彎症」になってしまうことがあります。この側弯症は、背骨の変形をともなうことは少数みたいです。長期にわたる良くない姿勢では、肋骨や脊椎が変形してしまうこともありますが、特発性側弯症のような変形の仕方はしないみたいです。姿勢が原因で起こる「側弯症」は、整体の治療や日常の姿勢を正していることで治すことができます。

側弯症が身体に及ぼす影響

背骨が大きく曲がる「側彎症」は、身体に多種多様な悪影響をおよぼす。見た目上の問題、身体機能への悪影響、腰痛や肩こりみたいな痛みや不快な症状など。

容姿

脊椎が横に彎曲するだけじゃなく、背骨自体がねじれながら曲がるためやがて肋骨なども変形してきて凸側の肋骨が後ろに出っ張りだすと女性の場合は乳房が不均等になり背中が出っ張るなど外観に影響が出たりする。これらの脊椎や姿勢の変化により劣等感や羞恥心など精神的に悪影響を与えることもあるようです。ひどい側弯症では、子供に受け継がれるかもしれないと考えて婚姻の障害になる場合もあります。

体への側弯症の影響

肺の圧迫と変形により起こる循環器障害・呼吸器障害など内臓面にも影響を及ぼします。側弯症が進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓など臓器を圧迫し様々な悪影響が出る。側湾が70度を超えたときは肺活量が極端に減り90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれています。

側弯症による痛みや凝り

腰椎（ようつい）は肋骨がなくおもに靱帯と筋肉によって支えられるため、胸椎（きょうつい）よりも負担が大きい。また、椎間板（ついかんばん）への影響もあり、側弯症が45度を超えると椎間板への負荷が左右不均等となり椎間板の痛み、腰の痛みの要因となります。脊椎の歪みは、関節や骨格を支える靱帯、筋肉に負荷をかけるために、痛みや凝りの要因になります。急性の痛みや慢性の症状などのさまざまな痛みや凝りの原因になりますが、側弯症のなり初めや軽い側弯症では痛みや凝りが出現することは数少なく、多くの場合凝りや痛みが出現するのは湾曲が悪化した重度の「側弯症」になってからです。

側弯症の検診

日本は、乳幼児や学校の健康診断で側弯症の検査が行われており、1980年頃よりモアレ検査による検診が普及して、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校での検診の必須項目に加えられた。予防の方法はわかってなくて早目に発見して非観血的治療を行うことに効果がある。保存的治療には、整体やカイロプラクティックのような手技療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの脊椎、骨盤の治療を専門とする治療法でも側弯症に有効な予防法や治療の方法は確立されていない。

側弯症の治療法

病院で行う側弯症の治療法は、コルセットによる治療方法と手術による治療に分けられます。

コルセットによる側弯症の治療

25度以上と診断されると、専用の装具による固定療法が行われることが多い。コルセットのような装具で曲がりが完治することは無いが、コルセットはある程度側弯症の進行を遅くする為、手術をしなければならなくなったとしてもその時期を遅らせることが期待できる。しかし、コルセットを付けての日常の生活は苦痛を伴う為、コルセットなどの装具の着用をやめてしまう方達も数多く、現実的には、その効果を感じる人は少ない。また長期的に装着することが必要であるが、「側彎症」の進行が終わる時期、つまり成長期が終わるまで装着する必要があって「側彎症」のコルセットでの治療法はとても根気が必要なものになる。

手術による治療方法

50度以上と診断されると、スクリューやロッドを挿入して背骨を治療するする外科手術を行う。この場合も完治することはありません。手術による「側弯症」の治療後は、背骨の動ける範囲は減ります。また、側弯症の歪みに伴い、肋骨の変形があり肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が行われることもあるようです。大きな手術になるため、体への負担を心配して外科手術をためらう人達もいらっしゃいます。

整体による施術

骨の矯正を専門とする整体は側弯症の方達が多く診察に来ます。整体は古くから「側弯症」の矯正を研究してきた歴史があります。しかし、今でも全ての側弯症に特に効果的な治療方法は見つかっていない。しかし、ある一部の「側彎症」に対してはとても効果的で改善が見られる事があるようです。気を付けた方がいいのは、「側弯症を治します」とか「側湾専門」などと、まるで側弯症が簡単に治る病気のように宣伝す整体は詐欺のような整体かもしれません。整体の治療法で治る側弯症は、側弯症全ての一部のある条件がそろった「側弯症」のみです。「側弯症」が完治するなどと気軽に言う整体院に通うのは考えた方がいいかもしれません。そのようなことも考えた上であれば整体の施術をを試してみるのはいいと思います。

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腰痛を治す整体の矯正

腰痛の治療と整体の施術

「腰痛」とは、腰の痛みや炎症などを感じる状況を指します。大多数の「腰痛」は、おおよそ傷めてからだいたい数週間以内に症状が消失します。しかし大半の「腰痛」は、痛みを繰り返し、そのうちの何％かは運動に重大な支障をきたす重い状態になったりします。「腰痛」は大きく分けると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性腰痛は突然痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて痛みが出てからたいして時が経過していない腰痛です。慢性腰痛は、長期間痛みなどの不快な症状が腰部につづく腰痛で痛みなどの不快な症状の消失と発症を何度も繰り返しながら長期間続く場合もあるのです。人生で80パーセント以上の方が、一度は「腰痛」を経験するといわれている。

腰痛の分類

腰痛は急性の腰痛と慢性の腰痛という発症してからの日数で分類されるだけでなく当然のこと症状によっても分けられる。要因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような腰痛は、高齢者にはありふれた腰痛で、レントゲンやMRIなどすると多くの場合高齢の方に認められますが、これらは高齢の人達の「腰痛」の要因では無いという話もあるようです。これは、手術によって腰痛の病変を取り去っても「腰痛」が治らないことが多い為である。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉などに過大な力が加えられることによって筋膜や筋肉が緊張することであらわれる腰痛です。慢性の腰痛は、腰痛が3ヶ月以上持続する場合の腰痛です。原因が解らない「腰痛」も多くストレスや不安などが要因の心理的な腰痛ではないかとも思われる。急性の腰痛を長引かせて慢性腰痛に変化することもあるのです。

その他の腰痛

腰痛はとても大きな疾病が潜んでいる場合もあり、緊急性が高く死亡率のすごく高い病気もあります。緊急性が高く死亡率のすごく高い腰痛の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。特に注意しなければならない腰痛は悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがある。腰痛の要因になるこれらの疾病に対しては要因である疾病を取り除かないかぎり腰痛が消失することはありません。「腰痛」症状の他にも症状がある方達は、腰痛以外の病があるかどうか確かめてみることが重要になります。只の「腰痛」だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の中には命にかかわる恐ろしい腰痛もあるということをわかっておく必要があります。

非特異的腰痛の要因

精神的要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による「腰痛」は、原因が解らない「腰痛」などに対しておおく用いられます。しかしレントゲンやMRIなどに要因が写らないといって精神的な要因と言うのは違っています。MRIやレントゲンにすべての原因が写ることは無く、反対にMRIやレントゲンに写らない要因の方がずっと多いことからも、心因性の腰痛だと診断されたからといって身体的な要因が無いと楽観視することはできません。

腰痛の治療と整体

「腰痛」の治療は様々な対処法が用いられる。これは、腰痛の原因がいろいろあるというだけでなく、決定的な方法がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。さまざまな方法が腰痛治療で使われますが、その中でもすごく効き目があるといわれているのが整体のような骨格矯正なんです。整体は背骨や骨盤などの身体のバランスを整えることにより腰痛を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な要因になります。整体は腰痛の要因になる背骨や骨盤を整えます。

整体の腰痛の矯正方

「整体」の腰痛治療は、普通ボキッと音を鳴らすのをイメージする人がおおいのではないですか？基本的に急性の腰痛（ぎっくり腰）などには、そのようなボキボキする施術を「整体」ですることはない。また、急性の腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「整体」は注意した方がいいかもしれません。急性腰痛に対して「整体」はぼきぼきしない方法で背骨や骨盤の調整をします。「整体」にもやさしい治療があるのです。慢性腰痛にには、「整体」の治療にもよるがボキボキする治療をすることもある。「整体」は、ボキッってするやり方やボキッってする治療方法に関係なく脊椎や骨盤を修正する為すごく効き目が高いので、「腰痛」で困っているのでしたら一回「整体」の治療を受けてみることをおすすめします。

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整体

整体とは、日本では一般に手技（しゅぎ）を使った民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉。
また、肉体を整える施術（せじゅつ）の多くにもちいられる。
日本語として、大正時代に使われるようになった言葉で、米国で生まれた療法・オステオパシー（整骨医学）を整体と言い換えたのが始まりのようである。
今世間一般に使われる意味では、カイロプラクティック（脊椎矯正術）に似た骨格矯正術（主に背骨）を目的とした施術法を指してもちいられる場合が多い。
脊椎・骨盤・四肢など、肉体全体の骨格や関節の歪みの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技と調整器具で行う治療及びそれらの行為を示しているという意見もあるが統一された形態はない。
手技的治療法によりいろいろな病態を改善することを目指す治療法はマニピュレーションと称されるが、この代表的なものが「カイロプラクティック」「Chiropractic」 と「オステオパシー」である。自然治癒力を活かすことと手技療法が施術の中心であるという似た点があるが、治療の哲学や着手の方法は異なる。
どちらも19世紀にアメリカで生まれた施術方法（せじゅつほうほう）であります。カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は椎骨間のサブラクセーション（亜脱臼）を手技によって調整「アジャストメント」することにより、身体機能を改善させようとする療法。「オステオパシー」は体の骨格の歪みは血液・リンパ液などの循環に悪影響をおよぼし、神経伝達や内分泌、体液の循環を阻害すると確信し、背骨だけでなく全ての筋肉や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が施術法の対象とします。
脳髄液（のうずいえき）の循環の回復やリンパ液の循環の改善も目的とされています。「カイロプラクティック」「Chiropractic」 又は「オステオパシー」の理論・技術は整体や指圧（しあつ）などの日本の手技療法に影響をあたえた。

整体の治療

整体には決められた方法はなくやる人によって行う事は違います。大正時代に伝わった「オステオパシー」や「カイロプラクティック」 (Chiropractic) など西洋より伝来の手技療法を中心とする整体、古武術の柔術や骨法などの流派に伝承される手技を利用した整体（せいたい）、中医学の手技療法を取り入れた整体、団体の独自の理論や思想などを加味した整体などが存在する言われています。
民間療法で、医療の制度から見れば補完代替医療の一つであるが、保険適用外であるため、通常の医療と一緒に病院で治療として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 ともいわれています。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック(Chiropractic) 、オステオパシー、光線治療、電気治療などの手段を用いて病気回復の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」というが、整体もこの一種とされました。
整体は、論理・技術が共通でない為、整体（せいたい）を冠する治療家めいめいが、独自の説を展開している。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）の様な「科学的」・物理的方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で臨床に使われる内臓体壁反射などの論理の混合形となっている。
体全体の骨格を形作る関節（脊柱・骨盤（こつばん）・・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と筋繊維のアンバランスの矯正などを主に手足による矯正（道具を使う場合も）で行う施術です。

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O脚矯正、整体院

O脚矯正

日本人の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚ですがこのO脚が女の子達に多くいることを知っている方は少ない。女の方でO脚をきにする人は多いと思うのですが、今では男性の方もO脚を気にして施術を受けに来ることも多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪く下半身が太って見えてしまいます。夏など脚を露出することの多い女性達にとっては、見た目の悪さが問題になるようです。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような疾患の要因になっていることもあったりして、歳をってから膝の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝関節が腫れる膝の痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになります。

O脚の原因は？の原因

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天的なものは遺伝により受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣によって脚が徐々に歪んできたものです。床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚が歪みます。成長期の身長が大きく成長する時の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急にO脚の歪みが悪くなることが多く、これは膝が年齢と共に変形してくるのが原因になっています。

O脚って改善できるの？

以前は、O脚の要因は解っておらず一回O脚になってしまったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、最近では、O脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように矯正することが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

O脚と整体

O脚の治療方法で最も効果的なのが整体です。整体は脊椎を治療する民間療法でもちろん脚の調整のプロです。整体で行うO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で修正することでO脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては道具を用いることもあるのですが、基本的に手技療法によって修正します。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出ることが多く、とても有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じような治療が受けられる訳ではないのです。整体は技術です。整体師の力量に大きな差があります。しっかり調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治療したO脚の画像を掲載していない治療院などは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がない治療院かも…。あと危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚を改善しよう

O脚は、高齢になると膝の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼす。改善するにしても早く（若いうちに）しないとO脚の修正が難しくなります。整体の調整で治ると言っても、股関節や膝関節の変形が進行してからではなにもできません。O脚になったらなるべく早く治療することをおススメします。整体が有効といっても限度がるので治らなくなってからは遅いのです。O脚を改善したいのであれば試しに整体に通ってみることをおススメします。

ヘルニア。
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カイロプラクティックと骨盤矯正

骨盤矯正

昨今は「骨盤矯正」というものをテレビや週刊誌やネットなどで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのか分かっている人達は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること！

「骨盤」は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それと仙骨の先に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の修正はすることはありません。なぜか、普通の整形外科では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が普段の生活で歪み、そのことが身体の異常の原因になることは無いと考えているからなのです。（だがある一部の整形外科で骨盤の調整を独自の方法で行っている病院もすくなからずある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻すように「骨盤」を修正する場合がある。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の修正を行うことが多いみたいです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の緩みを修正するように「骨盤」を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院があります。　

骨盤はズレるのか？

普通の医療では、「骨盤」はズレないと言われ、「カイロプラクティック」などでは骨盤は歪むと言われていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説してみようと思います。まずは、カイロプラクティックでいうところの「骨盤」がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像で分かるような大きなズレは扱いません。

一般の医療では？

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えます。その他にも骨盤の動きは少なく例外的に出産の時に開く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は普通動かないと考えているようです。

カイロプラクティックなどの手技療法では？

カイロプラクティックで行われている「骨盤矯正」は、常日頃から骨盤のすこしのひずみを修正した結果患部の痛みが解消されるのを経験します。実際骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、神経、靱帯などがあり少しの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を刺激する。レントゲンやMRIなどの画像診断でひずみが見つからなくても骨盤がひずんでいてその歪みを矯正する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

骨盤の歪みはさまざまな痛みの原因になりやすい

ズレた骨盤は、色々な不調などを体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗っている背骨が湾曲します。脊椎がひずむと背骨の中の神経や、骨格を支える筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれも身体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても筋肉や内臓に異常が起こります。

骨盤が原因の神経圧迫

脊椎がひずむと背骨から出ている神経の機能が障害されます。内臓の障害や運動機能の障害など体の色々な部分が神経で操られているのですべての肉体の障害に関係してきます。

筋肉、靱帯、関節にかかる負担

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかるため、凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体が歪むことによる血行不良

身体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

カイロプラクティックと骨盤矯正

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は、多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともありますが、一般には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を固定する装具も用いる場合もあるみたいです。一般に施術の痛みは伴わないのが普通のようですが、中には強い力で無理やり調整を、用いる施術師もいます。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の関節の可動域はとても狭く大きく動くことは無い。この少ない動きを治療によって動かすので、普通は強い力を必要とすることはありません。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正

骨盤の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの許す範囲でしか「骨盤」の関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしない。こんな広告をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて調整します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方達もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後に変わったと思う人もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはありません。かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙腸関節の強い痛みが出現するはずです。

産後の骨盤矯正

例外として骨盤が普通異常に可動する場合がある。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるみ「骨盤」が、広がるように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく可動しない骨盤が外見で分かるほど矯正で大きく可動することはありません。歯列矯正のように数年にわたって力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

骨盤を矯正しよう！

「カイロプラクティック」で行う「骨盤矯正」は、体形などを変えるものではなく、身体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的です。骨盤の関節はわずかなズレでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれた理想の状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もしも骨盤がひずんでいると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。骨盤は体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティック矯正法はすごく有効な助けになる。

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整体

整体とは日本ではふつう手技を使った民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉です。
また体を整える療法の多くに対して使われる言葉です。
日本語としては、大正時代に使用されるようになった用語でアメリカ（米国）で誕生した手技療法・整骨術を「整体（せいたい）」と言い換えたのが始まりだと言われています。
今、俗にもちいられる意味では「カイロプラクティック」 (Chiropractic) に似た骨格矯正法療法（主に脊椎）を目的とした手技療法を指して使用されるケースがおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、肉体全体の骨格や関節の歪みの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技と補助器具で行う施術及びその方法を示しているという人もいるが統一された形態は無い。
徒手的療法により様々な病気を治すことを目的とする施術法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（脊椎矯正療法）とオステオパシー (Osteopathy)である。治癒力を活性化することと手技が施術の中心であるという似た部分があるが、治療哲学や着手方法の仕方は違っています。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で体系づけられた治療方法であります。カイロプラクティック（脊椎矯正法）は椎骨関節のサブラクセーション（亜脱臼）を手技により矯正（アジャストメント）することによって、病態を治そうとする施術法。オステオパシーは身体の構造の異常は血液・リンパ液などの循環に悪影響をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を阻害すると確信し、脊椎だけでなく全ての筋繊維や骨格構造、内臓、頭蓋骨が治療法の対象とします。
脳髄液（のうずいえき）の流れの改善やリンパ液の循環の改善も目的とされる。カイロプラクティック（脊椎指圧療法）とオステオパシーの理論・技術は、整体（せいたい）や指圧などの日本の手技療法に大きな影響を与えた。

治療

整体には決まった方法は無く人によってする事は異なる。大正時代に伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック Chiropractic など欧米より伝来の矯正法を中心とする整体、日本古来の格闘術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される手技を取り入れた整体、中医学の手技療法を利用した整体（せいたい）、各団体の独特の施術方法など加味した整体など存在するといわれています。
民間療法であり、医療の制度から見れば代替医療の一つですが、保険の適応外ですので、通常の医療と一緒に一般医療の現場で治療として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 とも言われる。明治に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック Chiropractic 、オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの方法を用いて病気回復の目的で業となす行為を「療術」と言うが、整体もこの一つとされています。
整体（せいたい）は理論・術が共通でない為、整体を冠する治療家それぞれが自論を展開しています。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の様な科学的・「物理的」治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で時々に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの論理の集合形となっている。
体の骨の関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と筋繊維のアンバランスの矯正など主に手足を使用した技(矯正器具を使う場合も）でする施術である。

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頭痛を治すカイロプラクティック

頭痛（ずつう）

頭痛（ずつう）は頭部に出る痛みの中で表面で発症するものでないもののことです。いろいろな種類の痛みを含んだ幅の広い症状概念なんです。普通にある痛みですある一方、これらを主な症状とする致命的疾患もあり、その一方で原因が分からないことも多くあります。要因はさまざまと言われますが基本的には、全ての頭痛の要因は一つとされています！日本人の3～4人に1人が頭痛持ちのようですi男性より女性のほうが頭痛の症状を訴えることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女ということです。

頭痛の分類

頭痛（ずつう）は大きく、基礎疾患の無い一次性頭痛と、別の原因疾患による二次性頭痛に分けられる！

緊張型頭痛

緊張型頭痛がが発病する原因としては、肉体的ストレスや筋肉の緊張などが複雑に絡みあっていると考えられているようです！

片頭痛

片頭痛は「偏頭痛」とも書き、「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼びます。朝から頭痛を感じる場合や、まぶしい光などの刺激を受けて頭痛が発現した場合は「片頭痛」の可能性が高いようです。「片頭痛（へんずつう）」は運動の後や緊張が解けてほっとした時、休日などにも起こりやすいようです。また片頭痛を持っている人の約1割で、前兆現象がみられる。片頭痛の発生原因についてはいまだに解らない部分もありますが有力な説としては「セロトニン説」と「神経血管説」のの2つがあるとのことです！それ以外にも遺伝の関係もあるのではと考えられています！片頭痛（へんずつう）は、血管の拍動性の症状で、若い女の子に多く発症ししばしば家族性だと言うことです。

「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」

発症メカニズムについてはまだ解らない点が多いが頭の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているようです！群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）の特徴は3～4年に数回ほど、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日決まった時間に発症する場合が多いとのことです。

頭痛（ずつう）の治療と予防

基本的に頭痛の治療は薬物などによる対症療法が行われることが多いとのことです。なた頭痛を発症する原因が生活習慣にある場合はそれらを取り除くこともすすめられています！カイロプラクティックなども頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にとても効果的だと言われているみたいです。頭痛を大多数は、脳の血管が関連している為カイロプラクティックの骨格矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛をを改善すると考えられています。

頭痛の治療とカイロプラクティック

一般に頭痛（ずつう）の治療というと通常薬による治療が普通だと思いますが薬物以外にもカイロプラクティックのような手技療法も頭痛（ずつう）の効果的な治療法の一つです。カイロプラクティックでは頭痛要因になる頸椎の歪みによる頸椎の血管の圧迫を首の骨を調整することによって血管の圧迫を取り除き頭痛を治します。カイロプラクティックの治療で治る頭痛（ずつう）は多く、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のいずれも改善した例が多くあります。頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みなら、ぜひ一度カイロプラクティックの矯正を体験してみるのもいいと思います！頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みならカイロプラクティックの調整がお奨めです。

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X脚矯正と整体

X脚矯正

日本人の下半身の悩みでO脚の次に多くいる下半身の悩みがX脚なんです。日本人の女性にとても多いO脚と違いX脚の方は少数なのでご存じない人もいるのではないでしょうか？X脚とは、足をそろえて立つと足首や踵の間が開いてしまい、Xの字のようになってしまうことからX脚と呼ばれています。X脚はルックス的に残念なだけでなく、健康に対してもすっごく悪影響を与えます。また、歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の人はいち早く調整することをおすすめします。X脚の歩き方や走り方は特徴的で、左右の膝が当たりやすく、脚が絡んで転びやすい。左右の膝が当たって転ぶのを防ぐために脚を左右に開いて着地するので身体が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になってしまいます。X脚の人達は歩き方が奇妙だとか走り方が奇妙だとか指摘されて、治療院に来院して初めてX脚だったと気付くこともあります。人目を気にする人には、この左右に揺れて歩くX脚の歩き方はとってもマイナスです。歩行の仕方が変だとか、何も無い所で転ぶなどする人達は、X脚の可能性があります。一度脚がX脚かどうか確認してみることをおススメします。X脚ではないと思っていてもしっかり見るとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の要因は？

X脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天的なものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは、習慣で脚の骨がだんだん歪んできたものです。床やイスに座る時の癖や歩く時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。特に成長期の身長が大きく伸びる時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚になります。また、X脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなると急激に膝の歪みが悪化してくることが多く、これは膝関節が年齢と共に変形してくるのが要因になります。

X脚って治るの？

以前は、X脚の原因は解っていなくてひとたびX脚になってしまったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、近頃では、X脚の大部分は治るということが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができます。X脚でお悩みでしたら、一度X脚矯正をしてみるのもいいと思います。

X脚矯正と整体

X脚の矯正ですごく効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、関節を治療する施術法で当然脚の関節の矯正のプロでもあります。カイロプラクティックのX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で修正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。X脚の状態によっては道具を使用することもありますが、基本的に手技療法によって矯正していきます。カイロプラクティックのX脚矯正は、最初から効果が出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのX脚矯正といってもカイロプラクティックごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じような治療が受けられる訳ではないのです。カイロプラクティックは、手技療法です。治療師の力量に大きな差があります。しっかり調べてから行くのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治療したX脚の写真を載せていないエステなどは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティックかも…。あと危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を改善しよう

X脚は将来脚腰の痛みだけではなく全身に影響を及ぼします。治療するにしても若いうちに治療しないとX脚の矯正じたいが困難なものになります。カイロプラクティックの矯正で治ると言っても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではどうにもできません。X脚に気づいたら早急に矯正することをおススメします。カイロプラクティックが効果的といっても限度がるので改善できなくなってからでは遅いのです。X脚を改善したいのであれば一度カイロプラクティックに行ってみることをおすすめします。

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