「腰痛」は、腰部の炎症や痛みを感じることを言います。多くの「腰痛」は、だいたい傷めてからだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかし、大多数の腰痛は、痛みを繰り返し、そのうちの何％かは活動に大きな支障をもたらす重大な状態になります。腰痛は大きく分けて急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛は突如痛くなるようなぎっくり腰を含めて痛みがでてから少ししか時が経ってないものです。慢性の腰痛は、長い期間痛みなどの不快な状態が腰の部分に続く「腰痛」で、痛みなどの不快な症状の軽減と発現を繰り返しながら長い間持続する場合もある。一生のうちで80パーセントくらいの人達が、一度は、腰痛を経験するといわれている。

腰痛は急性腰痛と慢性の腰痛という発症してからの時間で区分されるだけではなく、当然原因によっても分類できます。症状による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな腰痛は、老人にはよくある「腰痛」で、レントゲンなどの画像診断をするとおおくのばあい高齢の人達に見られますが、これらの腰の病変は高齢の方達の腰痛の要因では無いという話もあるみたいです。これは、手術などによって腰痛の原因を取り除いても、「腰痛」が消失しないことが多いためです。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜などに過大なストレスが加わることで、筋膜や筋肉などが過度に緊張することで現れる腰痛です。慢性腰痛は腰痛が3ヶ月以上つづく場合の腰痛です。原因がはっきりしない腰痛もおおく、ストレスや不安が原因の心理的な「腰痛」ではないかとも考えられる。急性の腰痛をこじらせて慢性の腰痛になることもあるのです。

「腰痛」は、大きな病変が隠れていることもあり緊急性があり死ぬ可能性のある病気もある。緊急性があり、致死性の高い腰痛の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。とくに注意しなければならない腰痛には腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、があります。腰痛の要因になるこれらの病変に関しては要因である疾病を治療しないかぎり腰痛がよくなることはない。腰痛の他にも症状がある方達は、腰痛以外の病変が隠れているか確かめてみることが重要になる。単なる腰痛とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には生命に係る恐い腰痛もあるということを解っておくといいでしょう。

精神的要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による腰痛は、原因が解らない「腰痛」に関してときどき使われますしかしMRIやレントゲンなどに要因らしいものが写らないと言って精神的な原因というのは間違っています。MRIやレントゲンに全ての要因が写し出されることはなく、逆にMRIやレントゲンに写らない原因の方がはるかにおおいことからも心因性腰痛だと判断されたからといって身体的な原因が無いと安心することはできない。

「腰痛」の治療法はさまざまな治療が用いられる。これは、「腰痛」の要因がさまざまあるということだけでなく、決定的な方法が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。色ろな治療法が腰痛治療で用いられますが、中でもとても効果的だといわれているのが「整体」などの骨格矯正です。整体は背骨や骨盤など骨格を改善することにより「腰痛」を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な原因になります。整体は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を調整します。

整体の腰痛治療は、一般的にぼきぼき音を矯正するのを想像する場合がおおいのではないでしょうか？基本的には「ぎっくり腰」のような急性の腰痛には、そのようなボキッっとする治療を整体ですることはない。また、急性腰痛に対してボキボキするような治療をする「整体」には、注意した方がいいかもしれません。急性腰痛（ぎっくり腰）にたいして「整体」ではボキボキしない施術で脊椎や骨盤の施術を行います。「整体」にも柔らかい施術があるのです。慢性の腰痛にには、「整体」の治療方法にもよるがボキッっとする治療をする場合もあります。「整体」は、ぼきぼきするやり方やぼきぼきしないやり方に関わらず背骨や骨盤を調整する為すごく効果が高いので「腰痛」で困っているなら一度整体の矯正を試してみることをおススメします。

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