「カイロプラクティック」は、1895年に米国の「ダニエル・デビッド・パーマー」により開発された療法です。
カイロプラクティックの名前は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた造語です。
WHO世界保健機関では補完代替医療に位置づけている。
発祥国アメリカや、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国（約40カ国）においておもに骨格の障害を取り扱う筋肉、骨格ヘルスケアの専門職として法制化されている国もあります。
WHO世界保健機関の定義は「筋肉系・骨格系の障害とそれがおよぼす健康全般への影響を診断・治療・予防をする専門職です。

治療方法として手技によって行われる関節矯正もしくは脊椎マニピュレーションを特徴とし、椎骨の小さなズレに注目している」。
カイロプラクティック Chiropractic の定義は、様々な団体や教育機関で違っているケースも多い。
また、中には疾病症状原因が背骨などの関節（運動分節）の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)だと考え、その歪み(サブラクセーション)を手技や矯正器具により正しい位置に調整することで痛み・シビレを施術することがカイロプラクティック（脊椎矯正法）という考えを持っている方がいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック（背骨矯正法）では筋肉骨格系と神経系の病気に特化した施術と定められている。
カイロプラクティック治療者は薬・手術療法はせずに、カイロプラクティック、オリジナルの手技による矯正方法を施術方法の主な手段とし検査、診断と治療を行っている。
カイロプラクティック治療者は肉体に関する様々な分野の知識を持ち、治療法に加え、理学療法やリハビリ、栄養/食事指導や日常生活の指導も行っています。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の呼称はギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos「技」を合わせた造語であります。
このことは、上記のサブラクセーション（背骨の亜脱臼）の治療のために「アジャストメント」と呼ばれている矯正法を使用することに由来する。
(WHO)世界保健機関ではカイロプラクティック（脊椎矯正法）を代替医療と位置付けている。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 Chiropractic の他に「オステオパシー」やスポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
米国（アメリカ）の治療家「ダニエル・デビッド・パーマー」 が開発された。
病態は神経の機能障害から発現するという考え方に基づき、身体、特に椎骨の指圧により神経系の機能回復を目的とした施術なのです。
19 世紀末にアメリカ（米国）で創始された神経機能に行う施術法です。
脊椎の歪（亜脱臼）みを矯正、神経の機能を整えさせ、各組織や器官の不具合を正常に整える。
カイロプラクティックは、筋・骨格系の障害とそれらが及ぼす体への作用を判断、治療、予防するスペシャリストであり、アジャストメントもしくは脊椎のマニピュレーション（調整）を含む徒手治療を特色とし、特に背骨のズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療です。
簡単に言えば…骨格の歪み、特に背骨（椎骨）のズレを手技や特殊な矯正ベッドによって矯正することによって神経の働きを治療する施術。
ですから人間の人体を主に制御するのは脳・脊髄つながっている神経系であり、その伝達が良くなれば自ら肉体は症状の軽減とともに健康になると考えている訳です。
健康管理・システムの中の背骨ヘルスケアの専門職です。
神経系・骨格系の機能、健康全般そして生活の質を向上させる機能を備えている。
最新の研究と臨床に基づいて、主に脊椎(背骨）と神経系の関りを重視し検査、診断、治療に専門的な着手方法を行います。
手技療法、体操、患者教育などを含み、主に背骨アジャストメントを行う教育を受けた専門家。
カイロプラクティック(Chiropractic) では、既往歴を訊き取り、姿勢の分析など各種検査をします。
脊椎の歪みを統合的に判断して治療順番を組みたてて、様態や体の特徴に適応した矯正のカイロ・テクニックを使います。

「背骨」の歪みを調整したいと思ったことはありませんか？近頃背骨が曲がっていると言われた。肩凝りや腰痛で苦労しているのは、「背骨」の曲がりが原因なのかも？外見の印象をよくしたい。沢山の人達が色々な「背骨」の湾曲のことで苦労しています。「背骨」のズレで苦労しているにも関わらず「背骨」の湾曲を矯正したいという人は数少ない。ネットを見て自分の努力で「背骨」の歪みを調整しようと努力してみたけど治らなかった。ストレッチやヨガなどにいったけど「背骨」の湾曲が治らない。トレーニングジムでトレーニングしながら背骨の湾曲の「背骨」をしても改善しない。「整体」にいっても改善しないなど、背骨のズレを治そうとしてもできる方達が多くないのが事実です。「背骨」の歪みを真剣に改善しようと思い立ったら理想的な調整法で背骨の歪みを矯正することが必要である。効果のある「背骨」のズレの調整方法を知っていることが背骨の湾曲を治療する手始めになります。

背骨は頸椎が前湾、肋骨部分の背骨の胸椎が後湾、腰の湾曲が前方に湾曲になっているのが正常で、「背骨」が後方に丸く突出する猫背や胸を張って背筋をを真っ直ぐにした「背骨」の湾曲は、正常な背骨の歪みにはほど遠い悪い「背骨」の状態です。背骨が丸くなる猫背みたいな「背骨」の歪みは見るからに悪い背骨の歪みだとわかる。しかし、胸を張った「背骨」が真っ直ぐに伸びた背骨の姿勢は、ぱっと見良い背骨の歪みのように見えてしまいますが、人体の生理学的には正常な背骨の状態とは言えない。生理的な脊椎の湾曲から逸脱した脊椎の姿勢は、筋肉や靱帯に無理がかかるだけじゃなく、「脊椎」より出ている神経にも悪影響を与えます。体は、神経網でコントロールされるので、神経の伝達に悪影響が起きると筋肉などの運動能力だけでなく、内臓にも凄く影響を与えいろいろな体の不調を起こします。よくない背骨のズレは、見た目だけでなく内臓の疾患など深刻な疾患の原因にもなりうるので、自分が良くない背骨の歪みだと分かったら、早急に「背骨」のカーブを治療をする必要があります。

脊椎の湾曲についてくわしい方達はたくさんいません。良い脊椎の湾曲とは、前後の生理的な湾曲があり、左右に曲がっていない姿勢の状態です。「脊椎」が良い状態であればバランスがとれ運動の能力も上がります。神経、靱帯、筋肉、に負担が小さく、内臓諸器官の機能も正常に活動するので健康などに対してもとても効果があります。ですので、「脊椎」のカーブしている方達は背骨のズレのの治療が必要になります。「脊椎」の曲がりは、健康面だけでなく、ルックスにも影響を与えます。理想的な姿勢は美しく、外見の魅力も演出します。綺麗な姿勢は、誠実で美しく、信頼感があり自信があるように見える。背骨の歪みのいいとか悪いとか人間の関係にも影響します。これほど沢山いろいろなことに悪影響をあたえる背骨の曲がりは、悪いより、良い方がいいに決まっている。背骨の歪みを調整して、正常な脊椎を手に入れよう。

「脊椎」の湾曲を施術すると外見も良くなり健康的になり良いことばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」のカーブを修正するやり方には、どんな方法があるのか？何個か有名な治療法をあげてみよう。

肉体の柔軟性を高めることによって脊椎の歪みを脊椎矯正する方法は一番たくさん使用されるやり方でヨガ、ストレッチ、真向法、など色々な種類があるようです。だがしかし、柔軟体操で柔軟性が高まったからといっていい「背骨」の湾曲のクセが付くわけではないのです。柔軟の効果は、肉体の柔らかさを増すことによって正しい「背骨」の状態をしやすくすることです。脊椎が曲がった姿勢で肉体が硬くなってしまった場合、「背骨」を良い姿勢にもっていくことじたいが困難な場合があるのです。こんな時は、まず一番に理想の「脊椎」の姿勢の状態になることができるようになることが、良い背骨の状態になる一歩です。ですので、身体が硬く理想的な背骨の姿勢になれない人達にとっては、いい背骨の位置に治療するための有効な第一歩になります。しかしながら、肉体が柔らかいとき、ストレッチなどの柔軟自体は「背骨」の曲がりの矯正には意味がない。正しい「脊椎」の状態なれるだけの肉体の柔らかさがあればストレッチなどの柔軟性を増すような体操はする必要はありません。

ジムでは背筋や腹筋の筋力の低下により筋トレが曲がる解説し、筋トレにより「脊椎」のカーブを矯正するべきとススメます。筋肉があったら理想の「脊椎」の姿勢の状態を保持しやすくなるのです。しかしながら、単純に筋肉があればいい「脊椎」の状態になるとはかぎらない。トレーニングで「背骨」の曲がりが悪化する場合もあります。理想の「背骨」の位置を維持しようとすると身体に負荷がかかり筋肉痛が出たりする為、筋力が強ければ「背骨」を理想的な姿勢の状態に維持するのも簡単になり脊椎の湾曲がよくなるというのが筋力トレーニングで「背骨」のズレを矯正する方達の理屈です。確かに、有効なやり方で正しい筋肉の増強の仕方をすれば背骨の歪みの修正すごく効果があります。しかし、筋力トレーニングをする人でも効果的なやり方でおこなわないと「脊椎」のズレが良くなるどころか悪化することもあります。どんなときでしょうか？それは、筋力トレーニングをおこなっても「脊椎」の歪みを強化するような筋トレでは、背骨の湾曲が良くなるどころか悪くなります。正しい「脊椎」のカーブの矯正の筋力トレーニングを行うようにしましょう。

背骨を調整するカイロプラクティックなど方法もあります。カイロプラクティックの「背骨」のズレの修正は「背骨」や骨盤を直接矯正して理想的な「背骨」の位置にする矯正法です。「脊椎」を直に矯正するのでとっても効果がある方法ですが、本来整体の矯正だけでは良い「背骨」の状態にするのは困難でしょう。「カイロプラクティック」の治療で背骨を理想的なところまで動かしても、正しい「脊椎」の状態の癖が付く訳ではありません。元々正常な背骨の位置の方が何らかの原因で背骨の状態が悪くなった場合は、脊椎にクセが付く前であったならば「カイロプラクティック」の「背骨」の曲がりの矯正はすごく効果があり一度の矯正で理想的な「背骨」の位置に元通りに戻すこともあります。

「背骨」の歪みの矯正を最も効果的にしたいのであればストレッチ、筋力トレーニング、「カイロプラクティック」の施術を一緒に行うのが効果があります。前述のように、体が柔らかければストレッチは必要ないし、筋力が強いのであればトレーニングは必要ないです。「カイロプラクティック」の背骨のズレの矯正は、できればしてみる方がいいのではないでしょうか。まず自らの「脊椎」の曲がりがどんなふうな「脊椎」の曲がりをしているのか理解する必要があります。どんな脊椎のズレなのか分かってなければどのようにして改善したらいいかわかりません。またカイロプラクティックの「背骨」の曲がりの矯正は部分的な小さな曲がりも治療することができる。「カイロプラクティック」の背骨の湾曲の矯正を受けることで「脊椎」の湾曲の矯正はスムーズに早く治すことがでいるのです。だが、これだけではとても大切な事が抜けてしまっている。背骨の湾曲の治療に最も大切な事は何？

正常な「脊椎」の状態を手に入れようとするとき、とても大切なのは正常な脊椎の姿勢の状態をいつでも維持すること。どれだけストレッチやトレーニング、カイロプラクティックの治療をされてみても常日頃から良くない座り方や立ち方をしていては、良い背骨の姿勢の状態のクセは付きません。少なくとも最低限必要とするのは、よくない状態でいる期間より正しい背骨の位置でいる期間の方が圧倒的に長くなる必要がある。ストレッチ、トレーニング、カイロプラクティックの修正を行っても日頃からよくない姿勢でいたとしたら、「背骨」の曲がりの癖がひどくなるだけで正常な背骨の姿勢にはなれない。つまり、「脊椎」のズレの修正で一番大切なのは毎日いい背骨の姿勢を保持することで、筋力トレーニング、ストレッチ、「整体」の調整はいい背骨の姿勢を保持しやすくする、または、理想の「脊椎」の姿勢の状態にするための補助的な行為です。

正常な脊椎の状態を身に付けて健康で美しい身体を手に入れよう！「カイロプラクティック」の「脊椎」の湾曲の矯正はとってもお奨めです。「カイロプラクティック」は「脊椎」のズレを矯正するだけでなく「背骨」の神経の圧迫を取り除くことができる為、脳と脊髄でコントロールされている身体の機能を正常にすることができます。こんな効果は、「カイロプラクティック」など骨格矯正でしかできない。背骨の曲がりを修正する時の効果は、理想的な「背骨」の状態が見に付くだけじゃなく健康面にも影響するので脊椎がズレていると悩んでいたら「背骨」の湾曲の治療をやってみるといいでしょう。

慢性疲労。
側弯。
首。
背中。カイロプラクティック。整体。カイロ。骨盤。o脚矯正。
x脚矯正。
猫背矯正。
片頭痛。
ヘルニア。

肩凝り（かたこり）とは症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）とは言うものの肩だけではなく首の部分もこることがおおい！「肩が張る」という人達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に出る凝りです。

「肩凝り」とは、僧帽筋に出る主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因には様々な説があります！確実な診断法や治療方法はなくわからない点もとてもおおい疾患となっています！長い時間、首や背中が負担がかかるような姿勢をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです。この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われます！これらに対して、症候性肩凝りと言われている肩凝りがある！ある疾患によって発症する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患など多様な要因があります。

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその周囲、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状のうったえ方もいろいろです！

肩凝りの治療は主に薬物療法と理学療法の2種類になるみたいです。

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などがもちいられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられる。

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれます！

肩凝りの治療としてすごく効果的なのがカイロプラクティックのようです。肩凝りと首や背中の歪みは密接に関係している場合がおおくカイロプラクティックの施術方法は背骨、骨盤の歪みを調整し肩凝りを治します。首や背中の骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事がおおくカイロプラクティックの施術により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます！肩凝りを改善したいならカイロプラクティックを一回経験してみるのをおすすめします！

背骨。
側弯。
姿勢。
側弯症。カイロプラクティック。整体。カイロ。ヘルニア。猫背。
側弯症。
o脚。
腰痛。
頭痛。

出産後に受ける産後の「骨盤矯正」を受けてみたいと思ったことはありますか？近頃、出産された人で知らない方はいないんじゃないでしょうか？産後の「骨盤矯正」が聞かれるようになったのは、30年くらい前からでしょうか？それ以前にも産後の「骨盤矯正」はありましたが、この頃のように一般には知られていませんでした。今から30年前くらいに雑誌やテレビに扱われるようになり少しずつ産後の骨盤矯正は普通の人にも知ってもらえるようになってきました。

出産のとき、骨盤は子供が通り抜けやすいように骨盤の関節が左右に広がります。普通はほとんど可動できない。骨盤の仙腸関節は子供を産むのが少しでも苦痛がないようにホルモンで可動性が増えて広がります。特に左右の恥骨の間と坐骨の間が左右に広がります。腸骨と仙骨の間の仙腸関節は動きはありますが大きく広がったりはしない。「骨盤」の関節が柔軟性が増し始めるのは出産前からで、産後最も大きく広がります。大きく広がった骨盤は出産後元通りになります。

ふつう、出産後骨盤は元通りになります。しかし、産後元の場所にならず腰痛や坐骨神経痛などを発現することがある。なぜ「骨盤」は歪むのでしょうか？

妊娠中にお腹の赤ちゃんがちょっとずつ成長していきます。大きくなった赤ちゃんによって「骨盤」が内側から押されて「骨盤」が歪みます。

日常生活で、骨盤が歪むような癖がある。もともと「骨盤」が歪んでいれば、出産後にその歪みが持続することがある。出産後骨盤は子供の出産前の骨盤に戻りますが、もともとの「骨盤」の状態がズレていれば、ズレた状態になってしまいます。

産後に「骨盤」は元の状態に戻ろうとしますが、何らかの要因で元に戻らず、ズレた状態になる場合がある。こんな場合、強烈な痛みが出ることがある。痛みが出る場所は、恥骨辺りの場合もありますが、腰部全体に発症する場合もあります。

出産後しばらくは、「骨盤」の仙腸関節は緩くなった状態になっていたりします。そのような時期に赤ちゃんの世話などで、曲がった姿勢で座る時間が継続したりすると出産後「骨盤」が正しく戻った後でもちょっとずつ歪んでしまう。

最近では、婦人科などでも骨盤のズレに対して骨盤を不安定な状態から安定させるように締める骨盤ベルトを使うようにススメる場合もあります。また、テレビ、雑誌、ネットなどで自分で「骨盤」の関節の歪みを正す骨盤体操も流布されるようになりました。婦人科で紹介される骨盤ベルトは骨盤を圧迫するように骨盤の仙腸関節を押さえるだけです。産婦人科では、どんな感じで骨盤が曲がっているかを検査することはありません。出産後骨盤が曲がっていることを大前提に単純に締め付けてあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、柔軟などのエクササイズや「骨盤」にチューブを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤を元の状態に戻そうとするものなのですが、自分自身の骨盤の状況がどのように歪んでいるかを知る方法を教えてくれませんので自分の骨盤のズレの状態を知ることはできない。ストレッチや骨盤を動かすエクササイズをやっても自分の骨盤の状態を知らなければ、正常な状態に戻すには、どのように動かしていいか判断できません。自分自身の状態がわかっていないのにおこなう「骨盤矯正」のストレッチなどの矯正体操は、動いている間に運よく正しい状態になってくれればいいとをいう「偶然を願ってする神頼み」のようなものです。

脊椎矯正の専門家であるカイロプラクティックは、骨盤矯正のプロでもあります。カイロプラクティックは骨盤のズレを検査して、「骨盤」のズレを良い状態に整えるように骨盤を治療する。骨盤を理想的な状態に戻すには、骨盤の曲がっている状態を知っておくことが大切です。骨盤の状態を理解しなければどっちの方向に骨盤を矯正すれば元の状態に戻すことができるのか分かりません。前の述べた一般的な骨盤矯正は、「骨盤」の状況を考えずに調整を加える為、最悪ズレが悪化することもある。このようなことは珍しくない。産後の骨盤矯正を考えているのであれば、「カイロプラクティック」で施術するのがいちばんお奨めです。また、エステなどの「骨盤矯正」は、自分の印象ですが、骨盤の歪みがなくても大げさに骨盤がズレているとお客を不安な気持ちにさせ不必要な矯正を長期間に渡ってする傾向が強いようにおもいます。正直信用することのできない所もたくさんあるような気がします。

最近の「骨盤矯正」の宣伝を見ていると、産後の骨盤矯正は必ずしなければならない言わんばかりの広告の文句が目立ちます。骨盤矯正は出産後絶対するべきなのでしょうか？その答えは「NO」です。「骨盤矯正」がどうしても必要なくらい体に悪影響があれば、「骨盤矯正」が無かった時代はどーだったのでしょうか？骨盤矯正ができなかった時代でもなんの問題も無く人間は出産していました。出産後の骨盤の大多数は、妊娠前の正しい状態に自然に戻ります。しかし、中には出産後に「骨盤」がズレてしまう方達が少ないながらいます。ほとんどの方は、出産後の骨盤矯正は必要としません。骨盤矯正が必要な人は、出産後なんらかの異常を生じた場合です。出産後の骨盤のズレが心配であれば、ちゃんと検査をしてくれるカイロプラクティックに行くべきです。まともな「カイロプラクティック」は、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って「骨盤矯正」をすすめることはありません。まともな「カイロプラクティック」は、歪んでいない骨盤をズレていると言って必要のない骨盤矯正などをすすめることはありません。多くの方達は、産後の骨盤矯正はしなくてもいいことを知っておくといいでしょう。

「骨盤」の歪みを治さずにいると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要以上に出産後のの「骨盤矯正」を奨めるエステや整体などは一度考えてからにして下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤がズレたのが要因なのでしょうか？このようなことの原因のほとんどは「骨盤」じゃなく習慣です。赤ちゃんができて生活習慣が変化すると、太ったりして体形が変化することは特別珍しいことではありません。しかし産後の「骨盤矯正」を売りにする整体やエステの治療院は、産後の体の変化を全て骨盤の歪みのせいにし「骨盤矯正をすれば体形をもどせます」と宣伝をするのです。体形が崩れる原因が「骨盤」のズレであれば、骨盤の歪みを治すだけで体形の崩れを元にもどすことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体形が元どうり戻る方はごくわずかです。ですので、ダイエットサプリや筋トレやストレッチなどの運動も同時並行して処方しようとする治療院が多く、「骨盤矯正」では体形は元に戻せないと証明しているのと同じことです。「骨盤矯正」に期待をするのは間違いです。怪しい治療院やエステには気を付けましょう。

側弯。
背中。
猫背矯正。
姿勢矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。片頭痛。姿勢。
肩凝り。
背骨。
猫背。
姿勢矯正。

「背骨」の曲がりを矯正したいと感じたことはありますか？最近「背骨」が曲がっていると人に言われた。肩凝り、腰痛で苦労しているのは、「背骨」の曲がりが原因可能性も。見た目の印象を良くしたい。多くの人達がいろいろな「背骨」の湾曲のことで悩んでいます。背骨の湾曲で悩まされているにも関わらず、背骨のズレを矯正したいという人は多くありません。自分自身で「背骨」の曲がりを治療しようと努力してみたけど良くならなかった。ストレッチやヨガなどにいったけど「背骨」のズレが改善できない。スポーツジムでで筋トレしながら脊椎の歪みの「背骨」を試してみても良くならない。整体に試しに行っても改善しないなど、背骨の曲がりを修正しようとしても修正できる人が少ないのが事実です。背骨のズレを真剣に治療しようと決めたら効果的な矯正法で背骨の歪みを矯正する必要がある。正しい背骨のズレの調整法を分かっていることが背骨の曲がりを治療する第一歩になります。

「背骨」は頸椎が前方に湾曲、肋骨部分の背骨の胸椎が後ろに湾曲、腰の骨が前湾になるのが理想的で、「背骨」が後ろに丸く出っ張る「猫背」や体を反らして「背骨」を伸ばした「背骨」の姿勢は、理想の背骨の湾曲にはほど遠い悪い背骨の状態です。脊椎が後方に湾曲する猫背のような「背骨」のズレは明らかにいけない背骨の状態だと分かる。だがしかし、体を反らして「背骨」が真っ直ぐになった「背骨」の状態は、なんとなくいい「背骨」のカーブのように見えるのですが、人体の構造的には正しい「背骨」の姿勢とはならない。正しい背骨の湾曲から外れた背骨の湾曲は、筋肉や靱帯に無理をかけるだけではなく、「背骨」より出てくる神経組織にも影響を与えます。体は、神経系でコントロールされるので、神経に悪影響が現れると筋肉や靱帯などの運動系だけでなく、内臓の機能にも凄く影響を及ぼし色々な身体的不調を起こします。よくない「背骨」のカーブは、外見だけでなく内臓疾患など大変な病気の原因にもなる為、自分自身がよくない「背骨」の曲がりだと気付いたら、少しでも早く「脊椎」のズレを治療をする必要があります。

背骨の湾曲についてくわしい方はたくさんいません。良い「脊椎」の状態とは、前後の生理的な湾曲があり、左右に曲がってない姿勢です。背骨が良い状態ならバランスがとれて運動の能力も上がります。神経、靱帯、筋肉、に負荷が小さく、内臓の機能も正常に活動するので健康に対してすごく効果があります。ですので、「脊椎」のズレている方は脊椎のカーブのの修正が必要になります。背骨のカーブは、健康面だけでなく、外見の印象にも影響を与えます。良い姿勢の状態は綺麗で外見の魅力もかもしだす。美しい姿勢の状態は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があります。「脊椎」の湾曲のいいとか悪いとか人間関係にも影響します。これだけ様々なことに悪影響をあたえる「背骨」のズレは、悪いより、いい方が理想的に決まっています。「背骨」のカーブを治療して、正常な姿勢を手に入れましょう。

「脊椎」の曲がりを矯正できればルックスも良くなり健康的になっていいことばかりです。「背骨」の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」のズレを施術のやり方には、どのような方法があるか知っていますか？何個か有名な治療方法を上げてみましょう。

身体の柔軟性を増すことによって背骨の曲がりを背骨治療する方法は最も頻繁に使用される手段で真向法、ヨガ、ストレッチ、などさまざまな方法がある。だがしかし、柔軟で柔軟性が高まったからといって正しい「背骨」の湾曲のクセが付くわけではない。柔軟体操の意味は、身体の柔らかさを高めることによって理想の背骨の状態を維持しやすくすることです。背骨が歪んだ姿勢の状態で肉体が硬くなってしまった場合、背骨を正しい姿勢にもっていくことじたいが困難な事があります。そのようなときは、まず初めに正しい脊椎の状態になることができるようになることが、正常な「背骨」の状態になる一歩です。ですので、肉体が固まって理想の背骨の姿勢になれない人にとって、正しい背骨の位置に治療するための大切な一歩になる。しかしながら、柔軟性がある時、ストレッチなどの柔軟自体は背骨のズレの矯正には意味がないのです。正しい脊椎の状態なれるだけの体の柔らかさがあればストレッチなどの体の柔らかさを増すような運動はする必要はありません。

ジムでは腹筋や背筋の筋肉の低下により筋トレがズレる説明し、トレーニングによって「背骨」のズレを矯正するべきとススメます。筋力があれば正しい「背骨」の姿勢の状態を保持しやすくなるのです。だがしかし、単に筋力があればいい「背骨」の状態になるとは限らない。筋力トレーニングによって「脊椎」のズレが悪くなる場合も沢山あります。正しい「脊椎」の位置を保とうとすると体に負担がかかり筋肉痛が出たりするため、筋肉が強ければ「背骨」を理想的な姿勢の状態に維持するのも簡単になり脊椎の歪みが良くなるというのがトレーニングで脊椎の歪みを矯正しようとする方の理論です。たしかに、有効な仕方で正しい筋肉の付け方をすれば脊椎の曲がりの矯正にとても効果があります。だがしかし、トレーニングを行う人でも効果的な方法でしないと脊椎の曲がりが改善するどころか悪くなることもあります。どのような場合でしょうか？それらは、トレーニングをしても背骨の曲がりをひどくするようなトレーニングでは、背骨のカーブが改善するどころか悪化してしまいます。有効な背骨の曲がりの矯正の筋トレを行うようにしよう。

背骨を修正する「整体」など方法もある。「整体」の脊椎の湾曲の調整は、「脊椎」や骨盤（こつばん）を直接動かして良い「背骨」の位置にする治療です。「脊椎」を直に調整するのですごく効果があるやり方ですが、本来整体だけでは良い「背骨」の状態になるのは無理があるでしょう。「整体」の矯正で脊椎を良い場所まで動かしても、良い背骨の場所のクセが付く訳ではないのです。元々理想的な脊椎の位置の人が何らかの要因でで「脊椎」の状態が歪んだ場合、脊椎にクセが付く前でなければ、整体の背骨のカーブの治療はかなり効果があり一回の調整で正常な「背骨」の位置に元通りに戻すことも珍しくありません。

背骨の曲がりの修正を効率よく有効なほうほうでしたいのであればトレーニング、ストレッチ、「整体」の治療を組み合わせてするのが有効です。前述のように、身体が柔らかければ柔軟体操などのストレッチはおこなう必要がないし筋力が強いのであれば筋トレは、する必要はないのです。整体の「脊椎」の歪みの調整は、できるだけ受けてみる方がいいでしょう。まず自らの脊椎の曲がりがどんなふうな「背骨」の湾曲をしているのかを分かる必要があります。どんな「背骨」の歪みなのかを分かってなければどのようにして調整したらいいか分かりません。また「整体」の「背骨」のズレの矯正は部分的なカーブも修正することができる。「整体」の「脊椎」の曲がりの治療をすることで「脊椎」の湾曲の矯正は短い期間で矯正することができる。だが、これだけでは最も大切なものが抜けている。脊椎の歪みの調整にすごく大切な物は何だろう？

良い「背骨」の姿勢を手に入れようとする時に、最も重要なのは正しい「脊椎」の姿勢をいつも保こと。どれだけ筋力トレーニングやストレッチ、整体の治療を頑張ってみても普段からよくない座り方や立ち方をしてては、正しい「脊椎」の姿勢のクセは付きません。最低限必要なのは、悪い姿勢でいる期間より理想的な脊椎の状態でいる時間の方が圧倒的に長くなる必要がある。トレーニング、ストレッチ、整体の治療を行っても常日頃から悪い座り方やたい方をしていれば、脊椎の歪みのクセが強くなるだけで正しい「背骨」の状態にはなりません。つまり、「背骨」のズレの調整でとっても重要なのは毎日正常な脊椎の状態を保持することで、筋力トレーニング、ストレッチ、整体の矯正は良い背骨の状態を保持しやすくする、または、正しい「背骨」の姿勢の状態にする為の補助的なものです。

正しい「背骨」の姿勢の状態を身に付けて健康で美しい体を手に入れる。整体の背骨の湾曲の矯正はとてもお奨めです。「整体」は、背骨の曲がりを治すだけでなく「脊椎」の神経の圧迫を取り除くことができる為、神経で支配されている肉体の機能を正しい状態に回復させることができる。これらの効用は、整体みたいな脊椎矯正でしかできません。背骨のズレを治療する効果は、正常な脊椎の姿勢の状態が手に入るだけでなく健康面にも影響するので「背骨」が湾曲してると悩んでいるなら「脊椎」の湾曲の矯正をするといいのではないでしょうか。

側弯症。
片頭痛。
猫背矯正。
ぎっくり腰。カイロプラクティック。整体。カイロ。腰痛。疲労。
猫背矯正。
姿勢矯正。
片頭痛。
側弯。

産後に受ける産後の「骨盤矯正」を知っていますか？最近、子供を出産された人達で聞いたことの無い方達はいないんじゃないでしょうか？産後に骨盤矯正がされるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか？30年前にも産後の「骨盤矯正」はあったのですが、この頃のように一般的には周知されていませんでした。30年前くらいに雑誌やテレビに取り上げられるようになりだんだんと産後の「骨盤矯正」は、世間一般にも知られるようになりました。

子供を出産するとき骨盤は、赤ちゃんが通り抜けやすいように左右に広がります。普通はほとんど可動できない。「骨盤」の関節は出産がちょっとでも楽になるようにホルモンで柔軟性が増えて広がります。特に恥骨の間と坐骨の間が左右に広がります。仙骨と腸骨の間にある仙腸関節は可動しますが広がったりしません。「骨盤」の骨盤の関節が柔軟性が増し始めるのは出産前からで、産後最も大きく広がります。大きく広がった「骨盤」は産後元の場所になります。

普通、産後骨盤は元の位置に戻ります。しかし、産後元通りにならず腰痛や背中の痛みなどを発現することがあります。どうして骨盤は歪むの？　ズレるの？

妊娠中にお腹の赤ちゃんが徐々に成長していきます。大きくなってきたお腹の赤ちゃんに骨盤が中から押されて「骨盤」がズレます。

毎日の生活で「骨盤」がズレるような癖がある。もともと骨盤がズレていれば、産後にそのズレが持続することがあります。出産後「骨盤」は出産前の元の状態に戻りますが、もともとの「骨盤」の関節がズレていれば、ズレた状態になってしまいます。

産後に骨盤は出産前の状態になろうとしますが、いくつかの要因で骨盤が元に戻らずズレた状態になる事があります。こんな場合、強い痛みが出ることがありあります。痛みを発するところは恥骨辺りの場合もあるが、腰周辺発現する場合もあります。

産後暫くは、骨盤の関節は緩くなった状態になっています。その時に子供の授乳などの変な姿勢でいる時間が継続したりすると出産後骨盤が正しく戻った後でも徐々にズレてしまいます。

昨今では、婦人科などでも骨盤のズレに対応して「骨盤」を不安定な状態から安定させるように締める骨盤ベルトを使うようにススメる場合もあります。また、雑誌、テレビ、ネットなどで自分自身で骨盤のズレを治す骨盤体操も流布されるようになりました。産婦人科で推奨するような骨盤ベルトは、骨盤を圧迫するように骨盤の仙腸関節を押さえるだけです。婦人科では、どのように骨盤が歪んでいるかを調べることはない。産後骨盤が緩んでいることを大前提に簡単に圧迫してあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、柔軟などの体操や骨盤にゴムチューブを巻いて腰を動かしたりして骨盤を良い状態に戻そうとするものなのですが、自分の「骨盤」の状況がどんなふうにズレているかを知る方法を教えてくれないので自分自身の骨盤の歪みの状態を知ることはできない。柔軟や骨盤を動かすエクササイズをしても自分の骨盤の状況を分かっていなければ理想の骨盤に戻すには、どのように動かしていいか判断できません。自分自身の状況がわかっていないのに行う骨盤矯正のヨガなどのストレッチは、動かしている間に運よく正しい位置になるかもという「偶然を願ってする神頼み」と同じです。

脊椎矯正の専門の治療である整体は、骨盤矯正の専門家でもある。整体では骨盤の状態を検査して、骨盤のズレを理想の状態に治すように骨盤を調整します。骨盤を良い状態に正すには、骨盤のズレている状態を正しく知る必要がある。骨盤の状態を把握しなければ、どっちの方向に骨盤を矯正すれば元の状態に戻すことができるか分からない。前述の一般的な「骨盤矯正」では、骨盤の状態を考えずに矯正を行う為、最悪骨盤の歪みが大きく悪くなることもある。このようなことは珍しくない。産後の骨盤矯正をしようと考えているのであれば、「整体」で治療するのが一番推奨されます。またエステなどの「骨盤矯正」は、個人的な印象なんですが、骨盤の歪みが無くても、大げさに骨盤が曲がっていると来た人を不安な気持ちにさせ必要の無い治療を長期間にわたって行う傾向がよくあるようにおもいます。正直信用することのできない所も多いような気がします。

最近の「骨盤矯正」の広告を見てみると、出産後の骨盤矯正は、必ずしなければならない言わんばかりの広告の文句が目立ちます。「骨盤矯正」は出産後絶対必要とするのでしょうか？その答えは「NO」です。骨盤矯正がどうしても必要なくらい身体に影響があるのであれば、骨盤矯正ができなかった時代はどーだったのか？「骨盤矯正」が無かった時代でも何の問題のなく人々は出産していました。出産後の「骨盤」の大多数は、妊娠前の正常な状態に普通に戻ります。しかし中には出産後に「骨盤」が曲がってしまう人が少ないながらいます。多くの人は、出産後の骨盤矯正は必要としません。「骨盤矯正」が必要な場合は、産後何らかの異常を感じた場合です。出産後の骨盤のズレが気になるのであれば、正しく骨盤の検査をしてくれる「整体」に通いましょう。しっかりした整体では、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと骨盤矯正を奨めることはありません。しっかりした整体では、ズレていない「骨盤」をズレていると言って必要の無い「骨盤矯正」をすすめることはありません。多くの人は、産後の骨盤矯正は必要でないことを知っておきましょう。

骨盤の歪みをそのままにすると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要以上に出産後のの「骨盤矯正」を奨める治療院は一度良く考えてからにしてみて下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤が歪んだのが要因？これらの原因の多くは骨盤ではなく生活習慣です。子供ができて習慣が大きく変わると、太ったりして体形が変わることは珍しいことではありません。しかし、産後の「骨盤矯正」を売りにする整体やエステの治療院は、産後の体形の変化をすべて骨盤の歪みのせいにし「骨盤矯正をすれば体形を元にもどせます」と宣伝をするのです。体形が崩れる原因が骨盤の歪みであれば、骨盤のズレを矯正するだけで体形の変化をもどすことができるはずですが、骨盤矯正だけで体が元どうりに戻る人はごく少数です。ですので、ダイエットサプリや筋トレやストレッチなどの運動も一緒に処方しようとする治療院が多く、骨盤矯正では体形は元にもどせないと証明しているのと同じことです。「骨盤矯正」に過度の期待をするのは間違いです。騙そうとするエステや治療院には気を付けましょう。

姿勢矯正。
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肩凝り。
疲労。
ヘルニア。

肩凝りとは、症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）といっても肩の部分だけとはかぎらず首の部分もこることがおおいみたいです！「肩がはる」と言う人もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に発生する症状です！

肩凝りは、僧帽筋周りに発症する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です！

「肩凝り」の原因には色々なあります。確定的な診断方法や治療法はなく分からない点もとてもおおい症状です！長時間、首や背中がこわばるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされているようです！これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われます。それに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）があります！疾病が原因で出現する肩凝りであり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなどいろいろな要因があるようです！

肩凝りエリアは僧帽筋とその近辺、背中や首にまで広がります！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状の出方も色々です！

肩凝りの治療はだいたい薬物療法と理学療法に分かれます。。

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が使われる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられます。

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれる！

肩凝りの治療としてすごく効果的な方法が整体といわれています。肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に関係している場合が多く整体の施術法は脊椎の歪みを治療し肩凝りを治します！背骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の治療により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りでお悩みなら整体を試しに一回体験してみるのをおススメします。

x脚。
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背骨。
o脚矯正。
姿勢矯正。

カイロプラクティック（背骨矯正療法）は、1895年米国（アメリカ）のダニエル・デビッド・パーマーにより発明された施術方法。
カイロプラクティックの呼称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造語です。
WHO世界保健機関では補完代替医療に位置づけている。
発祥国米国や、ヨーロッパ諸国などの一部の国（約40カ国）においては、主に筋肉、骨格の障害を扱う筋肉・骨格健康管理の専門家として法制化されている。
世界保健機関(WHO)の定義は、「筋・骨格系の障害とそれがあたえる健康への影響を診断・治療・予防する専門職であります。

治療方法としては、手による関節アジャストもしくは骨格マニピュレーションを特徴とし特に背骨のズレに注目している」。
但し、「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の定義は、いろいろな協会や学校で異なる場合も多くみられます。
また、疾病症状要因が脊椎などの椎骨の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)にあると考え、そしてその異常(サブラクセーション)を手技・器具により正しい位置に調整することで痛みや痺れを治すことがカイロプラクティック（背骨矯正法）と思っている方もいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義する「カイロプラクティック」 Chiropractic では筋肉・骨格と神経系の疾患に専門化した医療であると定められています。
カイロプラクティック施術者は薬物治療、手術はしなくて、カイロプラクティック独特のテクニックを治療法の主な手段とし検査/診断と施術をしています。
カイロプラクターは肉体に関する様々な分野の診断知識を持ち、治療に加え、理学療法/リハビリ、栄養・食事指導や生活の習慣の指導も行っている。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の名称はギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos「技術」を合わせた造語であります。
このことは、前述の「サブラクセーション」（椎骨の少しのズレ）の治療のにアジャストメントという施術を使用することにあります。
世界保健機関WHO は、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) を代替医療として位置づけています。
カイロプラクティック（背骨矯正術）は、脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 以外にオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
アメリカ（米国）の治療師「パーマー」 が創られた。
疾病は神経系の機能障害によって発現するという考え方に基づき、体、特に背骨の関節の指圧によって神経の機能回復をしようとする治療なのです。
19 世紀に米国で創始された神経機能に対する治療方法です。
椎骨の歪（ズレ）みを整え、神経機能を改善させ、組織や器官の異常を正常化する。
カイロプラクティック(Chiropractic) は筋肉系、骨格系の障害とそれが及ぼす体への影響を判断、治療、予防するスペシャリストであり、関節アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーション（矯正）を含めた手技療法を特色とし、主に脊椎のわずかの歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術法です。
簡単に言えば…骨の歪み、特に背骨（脊椎）の歪みを手によって改善することで神経の作用を改善する療法です。
人の人体を主に制御するのは脳につながる神経組織であり、その神経線維の伝達がよくなれば自然に身体は痛みや痺れの軽減とともに健康的になるということです。
健康管理・システムの中における骨格ヘルスケアの専門職。
神経筋骨格系の機能・能力、健康そして日常生活の質をより高める能力を備えている。
最新の研究と臨床に基づいて、主に脊椎と神経系の関り合いを重視しながら診断、検査、治療に専門的なアプローチをします。
徒手矯正、エクササイズ、患者の教育などを含みながら、主に椎骨アジャストメントを執り行う訓練を受けた専門職です。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 では、病歴を訊き、姿勢バランスチェックなど各検査を行っていきます。
そして身体の不整列を統合的に判断して治療順序を組み立てて、病状や体の特徴に適した矯正のカイロプラクティック・テクニックを用います。

整体（せいたい）は、日本語では一般に手技（しゅぎ）を用いた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉です。
また身体を整える施術法（せじゅつほう）の多くに使用される言葉です。
日本語としては、大正時代にもちいられ始めた用語で、アメリカ（米国）で体系づけられた手技療法・整骨医術を整体（せいたい）と訳したのが始まりだと思われます。
現在普通に使用される意味では、カイロプラクティックに似ている脊椎矯矯正法（主に脊椎・骨盤）を主目的とした療法を指して使われる場合が多い。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、体全体の骨格や関節の歪みの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と補助道具で行う施術およびその方法を表してしるという意見もあるが統一された体系はない。
手技的療法により種々の疾病を治すことを目的とする施術法はマニピュレーションと総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック 「Chiropractic」 とオステオパシーです。治癒力を活かすことと手技が中心であるという共通の部分があるが、治療の哲学や着手の仕方は異なる。
どちらも19世紀後半にアメリカ（米国）で体系づけられた治療方法です。カイロプラクティック Chiropractic は脊椎の椎間のサブラクセーション（亜脱臼）を手技により矯正アジャストメントすることにより、体の不調を回復しようとする療法。オステオパシー (Osteopathy)は、体の構造的な歪みは体循環に悪い効果をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを阻害すると考え、脊柱だけでなくすべての筋肉繊維や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が治療方法の対象となる。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の流れの回復やリンパ液の循環の回復も目的とされています。「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 ・オステオパシー (Osteopathy)の論理・技法は、整体や指圧などの日本の手技治療に影響を与えた。

整体では決まったやり方は無く、やる人によりする事は違います。大正の頃に伝えられたオステオパシーやカイロプラクティック（脊椎矯正法）などの西洋伝来の手技療法を主とする整体（せいたい）、日本古来の格闘術の柔術や骨法などの流派に伝承される徒手矯正を取り入れた整体、中国医学の施術を用いた整体、団体の独自の理論や哲学などを加味した整体（せいたい）などが存在する言われています。
民間療法で、医療制度から見れば代替医療の一つであるが、保険適用外ですので、通常医療と同時に一般の医療現場で補助療法として行われることはない。法律からは医業類似行為の一種とされる。「整体術」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 ともいわれる。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正療法）、オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの手段を用いて保険治病の目的で業となす行為を「療術」といいますが、整体もこの一種とされた 。
整体（せいたい）は論理・技術が共通でない為、整体を冠する療法家おのおのが、自説を語っている。
カイロプラクティック(Chiropractic) の様な「科学的」・物理的施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で臨床に使われる内臓体壁反射などの理論の寄せ集めとなっています。
身体の各関節（背骨（せぼね）・骨盤（こつばん）・・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と筋肉のアンバランスの矯正など主に手を使った手技(矯正器具を使うことも）で行う施術である。

整体（せいたい）は、日本語では普通手技（しゅぎ）をもちいた民間療法、代替医療を表す言葉。
また身体を整える施術の多くについて用いられる言葉。
日本語としては大正時代にもちいられ始めた用語でアメリカで体系づけられた療法・整骨医術を「整体（せいたい）」と翻訳したのが始まりのようです。
今現在、普通に使われる意味ではカイロプラクティック（背骨矯正療法）に似た骨格矯正術（主に背骨）を目的とした治療を指して使用されることが多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節の歪みの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技と矯正器具でおこなう施術およびその行為を示しているという意見もあるが統一された体系は無い。
徒手的療法により多種多様の疾病を治すことを目的とする施術法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（脊椎指圧療法）とオステオパシー (Osteopathy)である。治癒力を活かすことと手技療法が中心であるという似た部分があるが、治療の哲学や着手の仕方は異なります。
どちらも19世紀後半にアメリカで体系づけられた治療法（ちりょうほう）であります。カイロプラクティック Chiropractic は脊椎関節のサブラクセーション（不全脱臼）を手により矯正「アジャストメント」することによって、病態を自然回復させようとする施術法。オステオパシー (Osteopathy)は、体の構造の歪みは血液の循環んに悪い効果をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨害すると考え、脊椎だけでなくすべての筋肉や骨格、内臓器、頭蓋骨が治療方法の対象となる。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の改善やリンパ液の循環の回復も目的としています。「カイロプラクティック」やオステオパシー (Osteopathy)の理論・技法は整体や指圧といった日本の手技治療に大きな影響を与えた。