閼頑、主・蠑ッ逞・・遏ッ豁」

整体の施術と側弯症

側弯症ってなに?

側弯症は、脊椎側弯症又は脊柱側弯症のようにいわれています。脊椎は、理想の状態であったら正面あるいは後面から観察すると脊椎はまっすぐ伸びています。しかし、横方向に彎曲したり、背骨がねじれている事があり、これらを脊椎側弯症または側弯症いう。側弯症は痛みなどを伴うことは希で早期発見はすごく難しく、ある程度大きくなってしまってから気づく場合が多いようです。気が付いた頃には、もうすでに大きく歪んでしまっていることもあり、成長が続いている時は、時々脊椎の曲がりをチェックして「側彎症」になっていないかを確認することが必要です。

側弯症の原因は?

最近では、側弯症を原因ごとに分類するようになっています。側弯症には以下のような分類があります。

特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)

特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分からない「側彎症」の総称です。この特発性側彎症が「側弯症」の80-85%をしめています。成長するときに「側弯症」は発症し、おおくが思春期に出現することから小学校4年生から中学校3年生が注意が必要。だいたい一対七の割合で女性に多くとくに初経前後の女性に多く出現し、瘦せ形の中学生でも出現しやすく、生活習慣は関係ありません。脊椎の発育や成長が止まるまで歪み続ける傾向があることから、出現年齢が早く残りの成長する時間が多いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般に骨成長が成熟期になってくると側弯が急に悪化することは無くなります。

胸郭不全症候群

胸郭不全症候群(きょうかくふぜんしょうこうぐん)などのような遺伝的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発現します。

神経原性側弯症(しんけいげんせいそくわんしょう)

脳(のう)や脊髄(せきずい)などの異常によって発現する。

筋原生側弯症(きんげんせいそくわんしょう)

筋肉などのの異常により正しい姿勢を保持することができないことで発現します。

外傷性側弯症(がいしょうせいそくわんしょう)

外傷を負ったことで発症します。事故などで背骨に力が加わったことが原因で背骨が曲がってしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症によって背骨が曲がり「側彎症」になったりします。

姿勢が原因の側弯症

日常の姿勢で姿勢が悪いと「側弯症」になることがある。この側弯症は、脊椎の骨の変形をともなうことは少ないようです。長時間の歪んだ姿勢は脊椎や肋骨が変形する場合もありますが、特発性のような変形のしかたはしないようです。姿勢が原因で発生する「側弯症」は、整体の矯正や姿勢を正すことで治していくことが可能です。

側弯症が身体に及ぼす影響

脊椎が湾曲する「側弯症」は、健康にさまざまな悪影響をあたえます。外観の問題、運動機能への影響、腰痛や肩こりなどのような痛みや不快な症状。

見た目

背骨が横に歪むだけではなく、骨自体が捻じれながら彎曲するため、徐々に肋骨も変形してきて凸側の肋骨が背面に出っ張りだすと女の場合は乳房が左右が不均等になり背中が突出するなど容姿に影響が出たりする。これらの身体や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など精神的に悪影響を与える事もあるひどい「側弯症」では、子孫にも遺伝するかもしれないと疑い婚姻の障害になる事もあるようです。

体への側弯症の影響

胸部の圧迫と変形からくる呼吸器障害・循環器障害など内臓にも悪影響を及ぼします。症状が進むと凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓などの臓器を圧迫することでさまざまな悪影響が出る。側湾が70度を超えたときは肺活量が極端に減り90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれる。

側弯症による痛みや凝り

腰椎は、肋骨がなく、筋肉と靭帯により支えられるため、胸椎よりも負担が大きい。また椎間板(ついかんばん)への影響もあって、側弯症が45度を超えると椎間板への負担が左右不均衡になり椎間板の痛み、腰痛の原因となります。脊椎の曲がりは、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に負担をかける為に、痛みや凝りの原因になるようです。急性の痛みや慢性の痛みなどのさまざまな痛みや凝りの要因にになりますが、「側弯症」の初期や軽度の側弯症では凝りや痛みが出現することは数少なく、だいたいの場合痛みや凝りが出るのは曲がりが大きくなったひどい側弯症になってからです。

側弯症の検査

日本は、乳幼児や学校の検診で脊柱検査がおこなわれていて1980年(昭和55年)頃よりモアレによる検査が普及して、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診(家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定)が学校での検診の必須項目に加えられた。予防方法は分かってなくて早目に発見して保存療法を行うことに利点があるようです。保存的治療には、整体やカイロプラクティックのような民間療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの骨格の矯正を専門とする治療法でも側弯症にとても有効な予防法や治療は発見されていません。

側弯症の治療法

医療でされる「側彎症」の治療方法は、コルセットなどによる治療方法と手術をする治療方法にわけられます。

コルセットによる側弯症の治療

25度以上と診断を受けてしまうと専用の装具による固定療法が行われることがおおいようです。コルセットのような装具で湾曲がなくなることは無いが、コルセットは確実に悪化を遅くする為、手術となってもその時期を遅らせる効果がある。しかし、装具を付けての日常生活は苦痛を伴う為、装具の着用を途中でやめてしまう方達も少なくなく、現実には、その効果を感じる方達はごく少数です。また長期間装着することが重要であるが「側彎症」の進行が終わる時期、つまり成長期が止まるまで着用する必要があり、「側彎症」のコルセットでの治療はとても根気が必要なものになる。

手術による治療法

50度以上と認定されるとロッドやスクリューを挿入して背骨を治療するする手術をおこなう。このような場合も完全に治ることはありません。外科の手術による側弯症の治療の後は、脊椎の可動性は減ります。また、「側彎症」の湾曲に伴い、肋骨の変形がありその肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともあるようです。大変な手術になるため、身体への影響を心配して手術をためらう方もいらっしゃいます。

整体による矯正

骨格矯正を専門とする整体には「側弯症」の方達が沢山来られます。整体は古くから側弯症の矯正を考えてきた歴史がある。しかし、最近でも全ての側弯症に特に有効な治療法は確立されていない。しかし、ある一部の「側弯症」に対してはとても効果的で大きな改善がみられることがあります。注意したほうがいいのは、「側弯症を簡単になおします」とか「側湾専門」など、あたかも側弯症が治る病気かのように宣伝す整体は、詐欺まがいの治療院かも!整体の治療法で改善する「側弯症」は、「側彎症」全ての一部のある条件が合った「側彎症」のみ。「側彎症」が完治するなどと簡単に言う治療院に通うのは考えた方がいいかも。そのことも考慮したうえであれば整体の施術をを受けてみるのは良いことだと思います。

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2024年3月13日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

頭痛、整体

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整体

整体とは、日本語では一般的に手技をもちいた民間療法(みんかんりょうほう)、代替医療を指す言葉です。
また、体を整える施術全般について用いられる言葉。
日本語としては、大正時代に使用され始めた言葉でアメリカで誕生した手技療法・整骨術を整体と翻訳したのが始まりのようである。
今、世間一般に使われる意味では、カイロプラクティック(脊椎矯正法)に似た背骨矯正法(主に背骨・骨盤)を目的とした療法を指して用いられるケースが多い。
脊椎・骨盤・四肢(上肢・下肢)など、肉体全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技と補助道具で行う技術およびそれらの行為を指しているという意見もあるが統一された形態はない。
徒手的治療によりいろいろな病態を改善することを目的とする治療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表といえるのが「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 とオステオパシーです。自然治癒力を高めることと手技が中心であるという共通点があるが、治療の哲学や着手の仕方は異なります。
どちらも19世紀後半に米国で誕生した施術法であります。「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は脊椎関節の「サブラクセーション」(亜脱臼、不全脱臼)を手技により矯正アジャストすることによって、病態を回復させていこうとする施術方法(せじゅつほうほう)。オステオパシー (Osteopathy)は、肉体の構造的な異常は血液やリンパ液の循環に悪影響をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨害すると確信し、背骨だけでなく全ての筋繊維や骨格構造、内臓、頭蓋骨が手技療法の対象とします。
脳脊髄液(のうせきずいえき)の循環の改善やリンパ液の循環の回復も目的とされる。カイロプラクティックとオステオパシー (Osteopathy)の論理・技法は、整体(せいたい)や指圧といった日本の手技療法に影響を与えました。

整体の施術方法

整体(せいたい)ではお決まりの方法はなくやる人によってすることは違います。大正のころに日本に伝わった「オステオパシー」カイロプラクティックなど欧米伝来の治療法を主とする整体(せいたい)、日本古来の格闘技の柔術や骨法(こっぽう)などの流派に伝承される手技を用いた整体(せいたい)、中国医学の手技を用いた整体(せいたい)、団体の独自の治療法など加味した整体(せいたい)など存在するといわれています。
民間療法であり、医療の制度から見れば補完代替医療の一つですが、保険適用外であるので、一般の医療と一緒に一般医療の現場で治療として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされています。「整体術(せいたいじゅつ)」・「整体法」・「整体療法」 とも言われる。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック 「Chiropractic」 、オステオパシー、光線療法、電気治療などの手段で病気改善の目的で業をなすことを「療術」と言いますが、整体(せいたい)もこの一種とされています 。
整体は理論・技術の両方とも共通でないため、整体(せいたい)を冠する療法家個人が自論を展開しています。
カイロプラクティック(背骨矯正法)のような科学的・「物理的」方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で普通に使われる「内臓体壁反射」などの論理の合わせたものとなっています。
肉体の骨格の関節(背骨・骨盤(こつばん)・肩甲骨・四肢・等)の歪み(ゆがみ)・ズレの調整と筋繊維のアンバランスの補正などを主に手を使った手技(道具を使用する場合も)でする治療です。

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2024年3月13日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

鬪ィ逶、遏ッ豁」縺ィ閻ー逞・ 閻ー逞帶イサ逋ゅ→鬪ィ逶、遏ッ豁」

腰痛を改善する整体

腰痛の治療と整体の施術

「腰痛」は、腰部の炎症や痛みを感じることを言います。多くの「腰痛」は、だいたい傷めてからだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかし、大多数の腰痛は、痛みを繰り返し、そのうちの何%かは活動に大きな支障をもたらす重大な状態になります。腰痛は大きく分けて急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛は突如痛くなるようなぎっくり腰を含めて痛みがでてから少ししか時が経ってないものです。慢性の腰痛は、長い期間痛みなどの不快な状態が腰の部分に続く「腰痛」で、痛みなどの不快な症状の軽減と発現を繰り返しながら長い間持続する場合もある。一生のうちで80パーセントくらいの人達が、一度は、腰痛を経験するといわれている。

腰痛の分類

腰痛は急性腰痛と慢性の腰痛という発症してからの時間で区分されるだけではなく、当然原因によっても分類できます。症状による「腰痛」の種類には、急性腰痛症(ぎっくり腰)、腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍(癌)、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな腰痛は、老人にはよくある「腰痛」で、レントゲンなどの画像診断をするとおおくのばあい高齢の人達に見られますが、これらの腰の病変は高齢の方達の腰痛の要因では無いという話もあるみたいです。これは、手術などによって腰痛の原因を取り除いても、「腰痛」が消失しないことが多いためです。緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)は筋肉や筋膜などに過大なストレスが加わることで、筋膜や筋肉などが過度に緊張することで現れる腰痛です。慢性腰痛は腰痛が3ヶ月以上つづく場合の腰痛です。原因がはっきりしない腰痛もおおく、ストレスや不安が原因の心理的な「腰痛」ではないかとも考えられる。急性の腰痛をこじらせて慢性の腰痛になることもあるのです。

それ以外の腰痛

「腰痛」は、大きな病変が隠れていることもあり緊急性があり死ぬ可能性のある病気もある。緊急性があり、致死性の高い腰痛の原因に腹部大動脈瘤大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。とくに注意しなければならない腰痛には腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、があります。腰痛の要因になるこれらの病変に関しては要因である疾病を治療しないかぎり腰痛がよくなることはない。腰痛の他にも症状がある方達は、腰痛以外の病変が隠れているか確かめてみることが重要になる。単なる腰痛とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には生命に係る恐い腰痛もあるということを解っておくといいでしょう。

非特異的腰痛を来たしやすい要因

精神的要因(不安、ストレス)、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による腰痛は、原因が解らない「腰痛」に関してときどき使われますしかしMRIやレントゲンなどに要因らしいものが写らないと言って精神的な原因というのは間違っています。MRIやレントゲンに全ての要因が写し出されることはなく、逆にMRIやレントゲンに写らない原因の方がはるかにおおいことからも心因性腰痛だと判断されたからといって身体的な原因が無いと安心することはできない。

腰痛と整体

「腰痛」の治療法はさまざまな治療が用いられる。これは、「腰痛」の要因がさまざまあるということだけでなく、決定的な方法が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。色ろな治療法が腰痛治療で用いられますが、中でもとても効果的だといわれているのが「整体」などの骨格矯正です。整体は背骨や骨盤など骨格を改善することにより「腰痛」を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な原因になります。整体は「腰痛」の原因になる脊椎骨盤を調整します。

整体の腰痛の矯正方法

整体の腰痛治療は、一般的にぼきぼき音を矯正するのを想像する場合がおおいのではないでしょうか?基本的には「ぎっくり腰」のような急性の腰痛には、そのようなボキッっとする治療を整体ですることはない。また、急性腰痛に対してボキボキするような治療をする「整体」には、注意した方がいいかもしれません。急性腰痛(ぎっくり腰)にたいして「整体」ではボキボキしない施術で脊椎や骨盤の施術を行います。「整体」にも柔らかい施術があるのです。慢性の腰痛にには、「整体」の治療方法にもよるがボキッっとする治療をする場合もあります。「整体」は、ぼきぼきするやり方やぼきぼきしないやり方に関わらず背骨や骨盤を調整する為すごく効果が高いので「腰痛」で困っているなら一度整体の矯正を試してみることをおススメします。

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2024年3月13日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

整体院、O脚

O脚矯正(オオキャク矯正)

O脚矯正

脚の悩みで凄く多いのがO脚なんですが、このO脚が日本人の女の人に特に多いことを知っている人は少ない女性の方でO脚が気になっている方達は、たくさんいると思われますが最近では男性もO脚を気にして施術を受けにくることの多いようです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪いだけでなく脚が太く見られます。特に夏など脚を露出することの多い女子には、見た目の悪さが大きな問題になります。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの病気の要因になっている事もあったりして、将来的に膝関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝関節が腫れる膝の痛みで歩けない、などで苦しむことになる。

O脚の原因は?

O脚の原因には先天的なものと、後天的な(後から身につける)ものが、あります。先天的なものは、遺伝子によって受けるがれたものです。後天的なものは習慣によって脚の骨が歪んでしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚が歪みます。成長する期間の骨が大きく成長する時の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急速に歪みが悪化することが多く、これは関節が歳をとると共に変形するのが原因になります。

O脚って真っ直ぐになるの?

昔は、O脚の原因は解っていなくて一回O脚になったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、最近では、O脚の多くは治るということが分かってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することが可能です。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正をしてみるのもいいと思います。

O脚と整体

O脚の修正法ですごく効果的なのが整体です。整体は、脊椎、骨盤を修正する治療法で、もちろん脚の治療のプロです。整体でのO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で修正することで曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては器具を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、最初から違いが出る場合が多く、すごく有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療法が違い、どこでも同じような治療ができる訳ではない。整体は手技療法です。整体師の力量に差があるのです。しっかり調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を載せていないところとかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったくない整体かも…。あと危険なのが、初めから回数券をすすめたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚を改善しよう

O脚は将来膝の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼす。治療するにしても若いうちに矯正しないとO脚の治療自体が難しくなります。整体の矯正法で改善できるといっても、股関節や膝の変形が進んでからではどーにもできません。O脚になったらなるべく早く(できれば10代のうちに)治療することをお奨めします。整体が有効と言っても限界があるので、治らなくなってからは遅すぎます。O脚を治したいのであれば試しに整体に通ってみることをおすすめします。

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2024年3月13日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

頭痛とカイロプラクティック

頭痛(ずつう)

頭痛(ずつう)は、頭部に生じる痛みで表面痛ではない頭の痛みです!様々な種類の痛みを含んだ幅広い痛みの概念です!ありふれた痛みである他方これらを主な症状とする致命的な病気もあり、他方で主原因が分からない場合も多い。要因はいろいろと言われるが基本的には、大多数の頭痛(ずつう)の原因はひとつされています!日本人の三~四人に一人が頭痛持ちだといわれていますi男より女のほうが頭痛を訴えることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女性ということです!

頭痛の分類

頭痛は大きく、基礎疾患のない一次性頭痛と、別の疾患による二次性頭痛に分けられる!

緊張型頭痛(きんちょうがたずつう)

緊張型頭痛(きんちょうがたずつう)がが現れる原因としては、肉体的ストレスや筋肉などの緊張などが組み合わさっていると考えられています!

片頭痛(へんずつう)

片頭痛(へんずつう)は偏頭痛とも書いて「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ばれます!朝から頭痛を感じる時や、太陽の光などを受けて頭痛が発現した場合は「片頭痛」の可能性が高いようです!「片頭痛」は激しい運動の後や緊張が解けた時休日などにも起こりやすいようです。また片頭痛で悩む人の1割で前兆現象がみられる。「片頭痛(へんずつう)」の発生メカニズムについては分からないところもあるが、可能性の高い説としてセロトニン説と神経血管説のの2つがあるとのことです。それ以外にも遺伝的な要因もあると考えられています!片頭痛(へんずつう)は血管による拍動性の症状で、若い女の子に多く発生し、しばしば家族性のようです。

群発頭痛

発症原因については未だわからない点が多いが頭部の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられています!群発頭痛の最大の特徴は3~4年に数回ほど、1ヶ月~3ヶ月に渡る「群発期」に毎日のように決まった時間に発症することが多いとのことです。

頭痛の治療と予防

基本的には頭痛(ずつう)の治療には薬などによる対症療法が行われることが多いようです!また、頭痛を引き起こす原因が生活習慣に存在する場合は、それらを改善することもすすめられています。カイロプラクティックも頭痛をにとても有効性があると考えられているようです。頭痛をの多くは、脳の血管の拡張が関連している為カイロプラクティックの骨格矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛(筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛)を治すと考えられています!

頭痛の治療とカイロプラクティック

一般的に頭痛の治療法といえば通常薬物による治療が一般的だと思うかもしれませんが薬以外にもカイロプラクティックなど治療法も頭痛(ずつう)の有j工な治療法の一つです!カイロプラクティックでは頭痛(ずつう)要因になる首の歪みによる頸椎の血管の圧迫を首の骨を整えることによって血管の圧迫を取り除き頭痛を解消します。カイロプラクティックの治療で治る頭痛はおおく、筋緊張型頭痛、片頭痛(へんずつう)群発性頭痛、のいずれも治った例がたくさんあるようです!頭痛(ずつう)、筋緊張型頭痛、片頭痛(へんずつう)群発性頭痛、などで悩んでいるなら、ぜひ一度カイロプラクティックの矯正を体験してみるのもいいのではないでしょうか!頭痛(ずつう)、緊張型頭痛片頭痛(へんずつう)群発性頭痛、でお悩みならカイロプラクティックの修正がお奨めです!

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2024年3月11日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

肩凝り、カイロプラクティック

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カイロプラクティック

「カイロプラクティック」 Chiropractic とは1895年にアメリカのD.D.パーマー により開発された施術法。
カイロプラクティックのと呼ばれるようになったのは、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた造語。
世界保健機関では補完代替医療として位置づけています。
発明国の米国や、イギリス、EU諸国などの一部の国(およそ40か国)において、おもに筋肉骨格系の障害を取り扱う筋肉骨格系ヘルスケアの専門職として法制化されている。
世界保健機関WHOの定義では、「筋骨格系の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門家である。

カイロプラクティックの施術

治療法としては、手によって行われる関節アジャストメントもしくは骨格マニピュレーションを特徴として、椎骨のわずかの歪みに注目している」。
但し、カイロプラクティック(脊椎矯正術)の定義は、様々な協会や教育機関によって違う時も多く見られます。
苦痛症状元が脊椎などの関節の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)にあると考え、その歪み(サブラクセーション)を手技により正すことで痛みや痺れを治療するうことがカイロプラクティックだと解釈する人もいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック Chiropractic とは、筋肉・骨格神経系疾患に専門化した治療法と定められている。
カイロプラクティック治療者は薬品、外科的手術は行わずに、独特の手技による矯正方法を施術方法の主な手段として検査診断治療を行っている。
カイロプラクティック治療者は体に関する広範囲の診断知識を持っていて、手技に加え、理学療法・リハビリ、栄養/食事指導や生活の習慣の指導も行っています。
カイロプラクティック(脊椎矯正法)の名称は、ギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos(技術)を組み合わせて造った造語である。
このことは、前述の「サブラクセーション」(脊椎のわずかの歪み)の治療の為にアジャストと言われる施術方法を使用することにあります。
世界保健機関WHO は、カイロプラクティック(背骨矯正法)を代替医療として位置づけしています。
カイロプラクティック(背骨矯正術)は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック 「Chiropractic」 以外にもオステオパシーやスポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
アメリカ(米国)の治療師D.D.パーマー が体系づけられた。
病態神経系機能障害で発現するとの理論に基づき、体、特に椎骨の関節指圧で神経の機能回復を目指した治療方法です。
19 世紀末米国で生み出された神経機能障害に行う施術方法
椎骨の歪(ひず)みを改善、神経機能を正常化させ、組織や器官の異常を正常化する。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は、脊椎の障害とそれらが及ぼす健康全般への影響を判断、治療、予防をする専門家であり、関節矯正もしくは脊椎マニピュレーション(アジャストメント)を含む徒手治療を特色とし、主に椎骨のズレ(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術法です。
分かりやすく言えば・・・骨格歪み、特に背骨のズレを手や器具によって治すことによって神経の機能の作用を治す施術
ですから人の肉体を制御するのは脳・脊髄繋がる神経で、その働きがよくなれば自然に肉体は痛みの軽快とともに健康になるということです。
健康管理・システムの中の脊椎健康管理のプロフェッショナルです。
神経系や骨格系の機能、健康そして生活の質を向上させる機能を備えている。
最新のリサーチおよび臨床経験に基づいて、特に脊椎と神経系の関係を重視しながら診断、検査、治療に専門的な着手計画をします。
手技体操患者教育などを含み、特にアジャストメントを行う訓練を受けた専門職。
カイロプラクティック(Chiropractic) では病歴を聞き、姿勢分析など各種検査を行っていきます。
そして身体の不整列を統合的に判断して施術の手法を統合病態や個人差に適応した矯正のカイロ・テクニックを使います。

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2024年3月11日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

X脚

X脚と整体

X脚矯正

女性の脚の悩みでO脚の次におおい下半身の悩みがX脚です。日本人にかなり多いO脚と違いX脚の方は少ないので知らない人もいるのではないでしょうか?X脚とは、膝を揃えて立つと足首や踵の間がくっつかずにアルファベットのXの字のようになることからX脚(エックスキャク)と言われています。X脚は、ルックス的に変なだけでなく、健康に対してもすごく悪影響を与えます。また、歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人達は早急に矯正することをおススメします。X脚の歩行の仕方や走り方は独特で、脚が触りやすく脚が絡んで転びやすい。左右の膝が当たってつまづくのを防ぐ為に足を左右に開いて着地するので上半身が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になります。X脚の方達は歩行の仕方が奇妙だとか走り方が変だとか言われて、整体院に来て初めてX脚だったと気づくことも多い。人目を気にする方達には、このように揺れて歩行するX脚の歩き方はすごくマイナスです。歩き方が変だとか、何も無い所で転ぶなどする方は、X脚かもしれません。一度脚がX脚か確かめてみることをお奨めします。X脚でないと思っていてもしっかり見るとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の原因は?

X脚の原因には先天的なものと、後天的なものがあります。先天性のものは遺伝によって受けるがれたものです。後天性のものは、習慣で脚の関節が徐々に歪んでしまったものです。イスに座る時の癖や歩く時の癖などで脚の関節が歪みます。成長する時期の骨が大きく成長する時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚になります。また、X脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなると急激に膝の歪みが悪化する場合が多く、これは膝が歳をとると共に変形してくるのが原因になっています。

X脚って真っ直ぐになるの?

昔は、X脚の要因は解っていなくてひとたびX脚になってしまったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、近頃ではX脚のほとんどは治るということが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができます。X脚で悩んでいるのでしたら一回X脚矯正受診してみるのもいいですよ。

整体とX脚矯正

X脚の修正ですごく効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、関節を治療する治療法で、もちろん脚の関節の調整の専門家でもあります。カイロプラクティックでおこなうX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で矯正することによってX脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。X脚の状態によっては機械を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって修正します。カイロプラクティックのX脚矯正は、最初から違いが出ることが多く、とても効果的なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのX脚矯正といってもカイロプラクティックごとに矯正方法が違い、どこに行っても同じような治療が受けられる訳ではありません。カイロプラクティックは、手技療法です。治療師の力量に差があります。しっかり調べてからいくのがいいと思います。X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治療したX脚の画像を載せていないエステなどは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がないカイロプラクティック治療院かも…。あと危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を改善しよう

X脚は、将来脚腰の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼします。改善するにも若いうちに治療しないとX脚の治療自体が困難なものになります。カイロプラクティックの骨格矯正で改善できると言っても、膝や股関節などの変形が進行してからではどーにもできません。X脚に気付いたら早く矯正することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的といっても限界があるので、改善できなくなってからでは遅すぎます。X脚を治したいのであれば一回カイロプラクティックにいってみることをお奨めします。

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2024年3月11日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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カイロプラクティックと骨盤矯正

「骨盤矯正」

最近では「骨盤矯正」と言うのをテレビ、週刊誌、ネットで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」とはなんなのか知っている人は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違いない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること!

骨盤は、一対の腸骨(ちょうこつ)とその間にある仙骨、それに仙骨(せんこつ)の先に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は普通骨盤の矯正は行いません。なぜか?普通の病院では「骨盤」はズレないと考えられていて、骨盤が日常生活でズレてそれが肉体の異常の原因になることはありえないと考えているからなのです。(だがしかしある一部の整形外科では骨盤の調整を独自にやっている病院も少しですがある)。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように強い力が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合(骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態)、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療する場合がある。この場合、手術によって骨盤の修正を行うことが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを調整するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

骨盤は歪むのか?歪まないのか?

普通の医療では骨盤はズレないとされており「カイロプラクティック」などでは骨盤はズレると考えられていていったいどっちが正しいのでしょう?答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説していきます。まずは、カイロプラクティックで言うところの骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像診断で分かるようなひどい歪みは扱いません。

病院では?

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えています。それ以外にも骨盤の可動性はわずかで例外的なのは出産の時に開くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は普通可動することはないと思っているようです。

骨盤矯正とカイロプラクティック

カイロプラクティックの骨盤矯正では、普段の施術で骨盤のわずかなひずみを施術した結果症状が改善されるのを体験します。実際骨盤の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉が存在し微妙な歪みでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激します。レントゲンやMRIのような画像でひずみが見られなくても骨盤がズレていてその骨盤を修正する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

痛みの原因は骨盤の歪み

ズレた骨盤は、さまざまな痛みなどを肉体にもたらします。骨盤が歪むと「骨盤」に乗っている背骨が歪みます。背骨がひずむと脊椎の中を通る神経や血管、骨を保持する筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとってすごく重要なものでどれが侵されても身体に障害が起こります。

骨盤が原因の身体の異常

脊椎が湾曲すると背骨から出る神経機能が狂います。内臓の異常や運動機能の異常など身体のあらゆる部分が神経でコントロールされているので、これら全ての身体の異常に関係してきます。

関節、筋肉、靱帯にかかる負担

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

骨盤が歪むことによる血行不良

身体のズレによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

カイロプラクティックによる骨盤矯正

手技療法によるカイロプラクティックの骨盤矯正では主に手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるようではあるが、一般的には手でするようです。また、ベルトのような「骨盤」を固定する装具も使用する事もある。一般的に治療の痛みをともなわないのが普通のようですが、中には強い力で無理やり調整を、使用する整体師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の可動域は非常に狭く大きく動くことはない。この少しの動きを治療により可動させるので普通大きな力を用いることはない。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正

「骨盤」の仙腸関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの許す範囲でしか「骨盤」の関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見られますが、騙されないで。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるほどの変化はしない。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて修正します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人もいるようですが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後に変わったと感じる方達もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけなんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ(痛みとかが出なければ)、骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはない。仮に目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、仙腸関節の痛みが出現するはずです。

産後の骨盤矯正は例外?

例外として骨盤が、通常以上に可動する場合がある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、広がるように動きやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では「骨盤」の恥骨の関節はこのような柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく広がらない「骨盤」が、眼で見て分かるほど施術で大きく動くことは無い。歯列矯正のように何年か常に力を加えるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理があります。

骨盤矯正をしよう!

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正は体形を変化させるものではなく、体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的です。「骨盤」の関節はちょっとの歪みでも痛みなどを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを肉体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれた良い状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも骨盤が歪んでいると思うのであれば、骨盤矯正をやってみるのもいいのではないでしょうか?骨盤は肉体の土台です。骨盤が傾けば体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた¥ら!カイロプラクティックの治療法はとても有効な助けになる。

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2024年3月11日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

肩凝り、カイロ

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カイロプラクティック

カイロプラクティック(背骨矯正療法)とは、1895年に米国(アメリカ)の「ダニエル・デビッド・パーマー」により体系づけられた施術法
カイロプラクティックの命名の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた造語です。
世界保健機関では補完代替医療に位置づけています。
発祥国米国や、カナダ、ヨーロッパなどの一部の国(およそ40か国)においては、主に筋肉骨格系の障害を扱う筋肉系、骨格系健康管理の専門家として法制化されている国もあります。
世界保健機関(WHO)の定義では、「筋肉骨格系の障害とそれが与える健康全般への影響を診断、治療、予防する専門家です。

カイロプラクティックの施術

治療法は手技によって行われる関節アジャストもしくは背骨マニピュレーションを特徴として、特に脊椎のわずかなズレに注目している」。
但し、カイロプラクティック(背骨矯正術)の定義は、様々な団体や学校で違う場合も多いようです。
また、疾病症状原因が脊椎などの関節の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)だと考え、そしてそのズレ(サブラクセーション)手・器具で正すことで痛みを治療するうことカイロプラクティック(背骨矯正術)だという考えを持っている人がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック(脊椎指圧療法)では背骨神経系の症状に特化した治療法と定められています。
カイロプラクティック施術者は薬物治療/外科的手術はせずに、カイロプラクティック独特の手による矯正方法を治療の主な方法とし検査、診断と治療を行っている。
カイロプラクティック治療者は体に関する幅広い診断知識を持ち、治療法に加え、理学療法/リハビリ、栄養食事指導や日常生活の指導も日常行っている。
カイロプラクティックの名称はギリシャ語の Chiro「手技」 Prakticos「技」を組み合わせた造語であります。
このことは、上記のサブラクセーション(椎骨のわずかなズレ)の施術のにアジャストメントと言われている施術をすることに由来する。
世界保健機関WHO はカイロプラクティック(脊椎矯正術)を代替医療と位置付けている。
カイロプラクティック(背骨矯正法)は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック Chiropractic 以外にもオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
米国治療師「ダニエル・デビッド・パーマー」(1845~1913) が開発された。
疾病は神経系障害により発現するとの理論に基づき、肉体、主に背骨の指圧により神経の機能回復をはかろうとする治療方法です。
19 世紀アメリカで生みだされた神経機能の障害に対する施術法です。
背骨(脊椎)の歪(亜脱臼)みを調整、神経の機能を整えさせ、各組織や器官の不具合を正常に整える
カイロプラクティック(背骨矯正法)は脊椎の障害とそれが及ぼす健康への影響を判断、治療、予防をする専門職であり、アジャストメントもしくは脊椎のマニピュレーション(アジャストメント)を含む手技を特色とし、特に背骨のわずかの歪み(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する治療方法です。
分かりやすく言えば・・・骨格歪み、特に背骨(椎骨)のズレを手技や特殊な矯正ベッドによって治すことで神経機能の働きを治療する施術。
すなわち人の肉体制御するのは脳・脊髄つながっている神経で、その神経系の働きがよくなれば自ら人間は痛みの軽快とともに健康的になると考えている訳です。
健康管理の中の骨格健康管理のプロフェッショナルです。
神経筋骨格系の機能・能力、健康全般そして日常生活の質をより高める機能を備えている。
最近の研究と臨床経験に基づいて、主に脊椎と神経系の関係を重視しながら診断、検査、治療に専門的なアプローチをします。
徒手矯正エクササイズ、患者教育などを含み、主に背骨アジャストメントを執り行う教育を受けた専門職です。
カイロプラクティック(Chiropractic) では、既往歴を聞き、姿勢バランス検査など各種検査をします。
そして脊椎不整列を全体的に判断して治療手順を統合して、病状や体の特徴に合った矯正のカイロ・テクニックを使います。

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2024年3月8日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

頭痛を改善する整体

頭痛(ずつう)

頭痛は、頭に発生する痛みで表面的ではない痛みのことです!様々なタイプの痛みを含んだ幅広い症状概念になります!ありふれた症状である他方これを主症状とする致命的な病気もあってその一方で主原因が解明できない場合も多い。原因は様々と言われますが基本的にほとんどの頭痛(ずつう)の原因は一つとと言われているようです!日本人の3~4人に1人が頭痛持ちだと言われているようです。男性より女性のほうが頭痛(ずつう)の症状をうったえることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女性です!

頭痛の分類

頭痛は大きく、基礎疾患の無い一次性頭痛と、べつの疾患による二次性頭痛に分けられるようです。

緊張型頭痛(きんちょうがたずつう)

緊張型頭痛(きんちょうがたずつう)がが出現する原因としては、身体的ストレスや筋肉などの緊張などが複雑に絡みあっていると考えられています!

片頭痛

片頭痛は「偏頭痛」とも書いて「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ぶ!起きた時から頭痛を感じる場合や、まぶしい光などを受けて頭痛が起こった場合は「片頭痛」の可能性が高いみたいです。「片頭痛(へんずつう)」は運動の後や緊張がとけてほっとした時、休みの日にも起こりやすいようです。また片頭痛患者の1割前後で前兆現象がみられる!片頭痛(へんずつう)の発症原因については、いまだに解らない所もあるが有力な説にはセロトニン説と神経血管説のの2種類があるがみたいです!それ以外にも、遺伝の関係もあるかもしれないと考えられているようです。「片頭痛(へんずつう)」は、血管の拍動性の症状で、若い女性に多くしばしば家族性だということです!

群発頭痛(ぐんぱつせいずつう)

発生原因については、未だ分からない点が多いが頭の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられています!「群発頭痛(ぐんぱつせいずつう)」の最大の特徴は3~4年に数回ほど、1ヶ月~3ヶ月に渡る「群発期」に毎日のように同じ時間に発症する場合が多いみたいです!

頭痛(ずつう)の治療と予防

基本的には頭痛(ずつう)の治療には薬物による対症療法が行われることが多いようです!また、頭痛を引き起こす要因が生活習慣にある場合はそれを取り除くこともすすめられています!整体も頭痛をにとても有効だと考えられています!頭痛(筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛)の大半は頭の血管の拡張が関連しているため整体の骨格矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛をを改善すると考えられているみたいです!

整体と頭痛の治療

一般的に頭痛の治療といえば普通薬による治療が普通だと思われますが、薬以外にも整体のような手技療法も頭痛の有j工な治療法の一つです!整体は、頭痛の原因になる頸椎の歪みによる頸椎の血管の圧迫を首の骨を整えることで圧迫を取り除き頭痛を改善します!整体の施術で改善する頭痛はおおく、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のいずれも改善した例がたくさんあります!頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたら、ぜひ一度整体の治療を体験してみるのもいいのではないでしょうか!頭痛(ずつう)、緊張型頭痛、片頭痛(へんずつう)、群発性頭痛、でお悩みでしたら整体の治療がお勧めです!

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2024年3月8日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara